Dušené zelí s rýží v pomalém sporáku

Dušené zelí je tradiční jídlo v mnoha zemích světa. Kombinace této zeleniny s rýží je obzvláště populární. Láska Rusů pro tyto produkty je vysvětlena několika faktory. Za prvé, zelí a rýže jsou levné, takže zástupci všech segmentů populace si mohou toto jídlo dovolit. Za druhé, tento produkt je bohatý na různé vitamíny a minerály, které jsou zachovány v procesu přípravy. Zatřetí, dušené zelí a rýže jsou vhodné jako příloha, teplý salát, náplně a hlavní jídlo.

Budeme zvážit některé z nejpopulárnějších receptů na výrobu rýžového zelí v pomalém sporáku, který může každá hospodyňka použít, bez ohledu na úroveň jejích kulinářských znalostí.

Dušené zelí s rýží a houbami v pomalém sporáku

Swided zelí s rýží a houbami bude vynikajícím doplňkem na slavnostním stole a je také vhodné jako vydatná večeře. Nabízíme jednoduchý recept na jídlo, pro které budete potřebovat:

  • 400 g čerstvého zelí (lepší bílá);
  • 250 g Chanterelles;
  • 1 mrkev;
  • 1 cibule;
  • 55 g rajčatové pasty;
  • 120 ml rafinovaného oleje;
  • 150 g rýže "Jasmine";
  • 1 banda čerstvého koriandru;
  • 7 g koriandru;
  • 7 g pozemního zázvoru;
  • 2 zuby česneku;
  • 900 ml kapaliny - Voda, zeleninový vývar.

Dále musíte dodržovat následující fáze kulinářského procesu:

  • Rýže je položena ve vícenásobnější misce a přidá se 400 ml vody, poté se vaří po dobu 15 minut. S režimem „rýže“.
  • Cibule a mrkev jsou vyčištěny a nasekané ve formě brčka.
  • Zelenina musí být smažena s přidáním oleje.
  • Houby se omývají a vaří se do stavu poloviční spotřeby.
  • Pak jsou smaženi spolu s mrkví a drcenou cibulí.
  • Stroužky česneku jsou rozdrceny pod tiskem a poslány do zbytku komponent misky.
  • Po 15 minutách. Smažené dresink se přidá do rýže a koření se přidá. Zároveň nemusíte míchat jídlo.
  • Zelí je jemně nasekané a uloženo na pánvi.
  • Dále je rozložen v vícenásobnější misce a všechny produkty jsou strčeny kořením, zázvorem a koriandrem.
  • Rajčatová pasta je rozpuštěna v 500 ml teplé vody a další složky misky jsou naplněny tekutinou.
  • V režimu „hasicí“ je obilovina se zeleninou připravena na čtvrt hodiny.
  • Dále musí být pomalý sporák přenesen do režimu „vytápění“ po stejnou dobu.
  • Koriandr je umytý a nasekán jemně.
  • Podávejte pestrou nádobí a aplikujte všechny vrstvy současně.
  • Rýže musí být zdobena čerstvým koriandrem.

Dušené zelí s rýží a kuře v pomalém sporáku

Rýže s dušeným zelím a kuřecím kuřem se na stole stane nepostradatelným pokrmem. Ve skutečnosti pro jeho přípravu nepotřebujete moc času. Zároveň se všechny produkty neliší ve vysokých nákladech. Chcete -li toto jídlo připravit, musíte se vyzbrojit s multistakanem, protože jsou pozorovány všechny proporce s přihlédnutím k jejich standardní velikosti pro multicooker. Budou také zapotřebí následující produkty:

  • 180 g rýže "basmati";
  • 400 ml vody;
  • 1 mrkev;
  • 1 cibule;
  • 600 g čerstvého zelí;
  • 400 g kuřecích boků;
  • 150 ml rajčatové šťávy;
  • 35 g chmelových sunel;
  • 60 ml rafinovaného oleje.

