Hercules Porridge ist voll von allen Arten von vorteilhaften Substanzen, aber es war nicht für nichts, dass er den Namen eines der mächtigsten mythologischen Charaktere erhielt. Es kann auf Milch oder auf Wasser zubereitet werden, es süß oder salzig machen, verschiedene Leckereien hinzufügen. Rezepte für die Vorbereitung von Hercumer Porridge in einem Slow Cooker werden wir Ihnen in diesem Artikel mit Ihnen teilen.

Ein wenig über die Vorteile von Hercumer Porridge

Vielleicht ist einer der wichtigsten Vorteile eines solchen Produkts gegenüber anderen Getreide die Fähigkeit, Cholesterinspiegel zu reduzieren. Cholesterinstafeln, die in unserem Körper aus der Verwendung von tierischen Fetten gebildet werden, werden zur Ursache vieler Probleme. Bei der Vorbereitung von Hercumer -Brei zum Frühstück reinigen Sie den Körper allmählich, verhindern die Bildung von Blutgerinnseln in den Gefäßen und verbessern den Zustand des Muskelgewebes.

Langsame Kohlenhydrate, mit denen ein ähnliches Produkt reich ist, ist eine wertvolle Energiequelle. Ein Teil des Hercules -Brei perfekt und für lange Zeit sättigt sich, während sie nicht an den Seiten in Form von Fettfalten abreist. Ein solches Frühstück ist besonders für Kinder für Schulkinder nützlich, und Sie werden sicher sein, dass Ihr Kind nicht hungrig studiert und Energie für ihn bis zum Abendessen ausreicht.

Haferflocken, die die Grundlage von Herkulesbrei bilden, ist eine hervorragende Prävention von Magen -Darm -Störungen. Das Produkt ist nützlich für Menschen mit hoher Säure, es hilft auch, mit Verdauungsstörungen, Kolitis und Verstopfung fertig zu werden.

Haferflocken und Leber, Schilddrüse und die Arbeit der Leber sind gut betroffen. Es wird als dauerhaftes Produkt für Menschen mit Herzerkrankungen und vegetovaskulärer Dystonie verschrieben.

Hercules Borridge, die auf Wasser gekocht wird, gilt als diätetisches Gericht. Es stellt den normalen Stoffwechsel bei fettleibigen Patienten wieder her. Es wird oft von Sportlern gefressen, da der Brei anstelle der Fettschicht das Muskelvolumen erhöht.

Haferflocken sind nützlich für Knochen, Nägel, Haare und Haut. Das darin enthaltene Jod beeinflusst positiv die Funktionsweise des Gehirns und des gesamten Nervensystems. Ein solcher Haferbrei ist für Kinder unverzichtbar und hilft Frauen für lange Zeit, Jugend und Schönheit dank antioxidativer Eigenschaften zu bewahren.

Herkules Brei mit Banane und Himbeere in einem langsamen Kocher

Wir werden Hercumar -Brei in einem langsamen Kocher in Milch kochen. Wir mischen es mit Wasser, weil reine Milch aus einer geschlossenen Schüssel einfach wegläuft. Wir werden diesem Gericht keinen Zucker hinzufügen, denn warum warum bei einem so gesunden Frühstück unnötige schnelle Kohlenhydrate? Der Brei wird sich dank Honig und Früchten jedoch als süß herausstellen. Wir werden das Gericht aus diesen Produkten kochen:

• haferflocken - ½ Tasse;
• milch - ½ Tasse;
• kochendes Wasser - ½ Tasse;
• himbeeren - ½ Tasse;
• banane - 1 PC;
• honig - zu schmecken;
• salz - zu schmecken;
• zimt ist eine Prise.

Kriechender Hercules Brei in einem Slow Cooker auf diese Weise:

1. Wir kochen Wasser im Wasserkocher, mischen mit Milch.
2. Haferflocken in die Schüssel treiben und die Mischung mit der resultierenden Mischung gießen.
3. Schlangensalz mit einer Prise Salz, Zimt hinzufügen.
4. Schalten Sie das Programm „Löschen“ ein - es ist universell und für die Temperatur geeignet. Wenn es einen Multi-Porch- oder „Brei“ -Modus gibt, kochen Sie in einem von ihnen.
5. Kochen Sie Hercumer Brei in einem Slow Cooker 15 Minuten.
6. Schneiden Sie die Banane in Würfel und fügen Sie das fertige Gericht zu. Wir setzen Himbeeren, ein wenig Honig, um zu schmecken. Wenn der Brei 10 Minuten steht, kann er auf dem Tisch serviert werden.

