Lenten Mannik em uma panela lenta

Você sempre pode assar uma deliciosa sobremesa para beber chá ou um lanche da tarde em uma multicoker. Por exemplo - um Mannik Lean em uma panela lenta. O prato não é tão alto -caloria quanto Mannik, assado em creme de leite, kefir ou leite, mas ainda é muito saboroso. Vale a pena tentar cozinhar um Mannik em uma panela lenta escolhendo uma ou tendo experimentado todas as receitas.

Lenten Mannik com cerejas em um fogão lento

Para que o cozimento não pareça chato, oferecemos assar Mannik com um recheio. Por exemplo - com cerejas. A receita não é complicada; em uma panela lenta, é preparada de maneira fácil e simples.

O que você precisa para o trabalho:

  • cereal de Sanger - um vidro;
  • água - um copo;
  • açúcar - um vidro;
  • farinha - 3 colheres de sopa.;
  • fermento em pó - uma colher de chá;
  • cereja sem osso fresco ou congelado - 300 g;
  • canela e açúcar em pó - meia colher de chá;
  • Óleo vegetal - 0,5 colher de chá.

Processo de cozimento:

  1. Meça um copo de semolina, despeje em uma tigela, despeje um copo de água, misture.
  2. Adicione o açúcar à sêmola, misture, deixe por pelo menos 2 horas, mas melhor - por 8 horas.
  3. Em uma semolina inchada, você precisa adicionar fermento, canela em pó e farinha.
  4. Lubrifique a assadeira com óleo vegetal.
  5. Despeje metade da massa.
  6. Coloque a camada de enchimento. As cerejas congeladas não precisam ser descongeladas de antemão. Se você usar uma cereja fresca para assar, precisará pegar as sementes e jogar as bagas em uma peneira para que a fibra seja suco.
  7. Despeje a massa restante sobre o recheio.
  8. Asse um Mannik magro em uma panela lenta no modo "assar": 40 minutos de um lado, depois você precisa transformar cuidadosamente Mannik para o outro lado (cozinhe por 20 minutos) para que fique dourado por todos os lados. Se isso for problemático para você, cozinhe Mannik por 40 minutos e tente assar com um palito de dente. Se necessário, o programa precisa ser estendido.
  9. Qual é o resultado: se Mannik definhou por um longo tempo, deve ser arejado e muito macio. Mannik literalmente derreterá na boca.
  10. Segure o cozimento acabado com uma tampa aberta em uma panela lenta por 10 minutos. Em seguida, o cozimento pode ser deslocado para um prato plano.
  11. Quando o Mannik Lean esfriar, pegue uma blusa pálida com açúcar em pó e pode ser servido à mesa.

Lenten Mannik com cacau em um fogão lento

De acordo com esta receita, oferecemos assar Mannik sem encher, mas com a adição de cacau. Acontece que um chocolate Mannik, muito saboroso e arejado. O que é necessário para aqueles que aderem à nutrição adequada ou aderem a um post.

O que preparar dos ingredientes:

  • chip brilhante - um copo;
  • água - um copo;
  • açúcar - um vidro;
  • Óleo vegetal - 120 ml mais 1 colher de chá. lubrificar a forma;
  • farinha - 100 g;
  • fermento em pó - 10 g;
  • sugar de baunilha - bolsa;
  • açúcar em pó para aspersão - 2 colheres de sopa.;
  • cacau - 3 ou 3,5 colheres de sopa.

Preparação de Mannik:

