Stewed Cabbage är en traditionell maträtt i många länder i världen. Kombinationen av denna grönsak med ris är särskilt populär. Ryssarnas kärlek för dessa produkter förklaras av flera faktorer. För det första är kål och ris billiga, så representanter för alla befolkningssegment har råd med denna maträtt. För det andra är denna produkt rik på olika vitaminer och mineraler, som bevaras i beredningsprocessen. För det tredje är stuvad kål och ris lämpliga som en sidorätt, varm sallad, fyllningar och huvudrätten.

Vi kommer att överväga några av de mest populära recepten för att göra riskål i en långsam spis, som varje hemmafru kan använda, oavsett nivån på hennes kulinariska kunskap.

Stuvad kål med ris och svamp i en långsam spis

Stuvad kål med ris och svamp kommer att vara ett utmärkt tillskott på det festliga bordet och är också lämpligt som en rejäl middag. Vi erbjuder ett enkelt recept för en maträtt som du behöver för:

• 400 g färsk kål (bättre vit);
• 250 g av kantareller;
• 1 morot;
• 1 lök;
• 55 g tomatpasta;
• 120 ml raffinerad olja;
• 150 g ris "Jasmine";
• 1 gäng färsk koriander;
• 7 g koriander;
• 7 g mark ingefära;
• 2 vitlökständer;
• 900 ml vätska - vatten, grönsaksbuljong.

Därefter måste du följa följande stadier av den kulinariska processen:

• Ris läggs ut i en multicier skål och 400 ml vatten tillsätts, varefter det kokas i 15 minuter. Med "ris" -läget på.
• Lök och morötter rengörs och hackas i form av sugrör.
• Grönsaker måste stekas med tillsats av olja.
• Svampar tvättas och kokas till ett tillstånd av halvkonsumtion.
• Sedan stekas de tillsammans med morötter och en krossad lök.
• Vitlöksklyftor krossas under pressen och skickas till resten av komponenterna i skålen.
• Efter 15 minuter. Den stekt förbandet tillsätts till riset och kryddor tillsätts. Samtidigt behöver du inte blanda skålen.
• Kålen är finhackad och räddad i en kastrull.
• Därefter läggs det ut i en multicier skål, och alla produkter skjuts av kryddor, ingefära och koriander.
• Tomatpasta löses i 500 ml varmt vatten och andra komponenter i skålen är fyllda med vätska.
• I läget "släckande" är spannmål med grönsaker förberedd i en kvart timme.
• Därefter måste långsam spis överföras till "uppvärmning" -läget under samma tid.
• Kilantro tvättas och hugger fint.
• Servera skålen delvis och applicera alla lager samtidigt.
• Ris måste dekoreras med färsk koriander.

Stuvad kål med ris och kyckling i en långsam spis

Ris med stuvad kål och kyckling blir en oumbärlig maträtt på ditt bord. Faktum är att för förberedelserna behöver du inte mycket tid. Samtidigt skiljer sig inte alla produkter i höga kostnader. För att förbereda denna maträtt måste du beväpna dig själv med en multistakan, eftersom alla proportioner observeras med hänsyn till deras standardstorlekar för multicooker. Följande produkter kommer också att behövas:

• 180 g ris "basmati";
• 400 ml vatten;
• 1 morot;
• 1 lök;
• 600 g färsk kål;
• 400 g kyckling höfter;
• 150 ml tomatsaft;
• 35 g humle-sunels;
• 60 ml raffinerad olja.

Förberedelseprocessen är som följer:

• Kyckling höfter måste separeras från benen och hackas utan att ta bort fettskikten.
• Enheten måste matas in i "bakverk" -läget.
• Kycklingen är stekt med ett litet tillsats av olja i en kvart timme.
• Lök, morötter skärs i kuber.
• Grönsaker är anslutna till kyckling och seglade tills de är skorpade.
• Strax före avslutandet av beredningsprocessen för tankning måste du lägga till tomatsaft och hop-sunels.
• Tvättat ris läggs ut till resten av ingredienserna.
• Kålen är finhackad och ansluten till spannmålen.
• Alla ingredienser är blandade, matas med kryddor, kryddor och hälls med vatten.
• Enheten överförs till "släckande" -läget i 1 timme och 20 minuter.
• Servera skålen delvis.

