Fördelarna med havregryn har varit kända under lång tid - det hjälper till att minska blodkolesterolet, tar bort toxiner, toxiner och mättar kroppen med användbara ämnen. Detta är bara en liten del av de användbara egenskaperna hos havregryn. Om du tar hand om din hälsa, behöver du bara granska din diet och se till att börja en dag med havremjölgröt. Det kommer inte att vara svårt att laga havregryn för dig själv och alla familjemedlemmar, på morgonen behöver du inte slösa bort tid i köket, stå vid kaminen och rör om gröt - när det finns en multikokare, processen att göra havremjölgröt I en multicooker halariser Polaris.

Havregröt i en multicooker polaris i mjölk

Vi erbjuder att använda det klassiska receptet för matlagning av havregryn och mata familjen med användbar gröt. Så att det verkligen gynnar kroppen, det är bättre att ta honung istället för socker och utspädas mjölk med vatten.

Produkter för matlagning av havregryn i en multicooker Polaris för 3 personer:

• havelflingor - 0,5 koppar;
• mjölk - 2 glas;
• smör - 20 g;
• honey-1-2 msk.

Hur man lagar havregryn i en multicooker polaris:

1. För att gröten ska bli och inte för tjock, och inte för flytande, följer sådana proportioner: vi tar två delar, vätskor - 4 delar. Späd ut fettmjölk hälften med vatten.
2. Häll havregryn i en multikokbehållare (du kan använda både vanlig och snabb förberedelse). Lägg oljan direkt.
3. Häll mjölk, blanda.
4. Installera programmet "Multipovar", temperaturen är 90 grader, tillagningstiden för havregryn i Polaris multicooker är 10 minuter.
5. Om du har ett havregrynprogram kan du prova att laga gröt med detta program, men många hemmafruar tror att gröt i detta läge smälts. Med programmet "Multipovar" kommer detta inte att hända, havremjölet kommer inte att brinna, vilket innebär att smaken på skålen inte kommer att bli bortskämd.
6. När programmet är klart kommer multikokaren själv att meddela dig, det återstår bara att öppna locket och lägga ut användbar gröt på plattor.

I kokt havregryn i en multicooker polaris kan du sätta russin och nötter. En sådan användbar frukost kommer säkert att njuta av alla hemma. Och om du på morgonen inte kan hitta ens 15 minuter av din tid att laga havregryn, gör det på kvällen. De flesta av modellerna i Multicoceron har programmet "Fördröjning av matlagning" på kvällen, sätter flingorna i multicookerskålen, häll mjölk och installerar läget "Milk Porridge". På morgonen måste du öppna locket och hälla den färdiga gröt i plattan.

Viktig! För att göra havregröt i multikokaren Polaris verkligen välsmakande, sedan under tillagningen kan du inte öppna locket så att hela ångan inte kommer ut.

Havregröt i en multicooker polaris med grädde

Visst kommer du ihåg en grå smaklös massa som serverades i skolmatsalar och kallade stolt gröt av "havremjöl". De flesta tidigare skolbarn äter aldrig havregryn. Och förgäves, försök att laga havregryn i en multicooker polaris med grädde.

Ingredienser:

• havreflingor - 1 kopp;
• grädde - 3 koppar;
• smör - 30 g;
• socker - 1 msk.;
• salt att smaka;
• tillsatser - choklad, färsk eller frysta frukter, nötter, tsukats, marmelad, bär.

Hur man lagar havregryn i en multicooker polaris:

1. Innan du slår på långsam spis, ta en bit smör och mer än en multikokare, skiss med en oljring. En sådan oljring tillåter inte grädde att stiga över detta märke, och de kommer långsamt att försvinna.
2. Länger i botten av multicookerskålen, lägg en bit smör, häll havregryn. Det är bättre att ta havregryn inte snabb matlagning, men vanligt. Välj flingor tjockare eftersom de innehåller en stor mängd användbara ämnen.
3. Häll flingorna med grädde. Om du inte är på en diet, har du råd att inte späda ut mejeriprodukten med vatten. Om gröten är beredd på barnet, späd grädden med vattenhalva, det vill säga ta 1,5 koppar grädde och samma mängd rent (kokt) vatten.
4. Stäng slampan. Aktivera gröt eller militärgrötsprogram. Tillagningstiden i detta läge är 40 minuter, men även för vanlig havregryn är detta mycket, så ställ in timern i 10 minuter.
5. Efter att tiden har gått ut måste gröten hållas i en långsam spis under ett stängt lock i ytterligare 5 minuter så att det infunderas.

