Wenn Sie die Verwendung von Maisbrei in die tägliche Ernährung einbeziehen, wird dies dazu beitragen, Depressionen und Stress zu entfernen. Maissubstanzen, die in die Zusammensetzung von Mais enthalten sind, wirken sich positiv auf den emotionalen Zustand einer Person aus und tragen dazu bei, den Alterungsprozess zu verlangsamen.

Ernährungswissenschaftler empfehlen, Maisbrei in Menschen vorzustellen, die einen sitzenden Lebensstil führen. Wenn Sie jeden Tag Maisbrei zum Frühstück verwenden, wird dies dazu beitragen, zusätzliche Pfund zu entfernen und viele wertvolle und nährstoffe zu erhalten.

Klassischer Maisbrei in einem langsamen Kocher

Die meisten Hausfrauen kochen nicht gern Maisbrei. Das ist lang und lästig. Sie müssen ein spezielles Gerichte mit dicken Wänden auswählen, bei schwacher Hitze kochen und ständig umrühren. Dann müssen Sie den Brei wickeln und bestehen. Wenn es einen Multicooker gibt - wird der Prozess des Kochens von Brei in Vergnügen. Wir bieten an, klassischen Maisbrei zuzubereiten.

Welche Produkte werden zum Kochen von Maisbrei in einem Slow Cooker benötigt:

• maismüsli - 200 g;
• wasser - 600 ml;
• butter - 70 g;
• salz ist zu schmecken.

Anstelle eines Multistakan können Sie ein anderes gemessenes Gerichte verwenden.

Kochvorgang:

1. Das Müsli muss mehrmals gut gewaschen werden.
2. Gießen Sie die Maiskruste in eine Pfanne und gießen Sie Wasser mit Wasser.
3. Stellen Sie im Menü Multicooker den "Brei" -Modus fest. Die Zeit wird automatisch freigelegt.
4. Wenn der Brei zubereitet wird, probieren Sie es zu. Viele Menschen bevorzugen ein gekochtes, weicheres Müsli. Dann ist es besser, den Maisbrei „Reichweite“ für weitere 20 Minuten, den „Heizungsmodus“ zu lassen.

Maisbrei wird als unabhängiges Gericht oder als Beilage zusammen mit Gemüse, Fleisch und Pilzen serviert. Salz wird dem klassischen Brei hinzugefügt. Sie können süße Brei in einem Slow Cooker mit Zucker, getrockneten Früchten und Rosinen kochen.

Militärmaisbrei in einem langsamen Kocher

Nicht alle Kinder essen gerne Brei. Maisbrei in einem in Milch gekochten langsamen Kocher wird von einem Kinderkörper gut absorbiert. Es enthält Faser und ist nicht allergen. Als erste Fütterung des Babys empfehlen Ernährungswissenschaftler, Brei auf dem Wasser zu kochen, und für ältere Kinder können Sie nahrhafte Brei in Milch kochen.

Zutaten für die Zubereitung von Milchbrei für zwei Personen:

• maismüsli - 100 g;
• wasser - 1,5 Tassen;
• milch - 1,5 Tassen;
• butter - 50 g;
• zucker - von 1 TL bis 1 EL zum Geschmack.

Zubereitung von Milchbrei:

1. Waschen Sie das Maismüsli gut und legen Sie es in eine Multicooker -Schüssel.
2. Butter und Zucker hinzufügen.
3. Nach Wasser, Milch und Mischung folgen.
4. Schalten Sie den "Milchbrei" -Modus ein und stellen Sie den Timer 35 Minuten ein.
5. Nach dem Signal der Bereitschaft kann Maismilchbrei am Tisch serviert werden. Brei -Körner werden weich, absorbieren die Flüssigkeit jedoch nicht vollständig. Eine solche flüssige Konsistenz von Brei ist gut für kleine Kinder.

Maisbrei in einem Multicooker mit Obst

Für ein Kindermenü ist es besser, ein kleines Mahlen zu verwenden, etwas größer als Grieß. Wenn Sie ein größeres Maismüsli einnehmen, müssen Sie es ungefähr 60 Minuten kochen. Wir bieten an, Maisbrei in einem Multicooker mit Früchten zu kochen.

Zutaten für drei Personen:

• kleines Maismüsli - 1 Multistakan;
• apple, Banane - 1 PC;
• rosinen, Nüsse zu schmecken;
• milch - 500 ml;
• wasser - 400 ml;
• zucker und Salz - oder schmecken.

