Pollock adalah ikan yang lezat dan bermanfaat, sehingga sebagian besar nyonya rumah lebih suka memasak hidangan darinya. Anda dapat menyiapkan Pollock dengan cara yang sama sekali berbeda, misalnya, menggoreng, memadamkan dan bahkan memanggang. Hari ini kita akan belajar memadamkan sopan dalam slow cooker dengan produk lain dan di bawah saus yang berbeda.

Polandia rebus dalam rendaman kedelai di slow cooker

Kami akan mulai, mungkin, dengan resep paling sederhana yang dapat Anda gunakan untuk memasak ikan seperti susu.

Bahan:

• Fillet Ikan - 500 g.
• Saus kedelai - 3,5 sdm.
• Bawang - 1 PC.
• Jus Lemon - 1 sdm.
• Majoran, Oregano, Paprika, garam - atas kebijakan Anda.

Kami mulai memasak hidangan:

• Saya mencuci ikan dengan baik, kering dengan handuk kertas. Potong dengan potongan apa pun. Anda dapat membuatnya lebih besar atau sebaliknya, cincang halus.
• Campur kecap dan jus lemon, kami juga menambahkan semua rempah -rempah kami kecuali garam. Kami menggosok cat dengan garam dan mengisi rendaman. Diamkan setidaknya beberapa jam.
• Kami membersihkan bawang, memotong menjadi setengah cincin atau cincin, tuangkan air mendidih, meskipun ini tidak perlu.
• Kami menyebarkan ikan kami dalam mangkuk multicooker, tuangkan bumbu yang tersisa di sana.
• Lalu kami memasukkan bawang ke dalam mangkuk. Tutup slow cooker dan nyalakan dalam mode "padam".
• Kita perlu memasak hidangan kita selama sekitar 20-25 menit, jadi setelah ini, lihat ke dalam perangkat dan periksa pollock untuk kesiapan.

Saya harus mengatakan bahwa ikan tidak membutuhkan pengawetan wajib, tetapi ketika menyiapkannya dengan cara ini, Anda akan mendapatkan hidangan yang lebih berair dan aromatik. Silakan dinikmati makanannya!

Semir rebus dengan bawang dan wortel dalam slow cooker

Polandia rebus dengan bawang dan wortel dapat dianggap sebagai resep klasik, yang mungkin diketahui oleh semua ibu rumah tangga, tetapi Anda tidak dapat mengetahuinya, karena hidangan menurut resep ini ternyata hanya menjilati jari Anda.

Produk yang diperlukan:

• Tushka Pipli - 3 PC.
• Bawang - 1 PC.
• Wortel - 1 pc.
• Krim asam - 100 g.
• Mentega - 50 g.
• Campuran rempah -rempah untuk ikan, garam - atas kebijaksanaan Anda.

Kami melanjutkan ke proses memasak:

• Bangkai ikan harus dirawat. Untuk melakukan ini, kami mencairkannya, lebih disukai secara alami, yaitu, tanpa menggunakan bantuan air mendidih atau gelombang mikro. Selanjutnya, lepaskan film hitam dari setiap bangkai, yang terletak di atas perut ikan.
• Kami juga akan memotong semua sirip dan ekor. Sekarang kami memotong setiap bangkai menjadi potongan -potongan, berapa banyak bagian, memutuskan sendiri, pada dasarnya tidak masalah. Ikan saya dan kering.
• Sekarang mari kita pergi sayuran. Kami membersihkan bawang dan wortel, memotong bawang dengan pisau, tiga wortel pada parutan, meskipun pada prinsipnya, wortel juga dapat dihancurkan dengan pisau.
• Dalam mangkuk multicooker kami meletakkan minyak dan menyalakan perangkat dalam mode "menggoreng". Segera setelah minyak meleleh, kami memasukkan sayuran ke dalam mangkuk dan menggorengnya selama 3-5 menit.
• Kemudian kita mengambil ikan kita, yang pertama -tama perlu dibumbui dengan garam dan rempah -rempah, dan berbaring di sayuran.
• Siram isi multicooker dengan krim asam, tutup penutup perangkat dan nyalakan mode "didihkan".
• Setelah sekitar setengah jam, harum kami dengan sopan dengan bawang dan wortel akan siap.

Semir rebus dengan kentang dalam slow cooker

Ikan dengan kentang selalu merupakan versi kemenangan dari hidangan, sehingga dapat disiapkan baik di meja yang meriah dan untuk makan siang rumah biasa, makan malam.