Proces přípravy je následující:

  • Kuřecí boky musí být odděleny od kostí a nasekané bez odstranění tukových vrstev.
  • Zařízení musí být zadáno do režimu „pestrie“.
  • Kuře je smažené s mírným přidáním oleje po dobu čtvrt hodiny.
  • Cibule, mrkev je nakrájena na kostky.
  • Zelenina je připojena k kuře a plachta, dokud se neporuší.
  • Krátce před dokončením procesu přípravy na tankování musíte přidat rajčatovou šťávu a chmelové sunely.
  • Umytá rýže je položena na zbytek ingrediencí.
  • Zelí je jemně nasekané a spojeno s obilovinami.
  • Všechny ingredience jsou smíšené, napájeny kořením, kořením a nalité vodou.
  • Zařízení je přeneseno do režimu „hasicí“ po dobu 1 hodiny a 20 minut.
  • Podávejte displeji.

Dušené zelí s rýží a vepřovým masem v pomalém sporáku

Rýže a vepřové maso se navzájem doplňují a také v kombinaci jsou vhodné jako hlavní jídlo. Budeme zvážit jeden z nejjednodušších receptů, které kromě hlavních ingrediencí zahrnují dušené zelí. Pro jeho přípravu potřebujete:

  • Kruhová rýže - 250 g.
  • Vepřové maso - 550 g.
  • Mrkev - 1 ks.
  • Onion - 1 ks.
  • Slunečnicový olej - 70 ml.
  • Zelí - 700 g.
  • Voda - 500 ml.
  • Rajčatová šťáva - 170 ml.
  • Malý bobkový list, sůl - podle vašeho uvážení.

Dále musíte dodržovat takové fáze ingrediencí vaření:

  • Cibule musí být vyčištěna a poté nasekaná kostkami.
  • Oloupe a nastrouhejte mrkev.
  • Maso je nakrájeno na malé destičky 2-3 cm.
  • Dále je vepřové maso smažené v misce s přidáním oleje.
  • Po 10 minutách. Do vepřového masa se přidává zelenina, rajčatová šťáva a všechny ingredience jsou důkladně smíšené.
  • Maso musí být vařeno po dobu 10 minut.
  • Zelí je rozdrceno shinklingem.
  • Rýže je pokryta pomalým vařičem.
  • Nahoře se přidává zelí.
  • Všechny komponenty jsou ochuceny kořením a kořením a také usnou s listovým listem.
  • Do vícecesnější mísy se přidává voda.
  • Zařízení je nainstalováno v režimu „vařit“ po dobu 30 minut. A připraven až do zvukového signálu.
  • Po dokončení přípravy jsou všechny komponenty smíchány. Jídlo se podává v porcích.

Dušené zelí s rýží a bulharským pepřem v pomalém sporáku

Dušené zelí s rýží a bulharským pepřem se během pošty stane nepostradatelným pokrmem a je také vhodné pro vegetariánský energetický systém. Pro vaření budete potřebovat:

  • Rýže - 250 g.
  • Voda - 500 ml.
  • Rajčatová pasta - 3,5 lžíce. l.
  • Bílé zelí - 500 g.
  • Bulharský pepř - 3 ks.
  • Onion - 1 ks.
  • Mrkev - 1 ks.
  • Koření podle vašeho uvážení.
  • Smažení oleje - 2,5 lžíce. l.
  • Dill - 1 svazek.
  • Česnek - 3 hřebíček.

Postupná příprava komponent vypadá takto:

  • Bulharský pepř se promyje, odděluje se jádrem a nakrájí se na proužky.
  • Cibule je oddělena od slupky a nakrájena na poloviční kroužky.
  • Mrkev se čistí a naseká na proužky.
  • Česnek je rozřezán na malé kostky.
  • Zelí se nakrájejí na tenké proužky.
  • Kopru se omyje, suší se na papírové látce a jemně nasekávejte.
  • V misce zařízení s malým množstvím oleje, mrkve, paprikou, česnekem a cibulí.
  • Do pomalého sporáku se nalije promytá rýže.
  • Zelí se přidává do obilovin.
  • Všechny složky musí být smíšené a přilepené kořením.
  • Rajčatová pasta je rozpuštěna v 500 ml vody a přidává se do vícenásobnější misky.
  • Pomalý sporák je nainstalován v režimu „hasicí“ po dobu 1 hodiny a 15 minut.
  • Před podáváním je část posypaná nakrájeným koprem pro vůni.