  1. Despeje a semolina em uma tigela, adicione um copo de açúcar e um copo de água, misture. Deixe por 1-2 horas para que a semolina incha. É bom se você deixar a massa à noite e, de manhã, comece a assar, Mannik será muito macio e arejado.
  2. Você precisa adicionar cacau em pó misturado com farinha peneirada à massa, açúcar de baunilha e fermento em pó. Para misturar tudo.
  3. No final do amassamento, você precisa introduzir óleo vegetal. Você pode adicionar qualquer preenchimento à massa à vontade. Por exemplo, nozes picadas ou pedaços de frutas secas.
  4. Lubrifique o molde com óleo vegetal, despeje toda a massa de uma só vez.
  5. Defina o modo de "cozimento", o tempo de cozinhar um Mannik Lean em uma panela lenta é de 60 minutos. Você pode definir o timer por 40 minutos e verificar sua prontidão com um palito de dente e, em seguida, estender o programa conforme necessário.
  6. Após o cozimento, você precisa abrir a tampa para permitir que Mannik esfrie por 15 minutos.
  7. Um mannik ligeiramente resfriado pode ser deslocado para um prato plano usando um recipiente de fervente a vapor.
  8. Torça a parte superior com açúcar em pó, corte um mannik em pedaços porções. Servir a qualquer bebida.

Lean Mannik com frutas secas em um fogão lento

Outra receita para preparar um simples Mannik Lean em uma panela lenta será necessariamente apreciada pelas donas de casa que aderem a um posto ou dieta. Mannik é fácil de cozinhar, mesmo uma anfitriã iniciante lidará com a tarefa.

O que será necessário:

  • cereal de Sanger - um vidro;
  • açúcar - um vidro;
  • Óleo vegetal - 120 ml;
  • água - um copo;
  • farinha - 100 g;
  • fermento em pó - 10 g;
  • sugar de baunilha - bolsa;
  • ameixas, damascos secos, datas sem ossos - 5 pcs.;
  • açúcar em pó - 3 colheres de chá.

Preparação de um Mannik Lean em uma panela lenta passo a passo:

  1. Meça um copo de semolina, despeje em uma tigela, adicione um copo de açúcar e despeje um copo de água à temperatura ambiente, misture. Saia por 1 hora ou se não houver tempo, pelo menos meia hora.
  2. Despeje frutas secas com água quente, deixe por 15 minutos.
  3. Veja a farinha através de uma peneira, entre na massa.
  4. Adicione açúcar de baunilha e fermento em pó.
  5. Misture todos os ingredientes, despeje o óleo vegetal. Misture novamente.
  6. Escorra a água de frutas secas, seque em uma toalha de papel, corte ameixas, datas e damascos secos com cubos, entre na massa, misture.
  7. Lubrifique a forma com óleo, pegue um mankuan, despeje a massa.
  8. Asse Mannik no modo de "panificação", o timer deve ser colocado por 50 minutos, mas talvez isso possa não ser suficiente. Verifique a prontidão com um palito de dente. Se pedaços de massa aderente forem deixados no bastão, você precisa estender o programa.
  9. Após o cozimento, Mannik deve ser removido com a tigela, esfrie na mesa por meia hora, transfira para um prato.
  10. Decore a sobremesa acabada com açúcar em pó, corte em pedaços porções, sirva à mesa.

Lenten Mannik com uma banana em um fogão lento

Uma receita muito incomum para fazer um mannik com uma banana. Como nossa tarefa é assar Mannik Lean, o que significa que você não pode colocar leite, kefir ou creme de leite na massa, então, em vez de água, usaremos suco de multivitamina.

Mais adiante sobre tudo em ordem, mas por enquanto a lista de produtos para o trabalho:

  • bananas - 2 PCs.;
  • suco multivitamínico - um copo;
  • açúcar - um pouco menor que um vidro;
  • semolina - 1 xícara e mais outro 1/3;
  • farinha - 2/3 xícaras;
  • Óleo vegetal de pressão fria - 1/2 xícara;
  • refrigerante e refrigerante são uma pitada.