Nu kan du lägga ut varm gröt på plattor, hälla sirap, dekorera med frukt, bär, lägga till nötter och russin.

Helkorns havregryn i en multicooker Polaris

Förmodligen föreställde du dig omedelbart havremjölgröt av fullkorn som en lim smaklös massa. Du kommer att bli mycket förvånad när du lagar läcker havremjöl i en multicookerpolaris från ett riktigt spannmål. Det enda att ta hänsyn till är att vara tålamod, eftersom sådan havregryn kommer att förbereda 1,5 timmar och sedan insistera lika mycket.

Låt oss förbereda följande produkter:

• havregryn - 1,5 koppar;
• vatten för blötläggning av spannmål - 0,5 koppar;
• socker - 3 tsk;
• salt - en nypa;
• mjölk - 7 glas;
• smör - 30 g.

Förberedelse av havregröt i en multicooker polaris:

1. Om du planerade att mata din hemlagade havregryn till frukost, måste du börja laga havregryn i en multicookerpolaris på kvällen. Häll havregryn med varmt vatten över natten och töm vattnet på morgonen och skölj spannmålen under en ström av kallt vatten - nästan all stärkelse tvättas från flingor, vilket innebär att gröten kommer att förberedas snabbare och kommer att vara välsmakande.
2. Lägg spannmålen i en multikokbehållare, salt, tillsätt socker och mjölk. Blanda alla ingredienser väl.
3. Stäng multikoklocket och aktivera grötsprogrammet ("Milk Porridge" eller "Multipovar"). Havremjölets tillagningstid i multikokaren Polaris är 1,5 timmar.
4. När du hör en ljudsignal kan multikoklocket öppnas, sätta en bit smör och blanda.
5. Stäng multikoklocket igen, slå på uppvärmningen och lämna havregryn i multicooker Polaris i 1 timme.
6. Denna metod för att förbereda havrgröt i en multicooker polaris låter dig branta spannmålen tills den är tillagad - den kommer att näras med mjölk och kommer att ha en trevlig krämig smak.

Eftersom vi förberedde söt havregryn kan du lägga till bitar av torkade frukter, russin, zuccats eller lägga en handfull bär på en tallrik med gröt. Smaklig måltid!

Skotsk havregryn i en multicooker polaris

Havregröt är en populär maträtt av briterna. Det finns många vitaminer och spårelement som hjälper till att återställa styrkan i komplexet. Eftersom havregryn innehåller ett stort antal fibrer som använder havregryn varje dag till frukost, kan du rengöra kroppen av gifter och etablera matsmältningen. Vi erbjuder ett recept för skotsk havregryn förberedd i en multicooker polaris med tillägg av kanel.

Ingredienser för matlagning av havregryn:

• kallt vatten - 1,2 L;
• havregryn - 1 kopp;
• juice av halv citron;
• mark kanel - 1 tsk

Går till butiken för havregryn, var uppmärksam på produkten med inskriptionen "Hercules". Sådana flingor kommer att vara täta, tunga och gröt kommer att visa sig vara tjock. Markeringen som anges på lådan betyder: det romerska numret I är densiteten för flingor, en sådan havregryn måste kokas i minst 20 minuter. Flakes II -märkning kommer att kokas i cirka 10 minuter, och havremjöl nr III tillagas inte, men de ångas med kokande vatten.

Förberedelse av havregröt i en multicooker polaris:

1. Lägg havregryn i multicookerskålen, häll vatten och slå på programmet "Milk Porridge" eller "Multipovar". Installera timern i 1 timme.
2. När multikokaren meddelar dig om att matlagningen av havregryn har slutförts kan du öppna locket, lägga till en nypa salt eller en sked honung och blanda väl när som helst.
3. Nu kan du lägga till juicen från halva citronen och kanelpulveret till den färdiga havremjölet.

Havregröt i en multicooker polaris med äpplen

En riktig hjärtlig frukost kan tillverkas av havregryn med äpplen. Gröt kommer att visa sig vara mycket öm och välsmakande.

Köp sådana produkter:

• havregrynflingor - 150 g;
• Äppeljuice - 400 ml;
• apple - 2 st;
• mjölk - 350 ml;
• grädde (fettinnehåll på minst 20%) - 60 ml;
• socker - 2 msk;
• kanelpulver - 0,5 tsk;
• russin - 50 g.

