Пумпкин је врло неупадљиво поврће на први поглед, што је заправо невероватно корисно и потребно је наше тело. По правилу, од бундеве навикли смо да кувамо бундеву кашу, што је искрено, не свима се сви воле.

Зато данас предлажемо да промените свој став према овом наранчастом благом витамина и научите како да припремите укусну бундеву са различитим састојцима у спорој шпорети. Рецепти таквих јела не само вас, већ и ваш тијело испуњавају ваше тело много корисних супстанци и витаминима.

Бундева са медом и циметом у спорој штедњи

Комбинација бундеве и меда дуго је постала класична. Уобичајено, у сировом облику, не за све, укусно поврће, у комбинацији са слатким медом и зачинима добија потпуно другачији укус да ће и деца и одрасли сигурно ценити. Цимет према овом рецепту није главни и обавезни састојак, дакле, ако нисте љубитељ таквих зачина и зачина, можете искључити овај производ, али је то цимет који је тало јело мирисно и занимљиво у укусу.

Да бисте себе кривили сличним јелом, требало би да купите следеће производе:

• Пумпкин - 750 г.
• Течни мед - 4, 5 тбсп.
• Маслац - 25 г.
• Цимет, кардамом по вашој дискрецији.

Врло је једноставно кухати такво јело:

• Ми бирамо прелепу, погодно за јело поврће, очисти га са коже и "уда". Тада се бундева мора сецкана. За такве рецепте, облик сецканих комада није важно, тако да можете да прережите бундеву на било који начин за вас. Постоји само једна ствар коју треба знати - више комада поврћа, што ће се дуже припремити.
• Великодушно подмазујемо посуду нашег уређаја са комадом путера и до сада остављамо неко време.
• У посуди помешајте мед и зачини.
• Добијене смеше узимамо и великодушно обријамо комаде поврћа. Ако је могуће, дајте тику мало "штанд" у слаткој смеши.
• Сада пребацимо комаде наранџастих слаткиша у уређај уређаја и укључивање на режим "печење", очекујемо око пола сата.
• Припрема бундеве може потрајати мало више или нешто мање времена, у зависности од вашег уређаја, начина рада уређаја, као и величине поврћа.
• Многи људи воле да једу благо хрскаву бундеву. Да би то учинио, потребно је да је поврће мало влажно влажно, тако да се постигне овај резултат, време кувања мора бити смањено за 5-7 минута.
• Готови послани третмани се могу украсити листовима свеже менте или сецкане орашасти ораси по укусу.

Бундева са медом и јабукама у спором штедњи

Не мање традиционални је рецепт за бундеве за јабуке. Готово јело је врло укусно и мирисно. Мед даје слаткоћу бундеве, а зелене јабуке додају нешто приметно кисело, због чега укус јела необично контрастира. Представићемо 2 рецепта са овим састојцима, од којих ће вас свака вероватно не остављати равнодушним према таквим посластицама.

Дакле, за прво јело требају нам следећи састојци:

• Пумпкин - 650 г.
• Мед - 3.5 кашика.
• Зелене јабуке - 2,5 ком.
• Гроунд Нутмег, цимет.
• Уље за уззимање је мало дело.

Сада следимо следеће фазе кувања:

• Операвамо поврће наранџе и очистимо делове свих непотребних делова. Исећи било којим комадима. На пример, можете направити коцке или коцке.
• Моје јабуке, такође чистимо огулите и језгру. Такође можете да смањите било који облик, најчешће су то коцкице или слајдови.
• Ставите мед и зачине са зачинима у тањиру, помешајте састојке.
• Слатка смеша сломите наше поврће и плодове.
• Контејнер уређаја нужно је ароматизиран уљем.
• Отпуштамо све састојке у посуди и укључите "печење" режим.
• Биће пола сата да се наша доброта припреми.
• Можете украсити јело са свежим ментом или бадемима. Презентација се такође може дизајнирати помоћу лимунових кришки и штапове цимета.