Preparação de Mannik passo a passo:

  1. Escolha bananas maduras, pois elas precisarão ser amassadas com um garfo. Você pode usar um liquidificador submersível.
  2. À massa de purê, adicione refrigerante e sal, misture.
  3. Despeje um copo ou um pouco menos de um copo de areia de açúcar, além de sêmolina. Para misturar tudo.
  4. Para a Semolina, você precisa adicionar suco e óleo vegetal, misture todos os ingredientes.
  5. Peneire a farinha, entre na massa, misture novamente. Deixe a massa por meia hora para inchar o chamariz.
  6. Lubrificar a forma do dispositivo com óleo vegetal, você pode desencadear um Manke.
  7. Despeje a massa. Asse por 40 minutos no modo de "panificação". A disposição de verificar com um palito de dente, se necessário, o programa precisa ser estendido.
  8. Se o dispositivo for de baixa potência, você poderá assar por 40 minutos Mannik de um lado, usando um recipiente para cozinhar pratos de vapor para um mannik para o outro lado. Asse a sobremesa por 20 minutos.
  9. Depois de desconectar o programa Mannik, você precisa sair para esfriar em uma tigela multicooker com uma tampa aberta.
  10. Coloque um pouco de cozimento resfriado em um prato, decore à vontade, cortado em pedaços porções. Ao servir, você pode regar Mannik com qualquer xarope ou tampão, decorar com frutas ou peças de bananas.

Lenten Mannik com maçãs em um fogão lento

Outra receita mais simples para fazer Mannik em uma panela lenta sem ovos, leite, kefir e creme de leite. Mesmo a partir de produtos simples, você pode assar um delicioso Mannik em uma panela lenta.

O que preparar:

  • chip brilhante - um copo;
  • açúcar - um vidro;
  • suco de maçã - 200 ml;
  • farinha - 5 colheres de sopa. com um slide;
  • fermento em pó - 1 saco (10 g);
  • Óleo vegetal - 80 ml;
  • apple grande - 1 pc.;
  • núcleos maravilhosos - meio copo;
  • canela em pó - meia colher de chá.

O processo de fazer Mannik em uma panela lenta:

  1. Despeje a semolina em uma tigela, adicione o açúcar, misture. Despeje suco de maçã, misture novamente, deixe por meia hora.
  2. Após 30 minutos, adicione a farinha peneirada misturada com fermento em pó, misture. Adicione canela.
  3. Adicione o óleo vegetal à massa, misture novamente.
  4. Lave a maçã, corte em cubos, após a limpeza.
  5. Moa os núcleos das nozes.
  6. A massa deve sair como um creme de leite grosso.
  7. Lubrifique o fundo e as paredes com qualquer óleo, pegue a semolina.
  8. Despeje a massa na tigela multicooker.
  9. Asse Mannik no modo de "panificação" por 60 minutos, se necessário, estenda o programa por 20 minutos depois de virar o Mannik usando um shear-rate para o outro lado.
  10. Mannik pode ser servido assim que esfriar um pouco. Se desejar, o topo pode ser aparado com açúcar em pó.

Mannik laranja laranja em uma panela lenta

Você pode e até precisa se mimar no jejum. Por exemplo, um Mannik Lean, que pode ser assado em uma panela lenta.

Para agradar parentes com uma sobremesa deliciosa, prepare -se:

  • semolina - 200 g;
  • açúcar - um vidro;
  • Óleo vegetal - 100 ml;
  • suco de laranja - um copo;
  • raspas de laranja - 1 colher de chá;
  • farinha - 200 g;
  • refrigerante - 1 colher de chá ou fermento em pó - 10 g.

O processo de cozinhar Mannik passo a passo:

  1. Misture a semolina, o açúcar e o suco de laranja em uma tigela espaçosa.
  2. Adicione o óleo vegetal sem odor, misture novamente, deixe por meia hora. Durante esse período, a semolina deve inchar.
  3. Após 30 minutos, você precisa colocar a farinha peneirada misturada com refrigerante e raspas de laranja na massa. Nesta fase, é importante misturar bem a massa para que os caroços não se formem.
  4. Lubrifique a forma da multicooker, despeje a massa. Asse um Mannik Lean em uma multicooker por 40 minutos no modo de "panificação", se necessário, estenda o programa.
  5. Após o resfriamento, o cozimento acabado deve ser deslocado para um prato plano, decorado com açúcar em pó, fatias de laranja. Corte em pedaços porções e sirva para qualquer bebida.