Wie man Maisbrei in einem Slow Cooker kocht:

1. Messen Sie die erforderliche Menge an Getreide und waschen Sie es gut.
2. Die Gruppe muss in einen Topf gegossen werden, Milch, Wasser, Zucker und Salz hinzufügen. Wenn es keine Milch gibt, kann der Brei auf Wasser geschweißt werden, dann ist es besser, ein wenig Butter hinzuzufügen, um den Geschmack zu verbessern.
3. Rühren Sie die Zutaten um und schalten Sie den "Milchbrei" -Modus für 40 Minuten ein.
4. Infolgedessen erhalten Sie einen Spuckenbrei, der mit Beeren, Rosinen oder getrockneten Früchten serviert werden kann. Wir werden Brei auf den Tisch servieren, indem wir Apfel- und Bananenstücke hinzufügen. Der Apfel muss gewaschen und in Scheiben geschnitten werden, die Banane aus der Schale freisetzen und in dünne Kreise geschnitten werden.
5. Servieren Sie den fertigen Brei sofort am Tisch, legen Sie Obststücke, fein gehackte Nüsse und Rosinen darauf.

Maisbrei in einem Multicooker mit Kürbis

Ein köstliches und saftiges Gericht, darunter zwei nützliche Komponenten im gleichen zeitlichen Müsli und helles Salzkürbis. Wir bieten Verwandte mit einem köstlichen Gericht an.

Zutaten zum Kochen von Gerichten:

• maismüsli - 1 Tasse;
• milch - 3 Gläser;
• zucker - 1 EL. l. oder schmecken;
• salz ist zu schmecken.

Sie können Maisbrei in einem Multicooker mit Kürbis sowohl in Milch als auch in Wasser kochen. Aus diesem Grund ändert sich seine Ernährungseigenschaften nicht.

Kochen nützlicher Brei:

1. Zuerst müssen Sie Maismehl braten. Schalten Sie dazu den Slow Cooker ein und aktivieren Sie den "Braten" -Modus. Das Müsli wird gebraten, ohne Öl zu einem leichten goldenen Farbton hinzuzufügen.
2. Wärmen Sie im "Back" -Modus die Milch auf.
3. Gießen Sie das Müsli mit heißer Milch und lassen Sie 30 Minuten lang - es absorbiert die Flüssigkeit und schwillt an.
4. Während dieser Zeit bereiten wir einen Kürbis vor. Die Schale dieser Frucht ist sehr hart, daher muss Vorsicht beobachtet werden, um nicht verletzt zu werden. Den Kürbis schälen, das Fruchtfleisch mit den Samen entfernen. Schneiden Sie das Gemüse mit den gleichen Würfeln - 2x2 cm.
5. Zucker zum Kürbis geben und mischen. Schalten Sie den Slow Cooker im "Back" -Modus 5 Minuten ein. Während dieser Zeit startet der Kürbis Saft, was zu einem duftenden Dressing für Brei wird.
6. Maiskroppe mit Milch zum Kürbis hinzufügen, mischen. Aktivieren Sie den Modus "Brei", indem Sie auf die Schaltfläche "Start" klicken.
7. Wenn Maisbrei mit Kürbis zubereitet, probieren Sie das Gericht. Wenn Sie eine dichtere Konsistenz von Brei wünschen, können Sie sie weitere 20 Minuten im „Heizungsmodus“ lassen.

Ein solcher Maisbrei in einem Multicooker mit Kürbis wird lecker und duftend, und Ihre Verwandten können diesem Gericht nicht widerstehen und auf jeden Fall nach Ergänzungen fragen. Guten Appetit!

Maisbrei in einem langsamen Kocher mit Hirse und Äpfeln

Versuchen Sie, ein gesundes und nahrhaftes Gericht zum Frühstück zu kochen - Maisbrei mit Hirse und Äpfeln.

Zutaten:

• maismüsli - 0,5 Tassen;
• hirse - 0,5 Tassen;
• Äpfel - 2 PCs;
• rosinen -zu schmecken;
• wasser - 2 Tassen;
• milch - 2 Brille;
• butter - 2 EL;
• salz und Zucker sind zu schmecken.

Kochmethode:

1. Zuerst müssen Sie Hirse unter einem Wasserstrom abspülen. Dadurch wird die charakteristische Bitterkeit entfernt. Also haben unsere Großmütter es getan. Jetzt können Sie diese Regel ignorieren, da viele Hersteller vor dem Prozesshirse vorverarbeitet werden, aber es ist immer noch notwendig, das Müsli in zwei oder drei Gewässern zu waschen.
2. Spülen Sie das Maismüsli aus.
3. Schälen Sie den Apfel und reiben Sie ihn auf einer groben Reibe.
4. Fügen Sie zwei Arten von Getreide, Wasser, Milch, Apfel, Zucker und eine Prise Salz in die Schüssel hinzu.
5. Schalten Sie den Brei -Modus 30 Minuten ein. Klicken Sie auf die Schaltfläche Start.
6. Nach einer halben Stunde ist der Brei bereit, aber um ihn noch schmackhafter zu machen, lassen Sie den Brei im „Heizungsmodus“ 10 Minuten lang. Unsere Großmütter wickelten einen Topf mit Brei in eine Decke. Glücklicherweise müssen wir das nicht tun - wir haben einen langsamen Kocher.

