Kål är en billig, men en hälsosam produkt som med korrekt förberedelse blir en läcker maträtt. Genom att lägga till grönsaker, frukt, spannmål och kött till det kan du laga näringsmiddagar och middagar. Hur man gör stuvad kål med kyckling i en långsam spis, kommer vi att berätta i den här artikeln.

Piquant stuvad kål med kyckling i en långsam spis

Den pikant smaken av denna maträtt beror på blandningen av färsk vit och surkål. I alla andra avseenden är receptet mycket enkelt och tillhandahåller användning av sådana produkter:

• kycklingfilé - 0,5 kg;
• färsk kål - 0,5 kg;
• surkål - 300 g;
• lök - 2 huvuden;
• tomatpasta - 3 msk.;
• solrosolja - 50 ml;
• baylblad - 2 st.;
• salt, peppar, gröna efter smak.

Låt oss göra stuvkål med kyckling i en långsam spis på följande sätt:

1. Vi klipper löken med halva ringar och hugger färsk kål, med en sur press på saltlösningen. Vi klippte kycklingen med kuber.
2. Lägg programmet "stek" på långsam spis, värma upp oljan och stek löken i den i 10 minuter.
3. Sedan lägger vi till kycklingen och underkastar sina bitar i ytterligare 10 minuter.
4. Nästa surkål kommer att gå till skålen. I detta skede kan du stänga locket och slå på "släckningen". Vi lagar kokt kål med kyckling i en långsam spis i 20 minuter.
5. Tillsätt huvudingrediensen i skålen - färsk kål. Nu kan alla produkter vara salt och peppar tillsammans. Vi fortsätter att släcka allt i en långsam spis i 20 minuter.
6. Tillsätt sedan tomatpasta utspädd med varmt vatten. Vi lagar kokt kål med kyckling i en långsam spis i ytterligare 10-20 minuter, beroende på dess mjukhet och personliga preferenser. Innan vi stängde av, på cirka 5 minuter, sätter vi löv och örter.

Färgad stuvkål med kyckling i en långsam spis

En nära släkting till vit kål - färg - anses vara den mest användbara av alla typer av kål, och med delikat kyckling kombineras den inte värre. Vi kommer att förbereda färgad stuvkål med kyckling i en långsam spis och tar följande produkter:

• blomkål - 0,5 kg;
• kycklingfilé - 0,5 kg;
• gräddfil - 150 g;
• lök - 150 g;
• morötter - 150 g;
• mayonnaise - 100 g;
• mustard - 2 tsk;
• dill Greens - 0,5 paket;
• vegetabilisk olja - 3 msk.;
• salt peppar.

Färgad stuvkål med kyckling förbereder sig i en långsam spis enligt följande:

1. Vi rengör lökarna, morötter, skär i små kuber och hugger kycklingfiléen större med kuber.
2. Vi lägger "stekning" -programmet på multikokarpanelen, värmer vegetabilisk olja, kastar en båge med morötter i den och stek i 10 minuter.
3. Medan den multikokar som steker delen av ingredienserna, tar vi demontering av kålen på blommor, häll vatten i kastrullen, salt och lagar inte längre än 10 minuter efter kokning. Sedan dränerar vi vattnet.
4. I den långsamma spisen lägger vi kuberna på kycklingfilé och stek i 15 minuter. Vi gör en sås av gräddfil, majonnäs och senap, tillsätt cirka 50 ml vatten där. Häll såsen i skålen, tillsätt kokt kål, salt och peppar efter vår smak.
5. Vi lagar stuvad färgad kål med kyckling i en långsam spis i 10 minuter, kastar sedan en hackad dill och försvinner i ytterligare 5 minuter.

Stuvad kål med kyckling och potatis i en långsam spis

Med detta enkla recept kommer du att döda två fåglar med en sten på en gång, eftersom det inte finns något behov av att göra en extra sidorätt till en sådan kål, stuvad med kyckling i en långsam spis. Det här är vad vi behöver för maträtten:

• vit kål - 0,5 kg;
• kycklingben - 1 kg;
• potatis - 0,5 kg;
• lök - 150 g;
• tomatpasta - 1 msk.;
• solrosolja - 4 msk.;
• baylblad - 2 st.;
• peppar, salt, socker efter smak.

Kokt stuvkål med kyckling och potatis i en långsam spis som denna:

1. Vi hugger kuber på en båge skalad av skal, såväl som potatis, rengörs också och tvättas rent. Veat kålen.
2. Vi häller och värmer in en multicier kärlsvegetabilisk olja. Vi lägger ut kycklingben, stek på varje sida i flera minuter så att huden blir gyllene.
3. Sedan, redan i programmet "släckande", gryta kycklingen tillsammans med bågen. När han får mjukhet, tillsätt potatis och häll lite vatten, ungefär ett halvt glas. Salt, tillsätt peppar och lailblad. Grytgrönsaker med kött tills potatisen är mjuk.
4. Häll hackad kål och tillsätt tomatpasta, suga något skålen. Vi lagar kokt kål med kyckling och potatis i en långsam spis i ungefär en halvtimme, med fokus på kålens mjukhet.

Stuvad kål med äpplen, kyckling och majs i en långsam spis

Ovanliga kombinationer av ingredienser gör alltid skålen mer intressant, även om den är beredd från de enklaste produkterna. Vi erbjuder dig ett originalrecept för kålgryt med äpplen, kyckling och majs i en långsam spis som du kommer att behöva:

• vit kål - 400 g;
• apple - 1 st;
• lök - 1 st;
• kycklingfilé - 300 g;
• konserverad majs - 0,5 burkar;
• små morötter - 1 st;
• vegetabilisk olja - 3 msk.;
• sojasås - 2 msk;
• skarp peppar - ¼ tsk;
• salt.

Förbered stuvkål med äpple, kyckling och majs i en långsam spis:

1. Vi smuldrar med halva ringar och passerar vegetabilisk olja, uppvärmd i en långsam spis med alternativet "stek".
2. Stek de rivna morötter och kycklingfilékuber tillsammans med löken. Vi vattnar den med sojasås, strö över skarp peppar och tillsätt vid behov salt.
3. När kycklingen stekas, efter cirka 15-20 minuter, häll konserverad majs på den, lägg kålen hackad i remsor och en äpple hackad med kuber.
4. Vi sätter "släckande" -läget och lagar kokt kål med ett äpple, kyckling och majs i en långsam spis i 30 minuter. Tiden kan förlängas eller reduceras - allt beror på hur mjuk kål du älskar.

Stuvad kål med kyckling och svamp i en långsam spis

Stuvad kål med svamp är en klassiker av genren. En sådan populär maträtt kommer dock bara att vara smakligare om du lägger till kött till det. Som en köttkomponent, ta kyckling höfter eller underben och förbered stuvkål med kyckling och svamp i en långsam spis från följande:

• vit kål - 0,5 kg;
• champignons - 200 g;
• kycklingben eller höft-600-700 g;
• luke - 1 st;
• tomatpasta - 2 msk.;
• vegetabilisk olja - 4 msk.;
• baylblad - 1 st;
• svampbuljong - 100 ml;
• äppelcidervinäger - 1 msk.;
• socker, salt, svartpeppar - efter smak.

För att skapa en recepträtt kommer vi att utföra sådana åtgärder:

1. Vi hugger bågen i halva ringar, och för att bevara svampens skönhet, skär dem med tallrikar. Men om champignonerna är små kan de hackas med kvarter. Vi hugger kålen med remsor, tar bort huden från höfterna.
2. Stek kycklingbitar från alla sidor i en uppvärmd vegetabilisk olja i en multikokare. Köttet kan vara salt och peppar omedelbart.
3. Tillsätt sedan löken och stek den med kycklingen tills den är mjuk. Efter att bågen kommer tiden för svampen - genom att sätta dem i en långsam spis kan du installera programmet "släckning", stäng locket och koka skålen i ytterligare 20 minuter.
4. Efter svamp skickar vi kål till långsam spis, tillsätt mer salt och svartpeppar. Vi lagar kokt kål med kyckling i en långsam spis i 15 minuter, och under tiden gör vi tomatpasta och lite socker.
5. Häll pastan i skålen, häll vinäger och svampbuljong där, lägg lansbladet. Vi lagar maträtten i ytterligare 15-25 minuter.

Stuvad kål med bovete och kyckling i en långsam spis

Stuvad kål i sig är en bra sidorätt, men du kan förbereda alternativet "två i en" och lägga bovete spannmål till grönsaker med kött. För en näringsrik och välsmakande, men enkel maträtt behöver du:

• vit kål - 0,5 kg;
• kycklingfilé - 0,5 kg;
• bovete - 100 g;
• lök - 1 st;
• tomatpasta - 1 msk.;
• morötter - 1 st;
• olivolja - 100 g;
• vitlök - 2 kryddnejlikor;
• salt, doftande peppar.

Så här lagar vi den här maträtten:

1. Slipa produkterna på ett bekvämt sätt. Det är bättre att hugga kålen med remsor, lök, kycklingfiléer och morötter kan pekas i kuber, vi kommer inte att glömma att skölja boveten.
2. Bovete måste kokas separat. Vi häller det med vatten någonstans i en 1: 2 -andel, koka, salt, häll 50 g olivolja och koka tills vattnet försvinner.
3. I de återstående 50 ml oljan, värms upp i en långsam spis i "stek" -läge, stek bågen med morötter och kycklingfilé. Tillsätt kål, krossad vitlök, salt och doftande peppar efter 20 minuter.
4. Vi aktiverar läget "släckande" och förbereder stuvkål med kyckling i en långsam spis i 20 minuter.
5. Tillsätt tomatpasta i nästa steg, som vi utspädar i ett glas varmt vatten samt bovete från kastrullen. Stew skålen i ytterligare 15-20 minuter.

Stuvad kål med kyckling, äpplen och katrinplommon i en långsam spis

Ta ett annat recept för stuvad kål med kyckling. Den använde äpplen och katrinplommon, så skålen visar sig lite ovanlig. Här är en lista över de ingredienser som används i den:

• kål - 0,5 kg;
• kycklingben - 0,5 kg;
• apple - 1 st;
• pRUNES - 50 g;
• lök - 1 st;
• torkad timjan - för att smaka;
• tomatsaft - 1 kopp;
• solrosolja - 4 msk.;
• salt, peppar - för att smaka.

Stuvad kål med kyckling, äpple och katrinplommon är gjord i en långsam spis mycket enkel:

1. Först stekas kycklingben i vegetabilisk olja. Du kan ta bort huden från dem, eller så kan du lämna den och helt enkelt subkutan. Under stekningsprocessen måste kycklingen vara salt och peppar.
2. Sedan tillsätts en krossad lök till kycklingen och stuvas med benen till ett mjukt tillstånd.
3. Sedan kommer den hackade kål, katrinplommon och äpple. Allt detta läggs till skålen i ett krossat tillstånd. Timjan hälls där och tomatjuice flyter.
4. Stuvad kål med kyckling framställs i en långsam spis tills kålen är mjuk.

Stuvad kål med kyckling i en långsam spis. Video