За други рецепт морамо се припремити:

• Пумпкин - 350 г.
• Јабуке слатки и кисели на 4 ком.
• Мед - 4 тбсп.
• Свјежи одлази лишће - 4 ком.
• Наранџаста - пар лобулација.
• Циннамон, кардамом.
• Уље за уззимање је мало дело.

Према овом рецепту, ми ћемо набијени јабуке наше бундеве.

• Исперите поврће, чисте, исецкајте га било којим комадима, пожељно малим. Прокухајте бундеву док се пола-обухвата, а затим се исецкајте уз помоћ блендер-а у кашу.
• Моје јабуке, уклоните језгру и направите такву "изрезу" у сваком воћу, у којем ће наше пуњење моћи да се уклопи.
• Сада узмемо дробљену бундеву, помешајте га медом и зачинима.
• Сваку јабуку испуњавамо мешавином мене од бундеве.
• Сваку кришку цитруса смо исекли у неколико делова и ставили кромпир кичмене кромпиве у комад наранџе.
• Подмажите посуду уређаја уљем и ставите наше плодове у њега.
• Укључите режим "печење" и оставите јело за пола сата. Можда ће се време морати повећати за 5-7 минута.
• Већ је готови третман украшен свежим листовима менте.

Дакле, од импровизованих производа можете направити врло изврсну и мирисну посластицу.

Бундеве са медом и орасима у спорој штедњи

Комбинујући бундеву и матице, добијамо необично срдачан и занимљив јело у јело. Штавише, и бундеве и матице су необично корисни за наше тело, јер имају корисне витамине и елементе у траговима у свом саставу.

Потребне прехрамбене производе:

• Бундева - пола кг.
• Мед - 3, 5 Тбсп.
• Љешњаци - 50 г.
• Ораси - 50 г.
• АЛМОНД ЦХИПС - 50 г.
• Турмериц, ђумбир, цимет.
• Свјежа мента - 5 листова.
• Путер - 75 г.

Према овом рецепту, испастићемо бундеву под сосом са кремастом говором:

• Поврће вам се мора обрадити већ познато, а затим исечен у једној од метода које желите: било обичних коцкица или широких, али не превише густе кришке.
• Укључите спор шпорет у режиму "Печење". Замахмо 15 г уља и чекамо да се уређај загреје док се не загреје, а у међувремену брзо припремамо наш сос.
• У одвојеном контејнеру који се може ставити на гас, помешати преостало уље и мед. Чекамо да се састојци мало растопе.
• Додај у зачини сос, мик.
• Сада у садржају посуде положимо све матице, које препишите најтеже могуће, поново га помешајте поново. Све ово време, лончић треба да стоји на ниској топлоти.
• Већ водимо бундеву са завршеним сосом и затварајући поклопац уређаја, доносе јело на спремност око 35-40 минута.
• Готову доброту преносимо у тањир и украсимо свјежом ментом и анисом звездицом.

Такво јело може бити независно или се може испоручити као додатак бочном јелу, на пример, пиринач.

Бундеве са медом и сезамовим семенкама у спором штедњи

Пре неког времена, семе сезама је стекао невиђену популарност у нашој земљи, а сада се на готово сва било каква јела додају врло мала семенка која имају врло ведар укус. Пумпкин јела нису изузетак, па вам привучемо пажњу следећег рецепта.

Зарађујемо на следећим састојцима:

• Бундева - пола кг.
• Смеша белих и црних сезамових семенки - 50 г.
• Мед - 3.5 кашика.
• Путер - 75 г.
• Лимунов сок - Паул Цх.Л.
• Сок од поморанџе - 1 кашика.
• Цимет, куркумур.

