A búza zabkása gyorsan telített, és hosszú ideig rost, nyomelemek és vitaminok értékes forrása. Mindenki számára elérhető, mert olcsó, és sok ételt készíthet belőle. Finom és eredeti búza zabkás receptek egy lassú tűzhelyben, amelyet megosztunk ebben a cikkben.

Búzabát a dióval lassú tűzhelyben

Kása zöldségekkel - A recept meglehetősen népszerű, de szokatlan jegyzetet adunk neki, ropogós dió hozzáadásával. Ehhez a gazdasági ételhez szükségünk van:

• búza gabona - 1 csésze;
• sárgarépa - 1 pc.;
• diómag - 100 g;
• hagyma - 1 pc.;
• paradicsompaszta - 2 evőkanál;
• napraforgóolaj - 30 ml;
• só, fekete bors, őrölt paprika - ízlés szerint;
• szárított kapor - ízlés szerint.

Készítsen búza zabkását dióval egy lassú tűzhelyben, ilyenek leszünk:

1. Pár alkalommal mossuk meg a gabonaféléket vízzel. Közvetlenül egy multiciabb edényben öntsön tiszta folyadékot, és hagyja egy órára.
2. Sósítsa meg újra a vizet, adjon hozzá 2 csésze forrásban lévő vizet, és kapcsolja be a főzési programot.
3. Főzzük a búza zabkását lassú tűzhelyen kb. 30 percig, azaz addig, amíg nem kap vizet. Ügyeljen arra, hogy a főzés elején ízlés szerint sót.
4. Forró olajban lévő serpenyőben süssük a hagymát kockákkal, valamint reszelt sárgarépával. A kész zöldségekben 2 evőkanál paradicsompasztát helyeztünk és össze sütjük.
5. Rendezzük a diómagokat, megvizsgáljuk a kemény membránok jelenlétét. Ezután vágja le a dióféléket darabokra.
6. 5 perccel az előkészítés vége előtt a zabkásban fektesse ki a zöldségeket paradicsommal, öntsön fekete borsot és szárított kaporot, valamint dióféléket. Mindezt keverjük - a búza zabkása ropogós dióval, lassú tűzhelyben készen áll.

Búza zabkása tapaszbabdal és szárított sárgabarackokkal lassú tűzhelyben

Az egyszerű és olcsó búza gabonafélék nehéz, eredeti ételekben használhatók. A következő recept megerősíti, hogy az első pillantásra a szokásos alapanyagokból csodálatos köret készíthet finom ételekhez. A búza zabkás főzése javítóbabokkal és szárított sárgabarackokkal egy lassú tűzhelyben, ahonnan leszünk:

• búza gabona - 1,5 szemüveg;
• forró víz - 4 pohár;
• sárgarépa - 1 pc.;
• hagyma - 2 fej;
• kurags - 100 g;
• podchkoy bab - 150 g;
• tökmag - 1 evőkanál;
• növényi olaj - 50 ml;
• bay Leaf - 1 pc.;
• só bors.

De az ízletes és csaló búza zabkás főzésének folyamata szárított sárgabarack és bab lassú tűzhelyben:

1. Többször megszáradok a gabonaféléket, egy órán át áztassam, hogy ezután gyorsabban főzzem.
2. Ha olajat öntünk többé, és magas hőmérsékletre melegítve „sütés” módban, apróra vágott zöldségeket helyeztünk - sárgarépát és hagymát, amelyet kockákra vágunk.
3. A termékeket olajban adjuk át 5-10 percig. Ezután vesszük a hámozott tökmagot, és öntsük a tálba. Adjon hozzá javítóbabot. Minden terméket további 10 percig megsütjük.
4. A szárított sárgabarackom egy tálban van, majd minden barackot 3-4 részre vágunk, öntsük egy lassú tűzhelybe. A Kuraga -val együtt az összetevők további 5 percig készülnek fel.
5. Forraljuk fel a vizet a vízforralóban. Újra mossuk a búza gabonafélét, beteszünk a tálba, szívjuk a kívánt mennyiségű sót és öntsük forrásban lévő vizet. Dobunk egy babérlevelet, egy borskiütést.
6. Az „oltás” programban búzakabát babbal és szárított barackot készítünk lassú tűzhelyen 1 órán keresztül.

