Minina de mingau com abóbora em uma panela lenta

Há uma abóbora de inverno em casa e o que cozinhar - não há fantasia. Com uma panela lenta, você certamente pode cozinhar tudo o que deseja. Apenas para mingau de milho com abóbora em uma panela lenta - este dispositivo é simplesmente criado. Apenas algumas ações simples - e à sua frente há um mingau delicioso que pode ser servido para o café da manhã.

Mingau de milho com abóbora no leite em uma panela lenta

Há um pedaço de abóbora: assar, não o suficiente, mas para mingau - apenas o suficiente. Oferecemos cozinhar mingau de milho com abóbora. Esses dois ingredientes são simplesmente criados um para o outro. O resultado, como sempre, será incrível.

Produtos para este prato:

  • cereal de milho - 5 colheres de sopa.;
  • Água - 2 copos (multistaque);
  • abóbora - 50 g;
  • leite - 2 xícaras ou 160 ml;
  • sal e açúcar a gosto;
  • um pedaço de manteiga.

Sutilezas da culinária:

  1. Um pedaço de abóbora deve ser limpo, cortado em cubos.
  2. Coloque uma abóbora na tigela, despeje água, leite quente, despeje crostas de milho, adicione sal e açúcar.
  3. Para fazer o mingau é fácil, eles colocam todos os produtos, abaixaram a tampa - eles escolheram o programa certo. E o prato é preparado no mesmo modo. Se você não possui esse programa, escolha "Mingau". O tempo para preparar este prato é de apenas meia hora, então você ainda precisa deixar o mingau para infundir sob uma tampa fechada. Pelo menos -20 minutos, máximo -meia hora. O mingau durante esse período não terá tempo para esfriar, mas será infundido e será muito saboroso.
  4. Você só precisa colocar o mingau em pratos, adicionar a cada manteiga levemente (ou você pode imediatamente na panela lenta e misturar). Isso é tudo, é hora de experimentar um mingau delicioso. Desfrute de apetite a todos!

Mingau de milho com abóbora em uma panela lenta

A abóbora é um vegetal saudável, possui muitos minerais e vitaminas. A abóbora pode ser fervida, assada, comida em forma crua, além de cozinhar mingau com a adição de diferentes cereais. Basicamente, o mingau de arroz é cozido a partir de abóbora, mas o milho - raramente. É hora de lembrar deste cereal saudável e cozinhar delicioso mingau. Além disso, é fácil.

Produtos para mingau delicioso:

  • um pedaço de abóbora madura - 0,5 kg;
  • leite caseiro (ou loja, mas gordo) - 300 ml;
  • a água é um vidro incompleto;
  • cereal de milho - meio copo;
  • açúcar - 3 colheres de sopa.; (pode ser mais, a gosto);
  • sal - uma pitada;
  • manteiga - 80 g;
  • sugar de baunilha - 1 colher de chá

Como fazer:

  1. Um pedaço de abóbora deve ser enxaguado sob a torneira, limpo, cortado em cubos. O tamanho não importa, porque primeiro ferveremos a abóbora e depois o purê.
  2. Para cozinhar a abóbora, você precisará de água - despeje um copo de água incompleto no dispositivo (você pode usar água morna imediatamente), coloque pedaços de abóbora e um pedaço de manteiga.
  3. Cozinhe em "doces" por 20 minutos. Quando o líquido evapora, a abóbora deve se preparar. Se desejar, este vegetal brilhante pode ser imediatamente bêbado (por exemplo, no liquidificador) ou amassar com um garfo. E você pode deixá -lo como está, também será delicioso.
  4. Você precisa adicionar à abóbora: leite quente, açúcar, sal e açúcar de baunilha (ou vanilina, que é no momento). Em seguida, misture completamente todos os ingredientes para que sejam distribuídos uniformemente, a tampa do dispositivo deve ser fechada.
  5. Em seguida - a escolha do programa. Você pode cozinhar no modo "extinguir" ou usar o programa "mingau no leite". O tempo estimado para preparar este prato delicioso é de 40 a 50 minutos.
  6. Assim que o fogão lento completar o processo de cozimento, você pode empurrar a tampa, pegue uma colher para experimentar o mingau. Talvez você queira adicionar mais sal ou açúcar, a gosto. O mel também é adequado como aditivo (mas isso já está em um prato ao longo de uma colher pequena de mel), nozes, frutas secas, passas e até canela moída com maçãs.

