Det tros att blomkålen fungerar mycket fördelaktigt för vår hälsa, eftersom den innehåller många vitaminer och andra gynnsamma ämnen. Denna grönsak är rik på askorbinsyra, protein, järn, kalcium, magnesium, kalium och fosfor samt vitamin A, B och PP. Förbered färgkål i Redmond -multikokaren enligt våra recept, så får du inte bara läckra rätter, utan också en hälsosam middag för hela familjen.

Färgad kål i en multikokare Redmond, stuvad med grönsaker

Om du vill behaga dina nära och kära med en saftig, doftande och användbar middag kommer vårt recept säkert att vara användbart för dig. För att göra stuvad blomkål i en redmondisk multikokare, fyll på följande produkter:

• butter-70-80 g;
• morötter - 1 st;
• blomkål - 0,5 kg;
• lök - 1 st;
• bulgariska peppar-1-2 datorer.;
• tomater-2-3 st.;
• mjöl-1-2 msk.;
• salt att smaka;
• socker är att smaka.

Metod för att förbereda färgad kål i en multicooker Redmond:

1. Dela den färgade kålen i blommor, lägg dem i en djup panna och häll den med kallt vatten, tillsätt 1 msk. Salt och lämna grönsaken i denna form i 20 minuter. Om det fanns buggar i kålen kommer de säkert att flyta till ytan.
2. Efter tiden töm saltat vatten och skölj produkten under kranen. Skriv rent vatten i pannan och koka kål på kaminen tills halvkokt.
3. Förbered resten av grönsakerna. Dela upp paprika i halvor, ta bort kärnan med frön och hugga sedan den med ränder. Rengör och raspa morötter, ta bort skalet från löken och skär den i halvringar.
4. Doppa tomaterna en halv minut i kokande vatten, lägg sedan i kallt vatten och ta bort filmen från tomaterna. Vrid dem i en köttkvarn eller hacka dem med en mixer till ett purétillstånd.
5. Sänk löken i långsam spis. Kör kålens blommor i mjöl och lägg ut det andra skiktet. Tillsätt sedan smör i skålen, aktivera "stekning" -programmet och koka kålen i Redmond-multikokaren i 10-15 minuter.
6. Efter den här tiden, tillsätt resten av grönsakerna och tomatpuréen i skålen, salt och suga för att smaka och släcka kålen i Redmond -multikokaren i ytterligare 20 minuter och överföra utrustningen till "släckande" -läget.

Denna maträtt kan serveras till bordet både varmt och kallt. En vacker sidorätt för blomkålen kommer att vara potatismospotatis.

Färgad kål i en multikokare Redmond, bakad med gräddfil

Denna läckra gryta är delikat och doftande, och dess mjuka krämiga smak kommer att tilltala alla dina hushåll. För att baka färgad kål i en Redmond -multikokare, förbered följande ingredienser:

• färgkål-0,4-0,5 kg;
• kycklingägg - 4 st.;
• fast ost - 200 g;
• fett gräddfil - 1 kopp;
• solrosolja - 3 msk.;
• salt, svartpeppar - till din smak.

Vi gör en gryta med färgad kål i en multicooker Redmond:

1. Dela kålen med en kniv i blommor, lägg i en durkslag och skölj under kranen. Överför sedan produkten till en kastrull, häll vatten, salt och koka i cirka 5-7 minuter.
2. Aktivera alternativet "bakning" på multikokarpanelen, häll vegetabilisk olja i botten och sänk blommor i skålen. Stek dem i cirka 10 minuter och vrid regelbundet spateln.
3. Dra äggen i en skål, blanda med en visp, anslut med gräddfil, salt och peppar efter din smak. När den färgade kålen i multikokaren Redmond är subkutan från alla sidor, häll skålen äggblandad massa.
4. Riv hård ost på ett grovt grater och strö det med en maträtt. Förbered en gryta färgad kål i en Redmond-multikokare i ytterligare 30-40 minuter.
5. När programmet kommer till slutet, lämna skålen under ett stängt lock i 30-40 minuter, så att det svalnar lite. Ta sedan bort den från skålen och lägg den på en stor platta med botten upp. Dela upp i delar och servera.

Du kan äta gryta med färgad kål som en oberoende maträtt eller kombinerad med olika sidorätter och kött.

Färgad kål i multikokaren Redmond, stekt i smet

Det här receptet kommer att berätta hur du lagar en läcker och hälsosam maträtt från en liten uppsättning produkter och med minimal tid. Så för att steka färgad kål i Redmond Multicooker behöver du följande ingredienser:

• blomkål - 0,5 kg;
• mjölk - 100 g;
• kycklingägg - 2 st.;
• mjöl - 0,5 koppar;
• salt, svartpeppar - för att smaka;
• dill Greens-3-4 grenar;
• vegetabilisk olja - 50 g.

