Det verkar som om det kan vara enklare och vanligare än hirgröt i multicooker Polaris? Faktum är att denna gröt är inte så enkel som den verkar! Förutom den uppenbara fördelen för kroppen kan det orsaka verkligt nöje även de mest överväldigande gourmets. I den här artikeln hittar du ovanliga recept för Millet Porridge för Polaris Multicooker.

Varm sallad med hirsgröt i en multicooker Polaris

Fans av en hälsosam och välsmakande diet kommer att komma till verklig glädje från denna maträtt! Ett verkligt mirakel med hemlagning, vilket hjälper till att snabbt tillfredsställa känslan av hunger och "vakna upp" kroppen efter vintern "viloläge". En unik kombination av användbara ingredienser tar bort toxiner och toxiner, vilket leder sparande avgiftning. En hälsosam och välsmakande maträtt som kommer att bli en fantastisk frukost för hela familjen!

Vilka ingredienser kommer att behövas för att förbereda en varm sallad med hirgröt i en multicooker polaris:

• hirs spannmål - 0,5 koppar;
• morötter - 1 st;
• rugula - 3 handfull;
• oliver i olja-10-12 datorer;
• avokado - 1 st;
• citron - 0,5 st;
• olivolja - 2 tsk;
• balsamvinäger - 2 tsk;
• djion senap - 1 tsk;
• honung - 1 tsk;
• salt, kryddor - för att smaka.

Metod för att förbereda avgiftningssallad:

1. Skölj hirs noggrant i flera vatten, häll i skålen, häll två glas vatten och koka upp i "stekning" eller "multyshef" -läget. När vattnet kokar, ändra programmet till "gröt" eller "bovete" och koka spannmålen tills cirka 15 minuter.
2. Medan Millet gröt i multicooker Polaris brygger, rengör och gnuggar morötter, skär oliverna med kvarter, klipp avokado med kuber. För att rengöra avokadot, klipp först den i hälften så att kniven vilar på benet. Gör ett cirkulärt snitt runt fröets omkrets och dela sedan fostret i två delar med händerna. Efter det kan du ta bort benet, ta bort skalet och klippa massan.
3. Skär rucola eller riva med händerna.
4. Skölj den kokta hirs, kasta den på en sikt så att glaset är överflödigt fukt.
5. Pressa juicen från halva citronen, blanda den med honung, senap, balsamvinäger, olivolja, salt och peppar efter smak - detta kommer att vara en bensinstation.
6. Överför hirs till salladskålen, häll med bensinstationer och blanda väl så att den är ordentligt mättad. Tillsätt sedan grönsaker och servera salladen i varm form.

Fördelarna med hirs

Eftersom det idag handlade om hirgröt kan man inte låta bli att nämna den kolossala fördelen som hirs ger till kroppen. Så om du bestämmer dig för att gå ner i vikt och sitta på en halv stjärnad diet, kan du slå ner känslan av hunger enligt följande: Häll tre matskedar hirs i en liter burk, skölj och gnugga kornen med en sked, häll ett glas av vatten. Den leriga vitaktiga vätskan i banken kommer snabbt att eliminera känslan av hunger och kommer att rädda dig från 2-3 extra kilogram under en vecka med regelbunden mottagning.

Hirs är en rikaste kaliumkälla, som är nödvändig för det kardiovaskulära systemet. Adyghe Mamalya anses vara en av de mest värdefulla produkterna i världen och hjälper till att förlänga livet under många år, för att återställa hälsa och prestanda.

Från hirgröt i en multicooker polaris är det omöjligt att bli fet. Dessutom hjälper det att ta bort skadliga ämnen från kroppen och minska vikten, så att alla skålar som är beredda med hirs kommer att vara användbara.

En mormor av pannkakor och hirgröt i en multicooker Polaris

En ovanlig och mycket lätt att förbereda maträtt kan ersätta en full middag eller bli en utmärkt genomförande av en rejäl måltid.

För att göra en mormor till hirgröt i en multicooker polaris, ta följande produkter:

• hirs spannmål - 1 kopp;
• mjölk - 350 ml;
• kräm 20% - 800 g;
• smör - 100 g;
• vetemjöl - 300 g;
• kycklingägg - 2 st;
• socker - 1 msk. l .;
• salt;
• solrosolja.

Om du vill minska kaloriinnehållet i skålen rekommenderar vi att du använder mindre fettkräm eller ersätter dem med mjölk (serum). Förutom en långsam spis kommer en pannkakor att behövas för att laga en maträtt.

