A gyermekkorból jól ismert kölesnek szürke, piros, fehér és sárga kölesmagból származnak. A tapasztalt háziasszonyok azzal érvelnek, hogy a legfinomabb zabkása a köles gabonafélékből készül - talán ezért ezt a fajtát aranynak hívják. A termék azonban egy másik okból is igényelhet egy ilyen metaforikus nevet: a cella felbecsülhetetlen értékű előnyt jelent a testünknek! Az a tény, hogy a gabonafélék értékes elemei nem párolognak a hőkezelés folyamatában, ma a modern technológiával foglalkozik. Például, a többtisztító redmondban lévő köles zabkása többször is hasznosabb anyagokat tart fenn, mint ha egy normál serpenyőben elkészítették.

Köles zabkása a multicooker Redmondban

Az a tény, hogy a köles jó az egészségre, az emberek az ősidők óta tudják. A hajtogatott gabonaféléknek a lehető leggyakrabban a kardiovaszkuláris betegségben szenvedő emberek asztalán kell megjelennie. Ez az étel nagy mennyiségű káliumban gazdag, ami alapja a miokardium és a szív egészének normál működésének. Ezenkívül a köles használata befolyásolja a máj állapotát. A Fucky Kása a tejjel egy multicooker Redmondban nagyszerű kezdet lesz az egészséges napnak.

Összetevők:

• tej - 700 ml;
• köles gabonafélék - 100 g;
• vaj - 20 g;
• cukor - 4 teáskanál;
• só - 0,5 teáskanál.

Milet zabkása tejjel egy multicooker Redmondban: Hogyan főzzünk egy finom és finom ételt

1. Öntsük a köldöt egy kis tálba, és öblítsük le folyó víz alatt, amíg a gabonaféléket meg nem tisztítják. Ezután tegye a kölesnek a multicooker edényébe, öntsön oda tejet, adjon hozzá sót, cukrot és vajat. Keverje össze az összes terméket alaposan.
2. Aktiválja a "tejkása" módot, válassza a 40 percet az edény főzéséhez. Amíg a zabkása elkészült, keverje össze többször egy kanállal.
3. Egy olyan hangjel után, amely tájékoztatja Önt, hogy a Redmonde multicooker köles zabkása készen áll, hagyja további 10 percig az edényt a serpenyőben, bekapcsolva a „hő karbantartását”.
4. Mielőtt az asztalhoz tálalná, díszítse a köles zabkását mazsolával és szárított barackokkal. Jó étvágyat!

Hajtsa be a zabkaszt a káposztával a multicooker Redmondban

Az ingyenes zabkás ételeket nem hagyhatják el az emberek, akik aggódnak a megjelenésük miatt, és fáradhatatlanul fontolóra veszik a kalóriát. Nem fogunk belemerülni a termékek hanyatlásának összetett kémiai reakcióiba, csak megjegyezzük, hogy a köles lipotropikus hatással van a testre, vagyis megakadályozza a nem kívánt kilogrammok lerakódását a derékon és a csípőn. És ha kombinálja az ízletes gabonaféléket bármilyen más étrendi termékkel, például a káposztával, akkor az étrendje új kiadós és egészséges ételekkel tölti fel.

A Fucky Kása a káposztával egy multicooker Redmondban gyorsan és egyszerűen főzött. Tehát ezekre a termékekre lesz szükség az ételhez:

• millet gabonafélék - 400 - 450 g;
• közepes méretű káposzta - egy negyed fej;
• nagy zsírtartalmú tejföl - 1 evőkanál;
• vaj - 100 g;
• hagyma - 1 pc.;
• növényi olaj - 1 evőkanál. L.;
• kemény sajt - 200 g;
• petrezselyem - több gally;
• víz - 2 l;
• só és fekete bors - ízlés szerint.