Metod för att förbereda färgad kål i en multicooker Redmond:

1. Lägg färgad kål i en durkslag och tvätta den noggrant under kranen. Dela sedan upp i kvistar, lägg i en kastrull och koka i saltat vatten i cirka 7-10 minuter. Därefter dränerar du kokande vatten och låt produkten svalna.
2. För närvarande, ta hand om en jingel. Häll mjölk, blanda allt väl i en separat skål. Enligt konsistensen bör smeten vara tillräckligt tjock, ungefär som fet gräddfil. Snake massan, peppar och tillsätt finhackad dill till den.
3. Lägg Reducmond Multicooker i läget "stek" eller "bakning", häll olja i skålen. Doppa varje blommor i smeten och sänk den i en behållare. Stäng sedan locket och koka färgad kål i Redmond-multikokaren i 20-30 minuter.

Innan du serverar, överför skålen till en stor tallrik och strö med färska örter. Färgad kål i smeten kombineras anmärkningsvärt med sour gräddesås.

Färgad kål i en multikokare Redmond, bakad med majs och ärtor

Denna maträtt framställs mycket snabbt, men det visar sig välsmakande och ljus. För att förbereda färgad kål i Redmond -multikokaren, fyll på följande produkter:

• konserverade gröna ärtor - 200 g;
• blomkål - 0,5 kg;
• konserverad majs - 200 g;
• ägg - 3 st;
• fast ost - 150 g;
• grädde med fettinnehåll på 20% - 150 g;
• smör - 50 g;
• salt, svartpeppar - för att smaka;
• gröna av dill.

Att förbereda färgad kål i Redmond Multicooker är väldigt enkelt, låt oss titta på hela processen mer detaljerat:

1. Tvätta kålen noggrant under rinnande vatten, dela upp i blommor och blanch i kokande vatten i cirka 5 minuter.
2. Smörj multikatkapaciteten med smör, sänk den i skålen med ärtor, kål och majs.
3. Slå ägg och grädde i en homogen massa, tillsätt salt, peppar och hackad dill. Häll blandningen i skålen, strö allt med riven ost på toppen.
4. Koka kålen i Redmond Multicooker i 30-40 minuter, efter att ha lagt utrustningen i "bakning" -läget.

En kålgryta kan serveras till bordet som en oberoende varm maträtt, men den går också bra med kött eller en sidorätt med unga potatis.

Färgad kål i en redmonde multicooker, ångad

Om din multicooker är utrustad med en speciell parbehållare, har du en fantastisk möjlighet att göra en underbar vitamin-matlagad blomkål. Tack vare denna metod för bearbetning av grönsaker bevarar mest gynnsamma ämnen. Förberedelse av färgad kål i en multikokare Redmond enligt detta recept kommer att kräva en minsta mängd ingredienser från dig, det är vad du behöver:

• färgkål - 1 kg;
• salt, peppar - för att smaka;
• gräddfil - 50 g;
• gröna - 1 bunt.

Vi gör färgad kål i en multikokare Redmond:

1. Dela grönsaken i blommor, skölj dem under kranen, vik alla bitar i en speciell behållare.
2. Häll ungefär 1 liter vatten i multikokskålen, slå på matlagningsalternativet, installera behållaren, sänk locket och förbered färgad kål i Redmond -multikokaren i 20 minuter.
3. Tvätta de gröna under rinnande vatten, hacka, blanda med gräddfil. Salt såsen och tillsätt lite malt svartpeppar.

Innan du serverar, lägg kålen i en stor platta och häll sura massor. Smaklig måltid!

Fläskgryta med färgad kål i multikokaren Redmond

För att göra denna välsmakande och hjärtliga gryta, förbered följande ingredienser:

• fläskmassa - 0,5 kg;
• blomkål - 0,5 kg;
• lök - 1 st;
• bulgarian Pepper - 1 PC.;
• morötter - 1 st;
• salt, svartpeppar - för att smaka;
• solrosolja-2-3 msk.

Metoden för att förbereda fläskgryta med färgad kål i multikokaren Redmond är ganska enkel, för detta följ instruktionerna:

1. Tvätta köttet och skär i små kuber.
2. Rengör morötter och lök, tvätt. Ta bort kärnan och frön från peppar. Slipa alla grönsaker i bitar.
3. Skölj kålen under kranen och dela upp i blommor.
4. Lägg långsam spis i "bakning" -läget, häll lite olja i skålen, lägg fläsk och stek den i 7-10 minuter. Överför sedan köttet till en separat platta och i den återstående oljan, passera lök, peppar och morötter.
5. När grönsakerna blir gyllene i färg, lägg tillbaka fläsket i behållaren, lägg blomkålen ovanpå. Salt och peppar skålen efter din smak, aktivera släckprogrammet och förbered grytan med blomkålen i en multicooker Redmond i 40-50 minuter.

Servera denna saftiga och aromatiska skål till bordet med en sidorätt med potatis, ris eller bovete.