Dušené zelí s rýží a mletým masem v pomalém sporáku

Jídlo dušeného zelí s rýží a mletým masem nevyžaduje obrovské kulinářské znalosti a velké množství produktů. Koneckonců, všechny složky jsou k dispozici pro každého z nás:

  • Kurin Minced Maso - 500 g.
  • Onion - 1 ks.
  • Mrkev - 1 ks.
  • Bulharský pepř - 3 ks.
  • Rýže "Jasmine" - 1 více sklenice.
  • Bílé zelí - 450 g.
  • Voda - 2 více brýlí.
  • Celer - 100 g.
  • Koření podle vašeho uvážení.
  • Slunečnicový olej - 50 ml.
  • Petržel - 1 svazek.

Současně příprava nebude trvat velké množství úsilí a času, protože všechny produkty lze po těchto fázích okamžitě vařit v pomalém vařiči:

  • Pepř, cibule, celer a mrkev musí být vyčištěny, omyté a nasekané kostkami.
  • Olej se přidává do misky na vícenásobné hodnoty a zelenina je smažená po dobu 10 minut. V předem zavečeném režimu „smažení“.
  • Vložte kuřecí nádivku do mísy a všechny komponenty jsou důkladně smíšené a pokračují v vaření 10-15 minut.
  • Zelí musí být nakrájeno na kostky a také přidat do masa a zeleniny.
  • Rýže a 2 šálky vody jsou posílány do hlavních složek. V případě potřeby můžete přidat koření nebo koření.
  • Všechny složky jsou připraveny zapnutím režimu „hasicí“ po dobu 45 minut.
  • Petržel je nasekán a používá se jako dekorace hotového pokrmu.

Dušené zelí s rýží a hovězí maso v pomalém sporáku

Jídlo dušeného zelí s hovězí a rýží rychle nasycuje a nevyžaduje hodně času na vaření. Budeme zvážit univerzální recept, který lze použít k přípravě rodinné večeře nebo obědu. Pro toto jídlo jsou potřebné složky:

  • 850 g bílého zelí;
  • 2 velká mrkev;
  • 2 průměrné žárovky;
  • 1 více sklenice obilovin "basmati";
  • 600 g hovězího masa;
  • 50 ml smahového oleje;
  • paul H. L. koriandr;
  • paul H. L. Majoran.

Pro vaření byste měli dodržovat následující fáze:

  • Hovězí maso je rozdrceno pruhy nejvýše 2 cm.
  • Zelenina je loupana a nakrájena na proužky.
  • Rýže se omývá.
  • Zelí je jemně nasekané.
  • Pomalý sporák je nainstalován v režimu „pečení“ a mísa je namazána malým množstvím oleje.
  • Hovězí maso je smažené po dobu 20 minut.
  • K masu se přidává drcená cibule a mrkev a vlevo vaří po dobu 7 minut, aniž by se změnila režim.
  • Rýže a zelí se přidávají do připravených složek.
  • Všechny komponenty jsou ochuceny kořením, hlavním a koriandrem a přidávají vodu. Zapněte režim „hasicí“.
  • Budeme muset počkat asi 1 hodinu, zatímco naše jídlo je plně připraveno.

Dušené zelí s rýží a bramborami v pomalém sporáku    

Toto jídlo je vhodné jako večeře nebo hustý oběd. Koneckonců, uspokojivé složky, které jsou jeho součástí, nejen pomohou odolat pocitu hladu, ale také poskytnou nárůst síly a energie každému členovi rodiny. Budeme tedy potřebovat:

  • Brambory - 4 ks.
  • Onion - 1 ks.
  • Carrot - 1k.
  • Voda - 500 ml.
  • Kroupená rýže - 170 g.
  • Tomatnaya Paste - 50 g.
  • Bílé zelí - 350 g.
  • Koření podle vašeho uvážení.
  • Smažení oleje - 60 ml.

Po přípravě hlavních složek je důležité dodržovat takové fáze:

  • Cibule a mrkev jsou vyčištěny a řezané v libovolné formě.
  • Zelí musí být omyté a nasekací se co nejvíce.
  • Olej se nalije do zařízení a nastaví režim „pečení“.
  • Veškerá zelenina musí smažit po dobu 15 minut.
  • Dále, rajčatová pasta a 150 ml vody jsou odesílány do zelí, cibule a mrkve. Složky se nadále připravují na dalších 10 minut.
  • Oloupejte brambory a nakrájejte na kousky.
  • Rýže je třeba umýt.
  • Brambory se přidávají do zeleniny.
  • Obr.
  • Všechny komponenty se nalijí s 350 ml vody, koření se přidává a zařízení se přenáší do režimu „uhasit“ po dobu 1 hodiny a 15 minut.
  • Podávejte displeji. Jako dekorace můžete použít čerstvé zelené a zeleninu.