Процес кухања укључује фазе:

• Исперите поврће наранџе, чистите и исеците на прилично велике кришке. Затим се кришке бундеве благо ароматизирају зачинима. Не вреди додати пуно зачина и зачина, јер ћемо убудуће воде поврће са сосом зачини.
• Подмажите образац са уљем (15 г) и раширите кришке бундеве тамо.
• Укључимо уређај у режиму "Печење" и кухајте јело за око 20 минута.
• У контејнеру се помешајте преостало уље и мед, укључите гас и сачекајте док се састојци мало растопе.
• Додајте све наше зачине и зачине до сата и меда, као и сок од лимуна и наранџе. Кухајте садржај посуде око 5 минута. На најслабију топлоте.
• СРЈ СЕСАМЕ СЕМЕНС у сувој тави без додавања уља.
• Сада одиграмо бундеву са сосом и сезам семе и доноси спремност у истом режиму још 15 минута.
• Рашили смо посластицу на јело и служили у хладном или топлом облику.

Бундеве са медом и лимуном у спором штедњи

Бундева добро иде са киселим лимуном. Такав десерт, по правилу је необично ароматичан и укусан, а кување је изузетно једноставно. Препоручујемо да сличан десерт припрема када су гости већ на прагу, али у кући нема доброте. Верујте ми, ви и ваши гости ће дефинитивно бити задовољни таквом слаткошћу.

Припремите следеће производе:

• Бундева - пола кг.
• ЛЕМОН - 1,5 ком.
• Мед - 4 тбсп.
• Вода - 150 мл.
• Циннамон, сушена мента.
• Маслац - 15 г.

Једноставан начин за кување:

• Огулите бундеву и исеците средње комаде.
• Сипамо лимун кључајући воду и исекли се на било који погодан начин. Неко воли коцке, неко кришке. Обавезно уклоните све семенке из плода, јер су у готовом јелу потпуно бескорисне.
• Уређајни уређај фокусирамо уље и укључите спор шпорет у режиму "Печење".
• Рашили смо и бундеву и лимун у контејнеру уређаја и кухају око 15 минута.
• Помијешајте мед са зачинима и зачинима. Затим разблажимо мед са количином воде назначеној на рецепт и прелине састојке који су у спорој шпорети са овом течношћу.
• Куварамо јело у истом режиму око 25 минута.
• По жељи, готов јело се може украсити свежим листовима менте, семенке или орашастих плодова.

Бундеве са медом и наранџастом у спорој штедњи

Овај рецепт није много другачији од претходног, али уместо киселог лимуна, узећемо слатку и киселу наранчу за ово јело. Комбинација бундеве, меда и наранџе ће нам дати необичан укус готовог јела.

Купујемо састојке:

• Бундева - пола кг.
• Наранџаста - 2 ком.
• Мед - 3.5 кашика.
• Маслац - 20 г.
• Коњак - 50 г.
• Кљежеви, мушкатни орашчић, цимет.

Почињемо да кувамо.

• Оперим бундеву, очисти га из огуљаца и семенки и исечен на мале комаде било којег облика.
• Очистимо наранчу од коре и белог филма и исекли га на исти начин. Не заборавите да уклоните кости које су непотребне.
• Подмажите посуду уређаја уљем и ставите наше наранџасте састојке у њега.
• Укључите спор шпорет у режиму "Печење" и кувајте јело за око 20 минута, периодично мешање.
• У тави се помешајте мед и коњак, а затим додајте све наше зачине на посуду, помешајте садржај таве.
• После 20 минута. Од почетка процеса припреме бундеве и наранџе, сипајте резултирајућу течност на њих.
• Спремност доносимо око 15-20 минута.
• Тренинг преносимо јело и украшавамо га. Можете да користите звезду Анис, гране паприке, лимунске кришке.

Бундева са медом и бананом у спором штедњи

Овај рецепт може да изазове изненађење, јер банане ретко дају било који топлотни третман. Међутим, комбинација ових производа је врло повољна и да је једном испробала такво јело, вероватно ће вам је пожелети да га поново скупите.

Нећемо изгубити време узалуд. Да бисте себе кривили таквим десеном, припремите следеће производе:

• Бундева - пола кг.
• Банане - 2 ком. (Они који воле воће могу више да их покупе).
• Мед - 2 тбсп.
• Ораси - 100 г.
• Мутмег, цимет, кардамом.
• Маслац - 15 г.

