Předpokládá se, že u cukrovinek existuje jen málo užitečných látek. Koláče, koláče, vrstvy a sušenky se vzduchovým krémem nebo bez něj jsou určitě velmi chutné, ale obsahují velké množství tuků a cukrů, které dávají misku nejen zvláštní chuť, ale také „pomáhají“ prodloužení trvanlivosti dezertů . V takových produktech je přirozeně jen velmi málo užitečných látek a pokud jsou každý den, můžete zničit postavu a poškodit své zdraví. Jaké sladkosti můžete jíst beze strachu a nebojte se o své zdraví? Přirozeně vařené vlastními rukama a pouze z přírodních produktů. Například můžete samostatně pečit ovesné sušenky v pomalém vařiči.

Můžeme mluvit o výhodách ovesů po velmi dlouhou dobu, jen stručně připomínáme čtenářům, že pokud připravíte cookies vyrobené z ovesných vloček, vylučující ty škodlivé komponenty, které jsou součástí cukrovinek v obchodě (stabilizátor, volnější, konzervační, emulgátor atd. ), pak se můžete nejen hýčkat s domácími sladkostí, ale také získat potřebnou nabídku užitečných látek. Pro ty, kteří mají doma multicooker, proces vaření ovesných vloček poskytne pouze pozitivní emoce. Je nepravděpodobné, že budete moci péct vzduchové sušenky v troubě, která se doslova roztaví v ústech. Postupujeme tedy k přípravě klasických ovesných sušenek v pomalém vařiči.

Ovesné ovesné sušenky v pomalém vařiči

Jaká je výhoda ovesných sušenek? Ukazuje se, že takový hotový produkt obsahuje hodně vlákna, což znamená, že střeva budou uvolněna rychleji od přebytečných toxinů a toxinů. Kromě toho bude rostlinné protein obsažený v ovesných vločkách zcela absorbován. Také ovesné sušenky obsahují zeleninové tuky (budeme vařit sušenky pouze ze zdravých produktů), stejně jako mnoho vitamínů a stopových prvků.

Jaké produkty je třeba připravit:

• rostlinkový olej - 3 lžíce. (Lze nahradit krémem - 100 g);
• cukr - 150 g;
• kuřecí vejce - 1 ks;
• soda - 0,5 lžička;
• mouka - 200 g;
• ovesné vločky - 150 g;
• octa - 1 lžička;
• vanilkový cukr - 1 lžička

Jak péct ovesné sušenky v pomalém sporáku:

1. Pokud vaříte sušenky s máslem, musíte olej nasekat nožem, přidat cukr, vejce a dobře promíchejte.
2. Další krok-musíte kombinovat vločky se směsí vaječného oleje. Pokud vaříte sušenky v rostlinném oleji (slunečnice, kukuřice nebo oliva), pak jen připojte 3 komponenty a dobře promíchejte.
3. Bereme sodu a velmi pečlivě vyplňte octa, počkejte, až bude soda plně uhasiná. Můžete zjistit, zda soda vyšla takto: Jakmile přidáte octa do sody, uvidíte, jak začne bublinat a syčení. Počkejte, až proces dokončí.
4. Nyní můžete do našeho těsta přidat předem rozlišenou mouku a hnout. Buďte připraveni na skutečnost, že těsto bude lepkavé, takže nespěchejte přidat více mouky. Pokud se vám těsto dobře nehněte kvůli skutečnosti, že se drží vašich rukou, můžete si vzít trochu rostlinného oleje.
5. Umístěte hotové těsto na studené místo na 1 hodinu (v lednici nebo v zimě na balkon).
6. Po hodině, když je těsto připraveno, můžete začít vařit ovesné vločky v pomalém vařiči. Chcete -li to provést, vezměte pekařský papír a položte jej na dno multicookeru (mísa by měla být suchá a čistá).
7. Nyní tvoříme naše soubory cookie. K tomu musíme připravit nádobu s vodou, aby si během tvorby cookies navlhčili ruce. Můžete si vzít jakýkoli klepnutí na vodu pod kohoutkem nebo vařeným. Nalijte vodu do pohodlné nádoby.
8. Těsto zvedneme lžičkou a pak navlhčíme ruce vodou a vytvoříme kuličky z kusu těsta, lehce stiskne a leží na dně misky s vícenásobnými hodnotami.
9. Vzhledem k tomu, že mnoho cookies nebude fungovat 1krát 1krát, pečeme soubory cookie v multicookeru při několika návštěvách.
10. Buďte připraveni na skutečnost, že cookies mohou proudit, a proto, jakmile se multicooker zahřeje, 5-7 minut po zapnutí programu „pečení“, otevřete víko multicookeru a okamžitě odřízněte cookies z jedné beztvaré palačinky. Chcete -li tomu zabránit, můžete přidat trochu více mouky.
11. Nyní může být víko multicookeru uzavřeno a umožňuje multicookeru pokračovat v procesu vaření.
12. Příprava ovesných sušenek v pomalém vařiči nebude mít více než 20 minut, přičemž se zohledňuje čas pro vytápění zařízení (5 minut).
13. Pokud jste udělali vše správně, pak, jakmile zvuk upozorňujícího signálu, můžete z multicookerové mísy odstranit užitečné ovesné sušenky a užít si jeho chuť.