Dušené zelí s rýžovou stravou

Rýže a zelí jsou lehké dietní výrobky, které účinně pomáhají bojovat s nadváhou kvůli nízkému obsahu kalorií. Chcete -li tuto misku připravit pomocí pomalého vařiče, musíte připravit následující seznam složek:

  • 400 g zelí;
  • 500 ml vody;
  • 150 g rýže "Jasmine";
  • 1 mrkev;
  • 150 g cibule;
  • koření podle libosti.

Je také důležité dodržovat taková pravidla školení:

  • Zelí je rozdrceno shinklingem.
  • Mrkev se čistí a drtí na hrubém struhadlo.
  • Cibule se rozřezává co nejjemněji.
  • Mrkev a cibule jsou ochuceny 100 ml vody a posílány do vícenásobnější misky po dobu 5 minut. V režimu „hasicí“.
  • Po vypršení doby, kdy vypršel, se do zeleniny přidá zelí a 150 ml vody a počkejte 25 minut. Se stejným režimem.
  • Po dokončení kulinářského procesu jsou do mísy vyplněny rýže, koření a zbývající voda.
  • V nastaveném režimu je nutné čekat asi čtvrt hodiny.
  • Pro dekorace můžete použít čerstvá rajčata, cibuli a zelené.

Dušené zelí s rýží a zeleninou v pomalém sporáku

Dušené zelí je perfektně se zeleninou a rýží. Toto jídlo je vhodné jak pro výživu stravy i pro děti, protože všechny výrobky nemají vysoký obsah kalorií a také v procesu vaření nemusíte používat hojné množství oleje. K přípravě lehké večeře budete potřebovat následující složky:

  • 150 g rýže "Jasmine".
  • 1 mrkev.
  • 1 cibule.
  • 500 g zelí.
  • 2 rajčata.
  • 500 ml vody.
  • 1 cuketa.
  • 1 banda petrželky.
  • 50 ml rostlinného oleje.
  • Koření podle potřeby.

Krok -by -krok příprava produktů je následující:

  • Mrkev, cuketa, rajčata a cibule musí být vyčištěny a nakrájeny na malé kostky.
  • Zelí se nakrájejí na tenké proužky.
  • Petržel se umývá, suší na ubrousek a jemně naseká.
  • Vícejijší mísa je namazána olejem.
  • Cibule, rajčata, cuketa a mrkev jsou smaženy po dobu 20 minut. V režimu „pečení“.
  • Poté přidejte zelí, 100 ml vody a pokračujte v vaření dalších 10 minut.
  • Poté je nutné vyplnit rýži a koření.
  • Všechny ingredience jsou nality vodou a vykazují funkci „hasicí“.
  • Po vaření je miska posypána nasekanou petrželkou.

Dušené zelí s rýží a játry v pomalém sporáku

Kombinace rýže s játry vám umožňuje rychle nasytit tělo. A minimální množství energie a času se věnuje přípravě takového pokrmu. Nabízíme jednoduchý recept, ve kterém se kromě výše uvedených produktů používá zelí.

Je nutné připravit:

  • 300 g hovězí jater.
  • 600 g zelí.
  • 1 cibule.
  • 1 mrkev.
  • 150 g rýže.
  • 60 g rajčatové pasty.
  • 2 hřebíček česneku.
  • 500 ml vody.
  • 90 ml rafinovaného oleje.
  • Koření a koření podle potřeby.

Proces přípravy kroku -krok je tento:

  • Čistíme a řezáme zeleninu tenkými proužky.
  • Řezali jsme játra talíři a odstranili jsme žíly a film.
  • Nalijeme olej do mísy zařízení a vybereme režim „pečení“.
  • Smažte hovězí játra až do zlatohnědé.
  • Dále usíná cibule, česnek, mrkev, zelí a rajčatová pasta. V případě potřeby můžete také přidat koření.
  • Nalijte všechny ingredience vodou a vařte po dobu 10 minut, aniž byste změnili vybraný režim.
  • Dále musíte přidat promytou rýži a vybrat funkci „hasicí“.
  • Po dokončení přípravy mohou být játra s rýží a zelí zdobeny čerstvými bylinkami nebo zeleninou.

