Agar seseorang merasa baik, ia pasti perlu makan ikan, yang mengandung sejumlah besar lemak. Misalnya, Mackerel. Selain fakta bahwa itu berguna, itu juga enak - praktis tidak ada tulang di dalamnya, dan dagingnya sangat lembut. Mackerel di multicooker Redmond mudah disiapkan dan ternyata berair.

Mackerel rebus dengan sayuran di multicooker redmond

Kombinasi ikan dengan sayuran membuat hidangan tidak hanya sangat lezat, tetapi juga berguna. Ini dapat disiapkan untuk anak -anak dan orang yang mematuhi nutrisi yang tepat. Anda dapat mengambil sayuran yang paling Anda sukai.

Bahan-bahan:

• mackerel - 3 pcs.;
• bawang - 1 pc .;
• wortel - 1 pc.;
• tomat - 2 pcs.;
• keju keras - 300 g;
• sour Cream - 300 g;
• minyak Sayuran - 2 sdm. L.;
• garam secukupnya;
• rempah -rempah - secukupnya;
• lemon - 1 lobus;
• hijau untuk dekorasi.

Memasak Mackerel yang rebus dengan sayuran dalam slow cooker:

1. Bersihkan Mackerel dari bagian dalam dan tulang. Anda harus mendapatkan 6 buah fillet.
2. Kupas dan potong bawang, parangi wortel pada parutan kasar atau potong menjadi strip.
3. Tuang minyak sayur ke dalam mangkuk multicooker, nyalakan mode "menggoreng", turunkan bawang ke dalam mangkuk dan goreng sampai keemasan.
4. Putuskan sambungan mode "penggorengan" dan tambahkan wortel ke busur.
5. Nyalakan mode "Padamkan" selama 10 menit.
6. Setelah proses selesai, letakkan sebagian sayuran di atas piring, dan letakkan lapisan ikan di sisanya. Tuang krim asam di atasnya dan peras jus lemon.
7. Sekarang tutupi ikan dengan sebagian sayuran. Kenakan lapisan ikan lain, tutup dengan krim asam dan peras jus lemon.
8. Letakkan sayuran yang tersisa, dan dari atas lingkaran tomat.
9. Parut keju pada parutan kasar dan taburkan tomat.
10. Garam, tambahkan rempah -rempah, tutup dengan tutupnya dan nyalakan mode "memadamkan" selama 40 menit.

Setelah proses persiapan selesai, keluarkan Mackerel yang sudah jadi dari Redmond Multicooker, letakkan di piring dan hiasi dengan bumbu.

Mackerel goreng di bawah saus lemon di redmond multicooker berkurang

Hidangan ini akan menyukai pecinta ikan goreng, yang akan memberikan jus lemon yang redup. Mackerel di Multicooker Redmond selama persiapan mempertahankan sebagian besar zat menguntungkannya.

Bahan-bahan:

• mackerel - 4 pcs.;
• pC CHERRY TOMATOES-10-12;
• cabang Rosemary-1-2;
• minyak Zaitun - 100 ml;
• rempah -rempah untuk ikan - 1 sdt;
• cengkeh bawang putih-2-3;
• zest 1 Lemon;
• lada hitam - secukupnya;
• jus Lemon - 2 sdm. L.;
• garam secukupnya;
• root Parsley - 1 PC.;
• hijau untuk dekorasi.

Persiapan Mackerel Goreng di Slow Cooker:

1. Kupas bangkai ikan dari bagian dalam dan potong kepala. Bilas dengan baik, keringkan dan gosok dengan garam di dalam dan di luar. Berikan mackerel untuk berbaring selama 20 menit sehingga menyerap garam.
2. Tuang minyak zaitun ke dalam mangkuk multicooker, nyalakan mode "penggorengan". Tempatkan ulangan ikan dan tomat di dalam mangkuk. Goreng ikan sampai kerak keemasan pertama di satu sisi, lalu dari sisi lain.
3. Pindahkan ikan dan tomat jadi ke hidangan.
4. Letakkan bawang putih, rosemary, jus kulit dan lemon, akar peterseli, rempah -rempah untuk ikan dan lada hitam dalam mangkuk multicooker. Campur semuanya dengan baik dan goreng selama 1-2 menit.
5. Tuangkan saus yang sudah jadi ikan, hiasi dengan tomat, irisan lemon, dan rempah -rempah.