Jadi, kita akan membutuhkan:

• Mintay - 2 bangkai.
• Kentang - 5 PC.
• Jus Lemon - 1 sdm. l.
• Mayones - 50 g.
• Parsley - untuk dekorasi.
• Majoran, merica, garam - atas kebijaksanaan Anda.
• Air - 200 ml.

Kami memasak hidangan:

• Sebelumnya, saya mencuci ikan, membersihkan dan memotong berkeping -keping. Jika diinginkan, Anda dapat mengambil fillet Polandia yang sudah jadi, untuk hidangan ini sama. Kami menggosok ikan dengan rempah -rempah dan menyemprotkan jus.
• Kami membersihkan kentang, saya dan memotong irisan atau ukuran rata -rata dadu, sedikit rasa dengan garam.
• Kami memasukkan kentang dan mayones ke dalam perangkat perangkat, aduk perlahan. Jangan lupa bahwa Anda perlu bekerja dengan slow cooker dengan hati -hati, karena Anda dapat merusak lapisannya.
• Letakkan ikan di atas kentang dan tuangkan air.
• Kami menyalakan perangkat dalam mode "Extinguish" dan mengatur waktu selama 40-50 menit.
• Ikan akan siap secara harfiah setelah 30 menit, sementara kentang akan membutuhkan waktu lebih banyak, jadi Anda perlu menavigasi.
• Setelah waktu, kami membuka slow cooker dan menaburkan piring cincang peterseli. Anda juga dapat melakukan ini dengan menggeser Pollock dengan kentang ke hidangan lain. Hijau dapat diganti dengan keju parut.

Pollock dengan kentang adalah hidangan yang sangat populer sehingga tidak mungkin membatasi diri Anda hanya pada satu resep.

Untuk resep berikutnya, kita akan membutuhkan bahan -bahan berikut:

• Pipli Fillet - 450 g.
• Kentang - 4 PC.
• Bawang - 1 PC.
• Wortel - 1 PC.
• Krim asam - 200 g.
• Keju - 150 g.
• Bawang putih - 2 cengkeh.
• Rempah -rempah - atas kebijaksanaan Anda.
• Minyak Sayuran - 2,5 Tbsp.
• Air - 100 ml.

Kami mulai memasak:

• Fillet ikan saya, keringkan dan potong dalam potongan sedang. Memecahkan sedikit rempah -rempah dan garam.
• Kami membersihkan kentang dan menambang, dipotong menjadi lingkaran. Ingatlah bahwa lingkaran tidak boleh tebal, jika tidak, Anda berisiko makan hidangan mentah.
• Kami juga membersihkan bawang dan memotong cincin.
• Kami membersihkan wortel, saya dan memotongnya. Yang terbaik adalah melakukan ini dengan parutan. Kami melakukan hal yang sama dengan bawang putih dan keju.
• Tuang minyak ke dalam mangkuk perangkat dan panaskan, nyalakan mode "padam".
• Kami menyebarkan kentang ke bagian bawah wadah, sedikit dilumasi dengan krim asam dicampur dengan bawang putih, rasa sedikit rempah -rempah.
• Lalu kami meletakkan bawang, kocok dengan krim asam.
• Lalu kami meletakkan wortel dan juga lapisan krim asam.
• Nah, dan akhirnya, taruh potongan -potongan pollock, yang juga kami pelumas dengan krim asam. Tidak perlu mengubah ikan dan garam, karena kami melakukannya pada awal proses memasak.
• Tuangkan ke dalam air, tutup perangkat dan didihkan untuk hidangan selama sekitar 45 menit.
• Selama 5-7 menit. Sebelum akhir proses memasak, kami membuka perangkat dan dengan murah hati taburkan isi multicooker dengan keju. Kami menutup perangkat lagi dan membiarkan keju membuat kerak.
• Alih -alih krim asam, Anda dapat menggunakan mayones, Anda juga dapat menyajikan hidangan dengan menghiasnya dengan bumbu.

Polesan rebus dengan nasi dalam slow cooker

Hampir semua ikan cocok dengan nasi, dan pollock tidak terkecuali, jadi sekarang kami akan memberi tahu Anda versi cepat dan sederhana dari hidangan dengan bahan -bahan seperti itu.

Kami membeli produk:

• Pipli Fillet - 450 g.
• Bawang - 1 PC.
• Wortel - 1 pc.
• Nasi - 1 cangkir.
• Minyak sayur untuk menggoreng sayuran.
• Majoran, Kunyit, Oregano, Lada, Garam - Atas kebijaksanaan Anda.

Memasak sopan dengan nasi:

• Kami adalah ikan saya dan kering, rasa dengan garam dan semua rempah -rempah kami.
• Kami membersihkan sayuran, dan memotongnya dengan kubus kecil.
• Tuang minyak sayur ke dalam mangkuk dan nyalakan mode "menggoreng". Segera setelah minyak dipanaskan, letakkan sayuran dalam mangkuk, sedikit rasa dengan rempah -rempah dan garam, goreng selama 5 menit.
• Sekarang tambahkan cat ke sayuran dan juga sedikit goreng. 3 menit akan cukup.
• Kami mencuci nasi sampai air menjadi hampir transparan, dan meletakkannya di atas ikan.
• Menuang air. Penting untuk menambahkan begitu banyak air sehingga nasi ditutupi sekitar 3 cm.
• Tutup perangkat dan nyalakan mode "didihkan", masak selama sekitar 35-40 menit.
• Jika setelah waktu nasi lembab, dimungkinkan untuk membawanya ke keadaan yang diinginkan menggunakan mode "pemeliharaan panas" atau hanya dengan membiarkan nasi berdiri di kompor lambat tertutup.

Susu dengan nasi sudah siap. Hidangan seperti itu akan sangat memuaskan dan bermanfaat, sehingga dapat dimakan oleh anak -anak dan orang -orang yang mematuhi nutrisi yang tepat atau “duduk” pada diet. Satu -satunya keinginan dalam kasus ini mungkin merupakan penurunan jumlah rempah -rempah.

Semir rebus dengan jamur di slow cooker

Sekilas, kombinasi ikan dan jamur mungkin tampak aneh, tetapi jangan terburu -buru untuk menarik kesimpulan. Cobalah hidangan ini dan Anda sendiri akan melihat betapa enaknya itu.

Bahan:

• Fillet Ikan - 450 g.
• Jamur Champignons - 250 g.
• Cream - 100 ml.
• Bawang - 1 PC.
• Bawang putih - 2 cengkeh.
• Mentega - 35 g.
• Rosemary, Oregano, Herbal Provencal, Garam - Atas kebijaksanaan Anda.

Memasak hidangan ini sangat sederhana:

• Saya mengeringkan polesan dan mengeringkannya, potong -potong sedang. Pecah dengan garam dan rempah -rempah.
• Kami membersihkan jamur dan memotong slide.
• Kami membersihkan bawang dan memotong menjadi setengah cincin.
• Parut bawang putih yang dikupas atau menggiling dengan pisau.
• Masukkan minyak ke dalam mangkuk multicooker dan nyalakan mode "menggoreng", segera setelah minyak dipanaskan, letakkan bawang ke sana, goreng sedikit.
• Selanjutnya, kirim jamur dan pollocks ke mangkuk, aduk.
• Tuang semuanya dengan krim dan tambahkan bawang putih, aduk lagi.
• Tutup slow cooker dan nyalakan mode "padam".
• Untuk menyiapkan hidangan, Anda akan membutuhkan 30-40 menit.

Menurut resep ini, catnya ternyata sangat berair dan harum.

Semir rebus dengan sayuran dalam slow cooker

Rebusan susu dengan sayuran yang sama sekali berbeda. Salah satu resep paling populer adalah susu dengan zucchini dan terong, jadi sekarang kita akan membicarakannya.

Kita akan butuh:

• Pipli Fillet - 550 g.
• Bawang - 1 PC.
• Wortel - 1 pc.
• Zucchini - 1 PC.
• Terong - 1 pc.
• Minyak untuk menggoreng sayuran.
• Krim asam - 250 g.
• Majoran, paprika, kunyit, sayuran kering, garam - atas kebijaksanaan Anda.

Kami mulai memasak:

• Kami mengeringkan ikan, kering dan bumbu dengan rempah -rempah dan garam.
• Kami membersihkan bawang dan memotong menjadi setengah cincin.
• Kami membersihkan wortel dan menggiling dengan kubus kecil.
• Zucchini dan terong juga dibersihkan dan dibersihkan dari kulit. Potong dengan lingkaran ketebalan sedang. Jangan membuat potongan tebal, jika tidak, proses memasak bisa berlarut -larut.
• Tuang minyak ke dalam mangkuk perangkat dan nyalakan mode "penggorengan". Kami menaruh bawang dan wortel ke dalam slow cooker, goreng selama 3 menit.
• Selanjutnya, kami meletakkan lingkaran terong dan zucchini pada pemanggangan, sedikit rasa dengan garam, rempah -rempah.
• Di atas semua sayuran, kami menyebarkan pollock dan mengubah hidangan dengan krim asam.
• Tutup penutup pelacur dan nyalakan mode "padam".
• Hidangan kami akan disiapkan selama sekitar 40 menit.

Anda juga dapat memasak pollock dengan sayuran sesuai dengan resep ini:

• Pipli Fillet - 1 kg.
• Bulgaria Pepper - 1 PC.
• Bawang - 1 PC.
• Wortel - 1 PC.
• Bawang putih - 2 cengkeh.
• Jus Lemon - 1 sdm.
• Tomat - 3 PC.
• Minyak untuk menggoreng sayuran.
• Rosemary, thyme, paprika, lada hitam, garam - atas kebijaksanaan Anda.

Memasak sopan dengan sayuran:

• Fillet saya, kering, potong menjadi bagian tengah. Karena kami akan memiliki cukup banyak sayuran, Anda tidak perlu memotong terlalu sopan.
• Memecahkan ikan dengan jus lemon dan rempah -rempah.
• Saya mencuci sayuran, membersihkan dan memotong: di bohlam dalam setengah cincin, wortel, bawang putih di atas parutan, merica, tomat dengan strip.
• Tuang minyak ke dalam wadah multicooker dan nyalakan mode "penggorengan", masukkan bawang dan wortel ke dalam mangkuk, goreng selama 3 menit.
• Kami menyebarkan sisa sayuran dan ikan di dalam mangkuk.
• Bola sedikit lebih banyak dengan rempah -rempah dan garam, aduk.
• Tutup penutup pelacur dan nyalakan mode "padam".
• Tomat akan membiarkan jus, jadi menambahkan air tidak perlu, tetapi pada prinsipnya, 100 ml air atau kaldu sayuran tidak akan berlebihan.
• Hidangan akan membutuhkan sekitar 40 menit untuk disiapkan.

Milk dengan sayuran ini berair dan halus.

Pollock rebus dengan tomat dan keju dalam slow cooker

Kombinasi ikan, tomat, dan keju akan memberi Anda hidangan yang sangat indah yang pasti akan seperti Anda dan tamu Anda. Perlu dikatakan bahwa waktu persiapan kelezatan ini minimal.

Jadi, kita harus mengambil:

• File Fillet - 2 PC.
• Tomat segar - 1 pc.
• Keju - 200 g.
• Sour Cream - 3 sdm.
• Bawang putih - 2 cengkeh.
• Minyak Sayuran - 2 sdm.
• Hijau untuk dekorasi.
• Rempah -rempah atas kebijaksanaan Anda.

Kami melanjutkan ke proses memasak:

• Saya mengeringkan ikan saya. Jika perlu, kami mencairkan.
• Tidak perlu memotong fillet dalam kasus ini. Kami akan memadamkan seluruh fillet. Memecah pollock dengan rempah -rempah dan garam.
• Tomat saya dan dipotong menjadi lingkaran.
• Giling keju pada parutan, juga lakukan dengan bawang putih.
• Potong sayuran hijau.
• Tuang minyak ke dalam mangkuk multicooker dan panaskan dalam mode "menggoreng".
• Kami menyebarkan fillet ikan dengan erat satu sama lain, mengubahnya dengan krim asam, yang ditambahkan bawang putih cincang.
• Di fillet kami menyebarkan lingkaran tomat.
• Taburkan ikan dan tomat dengan keju.
• Tutup tutup perangkat dan nyalakan mode "padam".
• Setelah 25-30 menit. Hidangan kami akan siap.
• Memberikan sopan dengan tomat dan keju, dapat dihiasi dengan rempah -rempah segar.

Semir rebus dengan kubis dalam slow cooker

Pollock dengan kubis adalah hidangan yang enak untuk makan malam di rumah atau makan siang. Proses membuat makanan seperti itu sangat sederhana, sehingga bahkan nyonya rumah awal akan dengan mudah mengatasi tugas ini.