Lean Mannik com encher de limão em uma panela lenta

O cozimento é uma raridade no momento em que as pessoas aderem ao posto. As donas de casa simplesmente não sabem que hoje em dia você pode alimentar a família com pratos deliciosos e saudáveis. Um deles é um Mannik Lean, que oferecemos para assar em uma panela lenta.

Listar produtos:

  • semolina - um copo;
  • água - um copo;
  • açúcar - um vidro;
  • farinha - meio copo;
  • refrigerante - 0,5 colheres de chá (você precisa extinguir com vinagre) ou tomar 10 g de fermento em pó;
  • o sal pequeno é uma pitada.
  • limão - 1 pc.;
  • para encher o açúcar 3 colheres de sopa, amido 2 colheres de chá. e 2/3 copos de água.

Preparação de Mannik em uma panela lenta:

  1. Primeiro, prepare o recheio. É necessário remover as raspas da metade do limão, corte o limão o mais menor possível e misture imediatamente com o açúcar. Você pode tomar mais açúcar do que 3 colheres de sopa, então o recheio será mais doce.
  2. Diluta o amido em água (1 colher de sopa), compartilhe 2/3 do vidro, misture. Combine as duas misturas.
  3. Coloque o recipiente no fogão, gire o aquecimento lento. A mistura deve ser cozida até o espessamento por 10 minutos. Reserve o recheio para o lado para esfriar.
  4. Nós amassamos a massa: em uma tigela, você precisa misturar sêmolina com açúcar, adicionar água, misturar. Deixe a mistura por 30 minutos para inchaço.
  5. Adicione uma pitada de sal, raspas de limão, refrigerante (extinguir com vinagre) à massa, ou se você tomar um fermento em pó, ele precisará ser misturado com farinha peneirada. Todos os ingredientes precisam ser misturados para que a massa seja uniforme, sem caroços.
  6. Despeje metade da massa em uma forma untada. Em seguida, distribua uniformemente o recheio, despeje a massa restante.
  7. Asse um Mannik Lean em uma panela lenta no modo de "assar". O tempo é de 50 minutos, mais outros 20 minutos, se você precisar estender o programa.

Lenten Mannik com cranberries em um fogão lento

Cranberries lentos, um punhado de nozes de macadâmia e a massa mais delicada, derretendo na boca. Provavelmente, isso é algum tipo de erro, porque é impossível assar uma sobremesa muito saborosa de produtos comuns no jejum. Você não pode acreditar? Prepare tudo de acordo com a lista e você pode começar!

O que será necessário:

  • semolina - um copo;
  • água - um copo;
  • açúcar - 150 g;
  • extrato de baunilha - 1 colher de chá ou um saco de açúcar de baunilha;
  • farinha - 80 g;
  • cacau - 50 g;
  • pó de fermento - 1,5 colher de sopa.;
  • Óleo vegetal - 100 ml;
  • macadâmia (qualquer outra nozes pode) - meio copo;
  • cranberries lentos - meio copo;
  • grandes passas sem ossos são meio copo.

Preparação do cozimento:

  1. Meça um copo de semolina, misture com açúcar, adicione água, misture. Saia por 3 horas.
  2. Despeje o óleo na semolina inchada, misture.
  3. Em seguida, coloque o cacau em pó misturado com a farinha peneirada.
  4. Digite o extrato de baunilha ou o açúcar de baunilha.
  5. Execute as nozes, cranberries e passas em farinha, adicione à massa, misture.
  6. Lubrifique a assadeira com qualquer óleo.
  7. Despeje a massa. Asse por 50 minutos no modo de "panificação", verifique a prontidão de Mannik com uma viga. Se a massa grudar em um palito de madeira, você precisará estender o programa.
  8. A segunda opção: despeje metade da massa na forma, coloque os cranberries com nozes, despeje a massa restante no recheio. Asse Mannik em "assar" 50 minutos. Verifique como assado a massa.
  9. Deixe esfriar na forma com o Mannik Open, transfira para um prato, decore a parte superior da sobremesa com açúcar em pó, sirva à mesa.

Lenten Mannik em uma panela lenta. Vídeo





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