Anda dapat menyajikan mackerel goreng di redmond multicooker dengan kentang tumbuk, pasta atau lauk Anda tercinta.

Sup Mackerel di Multicooker Redmond

Mackerel sangat cocok untuk persiapan hidangan pertama. Ikan ini memiliki minimal tulang kecil, sangat bergizi dan lezat. Sup dari Mackerel di Multicooker Redmond harum dan memuaskan.

Bahan-bahan:

• mackerel - 1 pc.;
• wortel - 1 pc.;
• nasi - 1 sdm. L.;
• minyak Sayuran - 2 sdm. L.;
• bawang - 1 pc .;
• kentang - 2 pcs.;
• garam secukupnya;
• rempah -rempah - secukupnya;
• hijau (dill, peterseli).

Persiapan Sup Mackerel di Slow Cooker:

1. Bersihkan ikan dan potong kecil.
2. Bersihkan kentang dan potong menjadi kubus kecil.
3. Potong bawang lebih kecil, parangi wortel pada parutan kasar.
4. Rick Rice baik di dalam air sampai berhenti berlumpur.
5. Tuang minyak sayur ke dalam mangkuk multicooker dan goreng bawang dan wortel sampai keemasan dalam mode "penggorengan".
6. Saat sayuran digoreng, matikan mode "menggoreng".
7. Kemudian tuangkan sayuran dengan air, tambahkan kentang, nasi dan mackerel di sana. Garam, tambahkan rempah -rempah dan tutup tutupnya. Nyalakan mode "sup" selama 1 jam.

Sebelum disajikan di atas meja, hiasi hidangan dengan sayuran hijau. Yang terbaik untuk dilakukan dengan sup Mackerel dari Mackerel Parsley dan Dill.

Mackerel dengan sayuran untuk pasangan di multicooker redmond

Mackerel di multicooker Redmond, kukus, selalu sangat halus, berair dan rendah -lemak. Hidangan ini mengacu pada diet, itu dapat disiapkan bahkan untuk anak -anak kecil.

Bahan-bahan:

• mackerel - 2 pcs.;
• wortel - 1 pc.;
• bawang - 1 pc .;
• kentang-4-5 pcs.;
• krim asam - 1 cangkir;
• air - 1 cangkir;
• minyak Sayuran - 1 sdm. L.;
• garam dan rempah -rempah secukupnya.

Memasak Mackerel dengan Sayuran untuk Pasangan Dalam Slow Cooker:

1. Kupas Mackerel dari bagian dalam dengan sumur, pisahkan kepala dan ekor, potong karkas menjadi berkeping -keping.
2. Potong bawang dalam kubus kecil, gosok wortel pada parutan kasar, kupas kentang dan potong menjadi 4 bagian.
3. Goreng bawang dan wortel dalam minyak sayur dalam slow cooker sampai warna emas, nyalakan program "penggorengan". Lepaskan sayuran goreng dan pindahkan ke piring.
4. Masukkan kentang ke dalam mangkuk, tuangkan dengan air, pasang mangkuk di atasnya dengan kukus. Masukkan potongan ikan di dalamnya, dan sayuran goreng di atas ikan. Garam, bumbui dengan rempah -rempah secukupnya. Tutup dengan tutup dan siapkan mode "uap" selama 30 menit.

Jadi, di Redmond multicooker, Anda bisa memasak dua hidangan sekaligus - lauk kentang dan mackerel dengan sayuran untuk itu. Kentang dapat diganti dengan nasi.

Mackerel merokok panas di multicooker redmond

Hari ini, untuk menikmati rasa mackerel asap, tidak perlu membelinya di toko. Mackerel di multicooker Redmond akan menjadi tidak lebih buruk, atau bahkan lebih baik, toko.

Bahan-bahan:

• mackerel - 2 pcs.;
• garam - 1 sdt;
• lada hitam - sejumput;
• rempah -rempah - secukupnya;
• air Panas - 1 L;
• asap cair - 2 sdm. l.