Почињемо да припремамо посланицу:

• Огулите бундеву, исеците на коцке, великодушно обријати зачини и зачини.
• Банане очистимо из огуљаца и исецкамо на погодан начин. Најчешће се згушио коцкице или кругове. Узгред, боље је преузети банане које нису преузеле, на други начин током кувања, једноставно ће се претворити у кашу.
• Оруде се морају исецкани.
• Подмажите посуду уређаја уљем и укључивање "печење" режима, очекујемо да се то загрева.
• Затим ставите бундеву и банане у контејнер и кувајте око пола сата.
• Стално проверавајте спремност јела од стране бундеве.
• Помешајте матице са благо топлим и нужно течним медом.
• Готов посланицу преносимо на јело и поспите медом и орасима.
• По жељи, доброта се може украсити ментом, чоколадним чиповима.
• Можете послужити бундеву бананама као независним јеловима или као додатак бочном јелу, на пример, пиринчани кашу.

Бундеве са медом и дуњем у спором штедњи

Таква посластица је добро припремљена у журби, јер процес кухања укључује само неколико потпуно једноставних фаза. Упркос брзини и једноставности кувања, такво јело ће дефинитивно одушевити вас и ваше рођаке са невероватном аромом и укусом.

Потребне прехрамбене производе:

• Пумпкин - 850 г.
• АИВА - 2 ком.
• Мед - 4 тбсп. л. (Слатки зуб се може ставити више).
• Зачини, зачини по вашој дискрецији.
• Вода - отприлике 70 мл.

Дакле, процес припреме је следећи:

• Очистимо бундеву и пресекли га на мале комаде.
• Аива је такође моја, обавезно уклоните језгру и исецкајте се на мале комаде.
• Кршење зачине бундеве и дуње, зачини.
• Ставили смо бундеву и дуње у уређај, сипајте воду, помешају и укључите режим "гашење".
• Чекамо око пола сата.
• Готово јело пребацујемо у тањир, нека се мало охлади и укус медом.
• Укусна слаткоћа је спремна!

Бундеве са медом и осушено воће у спором штедњи

Таква посластица ће лако заменити било које слаткише и друге слаткише. Можете користити свако сушено воће и орахе у складу са овим рецептом. Потпимо вам пажњу најукуснији и најзанимљивији рецепт за такво јело.

Дакле, треба нам такви производи:

• Пумпкин - 650 г.
• Срунес - 50 г.
• Курага - 50 г.
• Слика - 50 г.
• Раисинс - 30 г.
• Датуми - 50 г.
• Мед - 4 тбсп. л.
• Зачини и зачини.
• Вода - 100 мл.

Настављамо са кувањем корисних посластица:

• Чистимо бундеву, извадите језгру са семенки и исекли се на средње коцке, благо укус за зачинима и зачинима.
• Сипати шниве кључале воде и остављамо је у топлом воду за неколико мина., Затим исеците сваки комад на пола.
• Исто радимо са сушеним марелицама. Исперите, прелијте кипућу воду и исеците на пола.
• Оперите смокве и мљевете у малим комадима.
• Намочимо грожђице у кипућој води за неколико мина., А затим оперите и пустите да се одводи воде.
• Моји датуми, скиједимо семе од њих и у потпуности га остављамо.
• Сада узмите посуду уређаја и ставите бундеву у њега.
• Укључите спор шпорет у режиму "Печење" и кувајте поврће око 5 минута.
• Сада положимо све остале састојке у бундеву, осим меда.
• Зачинимо садржај контејнера за зачинима, не заборавите да је бундева раније била благо зачињена.
• Сипајте воду у посуду, затворите поклопац уређаја и кухајте око пола сата. Можда ће вам требати мало мање или мање времена, па препоручујемо да проверимо спремност јела као бундеве.
• Готов посластица преносимо и сачекамо док се мало не охлади.
• Када је бундева са сушеним воћем добро охлађена, фокусирајте га медом и, по жељи, поспите сецканим орасима.