Stuvad kål med ris och fläsk i en långsam spis

Ris och fläsk kompletterar varandra, och även i kombination är lämpliga som huvudrätten. Vi kommer att överväga ett av de enklaste recepten, som, utöver huvudingredienserna, inkluderar stuvad kål. För förberedelserna behöver du:

• Cirkulärt ris - 250 g.
• Fläsk - 550 g.
• Morot - 1 st.
• Lök - 1 st.
• Solrosolja - 70 ml.
• Kål - 700 g.
• Vatten - 500 ml.
• Tomatsaft - 170 ml.
• Litet laurblad, salt - efter eget gottfinnande.

Därefter måste du följa sådana stadier av matlagningsingredienser:

• Lök måste rengöras och hackas sedan med kuber.
• Skala och raspa morötter.
• Köttet skärs i små plattor på 2-3 cm.
• Därefter steks fläsk i en skål med tillsats av olja.
• Efter 10 minuter. Grönsaker, tomatsaft tillsätts till fläsk och alla ingredienser är grundligt blandade.
• Köttet måste kokas i 10 minuter.
• Kål krossas med skinkande.
• Ris är täckt i en långsam spis.
• Slipad kål tillsätts på toppen.
• Alla komponenter är smaksatta med kryddor och kryddor och somnar också med laurblad.
• Vatten tillsätts i den multicier skålen.
• Enheten är installerad i "Simmer" -läget i 30 minuter. Och beredd tills ljudsignalen.
• När förberedelserna är klar blandas alla komponenter. Skålen serveras i delar.

Stuvad kål med ris och bulgarisk peppar i en långsam spis

Stuvad kål med ris och bulgarisk peppar kommer att bli en oumbärlig maträtt under stolpen och är också lämplig för ett vegetariskt kraftsystem. För matlagning behöver du:

• Ris - 250 g.
• Vatten - 500 ml.
• Tomatpasta - 3,5 msk. l.
• Vit kål - 500 g.
• Bulgarian Pepper - 3 st.
• Lök - 1 st.
• Morot - 1 st.
• Kryddor efter eget gottfinnande.
• Stekolja - 2,5 msk. l.
• Dill - 1 bunt.
• Vitlök - 3 kryddnejlikor.

Den fasade beredningen av komponenter ser ut så här:

• Bulgarisk peppar tvättas, separeras av kärnan och skärs i remsor.
• Lök separeras från skalet och skär i halva ringar.
• Morötter rengörs och hackas i remsor.
• Vitlök skärs i små kuber.
• Kålen skärs i tunna remsor.
• Dill tvättas, torkas på en pappersduk och fint hackar.
• Stek av enheten med en liten mängd olja, stek morötter, paprika, vitlök och lök.
• Ett tvättat ris hälls i långsam spis.
• Kål tillsätts till spannmålen.
• Alla ingredienser måste blandas och fastna med kryddor.
• Tomatpasta löses i 500 ml vatten och tillsattes till en multicier skål.
• Långsam spis är installerad i läget "släckande" i 1 timme och 15 minuter.
• Innan servering är en del strö med hackad dill för aromen.

Stuvad kål med ris och köttfärs i en långsam spis

En maträtt med stuvad kål med ris och köttfärs kräver inte enorm kulinarisk kunskap och ett stort antal produkter. När allt kommer omkring är alla ingredienser tillgängliga för var och en av oss:

• Kurin köttfärs - 500 g.
• Lök - 1 st.
• Morot - 1 st.
• Bulgarian Pepper - 3 st.
• Ris "Jasmine" - 1 Multi Glass.
• Vit kål - 450 g.
• Vatten - 2 flera glasögon.
• Selleri - 100 g.
• Kryddor efter eget gottfinnande.
• Solrosolja - 50 ml.
• Persilja - 1 bunt.

Samtidigt kommer beredningen inte att ta en stor mängd ansträngning och tid, eftersom alla produkter kan tillagas omedelbart i en långsam spis efter dessa steg:

• Peppar, lök, selleri och morötter måste rengöras, tvättas och hackas med kuber.
• Olja tillsätts till multicookerskålen och grönsaker stekas i 10 minuter. I ett förutbestämt "stekning" -läge.
• Lägg kycklingfyllningen i skålen och alla komponenter är grundligt blandade och fortsätter att laga mat i 10-15 minuter.
• Kålen måste skäras i kuber och också tillsätt kött och grönsaker.
• Ris och 2 koppar vatten skickas till huvudkomponenterna. Om så önskas kan du lägga till kryddor eller kryddor.
• Alla ingredienser framställs genom att slå på läget "släckande" i 45 minuter.
• Persilja hackas och används som en dekoration av den färdiga maträtten.

Stuvad kål med ris och nötkött i en långsam spis

En maträtt med stuvad kål med nötkött och ris mättas snabbt och kräver inte mycket tid att laga mat. Vi kommer att överväga ett universellt recept som kan användas för att göra en familjemiddag eller lunch. För denna maträtt behövs ingredienserna:

• 850 g vitkål;
• 2 stora morötter;
• 2 genomsnittliga glödlampor;
• 1 Multi -glas spannmål "Basmati";
• 600 g nötkött;
• 50 ml stekolja;
• paul h. L. koriander;
• paul h. L. Majoran.

För matlagning bör du följa följande steg:

• Nötköttet krossas av ränder på högst 2 cm.
• Grönsaker skalas och skärs i remsor.
• Ris tvättas.
• Kålen är finhackad.
• Långsam spis är installerad i "bakning" -läget och skålen smörjs med en liten mängd olja.
• Nötköttet stekas i 20 minuter.
• En krossad lök och morötter tillsätts till köttet och lämnas för att laga i 7 minuter utan att ändra läget.
• Ris och kål tillsätts till färdiga ingredienser.
• Alla komponenter är smaksatta med kryddor, major och koriander samt tillsätt vatten. Slå på läget "släckande".
• Vi måste vänta ungefär en timme, medan vår maträtt är helt förberedd.

Stuvad kål med ris och potatis i en långsam spis    

Denna maträtt är lämplig som en middag eller en tät lunch. När allt kommer omkring kommer de tillfredsställande ingredienserna som är en del av det inte bara att hjälpa till att motstå känslan av hunger, utan också ge en kraftig styrka och energi till varje familjemedlem. Så vi kommer att behöva:

• Potatis - 4 st.
• Lök - 1 st.
• Morot - 1 st.
• Vatten - 500 ml.
• Crouped Rice - 170 g.
• Tomatnaya pasta - 50 g.
• Vit kål - 350 g.
• Kryddor efter eget gottfinnande.
• Stekolja - 60 ml.

Efter att ha förberett huvudingredienserna är det viktigt att följa sådana steg:

• Löken och morötter rengörs och skärs i godtycklig form.
• Kålen måste tvättas och hugga så mindre som möjligt.
• Oljan hälls i enheten och ställ in "bakning" -läget.
• Alla grönsaker måste steka i 15 minuter.
• Vidare skickas tomatpuré och 150 ml vatten till kål, lök och morötter. Ingredienserna fortsätter att förbereda sig för ytterligare 10 minuter.
• Skala potatisarna och skär i bitar.
• Ris måste tvättas.
• Potatis tillsätts till grönsaker.
• Fikon.
• Alla komponenter hälls med 350 ml vatten, kryddor tillsätts och enheten överförs till läget "släckande" i 1 timme och 15 minuter.
• Servera skålen delvis. Som en dekoration kan du använda färska greener och grönsaker.

Stuvad kål med risdiet

Ris och kål är lätta kostprodukter som effektivt hjälper till att bekämpa övervikt på grund av låg kaloriinnehåll. För att förbereda denna maträtt med en långsam spis måste du förbereda följande lista över ingredienser:

• 400 g kål;
• 500 ml vatten;
• 150 g ris "Jasmine";
• 1 morötter;
• 150 g lök;
• kryddor när som helst.

Det är också viktigt att följa sådana utbildningsregler:

• Kål krossas med skinkande.
• Morötter rengörs och krossas på ett grovt grater.
• Lök skärs så fint som möjligt.
• Morötter och lök är smaksatt 100 ml vatten och skickas till en multicier skål i 5 minuter. I läget "släckande".
• Efter att tiden har gått ut tillsätts kål och 150 ml vatten till grönsaker och väntar 25 minuter. Med samma läge.
• Efter avslutad kulinarisk process fylls ris, kryddor och återstående vatten i skålen.
• I set -läget är det nödvändigt att vänta ungefär en kvarts timme.
• För dekoration kan du använda färska tomater, lök och gröna.

Stuvad kål med ris och grönsaker i en långsam spis

Stuvad kål går perfekt med grönsaker och ris. Denna maträtt är lämplig för både kostnäring och barndiet, eftersom alla produkter inte har högt kaloriinnehåll, och även i processen med matlagning behöver du inte använda riklig mängd olja. För att förbereda en lätt middag behöver du följande ingredienser:

• 150 g ris "Jasmine".
• 1 morötter.
• 1 lök.
• 500 g kål.
• 2 tomater.
• 500 ml vatten.
• 1 Zucchini.
• 1 gäng persilja.
• 50 ml vegetabilisk olja.
• Kryddor vid behov.

Steg -genom att förbereda produkter är som följer:

• Morötter, zucchini, tomater och lök måste rengöras och skäras i små kuber.
• Kålen skärs i tunna remsor.
• Persilja tvättas, torkas på en servett och fint hackar.
• Multicier Bowl smörjs med olja.
• Lök, tomater, zucchini och morötter stekas i 20 minuter. I läget "bakning".
• Tillsätt sedan kål, 100 ml vatten och fortsätt att koka i ytterligare 10 minuter.
• Efter det är det nödvändigt att fylla i ris och kryddor.
• Alla ingredienser hälls med vatten och uppvisar funktionen "släckande".
• Efter tillagningen är skålen strö med hackad persilja.

Stuvad kål med ris och lever i en långsam spis

Kombinationen av ris med levern gör att du snabbt kan mätta kroppen. Och en minsta mängd energi och tid spenderas på beredningen av en sådan maträtt. Vi erbjuder ett enkelt recept där kålen, utöver de ovannämnda produkterna, används.

Det är nödvändigt att förbereda:

• 300 g nötköttlever.
• 600 g kål.
• 1 lök.
• 1 morot.
• 150 g ris.
• 60 g tomatpasta.
• 2 vitlöksklyftor.
• 500 ml vatten.
• 90 ml raffinerad olja.
• Kryddor och kryddor vid behov.

Steg -genom att förbereda förberedelseprocessen är denna:

• Vi rengör och klipper grönsakerna med tunna remsor.
• Vi klipper levern med plattor och tar bort venerna och filmen.
• Vi häller oljan i enhetsskålen och väljer "Bakning" -läget.
• Stek nötköttlevern tills den är gyllenbrun.
• Därefter somnar lök, vitlök, morötter, kål och tomatpasta. Om så önskas kan du också lägga till kryddor.
• Häll alla ingredienser med vatten och sjuda i 10 minuter utan att ändra den valda regimen.
• Därefter måste du lägga till tvättat ris och välja funktionen "släckande".
• När beredningen är klar kan levern med ris och kål dekoreras med färska örter eller grönsaker.

Stuvad kål med ris i tomatpasta i en långsam spis

Kål med ris- och tomatpasta kan användas både som sidorätt och som huvudmiddag eller lunch. För att använda ett av de enklaste recepten måste du förbereda sådana produkter:

• 150 g ris;
• 100 g tomatpasta;
• 400 g kål;
• 2 msk. l. raffinerad olja;
• 1 morot;
• 500 ml vatten;
• paul h. L. torkad ingefära;
• 1 bulgarisk peppar;
• 1 lök;
• 1 tsk. gurkmeja;
• 1 bunt koriander;
• kryddor vid behov.

Det är också viktigt att följa alla stadier i den kulinariska processen:

• Kål krossas med skinkande.
• Löken, peppar och morötter rengörs och skärs i kuber.
• Kilantro krossas.
• Skölj ris.
• Häll olja i multicookerskålen.
• Stek paprika, lök och morötter i "bakning" -läget tills den är gyllene färg.
• Därefter tillsätts kål, tomatpuré, kryddor och 100 ml vatten till grönsaker.
• Alla ingredienser släcker minst 10 minuter.
• Häll sedan ris och häll 400 ml vatten.
• Enheten måste översättas till "släckande" -läget och förbereda en maträtt i minst 50 minuter.
• Efter att ha stängt av enheten, tillsätt en krossad koriander och låt skålen brygga i 5-10 minuter. För att öppna aromen.
• Du kan servera delvis eller flytta den till en gemensam maträtt.

Stuvad kål med ris och revben i en långsam spis

Revbenen är en oumbärlig maträtt på det festliga bordet. När allt kommer omkring finns det hundratals variationer och metoder för deras förberedelser. Vi kommer att överväga receptet för revben med tillsats av stuvad kål och ris, som kan användas dagligen. Tack vare långsam spis kommer varje hemmafru att kunna spara tid betydligt. Först måste du förbereda följande produkter:

• 1 kg fläsk revben.
• 1 kg kål.
• 30 g tomatpasta.
• 1 stor lök.
• 1 stor morot.
• 250 g ris.
• 700 ml vatten.
• 3 vitlöksklyftor.
• Kryddor och kryddor vid behov.

En viktig komponent i matlagningen är också en sekvens. Vi rekommenderar att du följer sådana steg:

• Ribben tvättas och torkas med en pappershandduk, skärs i portionerade bitar och gnuggas med kryddor och kryddor.
• Lök och morötter rengörs och skärs i form av tunna sugrör.
• Ribben och grönsakerna läggs ut i enhetsskålen och tillagas i läget "släckande" i en halvtimme.
• I matlagningsprocessen är det viktigt att rör om skålen regelbundet.
• Kål krossas med skinkande.
• Ris tvättas.
• Vitlök skärs i små kuber.
• Efter tiden hälls kål, vitlök, ris, kryddor och tomatpasta i skålen.
• Alla ingredienser måste hällas med vatten och lämnas till gryta i minst 1 timme.
• Som en dekoration kan du använda greener eller färska grönsaker.

Stuvad kål med ris och bönor i en långsam spis

Stuvad kål i kombination med ris och bönor är ett mycket hjärtligt och inte kostsamt alternativ för middag eller lunch. Vi erbjuder att anta ett av de enkla recept som sådana produkter behövs för:

• Kål - 500 g.
• Ris - 150 g.
• Konserverade bönor - 150 g.
• Tomatpasta - 80 g.
• Vatten - 500 ml.
• Morot - 1 st.
• Lök - 1 st.
• Bulgarian Pepper - 1 PC.
• Kryddor och kryddor vid behov.

Därefter måste du följa följande punkter:

• Lök, morötter, paprika och kål måste rengöras och skäras i form av sugrör.
• Grönsaker blandas i en multicier skål och hälls 150 ml vatten.
• Alla ingredienser är beredda i cirka 10 minuter. Med det valda "släckläget".
• Tillsätt sedan ris, tomatpasta och bönor.
• Alla ingredienser är smaksatta med kryddor och kryddor och häll 350 ml vatten.
• Förbered en maträtt i läget "släckande" i minst 2 timmar.
• Efter tiden rekommenderar vi att dekorera med örter.

Stuvad kål med ris och katrinplommon i en långsam spis

Smakkombinationen av kål och ris är en klassiker av kulinarisk konst. Emellertid kan katrinplommon avslöja mer mättade anteckningar och arom i skålen. För att självständigt använda ett av recepten i ett högt kök, beväpna dig själv med en långsam spis och en närliggande ingredienser:

• 600 g kål.
• 150 g katrinplommon.
• 150 g ris.
• 1 lök.
• 1 morot.
• Kryddor och kryddor vid behov.
• 2 msk. l. tomatpuré.
• 550 ml vatten.

Steg -genom att förbereda förberedelseprocessen är denna:

• Kontrollerna hälls med ett glas kokande vatten.
• Löken och morötter rengörs och krossas på något sätt.
• Kålen skärs i tunna remsor.
• Morötter, lök och kål hälls i långsam spis och 150 ml vatten tillsätts med det valda "Fry" -läget.
• Kontrollerna skärs i tunna remsor.
• Efter 15 minuter. Tvättat ris och katrinplommon måste läggas till grönsaker.
• Tomatpasta utspäddes i 400 ml vatten och alla komponenter hälls med denna blandning.
• Om så önskas kan du lägga till kryddor och kryddor.
• Skålen framställs i "släckande" -läget till maximal vätskeindunstning.
• Som en dekoration rekommenderar vi att du använder krossade lila basilikablad.

Stuvad kål med ris och ägg i en långsam spis

Kål med ett ägg är en favoriträtt hos de flesta av dem som växte upp under sovjetiden. När allt kommer omkring var dessa produkter tillgängliga på alla offentliga cateringplatser, inklusive skolor, arbetare och sovjetiska matsalar samt dagis. Men vi kommer att överväga det förbättrade receptet för denna maträtt och ansluta ägget och stuvad kål med ris. Och som assistent kommer vi att använda en långsam spis. För matlagning behöver vi:

• Kycklingägg - 2 st.
• Kål - 500 g.
• Ris - 150 g.
• Vatten - 400 ml.
• Mjölk - 3 msk. l.
• Lök - 1 st.
• Morot - 1 st.
• Raffinerad olja - 2 msk. l.
• Kryddor och kryddor när som helst.

När du är beväpnad med produkter måste du starta de viktigaste stadierna i den kulinariska processen:

• Kål och lök skärs i tunna remsor.
• Morötter krossas på ett fint grater.
• Grönsaker läggs ut i skålen med apparaten och är lätt smaksatt med solrosolja och 100 ml vatten.
• Du måste sjuda produkterna i läget "släckande" i 10-15 minuter. (Fram till det ögonblick vätskan avdunstar).
• Därefter slås äggen och mjölken till skumets konsistens.
• Den resulterande blandningen hälls med grönsaker, enheten överförs till "stekning" -läget och stör försiktigt skålen.
• Efter att ägget bildar jordskorpan är det nödvändigt att lägga till tvättat ris och 300 ml vatten, kryddor och välja "släck" -läget.
• Som en smycken före servering rekommenderas det att använda hackad persilja eller basilika.

Det finns många recept för stuvad kål med ris. Alla är oerhört välsmakande och snabba under förberedelser, liksom friska. Använd dessa recept så ofta som möjligt, eftersom den viktigaste regeln i en hälsosam kost är balansen i kosten. Och kål med ris hjälper till att inte bara mätta kroppen med nödvändiga vitaminer och spårelement, utan också läckra diversifierar den vardagliga dieten.

VIDEO: Stewed Cabbage with Meat, Rice and Vegetables in a Slow Cooker