Hercurer Brei mit Karotten in einem Slow Cooker

So ein köstlicher und ungewöhnlicher Hercules -Brei, den wir in einem langsamen Kocher nicht auf Milch und nicht auf dem Wasser, sondern auf einer Mischung aus Karotten- und Orangensäften kochen. Wir sind karamellisch und fügen der fertigen Gericht eine saftige frische Karotte hinzu. Hier sind, welche Produkte wir brauchen:

• haferflocken - 6 EL;
• natürlicher Orangensaft - 150 ml;
• natürlicher Karottensaft - 150 ml;
• kleine saftige Karotten - 1 PC;
• zucker - 2 EL;
• butter - 30 g.

So bereiten wir Karotten Hercumer -Brei in einem Slow Cooker vor:

1. 150 ml Saft aus frischen Karotten drücken. Wir werfen den Kuchen nicht - er wird nützlich sein.
2. Lassen Sie uns die gleiche Menge an Orangensaft quetschen. Wählen Sie die Schale auf einer feinen Reibe.
3. Gießen Sie beide Saftarten in einen langsamen Kocher und fügen Sie 1 EL hinzu. Zucker, geriebener Schale und Karottenkuchen. Wir fügen 150 ml Wasser hinzu.
4. Haferflocken in die Schüssel und Haferflocken gießen. Zunächst geben wir sie ungefähr 10 Minuten lang dem Brauen. Dann setzen wir den „Eintopf“ oder „Haferbrei“ -Modus und kochen Hercules Brei in einem Slow Cooker für 15 Minuten.
5. Wir reinigen die kleine saftige Karotte und schneiden in dünne Kreise. Wir legen sie in die Pfanne in der geschmolzenen Butter. 1 EL gießen. Zucker, 1 TL gießen. Wasser.
6. Wir braten die Karotten in Zuckerkaramell, bis die Kreise des Gemüsesorten aufhalten. Karamellisierte Karotten werden dem fertigen Brei hinzugefügt.

Herkules Brei mit karamellisierten Früchten in einem langsamen Kocher

Es ist möglich, den Nährstoff -Hercumer -Brei mit Früchten zu würzen. Es stellt sich besonders köstlich heraus, wenn die Früchte in Zucker vor dem Caramelized waren. Unser Hercules Brei wird noch nützlicher, nachdem wir Nüsse hinzugefügt haben. Alle Produkte, die wir benötigen, sind in der Liste angezeigt:

• kLAIRES "Herkules" - 160 g;
• zucker - 150 g;
• milch - 300 ml;
• butter - 30 g;
• wasser - 150 ml;
• salz - zu schmecken;
• apfel - 1 PC.;
• banane - 1 PC;
• walnüsse - 30 g;
• zimt ist zu schmecken.

In einem langsamen Kocher bereitet sich unser Hercules Borridge so vor:

1. Gießen Sie zuerst Haferflocken in die Geräteschale und fügen Sie sofort ein wenig Salz hinzu.
2. Wasser im Kessel kochen und die Milch erhitzen. Gießen Sie sie in Haferflocken.
3. Wir suchen einen geeigneten Modus. Dies kann das Programm "Milchbrei", "Multipovar" oder nur eine universelle Option "Löschen" sein.
4. Bereiten Sie in einem bestimmten Modus Hercules Brei in einem Slow Cooker für 20 Minuten vor.
5. Wir reinigen den Apfel von der Schale und schneiden mit schönen die gleichen Scheiben. Die Banane mit Kreisen wten.
6. Legen Sie eine Pfanne auf den Herd und den Böschung in den Zucker. Wird 2 EL. Wasser, ein Stück Butter hinzufügen.
7. Wir erhitzen diese Masse und mischen sie, bis der Zucker schmilzt. Sobald das Karamell leicht verdunkelt ist, werden wir einen Apfel mit einer Banane einsetzen.
8. Rühren Sie die Früchte 5 Minuten lang in Karamell.
9. Wenn der Herkulesbrei im Slow Cooker sich vorbereitet, legen wir es auf Teller und kleine Objektträger in die Mitte jedes Teils karamellisierter Früchte. Mit Zimt bestreuen und servieren.