Metod för att förbereda en mormor med hirgröt i en multicooker polaris:

1. Först bör du förbereda den vanliga flytande degen för pannkakor. För att göra detta, slå äggen med en nypa salt och socker, häll grädden (serum), en matsked solrosolja och blanda med en tunn ström och blanda.
2. Sut mjölet, bryt alla klumpar och stek pannkakorna i pannkakapannan.
3. Sortera hirs, skölj och skald med kokande vatten.
4. I skålen med långsam spis, koka en liter kokande vatten, lägg den hirs i den, och efter 5 minuter, kasta den på en sikt.
5. Koka mjölken i "bakning" -läget, tillsätt spannmålen, växla "gröt" -läget och koka hirsgröt i multicooker polaris i 15-20 minuter tills den sväller och blir mjuk.
6. Lägg gröt i plattan, tillsätt halva smöret och blanda.
7. Tvätta skålen, torka torr, fett med en liten mängd solrosolja och lägg ett par pannkakor på botten. På toppen med ett jämnt skikt 1,5-2 cm tjockt, lägg ut hirsgröt och täck den med pannkaka. Upprepa skikten tills ingredienserna slutar. Det sista bör vara ett lager från pannkakan.
8. Smält det återstående smöret och häll mormor med det.
9. Installera bakprogrammet, sänk locket och förbered en mormor med hirgröt i en multicookerpolaris i 20 minuter.

Pudding gjord av hirsgröt i en multicooker polaris

Det är svårt att tro, men från hirs kan du laga inte bara gröt eller enkel sidorätt, utan också läckra desserter! Vi inbjuder dig att prova något helt ovanligt och behaga dig själv med den mest ömma hirspudding.

Ingredienserna som är nödvändiga för beredning av pölar från hirsgröt i multicooker Polaris:

• hirs spannmål - 1 kopp;
• mjölk - 400 ml;
• smör - 100 g;
• kycklingägg - 3 st;
• socker - 2 msk. l .;
• salt - 0,5 tsk;
• panking Crackers (Semolina) - 1 msk. l .;
• sylt.

Mängden socker kan justeras efter smak. Från den angivna mängden kommer ett mirakel av söt pudding för te att visa sig vara måttligt. Dessutom kommer sylt eller sylt att lägga till en efterrätt av godis.

Hur man gör läcker grötgröt i en multicooker polaris:

1. Sortera och skölj spannmålen i flera vatten.
2. Häll hirs i multicookerskålen, häll mjölk och koka i "bakning" -läget under det sänkta locket i 20 minuter.
3. Överför till en tallrik och sval.
4. Tillsätt smör, socker och en nypa salt till hirgröt. Separera proteinerna från äggulorna. Blanda äggulorna med gröt, slå proteinerna separat i skummet och gå in i den totala massan (det är viktigt att blanda med varm, inte varm gröt).
5. Tvätta multikokskålen, torka av den torr, fett med solrosolja och snurra den med en mänsklighet eller brödsmulor.
6. Lägg hirsblandningen, sänk locket och förbered puddingen i en långsam spis i 30 minuter i "bakning" -läge.
7. Efter ljudsignalen, låt puddingen svalna i 10-15 minuter och ta sedan bort den från skålen med ett ångat galler.
8. Innan du serverar på bordet, dekorera efterrätten av hirsgröt i en multicooker polaris sylt eller sylt.

Barnens hirs eller tjock hirs i en multicooker Polaris

En mycket välsmakande och hälsosam maträtt, som kommer att uppskattas även av de mest lustiga barnen. En sådan gröt kommer att ge barn mycket energi för dagspel och studier, och vuxna är ett utmärkt humör och kraft under hela dagen.

Vilka ingredienser kommer att behövas för beredning av Terry Millet gröt i multicooker Polaris:

• mjölk - 1 L;
• hirs spannmål - 150 g;
• smör - 1 msk. l .;
• socker - 1 msk. l .;
• kanel - till smak;
• torkad frukt - för att smaka;
• salt är en nypa.

Om du vill att hirs ska vara mer krämig och doftande, använd ghee istället för vanlig mjölk i samma mängd.

Hur man lagar läcker hirsgröt i en multicooker polaris:

1. Skölj och sortera spannmålen.
2. Lägg hirs i multicookerskålen, häll mjölk, tillsätt salt, socker och blanda noggrant så att bulkingredienserna börjar lösa upp. Tillsätt torkad frukt efter smak.
3. Sänk ner locket, installera "bakning" -programmet och förbered hirsgröt i multikokaren Polaris 60 minuter (temperatur 190-200 C).

Efter 40 minuter kommer den fantastiska doften av ghee att locka till sig alla hushåll närmare matbordet! Strö gröt med kanel och tillsätt valnötter eller mandlar efter önskemål. En sådan hirs kommer att bli en underbar morgonmåltid för hela familjen. Du behöver bara blanda ingredienserna i skålen, ställa in önskad regim och gå till Do Morning Business medan multikokaren förbereder en användbar frukost för dig.

Land Millet gröt i en multicooker polaris med en uppskjuten start. Video

En detaljerad videosceptor hjälper dig att förbereda läcker och användbar hirsgröt i Polaris multicooker. Den "försenade start" -funktionen kan spara tid betydligt och organisera din dag såväl som möjligt och kombinera personliga angelägenheter med en hemmafru.

Du hittar all nödvändig information i videoinstruktionerna nedan: