Jak smaczne i szybko gotuj cukinię - zrób z nich zapiekankę. Dodając niektóre składniki, możesz bawić się gustami i aromatami naczyń, tworząc zarówno lekkie śniadania dietetyczne, jak i obfite kolacje dla Twojej rodziny. W tym artykule wybraliśmy dla Ciebie przepisy na zapiekankę z cukinii w powolnej kuchence.

Rykal zapiekanki z kiełbasą w powolnej kuchence

Cucchini to lekki produkt dietetyczny o delikatnym smaku i subtelnym zapachu. Aby zrobić coś bardziej satysfakcjonującego z takiego produktu, oferujemy przygotowanie zapiekanki z cukinii z kiełbasą i twardym serem w powolnej kuchence. Oto elementy, których potrzebujemy:

• duży cukinia - 1 szt.;
• wędzona kiełbasa lub szynka - 200 g;
• jajka - 2 szt.;
• pomidory - 2 szt.;
• majonez - 2 łyżki;
• ser - 200 g;
• mąka - 3 łyżki;
• zielona cebula - kilka piór;
• sól, przyprawy.

Przygotowując wszystko, czego potrzebujemy do tej zapiekanki z cukinii w powolnej kuchence, zacznijmy sam proces:

1. Lepiej jest wybrać duży cukinia, ale wystarczająco młody, aby nie miał twardych nasion. Nie musisz też usuwać skóry z młodego cukinii, ale na pewno będziesz musiał wyczyścić przejrzałe warzywa. Wybór odpowiedniego cukinii, pocieraj go w trawę.
2. Kruszymy zieloną wiązkę i wlewamy do miski z tartą cukinią. Pokrój kiełbasę kostkami, trzema serem, dodajemy to również do naczynia.
3. Za pomocą łyżki zakłócaj mąkę pszenną, sól, pieprz i weź lekko płynne ciasto. Wlewamy go do powolnej kuchenki, smarując z wyprzedzeniem olejem.
4. Cutujemy pomidory kółkami i kładziemy przyszłą zapiekankę na wierzchu, a następnie nasmarujemy majonezem i znajdujemy program pieczenia na panelu.
5. Gotujemy zapiekankę z cukinii z kiełbasą w powolnej kuchence przez 30-40 minut.

Cegła z brokułami i kolorową kapustą w powolnej kuchence

Ta zapiekanka z cukinii z kapustą jest prawdziwym magazynem korzyści i doskonałego smaku. Jest to idealna opcja na letnie danie - lekkie i soczyste, w których praktycznie jest nic innego jak świeże warzywa. W tym przepisie użyto następujących czynności:

• puff-ciasto-semi-połowa wykończona-350 g;
• kolorowa kapusta - 400 g;
• brokuły - 300 g;
• zucchini - 2 szt.;
• cebula - 1 PC.;
• jajka kurze - 3 szt.;
• kwaśna śmietana - 3 łyżki;
• masło ghee - 3 łyżki;
• oliwa z oliwek - 1 łyżka;
• sól, mielony czarny pieprz.

Przygotowanie tej zapiekanki z cukinii w powolnej kuchence jest bardzo proste:

1. Młody cukinia, pada deszcz, posiekaj pierścieniami o grubości do 0,5 cm. Przecięliśmy cebulę cienkimi pół pierścieni. Dzielimy brokuły i kalafior na małe kawałki i blansz przez kilka minut w solonej wrzącej wodzie.
2. Smaż cebulę na patelni na maśle. Ubij jajka i wymieszaj kwaśną śmietaną, solą i pieprzem.
3. Nasmaruj wieloletni garnek oliwą oliwną. Rozwiń ciasto zaciągnięte i umieść na dnie kształtu. Połączymy go pierścieniami cukinii przy użyciu około pół części. Ssamy, zakładamy smażoną cebulę, gotowane kwiatostany brokułów i kalafiora. Z drugiej strony tworzymy warstwę cukinii, posyp solą i wlać wszystkie jajka kwaśną śmietaną.
4. Po znalezieniu programu pieczenia na panelu przygotowujemy zapiekankę cukinii w powolnej kuchence przez 40-45 minut.