Búza zabkása csirkével és bárányval lassú tűzhelyben

Zöldebb és a főétel egy receptben - búza zabkása, húgy, lassú tűzhelyben főzve. Felhívjuk figyelmét, hogy a húsfajták 2: zsíros és tápláló bárány, valamint egy lédús és finom csirke. Egy ilyen étel készítéséhez készítse el ezt:

• búza gabona - 1 csésze;
• húsleves vagy víz - 3 pohár;
• bárány - 200 g;
• csirke - 200 g;
• hagyma - 1 fej;
• ghee vaj - 4 evőkanál;
• só, bors, zöldek - ízlés szerint.

Készítsük el a búza zabkását bárány és csirke lassú tűzhelyben:

1. A gabonafélét jól mossuk a serpenyőben, és 1-2 órán keresztül áztatjuk.
2. A hús, amelyet szintén alaposan mosnak, szeletekre vágva. Nem nagy és nem rendben, körülbelül azonos méretű kockák.
3. Fedjük le a hagymát és a ghee vaj „sütés” programját átlátszó megjelenésig.
4. Ezután mindkét típusú húst formába helyezzük. Süssük őket ugyanabban a módban 15 percig.
5. Forraljuk fel vizet vagy húslevest. Vehet egy húsleveskockát, ha nincs kész húsleves, de nem akarja használni az egyszerű vizet.
6. Öblítse le újra a gabonaféléket, sót, helyezze be a tálba, és öntsön forrásban lévő vizet vagy levest. Só bors.
7. Az „oltás” programban búzakabát készítünk bárányval és csirkével lassú tűzhelyen 40-50 percig.

Búza zabkása tökkel, áfonya és dióval lassú tűzhelyben

Búza zabkása tökkel, áfonya, diófélékkel és mézzel, a tejre főzve lassú tűzhelyben - nem tudod elképzelni a hasznosabb reggelit a gyermekek számára. És nem csak gyermekek számára, minden felnőttnek szeretni fog egy ilyen ételt. És főzheti a következő termékek listájából:

• búza gabona - 1 csésze;
• tök - 300 g;
• tej - 1 csésze;
• víz - 1 csésze;
• lassú áfonya - 30 g;
• zúzott dió - 2 evőkanál;
• só ízlés szerint;
• a méz ízléses.

Édes búza zabkása sütőtökkel, áfonya és diófélékkel főzni egy ilyen lassú tűzhelyben:

1. A gabonafélék többször, öntsenek vizet, hagyja 1-2 órán át.
2. Tisztítsuk meg a tököt és vágjuk le az önkényes szeleteket. Áthelyezzük őket egy multiciabb tálba, és bekapcsoljuk az „oltás” módot. Öntsön egy kis vizet, és főzzük a zöldséget a készülék zárt fedelével kb. 20 percig. Célunk az, hogy elérjük a tök lágyságát, hogy burgonyapüré alakítsuk.
3. Amikor a darabok egy villával jól átszúrni kezdenek, egyelőre kikapcsolhatjuk a lassú tűzhelyet, és egy kicsit lehűthetjük a tököt. Átadjuk egy másik tálba vagy a turmixgép tálába és rohanásként. Ha nincs turmixgép, manuálisan tudok megmagyarázni.
4. A tököt visszajuttatjuk a lassú tűzhelyre, szárított áfonya vezetésével.
5. Sós víz a gabonafélékből. Helyezze a búzát a lassú tűzhelybe, és öntsön tejet keverve vízzel. Mind a tejet, mind a vizet főzzük.
6. Kicsit napozunk, hogy a zabkása ne váljon frissen. Az „oltás” módban készítse el a búza zabkását tökkel és áfonyával egy lassú tűzhelyen 30–40 percig.
7. Süssük egy kicsit egy száraz serpenyőben, magyarázza el és adja hozzá mézzel az edényt. Még mindig feltehet egy darab vajat.
8. A búza zabkása parlatizálja egy lassú tűzhelyen további 5 percig, és kapcsolja ki a berendezést.

Búzakora sertéshússal lassú tűzhelyen

Ha nem fél attól, hogy elrontja a figurát, és örömmel enni a magas kalóriatartalmú ételeket, fontolja meg egy egyszerű, de tápláló és kielégítő recept a búza zabkása számára sertéshússal és zsírral. A lassú tűzhelyben történő elkészítéséhez szüksége lesz:

• búza gabona - 1 csésze;
• forró víz - 2,5 csésze;
• sertéshús - 300 g;
• zsír - 100 g;
• hagyma - 2 db;
• só, fekete bors.