Podávejte ovesné sušenky připravené v pomalém sporáku, s jakýmkoli džemem, čerstvým ovocem nebo bobulí, medem, smetanou nebo zakysanou smetanou. Dočené jídlo můžete zdobit kousky čokolády, oříznout nakrájené ořechy nebo práškový cukr. Pokud jste připravili velkou část cookies, pak je nejlepší ji uložit do cínové krabice. Býk spodní část krabice s papírovým ručníkem.

Dětské ovesné sušenky v pomalém sporáku

Co dělat těm matkám, jejichž děti neradi jíst ovesné vločky? Z této situace je cesta ven - připravte děti na lahodné ovesné vločky. V pomalém sporáku se ukáže jako horší než obchod, a pokud do těsta přidáte užitečné ingredience - jablko nebo mrkev, pak chuť takových ovesných sušenek připravených v pomalém vařiči bude bohatší a další výhody jsou větší.

Co bychom měli vařit:

• ovesné vločky - 100 g;
• cukr - 100 g;
• mouka - 100 g;
• mrkev - 1 ks;
• apple - 1 PC;
• rostlinkový olej - 2 lžíce. (Nejlepší je vzít Olive);
• rozinky - 2 lžíce;
• vlašské ořechy - 2 lžíce;
• soda (hasicí octem) - 1 lžička;
• vanilkový cukr nebo vanillin - 1 lžička nebo 1 g.

Proces výroby ovesných ovesných sušenek v pomalém sporáku:

1. Zatím připravíme sladký doplněk pro naše těsto, jmenovitě vyčistíme malou mrkev a jablko. Tři na jemné řečnické mrkvo a jablko, smíchejte a přidejte cukr. Musíme získat 1 sklenici náplně.
2. Poté přidejte ovesné vločky (můžete rychle vařit), promíchat a odejít po dobu 30 minut. Během této doby by se vločky měly zvětšit.
3. Zatímco vločky dosáhnou požadovaného stavu, můžete rozinky opláchnout a nalijte je vodou. Pokud používáte pevné rozinky, můžete je prostě nechat po dobu 5 minut v teplé vodě a pak jej položit na papírový ručník. Naším úkolem je zajistit, aby byla absorbována přebytečná tekutina.
4. Brouste matice, jen vezměte 3 ks. Můžete si vzít nejen vlašské ořechy, ale také všechny ostatní. Například děti mají velmi rádi arašídy, teprve nejprve je musíte smažit a poté je osvobodit od suché skořápky a jemně ji nasekat nožem.
5. Prosejte mouku malým sítem.
6. Přidejte rozinky, ořechy a olej do našich vloček. Smíchejte obsah, nyní můžete přidat další 2 ingredience - soda, octa bastard a po několika minutách, když reakce projde, můžete směs smíchat a poté přidat vanilin.
7. Poslední složkou je mouka. Přidejte jej postupně a pokuste se těsto dobře prohněte. Nemělo by to být v pohodě.
8. Nyní potřebujeme trochu másla, abychom namazali misku s multicookerem.
9. Zapneme zařízení, nainstalujeme program „smažení“ nebo „pečení“, doba vaření ovesné vločky v pomalém vařiči je 40 minut.
10. Zatímco se zařízení zahřívá, budeme mít čas na vytvoření cookies. Velili jsme nádobu s vodou vedle nás a vytvořili jsme koule těsta s mokrými rukama.
11. Vložte cookies do misky na vícenásobnou. Po 20 minutách bude muset být naše ovesné ovesné sušenky převráceno. Pokud se obáváte, že vám tentokrát můžete nechat ujít, nastavte čas vaření ovesných vloček v pomalém sporáku - 20 minut a poté dalších 20 minut, aby se sušenky pečely na obou stranách.
12. Tento test by měl stačit pro 2 záložky.

