A hajdina szemcsék sikeresen ötvözik a jó ízlést és az értékes egészségi állapotot és az anyagok alakját. A cikk elolvasása után érdekes receptekkel tölti fel a kulináris malacka bankját a hajdina zabkása készítéséhez a Redmond multicookerben.

100 g hajdina 132 kcal: fehérjék - 4,5 g; Zsír - 2,4 g, szénhidrátok - 25 g a kész zabkában, a szénhidrátok mennyisége kevesebb, mint a gabonafélékben, mivel a főzés folyamatában a hajdina tej vagy víz táplálékát táplálja, a szerves anyagok elvesztésével. Az étel azonban nem válik kevésbé hasznos ebből.

Hajdina zabkása a multicooker Redmondban

A hajdina gabonaféléből származó zabkása még a legerősebb éhségérzetet is elárasztja. Sőt, nem aggódhat az ábra miatt: A multicooker Redmond hajdina finom feldolgozás, amely nagyon ízletes, morzsás és étkezési zabkássá válik.

Összetevők:

• hajdina - 1 evőkanál;
• víz - 2 multisztakán;
• vaj - 40 - 50 g;
• a só ízlése.

Hajósmosás zabkása egy multicooker Redmondban: A kedvenc étel főzése:

1. Rendezze ki a hajdina, és öblítse le jól folyó víz alatt.
2. Töltsön meg egy cserepes fazék multicooker -t egy termékkel. Adjunk hozzá egy csipet sót a hajdina, és öntsön mindent vízzel. Ne felejtsd el egy darab vajat, különben a zabkása illatos illatot és egyedi puha ízét veszít.
3. Zárja be a többszörös serpenyőt egy fedéllel, és programozza a „Kása” módot 20 percig. Az idő, ha szükséges, fél órára és akár 40 percre is növelhető, akkor a hajdina romosabbá válik.
4. Amikor egy speciális jel bejelenti Önt, hogy a Redmond multicooker hajdina zabkása készen áll, ne terítse el azonnal a tálból - hagyja, hogy a hajdina egy kicsit.

A tálalás előtt meghintjük bonyolultan a petrezselyem és a kapor zöldekkel. Az edényt tejjel vagy köretként lehet tálalni a hús kielégítéséhez. Jó étvágyat!

Hajdina zabkása a multicooker Redmondban szerzetesben

A hajdina gabonafélékkel a gombával egészséges és ízletes kombináció, amely független étel vagy a hús ételek körete lehet.

Szükséges termékek:

• hajdina - 300 g;
• friss Champignons - 250 g;
• hagyma - 2 db;
• növényi olaj - 100 ml;
• víz - 0,5 L;
• petrezselyem és kapor zöldei, zöld hagyma - opcionális;
• a só ízlése.

Hajós zabkása a multicooker Redmondban szerzetesben, felkészüljön problémák nélkül:

1. Rendezze ki a hajdina: Távolítsa el a kis SR -t és az elrontott szemcséket. Ezután öblítse le a terméket hideg folyó víz alatt.
2. Tisztítsa meg és finoman vágja le az izzókat, mossa meg és vágja le a pezsgőt nagy darabokra. Ha a gombák kicsik, add hozzá őket érintetlenül az edénybe.
3. Öntsön növényi olajat a multicooker tálba, majd tegyen oda apróra vágott hagymát és pezsgőt. Csukja be a serpenyőt egy fedéllel, és állítsa be a „sütés” módot 10 percig. Időnként keverje össze a zöldségeket és a gombát.
4. Adjon hozzá mosott hajdina, egy csipet sót és vizet a zöldségtömeghez, keverje össze mindent, és fedje le újra az ételeket. Programoztassa a "Kása" módot fél órán át, és egy ideig felejtsd el a főzést.

A hajdina zabkása a multicookerben Redmond készen áll a szerzetesre! Mielőtt az asztalra tálalná, díszítse az edényt friss illatos növényzettel. Jó étvágyat!

Hajdina zabkása zöldségekkel egy multicooker Redmondban

A zöldségek nemcsak a bonyolult hajdina érdekes és fényes ételré alakulnak, hanem megduplázzák az egészségének a zabkása előnyeit is.

Mi lesz szükség a zabkása főzéséhez:

• hajdina - 2 evőkanál;
• egy kis zeller szár - 2 db;
• hagyma - 1 pc.;
• cukkini - 1 pc.;
• növényi olaj - 2 evőkanál;
• kis sárgarépa - 1 pc.;
• paradicsomszósz vagy ketchup - 2 evőkanál;
• víz - 2 csésze;
• kurkuma - 1 teáskanál;
• só - csipet;
• fekete bors és fűszerek - ízlés szerint.

Hajdina zabkása zöldségekkel a multicooker Redmondban, lépés -by -step főzés:

1. Tisztítsa meg a hagymát és a sárgarépát. Vágja le az izzókat gyűrűkkel, és ossza meg őket negyedre, és vágja a sárgarépát csíkokra, vagy dörzsölje durva reszelőn.
2. Öntsük az olajat a multicooker tálba, és a "sütés" módban készítse el a hagymát, amíg az arany szín meg nem jelenik, majd adja hozzá a sárgarépát és a paradicsommártást. Programoztassa a zöldségek sütésének teljes folyamatát 8-10 percig.
3. Válasszon és öblítse le hajdina folyó víz alatt. Öntsük a zöldség "pörkölésére".
4. A gabonafélék után küldjön egy cukkini hámozást és szeletelve közepes kockákkal. Ne aprítsa meg a zellert nagyon finoman, és adja hozzá a termékekhez egy lassú tűzhelyen. Só a jövőbeli étel, bors. Használja az ízesítést.
5. Most öntsön mindent vízzel, hogy alig rejti el a termékeket. Ne feledje, hogy a pörkölt során a cukkini darabok további folyadékot adnak. A "Pilaf" módban főzzük a zabkást 25 percig.

