Minden ember étrendjében a zöldségek mindig jelen vannak. Az egyik legnépszerűbb növénytermék manapság a különféle típusú káposzta. És nem hiába! Végül is ebben a zöldségben a hasznos anyagok és nyomelemek teljes raktárát tárolják. Ma megtanuljuk, hogyan lehet előkészíteni a káposztát egy multicooker Panasonic -ban. Ez a konyhai eszköz nemcsak a csodálatos ízű káposzta ételét adja, hanem a speciális hőkezelésnek köszönhetően megőrzi a zöldség minden jótékony tulajdonságát.

Párolt káposzta egy multicooker Panasonic -ban

A párolt káposzta meglehetősen gyakori étel. Ezenkívül ez nagyon hasznos, és többek között étrendnek tekintik. Ezért használhatja a párolt káposztát meglehetősen nagy mennyiségben, ez nem ad hozzá extra fontot, és jutalmazza az egészséggel.

A párolt káposzta előkészítéséhez egy multicooker panasonic -ban a következő összetevőkre lesz szüksége:

• káposzta - 1 fej (körülbelül 1 kg);
• csirke filé - 400 g;
• sárgarépa - 1 pc;
• hagyma - 1 pc;
• paradicsomlé - 100 g;
• növényi olaj - 2 evőkanál.
• só, bors ízlés szerint.

Érdemes megjegyezni, hogy a paradicsomlé cserélhető a paradicsompasztával. Az étel elkészítéséhez 1 evőkanálra lesz szüksége. hozzávaló.

Főzés párolt káposzta egy multicooker Panasonic -ban.

1. Hámozza meg a hagymát és a sárgarépát, vágja le a hagymát kis kockákkal, reszelje a sárgarépát durva reszelre.
2. Öntsön növényi olajat a multicooker tartályba, küldje el az előkészített zöldségeket a tálba.
3. Kapcsolja be az eszközt "sütemények" módban, a hagymát és a sárgarépát.
4. Mossa meg a csirkefilét, vágja apróra, küldje el a lassú tűzhely tartalmához.
5. Vékonyra vágja a káposztát, adja hozzá a zöldségeket és a húst. Bővítse a főzést sütési módban. Ha a káposzta fiatal, akkor a 20 perc elegendő, ha nem, süsse a zöldségeket és a húst legalább 35 percig.
6. Időben öntsön káposztát paradicsomléval vagy pasztával, sót, adjon hozzá borsot és állítsa be a „pörkölt” módot 1 órára. Ne felejtse el bezárni a lassú tűzhelyet fedéllel.

Párolt káposzta narancskal és darált hússal egy multicooker Panasonic -ban

A káposzta, az előkészítés narancssárga hozzáadásával, meglehetősen szokatlan ízű. A zöldség nagyon pikáns és kifinomult, és alkalmas arra, hogy még ünnepi asztalon is szolgáljon. Ma megtanuljuk, hogyan lehet elkészíteni a párolt káposztát narancsokkal és darált hússal egy multicooker Panasonic -ban.

Tehát, hogy párolt káposztát készítsen narancskal és darált hússal egy multicooker Panasonic -ban, raktározza fel a következő összetevőket:

• káposzta - 1 fej (körülbelül 1 kg);
• darált hús (bármilyen felhasználható) - 500 g;
• narancs - 400 g;
• hagyma - 200 g;
• fokhagyma - 2 szegfűszeg;
• növényi olaj;
• só, bors ízlés szerint.

Párolt káposzta főzése narancskal és darált hús egy multicooker panasonic színpadon:

1. Vágja a káposztát.
2. Tisztítsa meg a hagymát, finoman vágja le.
3. Hámozza meg a fokhagymát a héjból, áthaladjon a sajtón.
4. Vágja le a narancsot bögrékkel, és nyomja ki a pépből a gyümölcsből, ezáltal elválasztva a filmektől.
5. Öntsön egy kis mennyiségű növényi olajat a multicooker tartályba, küldjön hagymát és fokhagymát a tálba.
6. Süssük a zöldségeket sütési módban 5 percig.
7. Adjunk hozzá húst, sót és borsot, hogy megkóstolják a készülék tartalmát. Folytassa a sütést további 10 percig.
8. Idővel küldje el a káposztát és a narancssárga húst az eszköz tartályához.
9. Csukja be a lassú tűzhelyet egy fedéllel, állítsa be az „oltás” módot, és főzze az edényt 40 percig.

Párolt káposzta babjával egy multicooker Panasonicban

A babral párolt káposzta kiválóan alkalmas vacsorára szolgálni. Ez a szerény étel valószínűleg kedveli az összes családtagját, és a Panasonic multicooker megtartja a receptben használt összetevők minden jótékony tulajdonságát.

Azok a termékek, amelyek szükségesek a párolt káposzta babával történő előállításához egy multicooker Panasonic -ban:

• káposzta - 1 fej (kb. 500 GR);
• sárgarépa - 1 pc;
• hagyma - 1 pc;
• konzerv fehér bab - 1 bank;
• paradicsompaszta - 1 evőkanál;
• növényi olaj;
• só, bors ízlés szerint.

Párolt káposzta előkészítése babtal egy multicooker Panasonicban.

1. Vágja a káposztát.
2. Hámozza meg a sárgarépát, reszelje a zöldséget durva reszelen.
3. Hámozza meg a hagymát, finoman vágja be a kockákat.
4. Öntsön egy kis mennyiségű növényi olajat a multicooker tartályba, küldjön hagymát és sárgarépát a készülékre.
5. Kapcsolja be az eszközt "sütés" módban, süssük a zöldségeket 5 percig.
6. Adjon hozzá babot, káposztát és paradicsompasztát a lassú tűzhelyhez. Keverjük össze, adjunk hozzá sót és borsot.
7. Zárja be az eszközt egy fedéllel, állítsa be az „oltás” módot 50 percig.