Bahan:

• Tushka Pipli - 3 PC.
• Kubis - 500 g.
• Bawang - 1 PC.
• Minyak untuk menggoreng bawang.
• Air - 150 ml.
• Rempah -rempah - atas kebijaksanaan Anda.

Jadi, kami memasak:

• Kami mencairkan ikan, jangan lupa bahwa lebih baik melakukan ini dengan cara yang alami. Bangkai saya, menghilangkan semua sirip dan ekor, dan juga film di perut ikan.
• Kemudian kami membagi bangkai menjadi beberapa bagian, itu akan cukup untuk memotong setiap ikan menjadi 3-4 bagian.
• Memecahkan ikan dengan rempah -rempah dan garam.
• Kupas dan potong bawang dengan kubus.
• Kubis saya adalah dan memotong dengan cara apa pun. Anda dapat menggunakan pisau atau parutan khusus - karena nyaman. Hal utama adalah mengingat bahwa kubis cincang halus dan tipis akan disiapkan lebih cepat.
• Tuang minyak ke dalam mangkuk perangkat dan nyalakan mode "penggorengan".
• Goreng bawang ke warna transparan.
• Tambahkan kol ke mangkuk multicooker dan goreng selama 3-5 menit.
• Lalu kami menyebarkan ikan ke sayuran.
• Menuang air. Air dapat diganti dengan kaldu sayuran.
• Isi mangkuk sedikit dibumbui dengan rempah -rempah dan garam.
• Tutup perangkat perangkat dan pilih mode "Padamkan".
• Kami harus menunggu sekitar 40-45 menit, sementara hidangan kami siap.
• Setelah waktu ini, pollock dengan kubis akan siap. Anda bisa melayani dan menikmati.

Pollock rebus dengan nanas dalam saus krim dalam slow cooker

Hidangan seperti itu tentu saja layak berada di meja yang meriah, pastikan para tamu akan menghargai upaya Anda.

Bahan yang diperlukan:

• Pipli Fillet - 600 g.
• Canned Nanas - 1 Bank.
• Cream - 150 ml.
• Mentega - 50 g.
• Parsley Dill.
• Herbal Provencal, Lada, Kunyit, Garam - Atas kebijaksanaan Anda.

Kami mulai memasak:

• Fillet saya, keringkan dan potong -potong sedang. Pisahkan setengah rempah -rempah.
• Pisahkan nanas dari sirup dan potong menjadi kubus atau Anda dapat segera membeli nanas kalengan yang dipotong menjadi kubus.
• Hijau dan menggiling.
• Tuang krim ke dalam mangkuk multicooker, nyalakan mode "padam".
• Selanjutnya, tambahkan mentega, cincang hijau ke wadah dan bagian kedua bumbu, aduk.
• Kami menyebarkan ikan dan nanas di dalam mangkuk.
• Kami memadamkan sekitar 35 menit.
• Saat menyajikan hidangan, Anda dapat menaburkannya dengan keju parut.

Polandia rebus dalam madu-gorchichchichnaya rendaman dalam slow cooker

Versi persiapan polion ini sangat menarik dan mungkin semua gourmet akan disukai. Mari kita lihat apa yang kita butuhkan untuk memasak:

• Tushka Pipli - 3 PC.
• Jus Lemon - 1 sdm.
• Madu - 1,5 sdm. l.
• Mustard "Dijon" - 1,5 sdm.
• Minyak Bunga Matahari - 1,5 sdm.
• Rempah -rempah - atas kebijaksanaan Anda.

Kami memasak hidangan:

• Kami mencairkan ikan, sumur saya dan mengeringkannya. Lalu kami memotong semua sirip, ekor dan memproses bangkai di dalamnya. Kami memotong setiap ikan menjadi 3-5 buah, tergantung pada ukurannya.
• Madu sedikit dipanaskan, mudah dilakukan dengan microwave atau dengan uap, penangas air.
• Campur madu, mustard dan jus lemon.
• Memecah pollock dengan rempah -rempah dan garam, lalu kami dengan murah hati melumasi semua bagian dengan rendaman kami. Kami memberi sedikit ikan untuk menikah, setidaknya satu jam.
• Kami meletakkan susu di mangkuk multicooker dan memilih mode "padam".
• Potongan-potongan marinaris yang baik akan siap setelah 25-35 menit.
• Adalah baik untuk menyajikan susu dengan cara ini dengan sayuran segar, misalnya, mentimun, merica, tomat dan rempah -rempah.

