Infelizmente, a abóbora não usa muito popular na culinária. Enquanto isso, muitos pratos podem ser preparados a partir deste produto. Sopas, cereais, segundos pratos, sobremesas, molhos - essa não é a lista inteira do que pode ser feito de abóbora brilhante, suculenta e aromática. Se você prefere alimentos saudáveis \u200b\u200be saudáveis, ou simplesmente adora este vegetal por seu sabor e cheiro perfumado fresco, nosso artigo é escrito especificamente para você. Aqui você encontrará receitas interessantes para pratos de abóbora que podem ser preparados em uma Panasonic multicooker.

Sopa de frango e abóbora em um multicooker Panasonic

O conteúdo de pequenas calorias e a capacidade de absorver rapidamente pelo corpo tornam este prato uma descoberta real para os adeptos da nutrição alimentar. Os produtos necessários para a preparação de sopa de abóbora na multicooker Panasonic são descritos abaixo:

• abóbora - 0,5 kg;
• frango - 0,5 kg;
• batata-2-3 pcs.;
• cebola - 2 cabeças;
• manteiga - 30 g;
• aipo - 1 pc.;
• noz -moscada moída - a gosto;
• sal, pimenta preta.

Vamos dar uma olhada nos palcos de cozinhar uma sopa de frango e abóbora em uma Panasonic multicooker:

1. Lave o frango, mergulhe -o em um recipiente multicooker e despeje -o com água. Ligue o modo "Sopa" e cozinhe o caldo por 2 horas. Quando a água ferver, remova a espuma e salve o caldo.
2. Quando o processo estiver chegando ao fim, remova o frango e coloque um prato para esfriar. Despeje o caldo por um tempo.
3. Batatas limpas, cebolas e abóbora. Corte todos os ingredientes com cubos pequenos. No tanque liberado do dispositivo, coloque um pedaço de manteiga e ligue o modo "fritura". Quando o óleo derreter, despeje as cebolas na tigela e passe por 5 minutos. Em seguida, coloque as batatas na panela lenta e frite por mais 10 minutos. Em seguida, adicione a abóbora e cozinhe os legumes no mesmo modo por mais 10 minutos.
4. Despeje uma pequena quantidade de caldo, feche os produtos da tampa e cozinhe por 30 minutos.
5. Quando as batatas e a abóbora ficarem completamente macias, mude a massa da multicooker para um navio adequado e use um liquidificador submersível, transforme produtos em purê de batatas homogêneas.
6. Coloque o purê de batatas de volta na tigela do dispositivo e dilua o caldo restante com a consistência necessária. Adicione aipo picado, pimenta, noz -moscada e sal, se necessário. Lave a carne cozida com as mãos nas peças e também coloque um prato.
7. Ligue a técnica no modo de “extinção” e prepare a sopa de abóbora no Mulicooker Panasonic por 20 minutos.

Uma sopa alimentar de abóbora leve em uma Panasonic multicooker está pronta. Desfrute de sua refeição.

Caçarola de maçã e abóbora em um multicooker panasonic

É tão difícil para as crianças fazer o que não gostam. Portanto, a abóbora, apesar de todos os seus benefícios, não está incluída na lista de produtos infantis favoritos. Mães engenhosas podem ser úteis em nossa receita para a caçarola de maçã, que pode ser assada em um multooker da Panasonic. Esta receita é simples e rápida, e o prato acaba sendo útil e, principalmente, saboroso. Para fazer uma caçarola de maçãs e abóbora em uma Panasonic multicooker, você precisará dos seguintes produtos:

• doce maçãs - 4 pcs.;
• abóbora - 1 kg;
• creme de leite - 200 g;
• ovos - 3 PCs.;
• leite - 250 g;
• semolina - ½ xícara;
• açúcar - ½ xícara;
• manteiga - 50 g;
• o sal está na ponta da faca.

A receita para cozinhar uma caçarola de maçãs e abóbora em uma Panasonic multicooker que daremos na forma de uma sequência de ações:

1. Despeje a semolina em uma tigela profunda e despeje metade do leite. Deixe o cereal por meia hora para inchar.
2. Da abóbora, corte uma casca sólida, moa a polpa em um ralador. Coloque a abóbora em uma panela lenta, despeje o leite restante e adicione um pedaço de manteiga. Ligue o programa de extinção e prepare uma abóbora em uma Panasonic multicooker por 30 minutos.
3. Remova a pele das maçãs e remova o núcleo. Rale frutas e transfira para uma tigela multicier com abóbora. Cozinhe os ingredientes por mais 10 minutos, abra a tampa e deixe esfriar os produtos.
4. Divida os ovos em proteínas e gemas. Pegue as gemas com açúcar, adicione um pouco de sal às proteínas e bata com uma batedeira em uma espuma persistente.
5. Combine a massa de abóbora acabada em um recipiente separado com semolina e gemas inchadas. Mexa os produtos e adicione proteínas a eles e amasse suavemente uma massa homogênea.
6. Lave o dispositivo e limpe a secagem do dispositivo. Lubrifique com uma pequena quantidade de óleo e coloque a massa de abóbora. Comer com uma colher, ligue o programa "panificação" e prepare uma caçarola de maçãs e abóbora em uma Panasonic multicooker por 30-40 minutos.

Corte a caçarola resfriada em pedaços. Sirva na mesa com creme de leite.