Hur man lagar havregryn i en multicooker polaris:

1. Tvätta russin under en ström av kallt vatten och blötlägg den i 10 minuter. Ta bort till en durkslag så att överskottsvätska från risorn av glas.
2. Skala äpplen och raspa dem.
3. Häll äppeljuice, mjölk och lägg socker i multikokbehållaren. Aktivera programmet "stekning" i 10 minuter. Vänta tills massan kokar och lägger havregryn. Fortsätt att laga havregryn i en multicooker Polaris i ytterligare 6 minuter.
4. I slutet av beredningen, när du hör signalen, öppna multikoklocket och tillsätt russin i gröt, kanelpulver, krossade äpplen och grädde.

Lämna havregryn i multicooker Polaris i "uppvärmning" -läget i 3-4 minuter, varefter den färdiga maträtten kan serveras till bordet. Ta för dig!

"Kött" havregryn i multicooker Polaris

Inte varje familj älskar söt havregryn, så vi erbjuder ett intressant recept för "kött" havremjölgröt.

Förbered följande produkter:

• snabbkokad havregryn - 2,5 koppar;
• kött (kyckling, fläsk) - 200 g;
• lök - 2 st;
• morötter - 1 st;
• vegetabilisk olja - 2 msk.;
• ägg - 1 st;
• salt och peppar - för att smaka;
• parsley Root (Pasternak) - 1 PC;
• färska greener - för att smaka;
• vatten - 1, 400 (1 liter för matlagning av gröt, resten - för stuvning av kött).

Instruktioner för matlagning av havregryn med kött:

1. Skär köttet i små bitar. Häll solrosolja i multicookerskålen, aktivera "stek" -läget i 15 minuter.
2. Vänta tills oljan tvekar och sänker köttet. Stek den tills en gyllene skorpa dyker upp.
3. Medan köttet stekas - skyndar vi oss för att förbereda grönsaker: rengör och hugga morötter och lök. Tillsätt grönsakerna i köttet, fortsätt att laga i 5 minuter.
4. Vi lägger till köttet med grönsaker varmt vatten (350 ml), salt. Vi byter programmet för att "släcka" i 40 minuter. Tillagningstiden kommer att skilja sig, beroende på vilket kött du bestämde dig för att laga mat.
5. När köttet är beredd - överför det till en separat maträtt och förbered multikokskålen för nästa steg. Vi måste göra buljongen. Häll 1 liter kokande vatten i skålen, lägg en hel skalad lök och persilja rot.
6. Medan buljongen är kokt kan du klippa de gröna och slå ett ägg med en liten mängd vatten i en separat behållare.
7. Vi lägger havregryn i buljongen, blanda, salt. Byt "gröt" -läget. Havremjölets tillagningstid i multikokaren Polaris är 40 minuter.
8. I slutet av tillagningen, tillsätt kött, ägg, färska gröna till havregryn - blanda. Vi lämnar havregryn så att den svalnar.

Havregröt i multikokaren Polaris är spridd och mycket välsmakande. Om du vill laga sällsynt gröt, ta lite mindre havregryn.

Havregröt i en multicooker polaris med pumpa

För att förbereda havregryn måste du spendera lite ledig tid enligt det här receptet, men havremjöl tillagad i en multicooker Polaris kommer att visa sig vara välsmakande och ovanlig.

Produkter:

• havelflingor - 0,5 koppar;
• mjölk och vatten - 1/3 glas;
• pumpa - 70 g;
• apple - 1 PC;
• russin, nötter efter smak;
• kanel - till smak;
• honung - 2 msk.;
• vegetabilisk olja - 1 msk.

Förberedelse av havregröt i en multicooker polaris:

1. Blötlägg russin i varmt vatten i en halvtimme.
2. Häll mjölk och vatten i multicookerskålen, slå på läget "stek" eller "bakning" i 20 minuter.
3. Medan vätskan värms upp, skär pumpa med kuber. Det räcker för att koka en pumpa i cirka 5 minuter.
4. Medan pumpa förbereder, kommer vi att göra äpplen: rengör dem från skalet och skär dem i små bitar. Slipa muttrarna.
5. Tillsätt havregryn i pumpa, blanda och fortsätt att förbereda havregryn i multikokaren Polaris i läget "gröt" eller "multipovar" i 15 minuter.
6. Klar havregryn kan slipas i en mixer.
7. Tillsätt äpplen, nötter, russin, kryddor, olivolja till den färdiga gröt och blanda. Lägg gröten i skålarna, häll på toppen med flytande honung eller bysirap.

Havremjölgröt i multikokaren Polaris. Video