Sirva este mingau brilhante imediatamente até esfriar - ainda está quente, mas muito saboroso e perfumado. Apenas com esse prato, você precisa começar o dia para obter uma acusação de vigor, benefícios à saúde e um ótimo humor. Desfrute de sua refeição!

Mingau de milho com abóbora em uma panela lenta sem açúcar

Gostaria de comer direito, excluir doces e açúcar o mais possível, mas nem sempre funciona. Existem pratos que não podem ser comidos se cozidos sem açúcar. Mas você pode dar doçura de outras maneiras. Por exemplo, cozinhe o mingau de milho com abóbora em uma panela lenta completamente sem açúcar e adicione um pouco de mel líquido, pedaços de banana ou maçãs no prato.

Esse é todo o segredo, e agora vamos preparar tudo o que você precisa para o trabalho:

  • cereal de milho - meio copo;
  • abóbora fresca - 300 g;
  • Água - 2 xícaras e leite tanto;
  • sal - meia colher de chá (ou até menos é possível);
  • manteiga - 50 g;
  • mel - 1 colher de chá Para cada membro da família.

Cozinha mingau de milho com abóbora em uma panela lenta:

  1. Prepare um pedaço de abóbora: descasque, corte em cubos. Você pode triturar de maneira diferente se estiver puro este vegetal. E se você quiser que o mingau pareça bonito no prato, precisará tentar cortar cuidadosamente o vegetal brilhante com belos cubos.
  2. Agora, a opção é sua: você pode se preparar usando o programa "extinguir", então esse processo levará cerca de meia hora ou no programa "um vapor no vapor"; depois, a partir do momento de ebulição, você precisa contar apenas 10 minutos.
  3. Despeje a água na tigela do dispositivo, coloque a abóbora, espere quando ficar macia.
  4. A abóbora ficou macia, é hora de passar para o próximo estágio: para derramar o cereal de milho preparado (enxágue várias vezes, despeje água fervente), adicione o leite à abóbora e apenas um pouco de sal, uma pitada pequena.
  5. É aconselhável pré -marcar o leite e depois alternar o dispositivo no modo de "extinção", o timer deve ser colocado por 30 minutos.
  6. Estamos aguardando o sinal estimado, lentamente montamos na mesa. A propósito, este mingau, se tudo estiver prontamente preparado, você pode cozinhar mesmo pela manhã. Nós nos levantamos - eles rapidamente o colocam, pressionaram o "começo" e até agora você pode fazer procedimentos matinais e, quando chegar a hora do café da manhã, o mingau estará pronto. Resta apenas derramá -lo em pratos, adicione a cada pequeno pedaço de manteiga, uma colher de mel líquido, misture e desfrute desse sabor incrível. Em mingau, você pode quebrar uma banana ou maçã, colocar frutas secas, passas, nozes e sementes de linho em um prato. Você vai tomar um café da manhã útil. Desfrute de sua refeição!

Mingau de milho com abóbora e nozes em uma panela lenta

Como cozinhar um prato saudável, saboroso e saudável ao mesmo tempo? Com uma panela lenta - fácil! Oferecemos experimentar esta receita para compartilhar impressões e contar como cozinhar mingau de milho com abóbora em uma panela lenta.

Produtos para este prato:

  • cereal de milho - 1 xícara;
  • um pedaço de abóbora - 300 g;
  • leite - 2 ou 3 copos;
  • manteiga - colher de sopa;
  • mel - uma colher de sopa;
  • lavagem de nozes - um punhado;
  • sal - 1/3 da colher de chá.