Odstranili jsme hotové sušenky z misky s multicookerem, položíme ji na talíř, ovesné sušenky mohou být posypany práškovým cukrem. Takový zdravý a chutný dezert je vhodný pouze pro druhou snídani nebo po polovině. Dokončete jemnou chuť ovesných sušenek na jakýkoli mléčný nápoj - dětský kefir, mléko nebo kakao. Dobrou chuť!

Dietní ovesná vločka v pomalém vařiči

Pro ty, kteří sledují svou postavu, nabízíme podle tohoto receptu vařit ovesné sušenky v pomalém vařiči. Na druhou snídani můžete jíst cookies s kefirem nebo jogurtem.

Složení pro vaření cookies:

• ovesné vločky (obiloviny nebo vločky) - 2 šálky;
• cukr - 1 šálek;
• vejce - 1 ks;
• rozinky - 50 g.

Jak vařit ovesné sušenky v pomalém sporáku:

1. Navzdory minimu ingrediencí se cookies ukáže jako velmi chutné. Charakteristická sladkost poskytne rozinka produktu, takže se nebudete muset starat o svou postavu.
2. Mimochodem, budeme vařit cookies bez mouky vůbec.
3. K přípravě ovesných sušenek v pomalém sporáku potřebujeme mlýnek na kávu, abychom vločky rozdrtili do mouky.
4. Nalijeme hotovou ovesnou mouku do nádoby vhodné pro hnětení těsta.
5. Řídit 1 vejce, přidejte cukr, smíchejte těsto.
6. Namočíme rozinky do vody (je -li to nutné), poté uschněte na papírový ručník, abychom odstranili přebytečnou tekutinu. Přidejte rozinky do těsta a důkladně promíchejte.
7. Naše těsto je připraveno, zbývá vytvořit malé koláče pro vaření ovesných sušenek v pomalém vařiči.
8. Proces vaření je velmi jednoduchý: namazáme spodní část misky s multicookerem slunečnicí nebo olivovým olejem. Položíme cookies tak, aby se navzájem nekontaktovali, protože dezert se mírně zvýší objem.
9. Zapneme program „pečení“ nebo „smažení“ po dobu 20 minut. Tentokrát bude stačit na to, aby se sušenky na jedné straně zhnědly. Nyní pečlivě otočíme naše ovesné sušenky v pomalém vařiči se špachtlí a pokračujeme vařit dalších 20 minut.

Položte hotové sušenky na talíř, můžete je posypat práškovým cukrem nebo kokosem, ale teprve poté, co se trochu ochladí. Pomoz si sám!

Ovesné ovesné sušenky v pomalém sporáku s maticemi a kakao

Když je doma multicooker, můžete v něm vařit jakékoli jídlo, protože hlavní věcí je vaše fantazie a trochu volného času. Doporučujeme použít tento recept k vaření ovesných vloček v pomalém sporáku s maticemi a kakaovým. Jeho chuť bude nasycená, čokoláda a můžete prosím prosím své domácí sušenky, ale také zacházet s přáteli a kolegy.