Színes káposzta omlet egy multicooker Panasonic -ban

A karfiolból készült omlet nagyon finom és kiadós étel. Ehhez minimális terméket igényel az előkészítéshez, és minden háztartása minden bizonnyal értékelni fogja az eredményt. A multicooker Panasonic segítségével a karfiolból származó omlett előkészítése nem vesz sok időt és erőfeszítést.

Az omlett színű káposztából való előállításához szükséges termékek listája egy multicooker Panasonic -ban:

• karfiol - 500 g;
• tej - 1 evőkanál;
• tojás - 3 db;
• vaj - 50 g;
• zöldek;
• só, bors ízlés szerint.

Recept az omlett készítéséhez a karfiolból egy multicooker Panasonic -ban.

1. Öblítse le a káposztát, küldjön be egy multicooker tartályt, öntsön egy kis mennyiségű vizet.
2. Zárja be a készüléket fedéllel, állítsa be a "párolt gőz" üzemmódot. Készítse el a terméket ebben az üzemmódban 7-10 percig.
3. Öblítse le a zöldeket, apróra vágja.
4. Idő után helyezze át a káposztát külön tartályba, engedje le a vizet.
5. Kenje meg a multicooker kapacitását vajjal, tegye a káposztát az aljára, és meghintje gyógynövényekkel.
6. Külön tartályban keverje össze a tojást, a tejet, a sót és a borsot. Vegyük a tartalmat habverővel.
7. A tojás tömege öntse a lassú tűzhely tartalmát.
8. Zárja be az eszközt, állítsa be a sütési módot 20 percig.

Sült karfiol egy multicooker Panasonic -ban

A recept szerint elkészített színes káposzta nagyon gyengédnek bizonyul, és szó szerint megolvad "a szájban". És a sajt főzés során történő használatának köszönhetően a kész étel fűszeres ropogós kéreggel és lágy krémes ízű.

A sült karfiol főzéséhez egy multicooker Panasonic -ban tárolja a következő termékkészletet:

• karfiol - 1 fej (kb. 500 GR);
• hagyma - 1 pc;
• tojás - 1 pc;
• tejföl (lehetőleg megnövekedett zsírtartalommal) - 2 evőkanál;
• növényi olaj - 2 evőkanál;
• kemény sajt - 200 g;
• majonéz - 2 evőkanál;
• só, bors ízlés szerint.

A sült színű káposzta előállításának módja a Panasonic multicookerben.

1. Öblítse le a káposztát, küldjön be egy lassú tűzhelyet, és öntsön egy kis mennyiségű vizet.
2. Helyezze az eszközt gőzölési módba, zárja be a fedelet, és főzze a zöldséget, így legfeljebb 7 perc.
3. Az idő bekövetkezéséhez távolítsa el a zöldséget, engedje le a vizet. Szétszerelje a káposztát virágzatba.
4. Hámozza meg a hagymát, vágja kis kockákra.
5. Öntsön növényi olajat a multicooker tartályba, küldje el hagymát a tálba.
6. Amikor a hagyma aranyszínt szerez, hogy a káposzta virágzatát elküldje rá. Folytassa a sütést.
7. Egy külön tartályban verte a tojást majonézzel, tejföllel és fűszerekkel egy korolla -val. Az ebből következő üzemanyag -feltöltés öntse ki a lassú tűzhely tartalmát.
8. Reszelje a kemény sajtot egy durva reszelőn, megszórja magával a multicooker tartalmát.
9. Zárja be a készüléket fedéllel, állítsa be a sütési módot 30 percig.

Három típusú párolt káposzta padlizsánnal egy multicooker Panasonicban

Ennek az ételnek a legjobb minősége az, hogy hatalmas számú hasznos nyomelemmel teli. Mindezt a nagyszámú zöldségnek köszönhetően, amely tartalmaz. A Panasonic Multicooker nemcsak a csodálatos ízét adja, hanem a speciális hőkezelésnek köszönhetően is megtartja a termékek összes tápanyagát.

Három típusú káposzta készítéséhez padlizsánnal egy multicooker Panasonic -ban, vegye be a következő termékeket:

• kohlrabi - 500 g;
• pekingi káposzta - 500 g;
• brokkoli - 500 g;
• padlizsán - 500 g;
• sárgarépa - 300 g;
• hagyma - 300 g;
• paradicsom - 400 g;
• zöldek - 300 g;
• növényi olaj;
• só ízlés szerint.

Három típusú párolt káposzta főzött káposzta egy multicooker Panasonic -ban.

1. Tisztítsa meg a kohlrabi -t, reszel egy durva reszelen.
2. Vágja a pekingi káposztát csíkokkal.
3. Szétszerelje a brokkolit a virágzatba.
4. Hámozza meg a sárgarépát, öblítse le, reszel egy durva reszelre.
5. Hámozza meg a padlizsánt (opcionális), vágja kis kockákra.
6. Öblítse le a zöldeket, finoman vágja le.
7. Hámozza meg a hagymát, vágja kis kockákra.
8. Keverje össze az előkészített zöldségeket külön tartályban, sót, és hagyja egy ideig, hogy hagyják a gyümölcslevet.
9. Húzza le a paradicsomot, vágja fel egy turmixgépbe, amíg homogén "gruel" kialakul.
10. Öntsön egy kis növényi olajat a multicooker tartályba, küldje el a zöldségeket, amelyek a gyümölcslevet kiengedik a tálba. Adjon hozzá egy kis mennyiségű vizet és egy tömeg paradicsomot a tartalomhoz.
11. Csukja be a lassú tűzhelyet, állítsa be a "sütés" módot 40 percig.

Jó étvágyat!