Memasak Mackerel Merokok Panas di Slow Cooker:

1. Cuci bangkai Mackerel dan biarkan kering.
2. Campur garam dengan rempah -rempah dan gosokkan dengan baik di bangkai.
3. Setelah itu, tuangkan ikan dengan asap cair.
4. Tuang air panas ke dalam mangkuk multicooker. Pasang mangkuk untuk mengukus. Nyalakan mode "uap" selama 20 menit.
5. Setelah 20 menit, lepaskan mangkuk untuk dikukus, dan pindahkan ikan ke dalam paket ke bagian bawah mangkuk.
6. Nyalakan mode "memanggang" selama 20 menit.

Anda dapat menyajikan Mackerel Hot Smoked dengan sayuran atau lauk favorit Anda.

Mackerel dalam foil di multicooker redmond

Ada cara lain yang sangat baik untuk menyiapkan mackerel di multicooker redmond - dalam foil. Ikan, disiapkan dengan cara ini, tidak lebih rendah dari yang disiapkan di atas panggangan. Ikan yang dimasak dalam foil mempertahankan sifat maksimum yang bermanfaat.

Bahan-bahan:

• mackerel - 2 pcs.;
• lemon - 1 pc.;
• tomat - 1 pc.;
• bawang - 1 pc .;
• hijau sesuka hati;
• garam dan rempah -rempah secukupnya.

Memasak Mackerel dalam Foil Dalam Slow Cooker:

1. Cuci dan bersihkan ikan dari bagian dalam. Potong menjadi berkeping -keping atau biarkan karkas utuh.
2. Jika Anda memotong ikan menjadi berkeping -keping, maka letakkan lingkaran lemon dan tomat di antara mereka. Jika Anda memutuskan untuk memasak seluruh kurus, maka letakkan lingkaran lemon dan tomat di atas bangkai. Anda bisa menambahkan sayuran hijau.
3. Garam, bumbui dan bumbu rempah -rempah dan biarkan jenuh selama sekitar 20 menit.
4. Setelah 20 menit, bungkus ikan dengan kertas timah.
5. Nyalakan slow cooker pada mode "memanggang", masukkan ikan ke dalam foil di bagian bawah mangkuk dan panggang selama 30 menit.
6. Setelah akhir proses, putar ikan ke sisi lain dan panggang dalam mode yang sama selama 5-10 menit lagi sehingga mackerel kecoklatan di kedua sisi.
7. Setelah itu, bebas dari mackerel dari foil, letakkan di atas piring dan hiasi dengan bumbu.
8. Mackerel sudah siap! Anda dapat memperlakukan orang yang Anda cintai dan tamu.

Cutlets Mackerel di Multicooker Redmond

Jika Anda telah diberkati goreng dan rebus dan rebus di multicooker redmond, Anda bisa memasak irisan ikan. Hidangan ini dikombinasikan dengan salad lauk atau sayuran apa pun.

Bahan-bahan:

• mackerel - 2 pcs.;
• bawang - 1 pc .;
• telur - 1 pc.;
• garam dan merica - secukupnya;
• minyak Sayuran - 2 sdm. L.;
• susu - 100 ml;
• bun - 200 g.

1. Pisahkan daging ikan dari tulang. Putar melalui penggiling daging.
2. Potong bawang dan goreng dengan multicooker dalam minyak nabati dalam mode "menggoreng" sampai warna emas.
3. Saat bawang digoreng, dinginkan dan tambahkan ke ikan cincang. Garam, merica, tambahkan telur dan aduk rata.
4. Rendam tandan remah untuk memerah susu dan tambahkan ke daging cincang. Campur semuanya dengan baik lagi.
5. Tuang minyak sayur ke dalam mangkuk multicooker dan nyalakan mode "penggorengan".
6. Masukkan daging cincang ke dalam mangkuk dengan satu sendok makan dan goreng potongan -potongan pertama di satu sisi untuk kerak kecoklatan, lalu di sisi lain. Sekitar 10 menit di setiap sisi.

Potong dari Mackerel sudah siap. Siapkan lauk atau salad sayuran favorit Anda untuk potongan potongan. Juga, dalam multicooker reducmond, menurut resep ini, Anda bisa memasak irisan daging kukus.

Steam Mackerel dalam multicooker redmond. Video