Složení:

• oat vločky - 1 šálek;
• cukr - 1 šálek (můžete polovina, pokud nemáte rádi sladkosti);
• kakaový prášek nebo rychle vařené kakao "Nesvik" -2 lžíce;
• nasekané ořechy - 2 lžíce;
• vejce - 2 ks;
• mouka - 1 šálek;
• máslo - 100 g a +5 g pro mazání nádoby:

Jak vařit ovesné sušenky:

1. Nebuďte překvapeni, když vaříte cookies podle tohoto receptu, bude se lišit od tradičních cookies od trouby. Oat cookies připravené v pomalém vařiči se ukáže jako velmi něžné a měkké. Toto je hlavní rys přípravy jakéhokoli pečiva v pomalém vařiči.
2. Nyní musíme spojit cukr s máslem. Mimochodem, pokud vám to nevadí, pak místo oleje může používat margarín. Je jen velmi důležité, aby olej nebo margarín byl měkký. Dobře smíchejte měkký olej s cukrem. Měli byste získat jasnou hmotu.
3. Přidejte 2 vejce do oleje a cukru, důkladně promíchejte. Nemusíme oddělit žloutky od proteinů.
4. Nyní je naším úkolem dobře promítat všechny ingredience. Nestojí za použití mixéru, ale vezměte si pravidelný manuální šlehač, abyste snadno porazili celou hmotu - je právě povoleno.
5. Nyní přidejte kakao, ořechy a znovu hnětete těsto dobře. Vyzkoušejte, že kakao je rovnoměrně distribuováno a neexistují žádné hrudky.
6. Jakmile jste se vypořádali s touto částí práce, můžete vložit ovesné vločky do hmoty a pokračovat v míchání.
7. Těsto se ukáže jako vzácné. Aby se chytilo a vločky zmenší, posíláme těsto po dobu 30 minut do ledničky.
8. Namažte spodní část misky s multicookerem máslem.
9. Vytváříme malé koule ze studeného těsta a ležíme v multicookerové misce.
10. Ovesné sušenky v pomalém vařiči budou připraveny v režimu „pečení“ po dobu 20 minut na jedné straně a na druhé straně na druhé straně.
11. Pokuste se co nejpřesněji otočit cookies, aby neztratil tvar.

Jakmile jsou ovesné ovesné sušenky v pomalém sporáku připraveny - rozložte silikonová špachtle na talíř, posypte na horní plošinu a podávejte. Takové zdravé a chutné sušenky s jakýmikoli nápoji - s bylinným čajem nebo studeným mlékem jde dobře.

Ovesné ovesné sušenky v pomalém sporáku se skořicí a jablky

Nabízíme další zajímavý recept na vaření ovesných vloček v pomalém vařiči. Chuť tohoto dezertu obohatí pouze 2 složky. Budeme vařit ovesné sušenky s jablky a skořicí.

Jaké složky musí připravit:

• oat vločky "Hercules" - 3 brýle;
• mouka vyšší třídy - 1,5 šálků;
• vanilkový cukr - 2 balíčky;
• prášek do pečiva - 1 lžička;
• ground Cinnamon - 1 lžička;
• sůl - chuť;
• máslo - 200 g;
• hnědý cukr - 1 šálek;
• vejce - 2 ks;
• rozinky - 1 šálek;
• jablka - 2 ks.