Prepararemos o mingau de milho com abóbora em uma panela lenta juntos:

  1. Vamos cozinhar em vários truques: primeiro, frite a abóbora na manteiga. Apenas uma peça deve ser limpa, cortada em cubos pequenos. Frite no modo de "fritar" por 5-7 minutos.
  2. Em seguida, você precisa transferir a abóbora para qualquer recipiente para liberar a panela lenta para outros fins. É aconselhável cozinhar o cereal de milho a vapor com antecedência. Para fazer isso, aqueça em uma panela lenta (sem adicionar óleo e líquidos), seque cereal. A tigela deve estar absolutamente seca. O modo de "aquecimento" é de 5 minutos. O cereal precisa ser agitado periodicamente.
  3. É necessário derramar leite quente no cereal preparado, mexendo, aguarde a fervura. Modo de vapor ou sopa. O tempo de ebulição dependerá da potência do dispositivo.
  4. Após a fervura, o fogão lento precisa ser desligado ou colocado no aquecimento, você pode colocar uma abóbora, adicionar sal e mel. Qualquer pessoa pode ser tomada, querida, não há necessidade de derreter primeiro, porque no leite quente florescerá rapidamente.
  5. E agora tudo dependerá de você: você tem tempo - depois deixe a multicooker em repouso por 15 minutos, não há essa oportunidade - misture todos os ingredientes, prepare mingau de milho com abóbora em uma panela lenta em "Milk Minkridge" por 40 minutos .
  6. Certifique -se de experimentar o mingau no final da cozinha, se você acha que ainda é duro - você precisa prolongar o tempo.

Assim que o mingau estiver pronto - despeje imediatamente em placas profundas, você precisa polvilhar generosamente com porcas de carteira picadas por cima. A propósito, para tornar as nozes mais saborosas, elas podem ser ligeiramente secas no forno, mas não exagere, caso contrário, o valor nutricional diminuirá. Esse método de preparação de nozes permite que você se separe facilmente com uma casca desagradável, o que impede que você aprecie o sabor do mingau de milho nutritivo com abóbora cozida em uma panela lenta. Tudo de bom para você e apetite agradável!

Mingau de milho com abóbora e queijo em uma panela lenta

E esta receita para aqueles que não gostam de mingau muito doce. Não há açúcar na receita, outro ingrediente é adicionado, graças ao qual o mingau adquire um sabor completamente diferente - ele se tornará mais cremoso e, é claro, não menos saudável e saboroso.

Produtos para esta receita:

  • cereal de milho - 1 xícara;
  • manteiga - colher de sopa;
  • abóbora - 300 g;
  • sal, uma mistura de pimentão em forma picada - a gosto;
  • queijo duro - 70 g.

Como cozinhar:

  1. Os cereais de milho podem ser lavados, despeje água fervente, saia. Deixe -o ficar tão longe, espere por sua vez.
  2. Preparação de abóbora: lave, limpe, corte em cubos.
  3. Dobre a abóbora em uma panela lenta, adicione um pouco de água (literalmente uma terceira parte de um copo), ligue o modo "vapor" para que a abóbora seja mais rápida.
  4. Em uma abóbora amolecida, adicione cereais de milho, sal, uma mistura de pimentão, despeje água quente (2 copos).
  5. Corte o queijo duro com cubos ou canudos. O queijo é mais gordo, então o prato será naturalmente satisfatório, além de saboroso.
  6. Adicione queijo, misture.
  7. Ative o programa "extinguir", você pode colocar o modo "mingau de leite" ou apenas "mingau".

Aguarde o sinal - certifique -se de misturar o mingau, ele ficará delicioso, com um sabor cremoso delicado. Sirva quente até que o mingau tivesse tempo para esfriar. De manhã, se restar um pouco de mingau, ele pode ser cortado em pedaços, frite na manteiga dos dois lados. A propósito, este mingau ficará delicioso até o dia seguinte ao cozimento. Desfrute de sua refeição!

Mingau de milho com abóbora em uma panela lenta. Vídeo





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