Semir rebus dengan prem dan kacang

Resep ini adalah "untuk seorang amatir", tetapi untuk memahami apakah Anda kekasih ini, Anda harus mencoba hidangan ini.

Jadi, kami mengambil:

• Pipli Fillet - 450 g.
• Prunes - 100 g.
• Kacang Voloshsky - 50 g.
• Krim asam - 200 g.
• Hijau atas kebijakan Anda.
• Basil, Oregano, Mayran, Kunyit, Garam - Atas kebijaksanaan Anda.

Kami mulai memasak:

• Saya mengeringkan fillet saya. Potong dalam bentuk apa pun, hal utama adalah tidak melakukan terlalu kecil.
• Saya memuji prem dan menuangkan air mendidih, lalu memotongnya dengan garis -garis.
• Kupas kacang dan potong maksimum.
• Hijau juga menggiling.
• Potongan pemotongan pollock dengan murah hati dibumbui dengan garam dan semua rempah -rempah yang dipilih.
• Kami mengirim ikan ke mangkuk multicooker, menyalakan mode "padam".
• Campur krim asam dengan kacang cincang dan prem dan tuangkan ikan.
• Campur isi mangkuk, dan, tutup perangkat perangkat, biarkan hidangan bersiap selama 25 menit.
• Taburkan piring yang sudah jadi dengan bumbu harum.
• Saya harus mengatakan bahwa jika Anda mau, Anda tidak bisa menggiling kacang, tetapi Anda tidak boleh meletakkannya dengan seluruh inti.

Polandia rebus dalam saus tomat dalam slow cooker

Ini adalah resep klasik lain untuk pemolesan memasak. Kombinasi ikan ini dengan tomat, saus tomat selalu “memberi” hidangan yang sangat berair. Selain itu, untuk menyiapkan makanan seperti itu, Anda membutuhkan jumlah waktu dan uang minimum.

Bahan:

• Tushka Pipli - 3 PC.
• Tomat - 4 PC.
• Bawang - 1 PC.
• Wortel - 1 pc.
• Oregano, mayran, lada hitam, garam - atas kebijaksanaan Anda.
• Minyak sayur untuk menggoreng sayuran.
• Bawang putih - 3 cengkeh.

Kami mulai memasak:

• Kami mencairkan bangkai, mencuci, membersihkan dan memotong sirip dengan ekor. Potong bangkai potongan -potongan berukuran sedang.
• Bawang harus dibersihkan dan dipotong dengan kubus.
• Yang terbaik adalah menggiling wortel pada parutan, setelah dibersihkan dan dicuci sebelumnya.
• Sekarang mari kita lakukan tomat. Sayuran saya dan membuat potongan berbentuk silang pada setiap kulit. Kami melakukan ini untuk kemudian membersihkan tomat dari kulit mereka. Kami menuangkan tomat dengan air mendidih, biarkan berdiri sedikit, bersih.
• Selanjutnya, Anda perlu menggiling tomat, yang terbaik adalah melakukan ini dengan blender.
• Giling bawang putih dengan pisau atau parutan.
• Tuang minyak ke dalam wadah multicooker dan nyalakan mode "menggoreng".
• Kami menyebarkan bawang dan wortel dalam mangkuk, goreng sampai setengah dimasak.
• Tuang tomat yang dihancurkan dalam blender.
• Kami dengan murah hati garam, bumbui campuran yang dihasilkan.
• Tambahkan bawang putih ke sayuran, aduk.
• Kami menaruh potongan ikan ke dalam saus tomat dan menyalakan mode "padam".
• Tinggalkan pollock setidaknya selama 40 menit.
• Adalah baik untuk menyajikan hidangan seperti itu dengan kentang tumbuk atau nasi.

Seperti yang Anda lihat, resep untuk membuat pollock rebus lebih dari cukup. Menerapkan imajinasi Anda, Anda dapat dengan mudah membuat resep pribadi Anda, yang pasti akan mengejutkan orang yang Anda cintai dan teman -teman. Jangan takut untuk bereksperimen dan menyenangkan keluarga Anda dengan makanan lezat dan sehat. Silakan dinikmati makanannya!

Video: Ikan Polandia Lezat, direbus dalam slow cooker dengan sayuran