A búza zabkása sertéshúsos főzése egy lassú tűzhelyen:

1. Pár órán át a mosott gabonaféléket hideg vízben mossuk.
2. Salo szeletekre vágva. A lassú tűzhelyet "sütés" módba helyezzük, és zsírdarabokat hajtunk. Ha a tálban lévő zsír elegendő, öntsön rá rá kis kockákkal a hagymára.
3. Az arany árnyalat megszerzése előtt átadjuk a hagymát.
4. A sertéshúst kockákkal is vágjuk és hozzáadjuk az íjhoz. Süssük 15 percig, só, borssal vagy más kedvenc fűszerekkel permetezve.
5. Öntsön most öntsük a búza gabonafélét a tálba, és öntsük forrásban lévő vízzel. Kicsit többet sózunk a kedvelésünkhöz.
6. Az „oltás” módban készítse el a búza zabkását sertéshússal lassú tűzhelyen 30-40 percig.

Búza pilaf lassú tűzhelyben

A búza zabkása lassú tűzhelyben hasonló lehet a pilafhoz. Az összes hozzávalót a Pilaf számára hagyományosan helyezzük el, de a rizs helyett búza gabonaféléket használunk. A szükséges edényhez:

• sertéshús - 300 g;
• búza gabona - 1 csésze;
• víz - 2 csésze;
• nagy sárgarépa - 1 pc.;
• hagyma - 2 db;
• napraforgóolaj - 50 g;
• fokhagyma-4-5 szegfűszeg;
• szárított paradicsom - 1 evőkanál;
• ground Paprika - 1 teáskanál;
• fekete bors, kurkuma, kömény, rozmaring, bazsalikom, őrölt szegfűszeg, koriander - ízlés szerint;
• a só ízlése.

Készítsük el a búza zabkását egy lassú tűzhelyben:

1. Öntsük az olajat a lassú tűzhelybe, kenj be a "sütés" programba, öntsük a receptben feltüntetett összes fűszert. Amíg sültek, sertéshúst vágunk kockákkal.
2. Néhány perc elteltével zavarjuk a spatula spatulákat, hozzáadunk húst, sót. Süssük a sertéshúst 15 percig.
3. Öblítse le a gabonaféléket, és forralja fel a vizet a vízforralóban.
4. Összeomlik az izzókat és a sárgarépát. Még 15 percig főzünk zöldségeket hússal.
5. Tisztítsuk meg a fokhagyma szegfűszegét, és nagy darabokra morzsoljuk. A tálban elterjedtünk, keverjük össze, fél perc múlva hozzáadunk egy kis vizet.
6. Az „oltás” programban kb. 5 percig főzünk zöldségeket hússal.
7. Öntsön a búza gabonaféléket egy lassú tűzhelyre. Sót, öntsön forrásban lévő vizet.
8. Ugyanebben a lehetőségben készítse el a búza zabkását egy lassú tűzhelyen 30 percig.

Búzabát, sárgarépával és almával lassú tűzhelyben

Reggelire, gyermekek számára, a Semolina vagy a zabliszt helyett valami ízletesebb és érdekesebbet főzhet, például az ilyen búza zabkása az almával és a sárgarépával. A lassú tűzhelyben történő elkészítéséhez erre szükséged van:

• búza gabona - 150 g;
• tej - 200 ml;
• víz - 200 ml;
• alma - 2 db;
• sárgarépa - 1 pc.;
• honey - 2 evőkanál;
• vaj - 30 g;
• só, vanillin.

Készítse el a búza zabkását almával, mézzel és sárgarépával egy lassú tűzhelyben:

1. Töltsük be a gabonaféléket a multicooker tálba, öntsük a fűtött tejet és a forrásban lévő vizet, ízlés szerint sót, és elhelyezzük a „oltás” vagy a „főzési” programot.
2. A búza zabkását lassú tűzhelyen főzzük 30 percig.
3. Vágjuk szeletek almával héja és mag nélkül, három sárgarépa reszelőn.
4. Az almát sárgarépával forraljuk a főtt grátban, vajat, mézet, vanillint adunk hozzá. Keverje össze és kötetje további 5-10 percet. A reggeli kész.

Búza zabkása lassú tűzhelyben. Videó