Бундеве са медом и проповједником у спорој штедњи

Комбинација ових састојака пружиће нам укусну и корисну кашу коју ће чак и деца појести са задовољством. Такво јело ће послужити као добро светло, али истовремено врло хранљиви доручак или врло хранљиву вечеру.

Пошто такође припремамо ово јело у спорој шпорети и један од састојака, имаћемо крупу, требаће нам мерење мултистакана.

Дакле, како би се добило ово јело, морамо припремити такве састојке:

• Бундева - пола кг.
• Миллет - 1 шоља.
• Домаће млеко - 4,5 наочара.
• Путер - 50 г.
• Мед - 3 кашика.
• Сол је прстохват.
• Цимет, куркумур, сушена мента.
• Да бисте украсили, узмите узроку бадема и лишћа свјеже менте.

Процес кувања се састоји од таквих фаза:

• За почетак, обратићемо пажњу на житарице. Група мора да купи високу - чак и, чак и без "смећа". Приликујемо назначену количину милета и добро је оперем, изаберите шљунак и лоша зрна. Затим сипамо пропила за кухање и оставимо га у води неколико минута.
• У то време ћемо узети бундеву. Огулите га и исеците у коцке.
• Користећи путер, подмажите посуду уређаја и ставите целу бундеву у њега и протресите поврће са свим потребним зачинима, соли.
• Сада отпустите Миллет на бундеву и прелијте контејнер жељеном количином млека.
• Укључујемо режим "каша" и кухам јело колико је то предвиђено овим режимом.
• Након завршетка процеса, припрема бундеве са МЛЕТ-ом мора бити остављена на уређају најмање 15-20 минута. Тако да је достигао Миллет. У овом случају уређај се мора пренијети на режим "Грејање".
• Готово јело преносимо у тањир и украсимо бадемитове чипове и свежом лишћу.
• Ми служимо јело са медом, јер према рецепту нисмо користили шећер. Наравно, мед се може додати у јело и током кувања, у овом случају ће дефинитивно изгубити своје корисне својства, али то им уопште не треба.

Бундеве са сиром са медом и викендицом у спорој штедњи

Ово јело је још једна варијација здраве хране. Бундева са викендицом сир је врло укусна и здрава. Такво јело може послужити као користан доручак, укусна поподневна залогаја или пуна вечера за хранљиву храну. Када се размазите са таквим деликатом, ви одлучујете, али увек ће вам бити укусно.

Да бисте припремили такве доброте, припремите следеће састојке:

• Бундева - пола кг.
• Тсукати - 50 г.
• Мед - 3 кашика.
• Викендица сир - 450 г.
• Мешавина орашастих плодова - 50 г.
• Путер - 50 г.
• Циннамон, Курмуртериц, мушкатни орашчић.

Кувамо јело:

• Поврће очистимо на уобичајени начин и исекли смо на било који комадићи, благо укус зачинима.
• Прекидамо викендицу у блендеру и такође простире зачине и зачине.
• У одвојеној плочи, мик викендица и бундеве, као и зкуцде.
• Подмажите капацитет уређаја нафту и ставите нашу мешавину тона усавршавања у њега.
• Укључујемо уређај у режиму "печење" око пола сата.
• Проверите спремност јела у складу са поврћем.
• Готов посланик преносимо и сачекамо док се не охлади до собне температуре.
• Разбити доброте медом и сецкани орасима.
• Такође, такво јело може бити бљесњено разним слатким сосама - чоколадом, трешњем или кондензованом млеком.

Бундеве са медом и пиринчем у спором штедњи

Комбинација бундеве и пиринча може се сматрати класичним. Јело таквих састојака испоставиће се да је веома задовољавајуће и истовремено мале-калорие, што је такође важно за многе људе.

Дакле, требају вам такви производи:

• Пумпкин - 450 г ..
• Пиринач - 150 г.
• Млеко са мало - 220 мл.
• Мед - 2 тбсп. л.
• Цимет, куркумур.
• Сол је прстохват.
• Шећер - 1 кашика.
• Путер - 50 г.