Chees-kknob w powolnej kuchence

W greckim przepisie wiele zapiekanek w powolnej kuchence używa kilku odmian sera jednocześnie. Brynza, wędzone i twarde sery są idealnie połączone ze sobą, uzupełniając smak warzyw. Będziemy gotować zapiekankę z cukinii w powolnej kuchence z tych komponentów:

• mały młody cukin - 3 szt.;
• brynzes - 250 g;
• wędzony ser kiełbasy - 50 g;
• ser stały - 100 g;
• jogurt - 100 ml;
• jajka - 3 szt.;
• mąka - 1 szklanka;
• proszek do pieczenia - 1 łyżeczka;
• kostka bulionu - 1 szt.;
• sól, przyprawy.

Algorytm działań w tym przypadku jest następujący:

1. Kruszymy ciężar na kawałki lub trzy z nich na trawie. Pocieramy również resztę serów i mieszamy z Brynza.
2. Wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia.
3. Wlej jogurt i olej roślinny do miski z serami. Ubij jajka osobno i wlej tam tę masę. Wymieszaj, wprowadzaj mąkę i zmiażdżoną kostkę bulionu.
4. Trzy cukinię na trawie i dodaj do ogólnego ciasta. Wymieszaj wszystko dobrze.
5. Po smarowaniu kształtu powolnego kuchenki, rozłożamy ciasto w nim i szukamy programu „pieczenia”. Włącz urządzenie i gotuj zapiekankę z cukinii w powolnej kuchence przez 40 minut.

Zapiekanka Kabachkovo-Rice w powolnej kuchence

A oto żywy przykład prostego przepisu, który wymaga tylko niedrogich i niedrogich produktów - zapiekanki do squasha z ryżem i warzywami w powolnej kuchence. Prawdopodobnie spodoba ci się to danie, jeśli nie chcesz od dłuższego czasu zepsuć kolację, ale starasz się delikatnie nakarmić rodzinę. Ten przepis używa tego:

• średnie cykini - 2 szt.;
• ryż - 0,5 filiżanek;
• cebula - 1 PC.;
• marchewka - 1 szt.;
• pasta pomidorowa - 2 łyżki;
• olej słonecznikowy - 3 łyżki;
• wytnij świeże zioła - 2 łyżki;
• sól i czarny pieprz.

W ten sposób ta zapiekanka z cukinii jest przygotowywana w powolnej kuchence:

1. Warzywa na zapiekankę należy wyciąć bardzo cienkimi pierścieniami. Aby to zrobić, możesz użyć specjalnej trawy na warzywa.
2. Ryż, mycie tak dokładnie, jak to możliwe, wlewaj wodę do stosunku 1: 2 i gotuj do ugotowania.
3. Smaruj powolną kuchenkę 1 łyżkę. Umieść olej roślinny i na dole w warstwie połowy szkiełek cukinii, posyp solą i pieprzem.
4. Cucimy cebulę cienkich pół pierścieni, wycinamy marchewkę bardzo cienkimi kółkami. Na patelni podgrzej olej roślinny i smaż warzywa, aż będą całkowicie ugotowane. Następnie dodaj pastę pomidorową, odrobinę wody i zgaś 2 minuty, sól i pieprz.
5. Odcedzamy ryż i mieszamy z duszoną cebulą i marchewką. Rozkładamy to wszystko z patelni na powolną kuchenkę i rozkładamy z jednolitym warstwą.
6. Rozkładamy pozostałe pierścienie cukinii na wierzch, ssamy je pieprzem. Możesz smarować z niewielką ilością oleju roślinnego.
7. W programie „pieczenie” przygotowujemy zapiekankę z cukinii w powolnej kuchence przez 40-45 minut.

Rykal zapiekanki z białym sosem w powolnej kuchence

W przypadku tej zapiekanki z cukinii w powolnej kuchence wcale nie potrzebujesz niczego zbędnego, są tylko warzywa i sos behamel, które będziemy gotować osobno i użyjemy go jako wypełnienia. Lista składników, których będziemy potrzebować:

• małe cukinki.
• cebula - 1 głowa;
• czosnek - 2 goździki;
• mąka - 1 łyżka;
• oliwa z oliwek - 4 łyżki;
• masło ghee - 1 łyżka;
• mleko - 100 ml;
• twardy ser - 150 g;
• sól pieprz.

