Quão saboroso e rapidamente cozinhe abobrinha - faça uma caçarola com eles. Ao adicionar certos ingredientes, você pode brincar com gostos e aromas de pratos, criando café da manhã com dieta leve e jantares saudáveis \u200b\u200bpara sua família. Neste artigo, selecionamos para você algumas receitas para caçarola de abobrinha em uma panela lenta.

Caçarola rqual com salsicha em uma panela lenta

A abobrinha é um produto alimentar leve, com um sabor delicado e um cheiro sutil. Para tornar algo mais gratificante com esse produto, oferecemos preparar uma caçarola de abobrinha com salsicha e queijo duro em uma panela lenta. Aqui estão os componentes que precisamos para isso:

• grande abobrinha - 1 pc.;
• salsicha defumada ou presunto - 200 g;
• ovos - 2 PCs.;
• tomates - 2 pcs.;
• maionese - 2 colheres de sopa.;
• queijo - 200 g;
• farinha - 3 colheres de sopa.;
• cebola verde - várias penas;
• sal, especiarias.

Tendo preparado tudo o que precisamos para esta caçarola de abobrinha em uma panela lenta, vamos iniciar o próprio processo:

1. É melhor escolher uma abobrinha grande, mas jovem o suficiente para que não tenha sementes duras. Você também não precisa remover a pele de uma abobrinha jovem, mas definitivamente terá que limpar o vegetal maduro. Então, escolhendo uma abobrinha adequada, esfregue -a em um ralador.
2. Nós desmontamos uma viga verde e despejamos em uma tigela com abobrinha ralada. Corte a lingüiça com cubos, três queijo, também adicionamos tudo isso ao prato.
3. Com uma colher, interfira com farinha de trigo, sal, pimenta e obtenha uma massa levemente líquida. Nós o derramamos em uma panela lenta, lubrificando -a com antecedência com óleo.
4. Cortamos os tomates com círculos e estabelecemos a futura caçarola no topo, depois lubrifiquei tudo isso com maionese e encontramos o programa de cozimento no painel.
5. Cozinhamos caçarola de abobrinha com salsicha em uma panela lenta por 30-40 minutos.

Tijolo com brócolis e repolho colorido em uma panela lenta

Esta caçarola de abobrinha com repolho é um verdadeiro armazém de benefício e excelente gosto. Esta é uma opção ideal para um prato de verão - leve e suculento, no qual praticamente não há nada além de vegetais frescos. Esta receita usou o seguinte:

• pastelaria folhada semi-meia-350 g;
• repolho colorido - 400 g;
• brócolis - 300 g;
• abobrinha - 2 pcs.;
• cebola - 1 pc.;
• ovos de galinha - 3 pcs.
• creme de leite - 3 colheres de sopa.;
• ghee Butter - 3 colheres de sopa.;
• azeite - 1 colher de sopa.;
• sal, pimenta preta moída.

A preparação desta caçarola de abobrinha em uma panela lenta é muito simples:

1. Grupa jovem, chovendo, pique com anéis com uma espessura de até 0,5 cm. Cortamos a cebola com meio anéis finos. Dividimos brócolis e couve -flor em pedaços pequenos e bordamos por vários minutos em água fervente salgada.
2. Frite a cebola em uma panela na manteiga. Bata os ovos e misture com creme de leite, sal e pimenta.
3. Lubrifique a panela multicórica com azeite. Rolme a massa folhada e coloque no fundo da forma. Nós o cobrimos com anéis de abobrinha usando cerca de meia porção. Nós chupamos, colocamos no topo as cebolas fritas, as inflorescências cozidas de brócolis e couve -flor. Então, novamente, fazemos uma camada de abobrinha, polvilhe -a com sal e despeje tudo com ovos com creme de leite.
4. Depois de encontrar o programa de cozimento no painel, preparamos uma caçarola de abobrinha em uma panela lenta por 40-45 minutos.