Es ist ratsam, Haferbrei heiß zu servieren. Sobald es sich abkühlt, wird der Brei dicht. Wenn Sie kaltem Brei ein wenig warme Milch hinzufügen und mit einem Schneebesen schlagen, wird es mehr Luft.

Polenta - Maisbrei in einem langsamen Kocher

Polenta ist ein beliebtes italienisches Gericht, das reich an Ballaststoffen und Proteinen ist. Polenta wird aus zerkleinerten Maiskörnern zubereitet. Ein Analogon italienischer Polenta ist Mamalyga - ein beliebtes Gericht in Moldawien und westlicher Ukraine. Polenta wird in speziellen Kesseln mit dicken Wänden und einem Boden zubereitet. Das Kochen von Maisbrei in einem langsamen Kocher ist viel einfacher. Sie können den Pollet mit Saucen und verschiedenen Zusatzstoffen servieren.

Produkte:

• polenta - 1 Tasse;
• wasser - 2 Multistakan;
• butter - 25 g;
• salz und Gewürze zu schmecken;
• käse "Parmesan" - 25 Gr.

Die Methode des italienischen halben Kochens

1. Das Müsli gut mit Wasser waschen und den Multicooker in die Schüssel geben.
2. Salz und Butter hinzufügen. Mischen und schmecken. Es ist besser, sich leicht unterbezahlt zu unterziehen.
3. Gießen Sie die Zutaten mit Wasser und aktivieren Sie den Brei -Modus 50 Minuten lang.
4. Während der vorbereiteten Brei auf der mittleren Reibe den Parmesankäse reiben.
5. Sobald das Soundsignal ertönt, kann der Multicooker -Deckel geöffnet und mit Maisbrei mit geriebenem Käse bestreut werden.
6. Schalten Sie den "Back" -Modus 10 Minuten ein.
7. Nehmen Sie nach dem Schallsignal den fertigen Brei nicht heraus, sondern sollte gut erfassen und komplett abkühlen.
8. Entfernen Sie vorsichtig den gehärteten Polletkocher mit einem Spatel mit einem Spatel vorsichtig.
9. Es bleibt, das fertige Holz in portionierte Stücke zu schneiden und mit jeder Beilage zu servieren.

Maisbrei in einem langsamen Kocher mit Fleisch

Maisbrei ist ungewöhnlich nützlich. Es enthält Kohlenhydrate und Vitamine, die zur Verbesserung der Verdauung beitragen. Oft werden die Menschen als Nahrungsbrei bezeichnet, und dies gilt, da nur 100 Gramm Produkt etwas mehr als 80 Kalorien enthalten. Ärzte empfehlen, einmal pro Woche Maisbrei zu konsumieren. Wir bieten an, einen nahrhaften Maisbrei in einem langsamen Kocher mit Fleisch zu kochen.

Welche Zutaten werden benötigt:

• maismüsli - 200 g;
• wasser - 750 ml;
• hühnerbrust - 300 g;
• karotten und Zwiebeln - 1 PC;
• sonnenblumenöl - 30 g;
• salz und Gewürze sind zu schmecken.

Die Zutaten sind für 4 Personen ausgelegt.

Wie man ein herzhaftes Gericht kocht:

1. Die Hühnerbrust ausspülen und in Würfel schneiden.
2. Schalten Sie den Slow Cooker in das "Braten" -Programm ein und geben Sie Sonnenblumenöl in die Schüssel.
3. Wenn sich das Öl erwärmt, senken Sie die Fleischstücke und braten Sie sie, bis eine braune Kruste erscheint.
4. Schneiden Sie die Zwiebeln und Karotten fein. Wenn das Fleisch gebräunt ist, geben Sie Gemüse in die Schüssel. 5 Minuten im "Back" -Modus weiter kochen lassen.
5. Warten Sie, bis die Zwiebel durchscheinend wird. Senden Sie eine vorgewaschene Maiskruste in die Pfanne.
6. Gießen Sie alle Zutaten mit Wasser und schalten Sie den „Löschen“ -Modus für 40 Minuten ein. Während dieser Zeit sollte Müsli gekocht werden.
7. Beeilen Sie sich nach dem Schallsignal nicht, um den Deckel zu öffnen. Lassen Sie den Brei 10 Minuten im „Heizungsmodus Fleisch“ - es ist gut gesättigt mit dem Aroma von Fleisch.

Sie können das fertige Gericht sofort zum Tisch servieren. Brei mit Gurken und Salaten aus frischem Gemüse und Kräutern gehen gut.

Maisbrei in einem langsamen Kocher. Video