Vízkása káposztával a Redmondic multicookerben, főzzön egy nagyvállalat számára:

1. Mossa meg alaposan a köles gabonaféléket folyó víz alatt, és töltse fel egy multicooker tálral.
2. Finoman aprítsa meg a káposztát, és töltse fel a zöldségtömeget a kölesnek. Adja hozzá a vajat és a tejfölt. Ne felejtsd el egy csipet sót és egy fekete kalapácsot borssal.
3. Öntsön minden terméket vízzel. Programoztassa a "Kása/leves" vagy a "Dairy Clidge" módot 50 percig.
4. Ezúttal elegendő lesz ahhoz, hogy egy kissé sózott finoman sózott hagymát megsüthessen a növényi olajban.

Hallja a jelet? Fucky zabkása a káposztával a multicookerben Redmond készen áll! Adjunk hozzá arany hagymát és reszelt sajtot egy illatos ételhez egy illatos edénybe, megszórjuk a tetején a petrezselyem friss zöldeit. Jó étvágyat!

Köles zabkása tökkel egy multicooker Redmondban

A szar növények szintén figyelemre méltóak abban is, hogy képes megtisztítani az ott felhalmozódó különféle toxinok emberi testét. A köles rendszeresen ajánlott azoknak az embereknek, akik az atherosclerosisban szenvednek vagy kezelik a hasnyálmirigy gyulladását. Ha hozzáad egy kis érett tököt a köles zabkáshoz, akkor az édes és egészséges étel jó választás lesz a reggelire.

Szükséges termékek:

• millet gabonafélék - 1 evőkanál;
• kövér tej - 3 evőkanál;
• pumpkin Pulp - 1 evőkanál;
• só ízlés szerint;
• cukor - 1 evőkanál. l. diával;
• vaj - ízlés szerint;
• száraz gyümölcsök - opcionális.

Kibaszott zabkása a tökkel egy multicooker Redmondban, az egészség és a jó hangulat érdekében:

1. Rendezze ki a köles és öblítse le több vízben. A FUCKY Kása a multikookerben Redmond nagyon gyorsan felkészül, ha a gabona 12–15 órás áztatása hideg vízben áztatja.
2. Mossa meg a tököt, hámozza le, vegye le a magokat és a szálakat a zöldségből. Úgy, hogy a Redmond multicookerben lévő köles zabkása homogén és viszkózus, és a tököt finom reszelőn reszelje.
3. Ha a gyereknek zabkásat főz, adjon hozzá édes szárított gyümölcsöket, amelyek szeretik a babát ízlés szerint. Mielőtt mazsolát és szárított sárgabarackot adna hozzá a zabkáshoz, öntse őket forrásban lévő vízzel, és kb. Fél órán keresztül ellenálljon. Ezután helyezze a szárított gyümölcsöket egy szitába, és alaposan öblítse le vízzel. Vágja le a durva szárított barackot apró darabokra.
4. Engedje le a vizet a köles gabonafélékből, és tegye egy multicooker tálba, majd öntsön oda tejet, tegye egy reszelt tököt, adjon hozzá cukrot és egy csipet sót. Keverje össze az összes terméket. Kapcsolja be a "Dairy Cése" módot fél órán át.
5. Amikor készen áll a MULTICOOKER MULTIKÁRI KIZÁRÓK, Adjunk hozzá egy darab vajat és szárított gyümölcsöt. Hagyja az edényt, hogy izzadjon a tálban további 10-15 percig, a "hő karbantartása" funkcióval.

Forró zabkásaval együtt kenyeret tálalhat vajjal és édes teával citrommal. Jó étvágyat!

Millet csirkével multicooker Redmondban

A sejt a legkevésbé allergén termék a többi gabonafélék között. Érzékeny és hajlamos az élelmiszer -allergiás reakciókra a köles gabonafélék számára, egészségi állapotuktól való félelem nélkül enni lehet. A boszorkányos gabonaféléket gyakran használják a hús köretként. Például nagyon könnyű elkészíteni a köles zabkását csirkével egy Redmondic multicookerben.