Sparowanie suka zapiekanki pod białym sosem „Behamel” jest przygotowywane w następujący sposób:

1. Początkowo myjemy cukinię i trzy z nich na grubej trawie. Bierzemy piechnik i wkładamy go do miski, wkładamy cukinię do durszlaka, sól, wymieszaj i pozostawiaj do spustu.
2. Na oleju roślinnym na patelni smaż żarbkę. Pod koniec smażenia dodaj posiekany czosnek i wyłącz ogień.
3. Ściśnij miąższ cukinii i wymieszaj z cebulą. Na suchej patelni zaczynamy gotować sos Behamel. Rozpuszczamy masło i wlewamy do niego mąkę. Ciągle mieszając, smaż go od minuty, aż do złotego żółtego.
4. Wprowadź mleko ze strumieniem, mieszając w ten sam sposób i poczekaj na pogrubienie sosu. Wlać sól i pieprz, gotuj sos przez 2-3 minuty i wyłącz. Jeśli okazało się, że jest zbyt grube, rozcieńczamy go sokiem z cukinii.
5. Nasmaruj miskę multicooker tłuszczem i umieść w niej cukinię. Wlać sos behamel, posypcie to wszystkim startym serem na wierzch.
6. Korzystając z opcji, przygotowujemy zapiekankę z cukinii w powolnej kuchence przez 25-30 minut.

Rykal zapiekanki z makaronem w powolnej kuchence

Zapiekanka z cukinii z makaronem, wykonana w powolnej kuchence, jest tak łatwa do przygotowania, jak wszystkie powyższe przepisy. I jest dla niej bardzo mało produktów:

• zucchini - 2 szt.;
• makaron - 200 g;
• pomidory - 2 szt.;
• majonez - 150 g;
• ser-150-200 g;
• sól i przyprawy.

Aby przygotować zapiekankę z cukinii z makaronem w powolnej kuchence, przejdźmy do następujących instrukcji:

1. Mój cukinia i pokrój w cienkie kółka lub pół pierścienia. Sumujemy się i wychodzimy na 30 minut, aby pozwolili soku.
2. W kółko wycinamy również pomidory. W solonej wrzącej wodzie gotuj, aż makaron będzie gotowy.
3. W smarowanym tłuszczu kształt multicookera rozprzestrzeniamy makaron, a następnie warstwę cukinii, solą go i posyp przyprawą. Następnie umieszczamy warstwę pomidorów, znów sól, smarujemy z majonezem.
4. Na koniec posypujemy zapiekanką startym serem i włączamy opcję „pieczenia”.
5. Gotowanie zapiekanki z cukinii z makaronem w powolnej kuchence przez 30 minut.

Khabach zapiekanka z kurczakiem w powolnej kuchence

Tutaj masz lekkie naczynie dietetyczne - letnia przyjemność dla tych, którzy chronią postać. Filet z kurczaka jest smaczny i niski, ale ponadto zdrowe mięso, które dobrze pasuje do wszelkich warzyw, w tym z cukinii. Do tej diety zapiekanki z cukinii w powolnej kuchence potrzebujesz:

• filet z kurczaka - 1 szt.;
• młody cukinia - 2 szt.;
• jajka kurczaka - 2 szt.;
• kwaśny śmietan o niskiej zawartości tłuszczu - 2 łyżki;
• cebula - 1 PC.;
• posiekany koper - 2 łyżki;
• sól i pieprz.

Gotowanie zapieknięcia z palenia cukinii w powolnej kuchence w ten sposób:

1. Zmiel myte cukinię w małych kostkach, a my robimy to samo z filetem z kurczaka, po usunięciu z niej skóry. Kruszymy cebulę tak mniejszą, jak to możliwe.
2. Wymieszaj wszystkie elementy w dużej misce, a następnie wlej mieszankę bitej jaj i kwaśnej śmietany.
3. Sól, posmakuj wszelkich przypraw.
4. Nasmaruj miskę urządzenia tłuszczem. Przesuwamy ciasto zapiekanki do środka i posypujemy posiekanym koperkiem.
5. Znajdujemy i aktywujemy tryb „pieczenia”. Po ustawieniu tego programu przygotowujemy zapiekankę z palenia cukinii w powolnej kuchence przez 40 minut.

Relice Casserole w powolnej kuchence. Wideo