Jak vařit ovesné sušenky v pomalém sporáku:

1. K přípravě cookies z ovesných vloček potřebujeme prostornou nádobu, abychom kombinovali všechny ingredience. Zatím musíme smíchat ovesné vločky s moukou, práškem do pečiva, sůl a skořicí. Odložili jsme kontejner na vedlejší kolej.
2. Připravíme druhou prostornou nádobu a pomocí mixéru potřebujeme dobře cukrový olej (hnědý cukr lze nahradit obyčejnými a pro sladký zub může zdvojnásobit normu). Měli bychom získat světlo a nádhernou hmotu. Porazte ne více než 4 minuty.
3. Přidejte vejce do oleje, vanilin a pokračujte v bičování ještě několik minut. Potřebujeme, aby se směs stala homogenní.
4. Nyní je naším úkolem kombinovat všechny ingredience do jednoho a dobře promítat.
5. Namočíme 5 minut do teplé rozinky vody. Přidejte suché rozinky do našeho těsta, promíchejte.
6. Vyčistíme jablka z kůry, tři jablka na velkém struhadlo. Jakmile skončí, okamžitě pošleme jablka do těsta a promícháme.
7. Zapneme program „pečení“, můžete použít režim „smažení“. Nastavili jsme dobu vaření po dobu 15 minut plus 5 pro vytápění zařízení.
8. Po dobu 1krát můžete péct 4-5 kusů. Vytvořte sušenky s mokrými rukama. Ve spodní části misky s vícenásobnými hodnotami můžete nalít trochu rostlinného oleje nebo namazat misku máslem.
9. Můžete zjistit, že jedna strana ovesných sušenek v pomalém vařiči se již takto připravila: jemně ji zvedněte silikonovou špachtlí, okraje a základna sušenek by měla být zhnědlá.
10. Nyní musíte otočit cookies a pokračovat v vaření ovesných vloček v pomalém vařiči na druhé straně dalších 5 minut.
11. Protože budeme muset vařit sušenky v malých šaržích, může být nádoba s těstem vložena do ledničky, předem přejít na misku s přilnavými filmy.

Na první místo položte hotové sušenky na mříž, nechte ji trochu vychladnout a pak je můžete přenést na misku a okamžitě podávat. Chuť sušenek bude sladká, ale se světlou kyselost a vůní skořice. Konzistence ovesných sušenek připravených v pomalém vařiči je trochu viskózní.

Ovesné ovesné sušenky v multicookeru s mandlemi a malinami

Pokud chcete vařit něco zvláštního, můžete tento recept použít pouze. Nabízíme pečení zdravých ovesných sušenek v pomalém vařiči s mandlemi a čerstvými malinami. Dezert se ukáže jako velmi něžný a voňavý.

Složení:

• oat vločky - 1 šálek;
• cukr - 200 g;
• mouka - 200 g;
• máslo - 200 g;
• maliny - 1,5 brýle;
• mandle - chutnat.

Příprava ovesných sušenek v pomalém sporáku:

1. Pro vaření cookies podle tohoto receptu je lepší vzít rychlé ovesné vločky.
2. Vtřeme máslo do droben s cukrem a pak přidáme mouku a těsto dobře promícháme.
3. Přidejte vločky a znovu dobře promíchejte.
4. Pak věnujeme pozornost kapacitě nádrže - měla by být čistá a suchá.
5. Zakrýváme spodní část misky s multicookerem pečením papírem a polovinou část těsta v 1 vrstvě. Dobře se vyrovnává s dřevěnou špachtlí.
6. Hněváme maliny vidličkou do samostatné nádoby a ležíme na vrstvě těsta. Pokud chcete, aby dno cookies bylo „mokré“ a horní část je růžová, pak lze více vzít maliny.
7. Zbytek našeho těsta jsme položili na malinovou vrstvu a horní část je hojně posypaná mandlovými okvětními lístky.
8. Pečeme v pomalém sporáku při „pečení“ nebo „smažení“ po dobu 50 minut. Horní část by měla být růžová.
9. Po dokončení programu přípravu musí být hotová vrstva pečlivě odstraněna z kapacity nádrže a okamžitě nakrájena na malé kousky ostrým nožem.

Oat cookies vařené v pomalém sporáku jsou položeny na velké jídlo a pozvat všechny ke stolu. Cookies se ukáže jako velmi jemné a voňavé. Děti i dospělí budou určitě milovat takový dezert. Pospěšte si s nimi vonnými ovesnými ovesnými sušenkami, kterým můžete podávat chlazené mléko, jogurt nebo připravit malinový čaj.