Az étel összetevői:

• közepes méretű csirke lábak - 2 db;
• hagyma - 1 pc.;
• kis sárgarépa - 1 pc.;
• Átlagos paradicsom - 2 db;
• köles gabonafélék - 200 g;
• víz - 3 - 3,5 multistakan;
• só - csipet;
• kapor- és petrezselyem zöldei - több gally;
• fekete őrölt bors és más fűszerek ízlés szerint.

Bassza meg csirkével egy multicooker Redmondban, készítsen egy zsírt és kiadós ételt:

1. Mossa meg a lábakat, és tisztítsa meg őket egyetlen tollaktól, amelyek rájuk maradhatnak. Vágja le a lábakat, mivel ez kényelmes az Ön számára. Ha szükséges, a szárnyak hozzáadhatók a lábakhoz, nem szükséges vágni őket.
2. A paradicsom, amely friss savanyúságot ad az edénynek, forrásban forrásban lévő vízzel, vegye le a bőrt tőlük, és kis kockákkal vágja le a zöldségeket. Helyezze őket egy cserepes edénybe, és 8-10 percig süssük őket „sütés” módban, felemelt fedéllel.
3. Hámozza meg a hagymát, és finoman vágja le. Mossa meg a sárgarépát, dörzsölje durva reszelre, vagy csíkokra vágja. A Banced zöldségek hozzáadják a paradicsomot egy cserepes edényhez. Sósa meg a termékeket, és adja hozzá kedvenc fűszereit a hústartókhoz. Öntsön a kölesre a tetejére, tegyen húst, öntsön termékeket vízzel, és keverje össze jól.
4. Programozza a "Pilaf" módot 55-60 percig. Az „oltás” mód szintén alkalmas az edény előkészítésére - azt 40 percig kell beállítani.

Ha a Millet csirkével egy multicooker Redmondban készen áll, díszítse az edényt frissen apróra vágott zöldekkel. Jó étvágyat!

Köles zabkása gombával a multicooker Redmondban

A helyes reggeli egész nap erőt és energiát ad nekünk. De van egy zabkása reggel unalmas és érdektelen. Számos recept van, amellyel diverzifikálhatja a reggelit. Készítsük el a köles zabkását gombával a Redmond multicookerben - ez egyszerű, gyors, és ami a legfontosabb, ízletes és egészséges.

Termékek főzési ételekhez:

• köles gabonafélék - 300 g;
• olajok vagy bármilyen más gombák - 200 g;
• hagyma - 2 db;
• vaj - 60 g;
• növényi olaj - 50 g;
• víz - 0, 5 l;
• petrezselyem - egy pár gally;
• a só ízlése.

Fucky zabkása gombával egy Redmondic multicookerben, főzzen finom és egészséges ételeket:

1. Rendezze ki a köles gabonaféléket, hogy megtisztítsa azt az elrontott szemektől. Ezután öblítse le a köldöt folyó víz alatt.
2. Vágja le az olajokat nagy darabokra. Mellesleg, a köles jól megy a pezsgővel, a fehér gomba és az osztrigagomba. A gombák friss és fagyasztott is használhatók.
3. Tisztítsa meg a hagymát, és vágja le.
4. Öntsük a növényi olajat a multicooker tálba, öntsük ott a hagymát hagymával, és süssük a „sütés” módot kb. 10 percig.
5. Amikor a hagyma aranyszínt szerez, adjon hozzá köles gabonaféléket a tálhoz, és jól keverje össze a termékeket. Aktiválja a "kása" módot 40 percig. Tíz perccel azelőtt, hogy a MUSHROMS -sel a MUSTICORER REDMOND MUSHRIDGS -sel készen áll, kinyitja a fedelet, és tegyen egy darab vajat a tálba, és ha akarod, a gomba edények fűszerezését.

Díszítse a kész köles zabkását a petrezselyem illatos zöldeivel. Friss zöldségeket, főtt tojásokat tejföllel vagy hússal tálalnak az asztalon. A családod nyalogatja az ujjait! Jó étvágyat!

Milet zabkása tejjel egy multicooker Redmondban: Videó