Matão de queijo em uma panela lenta

Na receita grega, várias caçarolas em uma panela lenta usam várias variedades de queijo ao mesmo tempo. Brynza, queijos defumados e duros são perfeitamente combinados entre si, complementando o sabor dos vegetais. Vamos cozinhar caçarola de abobrinha em uma panela lenta desses componentes:

• pequena jovem abobrinha - 3 pcs.;
• bRYNZES - 250 G;
• queijo de salsicha defumada - 50 g;
• queijo sólido - 100 g;
• iogurte - 100 ml;
• ovos - 3 PCs.;
• farinha - 1 xícara;
• fermento em pó - 1 colher de chá;
• cubo de caldo - 1 pc.;
• sal, especiarias.

O algoritmo de ações neste caso é o seguinte:

1. Nós desmontamos um fardo em pedaços ou três em um ralador. Também esfregamos o resto dos queijos e misturamos com o Brynza.
2. Misture a farinha com o fermento em pó.
3. Despeje iogurte e óleo vegetal em uma tigela com queijos. Bata os ovos separadamente e despeje esta massa lá. Misture, introduza farinha e cubo de caldo triturado.
4. Três abobrinha em um ralador e adicionam à massa geral. Misture tudo bem.
5. Tendo lubrificado a forma da panela lenta, espalhamos a massa nela e procuramos o programa "cozimento". Ligue o dispositivo e cozinhe a caçarola de abobrinha em uma panela lenta por 40 minutos.

Caçarola de Rice Kabachkovo em uma panela lenta

E aqui está um exemplo vívido de uma receita simples, que requer apenas produtos acessíveis e baratos - uma caçarola de abóbora com arroz e legumes em uma panela lenta. Você provavelmente vai gostar deste prato se não quiser mexer com a preparação do jantar por um longo tempo, mas se esforce para alimentar sua família deliciosamente. Esta receita usa isso:

• abobrinha de tamanho médio - 2 pcs.;
• arroz - 0,5 xícaras;
• cebola - 1 pc.;
• cenoura - 1 pc.;
• pasta de tomate - 2 colheres de sopa;
• Óleo de girassol - 3 colheres de sopa.;
• corte ervas frescas - 2 colheres de sopa;
• sal e pimenta preta.

É assim que esta caçarola de abobrinha é preparada em uma panela lenta:

1. Os legumes para caçarola devem ser cortados com anéis muito finos. Para fazer isso, você pode usar um ralador especial para vegetais.
2. Arroz, lavando o mais bem possível, despeje água em uma proporção de 1: 2 e ferva até cozinhar.
3. Lubrifique a panela lenta 1 colher de sopa. Coloque o óleo vegetal e no fundo em uma camada metade das lâminas de abobrinha, polvilhe com sal e pimenta.
4. Cortamos as cebolas de meio anéis finos, cortamos as cenouras com círculos muito finos. Na panela, aqueça o óleo vegetal e frite os legumes até ficarem totalmente cozidos. Em seguida, adicione a pasta de tomate, um pouco de água e extinguir 2 minutos, sal e pimenta.
5. Drenemos o arroz e misturamos com cebolas e cenouras cozidas. Espalhamos tudo isso da panela para a panela lenta e distribuímos com uma camada uniforme.
6. Espalhamos os anéis de abobrinha restantes por cima, sugam -os com pimenta. Você pode lubrificar com uma pequena quantidade de óleo vegetal.
7. No programa "assar", preparamos uma caçarola de abobrinha em uma panela lenta por 40-45 minutos.

Caçarola rqual com molho branco em um fogão lento

Para esta caçarola de abobrinha em uma panela lenta, você não precisa de nada supérfluo, há apenas vegetais e molho de Behamel, que vamos cozinhar separadamente e o usaremos como preenchimento. A lista de ingredientes que precisaremos:

• pequeno zucchini-3-4 pcs.;
• cebola - 1 cabeça;
• alho - 2 cravo;
• farinha - 1 colher de sopa.;
• azeite - 4 colheres de sopa.;
• ghee Butter - 1 colher de sopa.;
• leite - 100 ml;
• queijo duro - 150 g;
• pimenta de sal.