Ensopado de carne com cerveja e abóbora em um multicooker panasonic

Um ensopado incomum e saboroso com abóbora em uma Panasonic multicooker é um prato maravilhoso para o menu de outono. Vegetais brilhantes, carne delicada e uma combinação incomum de especiarias se deliciará com o sabor e se animam. Lista de ingredientes à sua frente:

• carne - 0,5 kg;
• cebola - 2 cabeças;
• abóbora - 0,5 kg;
• cenoura - 1 pc.;
• manteiga - 50 g;
• cerveja escura - 0,5 L;
• açúcar - 1 colher de chá;
• canela - 0,5 colher de chá;
• cravo do alho-3-4;
• bay Leaf - 1 pc.;
• sal, pimenta preta.

Estágios de preparar ensopado de carne com abóbora em uma Panasonic multicooker:

1. Limpe a cebola e pique em meio anéis. Lave a carne, corte todas as veias e pique o filé com cubos.
2. Coloque a manteiga na forma de multicipele, derreta -a selecionando o programa "fritura" no painel.
3. Dulte a carne e polvilhe com pimenta preta. Coloque as peças em óleo quente e frite por 15 minutos, misturando -se várias vezes.
4. Em seguida, abaixe a cebola picada e o alho picado na tigela do dispositivo. Despeje açúcar e canela, coloque a folha de louro.
5. Despeje cerveja no recipiente, ative o modo "ensopado" e cozinhe a carne por 1,5 horas.
6. Durante esse período, limpe as cenouras e a abóbora, corte -as com cubos pequenos.
7. Após 1,5 horas, abra a tampa do dispositivo e coloque cenouras com abóbora em um prato. Sem alterar o modo, cozinhe o ensopado com abóbora em uma Panasonic multicooker por mais 30 minutos.

Este prato é notavelmente combinado com um prato de arroz ou batata e, tendo infundido durante o dia, torna -se ainda mais saboroso. Desfrute de sua refeição.

Cupcake de abóbora em um multicooker Panasonic

Doces doces com abóbora são simplesmente maravilhosos. Gosto, cor, aroma - todo esse apetite despertado, forçando a desfrutar de cada peça consumida. Para os fãs de assar, preparamos uma receita para muffins de abóbora em um multooker da Panasonic. A lista de ingredientes necessários é descrita abaixo:

• abóbora - 200 g;
• farinha - 150 g;
• ovos - 3 PCs.;
• açúcar - 120 g;
• nozes - 0,5 xícaras;
• refrigerante - 1 colher de chá;
• suco de limão ou vinagre - 2 colheres de chá.

O esmalte para muffins de abóbora é preparado a partir de tais produtos:

• suco de limão - 1 colher de sopa.;
• suco de laranja - 2 colheres de sopa;
• açúcar em pó - 4 colheres de sopa.

Cozinhando um brincalhão em uma Panasonic multicooker:

1. Frite as nozes levemente na panela e esmagam em pedaços. Descasque a abóbora da casca e das sementes, rale em um ralador fino.
2. Bata os ovos com uma batedeira em espuma. Entre no açúcar e continue batendo até que a massa ilumine e aumente o volume.
3. Coloque seu refrigerante com vinagre ou suco de limão, abasteça a farinha. Despeje a farinha na mistura de ovos, bata a massa novamente até um estado homogêneo.
4. Em seguida, adicione a abóbora ralada e as nozes à massa, misture tudo com uma colher.
5. Lubrifique a forma do dispositivo com óleo, polvilhe com farinha. Coloque a massa no fundo e suavizá -la. Ligue o modo de "assar" e prepare um cupcake com uma abóbora em uma multicoker da Panasonic por 1 hora.
6. Fier o cupcake acabado com um palito de dente e certifique -se de que ele esteja assado. Deixe esfriar um pouco e retire -o da tigela.
7. Conecte o pó de açúcar ao suco de limão e laranja, misture a massa e espalhe no cupcake. Quando o esmalte congela, divida a sobremesa em pedaços e sirva para chá.

Sopa de abóbora com peixe defumado em uma Panasonic multicooker

É incrível como o vegetal universal é abóbora. Você pode combiná -lo com quase tudo. Na receita abaixo, diremos como cozinhar um creme de abóbora com peixe defumado. Tente avaliar um novo sabor incomum desse prato. Para preparar uma sopa de abóbora em uma Panasonic multicooker, você precisará:

• abóbora - 0,5 kg;
• peixe quente para fumar - 0,5 kg;
• tomates - 2 pcs.;
• batatas - 3 pcs.;
• creme - 1 xícara;
• cebola - 1 cabeça;
• cenoura - 1 pc.;
• pimenta de sal.

Método de preparar um pimple pique na Panasonic multicooker:

1. Prepare cenouras, abóbora, cebola e batatas, limpando -as e lavando sob a torneira. Pique os produtos com cubos e coloque uma tigela multicooker. Despeje a água, faça o sol, ligue o programa “Sopa” e cozinhe os ingredientes por 20 minutos.
2. Mergulhe os tomates por um minuto em água fervente e depois em água fria. Retire o filme deles e corte em cubos.
3. Separe a carne de peixe dos ossos e da pele. Corte metade do filete em pedaços grandes e pique a segunda parte com cubos.
4. Remova os legumes cozidos da panela lenta e coloque -os na tigela do liquidificador. Adicione os tomates lá e transforme os ingredientes em purê de batatas homogêneas.
5. Escorra a água da tigela multicooker. Coloque o purê de vegetais no recipiente vago, adicione pequenos pedaços de peixe, creme, sal e especiarias. Tendo ativado o modo "sopa", cozinhe a sopa de abóbora em uma Panasonic multicooker por 10 minutos. Em seguida, desligue o dispositivo e deixe o prato por 15 a 20 minutos para preparar.

Despeje a sopa acabada em porções, coloque um grande pedaço de peixe em cada prato. Decore o prato com suas ervas favoritas por cima.

Abóbora em uma Panasonic multicooker. Vídeo