Dušené zelí s rýží v rajčatové pastě v pomalém sporáku

Zelí s rýží a rajčatovou pastou lze použít jak jako přílohu, tak jako hlavní večeře nebo oběd. Chcete -li použít jeden z nejjednodušších receptů, musíte takové produkty připravit:

  • 150 g rýže;
  • 100 g rajčatové pasty;
  • 400 g zelí;
  • 2 lžíce. l. rafinovaný olej;
  • 1 mrkev;
  • 500 ml vody;
  • paul H. L. sušený zázvor;
  • 1 bulharský pepř;
  • 1 cibule;
  • 1 lžička. kurkuma;
  • 1 svazek koriandru;
  • koření podle potřeby.

Je také důležité dodržovat všechny fáze kulinářského procesu:

  • Zelí je rozdrceno shinklingem.
  • Cibule, pepř a mrkev jsou vyčištěny a nakrájeny na kostky.
  • Koriandr je rozdrcen.
  • Opláchněte rýži.
  • Nalijte olej do multicookerové mísy.
  • Smažte papriku, cibule a mrkev v režimu „pečení“ až do zlaté barvy.
  • Dále se do zeleniny přidávají zelí, rajčatová pasta, koření a 100 ml vody.
  • Všechny ingredience uhazují alespoň 10 minut.
  • Poté nalijte rýži a nalijte 400 ml vody.
  • Zařízení musí být přeloženo do režimu „hasicí“ a připravilo misku po dobu nejméně 50 minut.
  • Po vypnutí zařízení přidejte rozdrcený koriandr a nechte misku vařit po dobu 5-10 minut. Pro otevření aroma.
  • Můžete sloužit porcerově nebo přesunout do běžné misky.

Dušené zelí s rýží a žebry v pomalém sporáku

Žebra jsou na slavnostním stole nepostradatelným jídlem. Koneckonců, existují stovky variací a metod jejich přípravy. Budeme zvažovat recept na žebra s přidáním dušeného zelí a rýže, které lze používat denně. Navíc díky pomalému vařiči bude každá hospodyňka schopna výrazně ušetřit čas. Nejprve musíte připravit následující produkty:

  • 1 kg vepřových žeber.
  • 1 kg zelí.
  • 30 g rajčatové pasty.
  • 1 velká cibule.
  • 1 velká mrkev.
  • 250 g rýže.
  • 700 ml vody.
  • 3 hřebíček česneku.
  • Koření a koření podle potřeby.

Důležitou součástí vaření je také sekvence. Doporučujeme sledovat takové fáze:

  • Žebra jsou omytá a otřena papírovým ručníkem, nakrájejte na porci a třese kořením a kořením.
  • Cibule a mrkev jsou čištěny a řezané ve formě tenkých brčka.
  • Žebra a zelenina jsou položeny v misce zařízení a připraveny v režimu „hasicí“ po dobu půl hodiny.
  • V procesu vaření je důležité pravidelně míchat jídlo.
  • Zelí je rozdrceno shinklingem.
  • Rýže se omývá.
  • Česnek je rozřezán na malé kostky.
  • Po čase se do mísy nalije zelí, česnek, rýže, koření a rajčatová pasta.
  • Všechny ingredience musí být nality vodou a ponechány na dušenou po dobu nejméně 1 hodiny.
  • Jako dekorace můžete používat zeleninu nebo čerstvou zeleninu.

Dušené zelí s rýží a fazolemi v pomalém sporáku

Dušené zelí kombinované s rýží a fazolemi je velmi vydatná a ne nákladná volba pro večeři nebo oběd. Nabízíme přijmout jeden z jednoduchých receptů, pro které jsou takové produkty potřebné:

  • Zelí - 500 g.
  • Rýže - 150 g.
  • Konzervované fazole - 150 g.
  • Rajčatová pasta - 80 g.
  • Voda - 500 ml.
  • Mrkev - 1 ks.
  • Onion - 1 ks.
  • Bulharský pepř - 1 ks.
  • Koření a koření podle potřeby.