A caçarola da cadela de crosta sob o molho branco "Behamel" é preparada da seguinte forma:

1. A princípio, lavamos a abobrinha e três deles em um ralador grosso. Pegamos uma peneira e a colocamos em uma tigela, colocamos a abobrinha em uma peneira, sal, misturamos e saímos para drenar.
2. Em óleo vegetal em uma panela, frite a lâmpada. No final da fritura, adicione o alho picado e desligue o fogo.
3. Esprema a polpa da abobrinha e misture com a cebola. Em uma frigideira seca, começamos a cozinhar o molho de Behamel. Derregamos a manteiga e despejamos a farinha nela. Em seguida, frite -o de um minuto até o amarelo dourado.
4. Entre no leite com um riacho, mexendo da mesma maneira e aguarde o espessamento do molho. Despeje sal e pimenta, cozinhe o molho por 2-3 minutos e desligue. Se acabou sendo muito grosso, diluímos com suco de abobrinha.
5. Lubrifique a tigela multicooker com gordura e coloque a abobrinha nela. Despeje o molho de Behamel, polvilhe tudo isso com queijo ralado por cima.
6. Usando a opção, preparamos uma caçarola de abobrinha em uma panela lenta por 25 a 30 minutos.

Caçarola rqual com macarrão em um fogão lento

Uma caçarola de abobrinha com macarrão, feita em uma panela lenta, é tão fácil de preparar quanto todas as receitas acima. E há muito poucos produtos para ela:

• abobrinha - 2 pcs.;
• massas - 200 g;
• tomates - 2 pcs.;
• maionese - 150 g;
• queijo-150-200 g;
• sal e especiarias.

Para preparar uma caçarola de abobrinha com massas em uma panela lenta, vamos voltar às seguintes instruções:

1. Minha abobrinha e corte em círculos finos ou meio anéis. Nós somamos e saímos por 30 minutos para que eles deixem o suco.
2. Também cortamos os tomates em círculos. Em água fervente salgada, cozinhe até que a massa esteja pronta.
3. Em uma gordura untada, a forma do multicooker, espalhamos o macarrão, depois uma camada de abobrinha, salgamos e polvilhe com especiarias. Em seguida, colocamos uma camada de tomate, sal novamente, lubrifiquei com maionese.
4. No final, polvilhamos nossa caçarola com queijo ralado e ligamos a opção de "assar".
5. Cozinhando caçarola de abobrinha com macarrão em uma panela lenta por 30 minutos.

Caçarola Khabach com frango em uma panela lenta

Aqui você tem um prato dietético leve - prazer no verão para quem protege a figura. O filé de frango é saboroso e baixo, mas, além disso, carne saudável que combina bem com vegetais, incluindo abobrinha. Para esta caçarola de abobrinha na dieta em uma panela lenta, você precisa:

• filé de frango - 1 PC.;
• jovem abobrinha - 2 pcs.;
• ovos de galinha - 2 pcs.;
• creme de leite de baixo teor de gordura - 2 colheres de sopa;
• cebola - 1 pc.;
• endro picado - 2 colheres de sopa.;
• sal e pimenta.

Cozinhando uma caçarola defumada de abobrinha em uma panela lenta dessa maneira:

1. Moa a abobrinha lavada em cubos pequenos, e fazemos o mesmo com o filé de frango, depois de remover a pele. Desmoramos a cebola o mais menor possível.
2. Misture todos os componentes em uma tigela grande e despeje uma mistura de ovos chicoteados e creme de leite.
3. Sal, prove quaisquer especiarias.
4. Lubrifique a tigela do dispositivo com gordura. Mudamos a massa caçarola para dentro e polvilhamos com endro picado.
5. Encontramos e ativamos o modo de "panificação". Depois de definir este programa, preparamos uma caçarola defumada de abobrinha em uma panela lenta por 40 minutos.

Relique a caçarola em uma panela lenta. Vídeo