Hercules Brei mit Pilzen und Zwiebeln in einem langsamen Kocher

Hercules Brei in einem Slow Cooker ist nicht erforderlich, um ein Dessert zu machen. Von dem angegebenen Rezept geleitet, werden wir Haferflocken auf Pilzbrühe kochen, und wir werden nicht nur gewöhnliche Champignons, sondern auch aromatischere Pilze einnehmen. Hier ist die gesamte Liste der in diesem Gericht verwendeten:

• haferflocken - 1 Tasse;
• pilzbrühe Würfel - 3 Gläser;
• gefrorene Pilze - 200 g;
• champignons - 100 g;
• zwiebel - 1 PC.;
• pflanzenöl zum Braten;
• salz.

Hier finden Sie eine Beschreibung der Zubereitung von Herkulesbrei mit Pilzen in einem Slow Cooker:

1. Wir verdünnen 3 Tassen kochender Wasserwürfel Pilzbrühe.
2. Rollen Sie Haferflocken in den Slow Cooker und gießen Sie sie mit heißer Flüssigkeit ein. Lassen Sie uns schmecken und die richtige Menge Salz hinzufügen.
3. Setzen Sie den Modus "Multipovar" oder "Löschen" und kochen Sie Hercules Brei in einem langsamen Kocher für 25 Minuten.
4. Schneiden Sie die Glühbirne, tauen Sie die Honigpilze auf, hacken Sie Champignons mit Tellern.
5. In Pflanzenöl in einer Pfanne die Zwiebel braten und dann Champignons und Honigpilze braten.
6. Mischen Sie den Brei mit Pilzen und servieren Sie.

Herkules Brei mit Daten und Pfirsiche in einem langsamen Kocher

Im Sommer kann Sweet Milk Hercumer Brei in einem Slow Cooker mit saftigen Pfirsichen zubereitet werden, aber getrocknete Datteln oder Rosinen werden ein hervorragender Ersatz für unbelebter Zucker sein. Hier sind die Zutaten, die wir für ein solches Frühstück benötigen:

• haferflocken - 1 Tasse;
• milch - 1 Tasse;
• wasser - 1 Tasse;
• pfirsiche - 2 PCs;
• daten - 0,5 Tassen;
• zimt, Vanille zum Geschmack.

Wir werden Hercules Borridge mit Pfirsichen und Daten in einem Slow Cooker wie folgt vorbereiten:

1. Milch mit Wasser in einer mehreren Schüssel mischen. Es ist ratsam, das Wasser sofort zu kochen, damit sich der Slow Cooker nicht so lange erwärmt.
2. Trinken Sie in den Flockenbehälter und schalten Sie das Programm „Milchbrei“ oder ähnlich ein. Fügen Sie Vanillin und Zimt hinzu.
3. Kochen Sie Hercumer Porridge in einem Slow Cooker für 20 Minuten.
4. Wir hacken in Daten und Pfirsiche.
5. Gießen Sie die Früchte in das fertige Gericht und lassen Sie den Brei die Heizung weitere 10 Minuten erreichen. Wenn er nicht süß genug ist, fügen Sie Honig hinzu.

Hercules Brei mit Hüttenkäse, Creme und Cranberry in einem langsamen Kocher

Wir werden Hercumer -Brei in einem langsamen Kocher mit Standardtechnologie kochen. Nach dem Kochen fügen wir nach dem Kochen einen köstlichen Auftanken aus Hüttenkäse, Creme und Preiselbeeren hinzu. Hier sind die Produkte, die wir für das Gericht benötigen:

• haferflocken - 1/3 Tassen;
• milch - 1 Tasse;
• weicher Hüttenkäse - 2 EL;
• creme - 0,5 Tassen;
• zucker - 2 EL;
• cranberries - 2 EL;
• salz ist zu schmecken.

Koch von Hercumar Borhge in einem Slow Cooker wie diesem:

1. Wir erwärmen die Milch in einer mehreren Schüssel, Rush Flocken, etwas Salz und 0,5 EL. Sahara.
2. Kochen Sie im "Milchbrei" oder "Löschen" -Modus Hercules Brei in einem langsamen Kocher 20 Minuten lang.
3. Schlagen Sie die Creme von 1 EL. Sahara. Wir reiben Cranberry -Beeren mit den Überresten von granuliertem Zucker und Hüttenkäse.
4. Wir übertragen Brei vom Slow Cooker auf den Teller, dekorieren Sie mit Hüttenkäse und Schlagsahne darüber.

Herkules Brei in einem langsamen Kocher. Video