Dále musíte dodržovat následující body:

  • Cibule, mrkev, paprika a zelí je třeba vyčistit a řezat ve formě brčka.
  • Zelenina je smíchána ve vícenásobnější misce a nalila 150 ml vody.
  • Všechny složky jsou připraveny asi 10 minut. S vybraným „Hasickým režimem“.
  • Dále přidejte rýži, rajčatovou pastu a fazole.
  • Všechny ingredience jsou ochuceny kořením a kořením a nalijte 350 ml vody.
  • Připravte misku v režimu „hasicí“ po dobu nejméně 2 hodin.
  • Po čase doporučujeme zdobení bylin.

Dušené zelí s rýží a švestkami v pomalém sporáku

Chuťová kombinace zelí a rýže je klasika kulinářského umění. Pruny jsou však schopny odhalit nasycenější poznámky a vůni misky. Chcete -li nezávisle používat jeden z receptů vysoké kuchyně, jen se ozdobte pomalým vařičem a blízkými ingrediencemi:

  • 600 g zelí.
  • 150 g švestků.
  • 150 g rýže.
  • 1 cibule.
  • 1 mrkev.
  • Koření a koření podle potřeby.
  • 2 lžíce. l. rajčatová pasta.
  • 550 ml vody.

Proces přípravy kroku -krok je tento:

  • Pruny se nalijí sklenicí vroucí vody.
  • Cibule a mrkev jsou jakýmkoli způsobem vyčištěny a rozdrceny.
  • Zelí se nakrájejí na tenké proužky.
  • Do pomalého sporáku se nalije mrkev, cibule a zelí a přidá se 150 ml vody s vybraným režimem „smaženého“.
  • Pruny jsou nakrájeny na tenké proužky.
  • Po 15 minutách. Do zeleniny je třeba přidat promyté rýže a švestky.
  • Rajčatová pasta je zředěna ve 400 ml vody a všechny komponenty se nalijí touto směsí.
  • V případě potřeby můžete přidat koření a koření.
  • Miska je připravena v režimu „hasicí“ pro maximální odpařování tekutin.
  • Jako dekorace doporučujeme používat drcené listy fialové bazalky.

Dušené zelí s rýží a vejcem v pomalém sporáku

Zelí s vajíčkem je oblíbené jídlo většiny z těch, kteří vyrostli v sovětských dobách. Koneckonců, tyto výrobky byly k dispozici na všech veřejných stravovacích místech, včetně škol, pracovníků a sovětských jídelek, stejně jako mateřských škol. Budeme však zvážit vylepšený recept na toto jídlo a spojí vejce a dušené zelí s rýží. A jako asistent použijeme pomalý vařič. Pro vaření budeme potřebovat:

  • Kuřecí vejce - 2 ks.
  • Zelí - 500 g.
  • Rýže - 150 g.
  • Voda - 400 ml.
  • Mléko - 3 lžíce. l.
  • Onion - 1 ks.
  • Mrkev - 1 ks.
  • Rafinovaný olej - 2 lžíce. l.
  • Koření a koření podle libosti.

Poté, co jste vyzbrojeni výrobky, musíte zahájit hlavní fáze kulinářského procesu:

  • Zelí a cibule se nakrájejí na tenké proužky.
  • Mrkev je rozdrcena na jemném struhadlo.
  • Zelenina je rozložena v misce přístroje a mírně ochucená slunečnicovým olejem a 100 ml vody.
  • Musíte vařit produkty v režimu „hasicí“ po dobu 10-15 minut. (až do okamžiku, kdy se kapalina vypařuje).
  • Dále jsou vejce a mléko poraženy na konzistenci pěny.
  • Výsledná směs se nalije zeleninou, zařízení se přenáší do režimu „smažení“ a pečlivě zasahuje do misky.
  • Poté, co vajíčko vytvoří kůru, je nutné přidat promytou rýži a 300 ml vody, koření a vybrat režim „hasit“.
  • Jako šperky před podáváním se doporučuje používat nasekanou petrželku nebo bazalku.

Existuje mnoho receptů na dušené zelí s rýží. Všichni jsou neuvěřitelně chutné a rychlé v přípravě i zdravých. Používejte tyto recepty co nejčastěji, protože nejdůležitějším pravidlem zdravé stravy je rovnováha stravy. A zelí s rýží pomůže nejen nasytit tělo nezbytnými vitamíny a stopovými prvky, ale také lahodně diverzifikuje každodenní stravu.

Video: dušené zelí s masem, rýží a zeleninou v pomalém sporáku





Komentáře