Да бисте припремили укусну бундеву рижом, пратимо фазе:

• Огулите бундеву и одсеците произвољне комаде, мало укуса са зачинима.
• Пиринач је добро испран у хладној води.
• Ставите поврће и житарице у посуду уређаја, укус соли, шећером и прелијте све то са назначеном количином млека.
• Уређај се мора укључити у режиму "каше".
• Кувамо јело за око пола сата.
• Након одређеног времена, ставили смо комад уља у уређај и кухали око 15 минута.
• Исправљамо готов јело у воље и послужили порције, сипајући га медом.

Бундеве са медом и кремом у спором штедњи

Упркос чињеници да је мед присутан у рецепту, бундеве према овом рецепту, за разлику од других, испоставиће се не тако слатко. Такво јело може послужити као пуну вечеру или вечеру.

Потребни су нам такви производи:

• Бундева - пола кг.
• Почетна крема - 220 мл.
• Јаја - 2 ком.
• Крекери за хлеб.
• Сол је прстохват.
• Мед - 1 ТСП
• Путер - 50 г.
• Зелени.
• Зачини, зачини по вашој дискрецији.

Процес кухања изгледа на следећи начин:

• Исперите поврће, суве, очистите га из коре и језгре и исеците се с крилицама.
• Побиједите јаја у контејнеру са соли и зачинима. Затим сипајте крему у мешавину јаја и додајте мед. Опет победите смешу.
• Зелени, суви и ситно сецкани.
• Подмажите посуду уређаја уљем и ставите бундеву у њега.
• Затим је поврће подрезано крекерима за пањеницу.
• Сада лагано сипајте мешавину јаја. Обавезно га поделите равномерно током бундеве.
• Укључујемо уређај у режиму "Печење".
• Кувамо јело за око пола сата.
• Након назначеног времена, поспите бундеву зеленилом и кувајте око 5 минута.
• Служимо готовом јелоном порцији или на заједничкој плочи.

Бундеве са медом и свињетином у спором шпорету

Најчешће се припрема бундеве са медом са додатком других слатких састојака. Међутим, постоји рецепт за бундеве са месом, што је једноставно немогуће да не кажете. Таква јела се показује да је веома задовољавајуће и укусно, а његова арома ће вероватно одмах изазвати снажан апетит.

Припремамо производе:

• Бундева - пола кг.
• Свињска пулпа - 350 г.
• Лук - 1 ком.
• Мед - 1 кашика. л.
• Сесаме - 50 г.
• Со, зачини и зачини.
• Вежно уље - 20 мл.
• Вода - 70 мл.

Дакле, кувамо срдачно јело:

• Бундева се мора опрати и огулити, а затим исећи на комаде.
• Морамо темељно исперити месо и исећи се средњим комадима.
• Чистимо и исецкамо лук са пола прстенова.
• Сипајте уље у помоћничку посуду и укључите режим "пржења".
• Месо смо ставили у контејнер и пржи око 12 минута.
• Сада додајте лук у свињетину, помешајте и кувајте неколико минута.
• Сисамо месо и укус са зачинима.
• Ставимо бундеву у контејнер, помешајте садржај спорог шпорета и задивљујемо све медом.
• Сипајте воду у посуду и донесите јело на спремност у режиму "печење" током 15-20 минута. Процјењујемо спремност као стање поврћа. Многи људи воле бундеву благо криву. Ако вам се такође свиђа незнатно влажно поврће, само смањите време кувања неколико минута.
• Готово јело ставили смо у тањир и поспите прженим семским семенцима (СРЈ у сувој тави без додавања уља око 5 минута).

Бундева води списак ниских-калоријских и корисних производа, тако да искусни хостеси увек покушавају да користе овај производ у својој кухињи. Упркос чињеници да је већина рецепта бундеве слатка, има довољно оних који су се припремају са месом, гљивама, различитим житарицама и млечним производима.

Не бојте се експериментирати у кухињи, јер пре свега, припремате се за себе и своју породицу, зато се слободно замените састојцима или додајте неке своје своје своје. Пријатно!

Видео: Печена бундева са јабукама у спором штедњи