A tálalás előtt adjon hozzá egy darab vajat minden tányérhoz egy edényrel. A hajdina zabkása a multicooker Redmondban a zöldségekkel „finom” ok az egész család összegyűjtésére az étkezőasztalnál. Jó étvágyat!

A hajdina zabkása a multicooker Redmondban ajánlatban van

A hajdina zabkása és a hús és a húgyos kombináció számára egy kiadós étel örömmel eszik a poszt -szovjet tér sok sarkában. A hajdina egy csomóban népszerű, és sok csemege szereti.

Termékek a káscához hússal:

• hajdina - 1,5 evőkanál;
• sertéshús - 0,5 kg;
• hagyma - 2 db;
• sárgarépa - 1 pc.;
• kis paradicsom - 1 pc.;
• fokhagyma - 1 fog;
• növényi olaj - 1 evőkanál;
• só, fűszerek - ízlés szerint.

A hajdina zabkása a multicooker Redmondban a főzés jellemzői:

1. Vágja le a húst apró darabokban, az izzót félgyűrűkkel és sárgarépa - körök. Kedves a paradicsomot néhány másodpercig forrásban lévő vízben, majd vegye le a bőrt és vágja apróra.
2. Öntsön növényi olajat a cserepes edénybe, tegye húst és zöldségeket, adjon hozzá sót és fűszereket. Helyezzen egy többcikkesebb gépet a "sütés" módhoz, és hagyja a termékeket főzni 40 percig. Időnként keverje össze a serpenyő tartalmát.
3. Amikor a megadott idő lejár, adjon hozzá mosott hajdina a lassú tűzhelyhez, öntsön mindent hideg vízzel, és keverje össze a termékeket. Állítsa be a „Kása” módot 20 percig, és várja meg azt a jelet, hogy a Redmond multicooker hajdina keserű készen áll.

A hajdina szerelmesei teljesen örülnek ennek az ételnek. Jó étvágyat!

Hajdina zabkása darált hússal egy multicooker Redmondban

Fantasztjuk fel egy kicsit, és főzzünk hajdina darált hússal? És hogy a szokásos termékek ízlése világosabbá tegye az egészséges zöldségeket és a gyógynövényeket az edénybe.

Összetevők:

• hajdina - 1,5 evőkanál;
• víz - 1 evőkanál;
• marhahús darált hús - 300 g;
• kurin darált hús - 300 g;
• paradicsom - 1 pc.;
• hagyma - 1 pc.;
• sárgarépa - 2 db;
• növényi olaj - 2 evőkanál;
• só - 1 evőkanál;
• őrölt fekete bors - 0,5 teáskanál.

Hajdina zabkása darált hússal a multicooker Redmondban, örömmel főzünk:

1. Kombináljuk egy tálba, és keverjük össze a marhahús és a csirke darált húst. Az étel elkészítéséhez más típusú darált húst (sertéshús, sertés adás, csirke) is használhat, ha nem tetszik a receptben. Csak a tiszta marhahús darált hús nem megfelelő, mivel a hőkezelés nagyon merev lesz.
2. Tisztítsa meg és finoman vágja le az izzót. Öntsük be a növényi olajat egy cserepes edénybe, és kapcsolja be a "sütés" módot egy negyed órára. Adjuk hozzá a hagymát, és süssük 2-3 percig, keverve egy spatulával. Most adjunk hozzá darált húst a hagymához, és folytassa a főzést további 5-7 percig. Ugyanakkor keverje össze a darált húst a serpenyőben, hogy darabokra bontsa.
3. Tisztítsa meg és vágja le a sárgarépát. Ezután adjuk hozzá a lassú tűzhelyhez, keverjük össze az összes terméket és süssük 5 percig, időről időre keverve.
4. Öblítse le a hajdina, és vágja le a paradicsomot apró darabokra.
5. Küldjön gabonaféléket és paradicsomot a multicooker tálba. Adjon hozzá fekete őrölt paprikát és sót. Saját ízlés szerint bármilyen más fűszert és fűszereket hozzáadhat a termékekhez. Öntsön vizet a serpenyőbe, és mindent jól keverjen. Ha számodra úgy tűnik, hogy kevés víz van, ne feledje, hogy a darált hús és a paradicsom hőkezelése eredményeként a gyümölcslé megengedett. Kapcsolja be a zabkása módot 35 percig.
6. Miután egy speciális jel bejelentette, hogy a hajdina zabkása darált hússal a multicooker Redmondban készen áll, ne nyissa ki a fedelet egyszerre kb. 7-10 percig. Ez az idő elegendő ahhoz, hogy a gabona végre megszerezze a kívánt következetet.

Mielőtt az asztalra tálalná, díszítse az edényt friss illatos növényzettel. A hajdina zabkása darált hússal a multicooker Redmondban olyan eredeti és ízletes, hogy még a család legkeményebb étkezői is kiegészítőket kérnek. Jó étvágyat!

Hajdina zabkása a multicooker Redmondban: Videó