Buckwheat Porridge este un depozit de vitamine și energie. Este capabil să încarce cu energie pentru întreaga zi, deoarece cerealele conține o cantitate mare de proteine, carbohidrați și grăsimi. Porridge -ul de hrișcă se potrivește tuturor și îl puteți folosi oricând, atât dimineața, cât și ziua sau noaptea. Dacă vă începeți ziua cu o farfurie cu terci delicioasă de hrișcă pregătită într -un aragaz lent, atunci corpul va primi energia necesară și veți simți o creștere a forței pe parcursul zilei.

Pentru a pregăti terciul de hrișcă în multicooker Polaris - nu sunt necesare cunoștințe speciale, precum și un cuptor și vase speciale - terciul din aragazul lent va fi parfumat, moale și gustos, iar pentru pregătirea sa nu trebuie să fiți „pe datorie ”la aragaz, agitându -l constant.

Terci de hrișcă într -un polari multicooker

Dacă comparați hrișca cu alte terci, atunci în acest croup conține o cantitate mare de proteine. Porridge este ușor absorbit și conține fier. Persoanele cu hemoglobină scăzută trebuie doar să mănânce hrișcă în fiecare zi. Ne oferim să gătiți terciul de hrișcă într -un Polaris multicooker, conform unei rețete clasice.

Produse:

• buckwheat - 1 cană;
• unt - 1 lingură.;
• apă - 2 căni;
• sare - 1 lingură

Cum să gătiți terciul de hrișcă într -un Polaris multicooker:

1. Pentru a obține un fel de mâncare delicios, trebuie să petreceți 5 minute din timp și să treceți în revistă cerealele. Îndepărtați nucleele întunecate și deteriorate. Dacă vă place terciul crud și întunecat de hrișcă, atunci înainte de a turna cereale cu apă, se poate prăji ușor în vasul unui multicooker fără ulei. Gustul unei astfel de hrișci va fi mai saturat.
2. După ce ați traversat cerealele, trebuie spălată pentru a îndepărta gunoiul și rămășițele cojiului.
3. Puneți hrișcă în recipient, turnați apă, adăugați 1 lingură. Sare. Se amestecă astfel încât sarea să fie distribuită uniform și să nu fie soluționată. Dacă acest lucru nu se face, atunci terciul de hrișcă din Polaris multicooker va fi prea sare în locuri, iar în unele locuri deloc sărate.
4. Acum alegeți modul dorit. Porridge -ul de hrișcă în multicooker Polaris poate fi pregătit în mai multe moduri: utilizați programul de terci sau setați modul de hrișcă. Dacă unitatea dvs. are un astfel de program, activați -l și setați timpul de gătit - 40 de minute.
5. După semnal, terciul de hrișcă va fi gata. Deschideți capacul multicooker și amestecați hrișca - ar trebui să se dovedească crud și parfumat.

Puneți hrișcă pe farfurii, adăugați o bucată de unt pe fiecare farfurie și bucurați -vă de terci delicioase și sănătoase. Puteți depune o parte a cărnii cu un terci de hrișcă.

Terci de hrișcă într -un polari multicooker cu slănină

Foarte gustoasă se va dovedi terci de hrișcă, gătită într -un polari multicooker cu grăsime și ceapă. Ne oferim să gătiți terci în funcție de această rețetă.

Ce produse sunt necesare:

• buckwheat - 1 cană;
• ceapă - 1 PC;
• grăsime - 100 g;
• apă - 2 căni;
• sare - 1 lingură

Cum să gătiți terciul de hrișcă într -un Polaris multicooker:

1. Curățați ceapa și tăiați -o cât mai mic.
2. Tăiați untura în bucăți mici.
3. Porniți modul „Frying” și puneți untura pe partea de jos a multicookerului.
4. Când toată grăsimea va curge din grăsime, puteți totuși să îndepărtați pantele și să puneți ceapă în grăsime de porc. Prăjiți ceapa la o culoare aurie palidă.
5. În timp ce ceapa va fi pregătită, aveți grijă de cerealele de hrișcă - sortați -o și spălați -o în apă rece.
6. Puneți cerealele pe ceapă, așezați pantele, adăugați sare și amestecați toate ingredientele. Toarnă apă. Instalați programul „terci” sau „hrișcă”, timpul de gătit hrișcă în multicooker Polaris este de 40 de minute.
7. Dacă doriți să obțineți terci fiert, atunci timpul de gătit poate fi prelungit încă 10 minute.
8. Când terciul cu untură și ceapă este gata, puneți o tigaie cu terciul puțin piper negru măcinat - va îmbogăți gustul tuturor ingredientelor, iar vasul va fi și mai parfumat.

Porridge de hrișcă dulce într -un Polaris multicooker

Într -un aragaz lent, puteți găti nu numai terci obișnuite, ci și dulce și din diferite cereale. De asemenea, se va dovedi a fi un terci din hrișcă cu lapte. Încercați să gătiți terciul de hrișcă într -un Polaris multicooker conform acestei rețete.

Pregătiți ingredientele necesare:

• cereale de hrișcă - 200 g;
• lapte - 500 g;
• orice fructe uscate - după gust;
• zahăr - 2 lingurițe;
• miere - 1 lingură;
• unt - 2 lingurițe.

Pregătirea terciului de hrișcă într -un Polaris multicooker:

1. Sortați hrișca, clătiți în apă rece și puneți un bol multicooker. Adăugați imediat miere, zahăr, fructe uscate zdrobite (caise uscate și prune trebuie spălate și tăiate în cuburi).
2. Turnați ingredientele cu lapte. Amesteca. Instalați programul „terci”, „terci de lapte” sau „multipovar”. Terciul de hrișcă într -un Polaris multicooker va fi pregătit timp de 20 de minute.
3. Când aragazul lent se oprește, puneți untul în terci, amestecați și lăsați hrișcă timp de 30 de minute.
4. Dacă gătiți terciul cu adăugarea de lapte, atunci fructele uscate sau fructele proaspete nu ar trebui să fie acide, deoarece laptele în timpul gătitului poate fi ondulat.

Puteți utiliza un aragaz lent ca ceas de alarmă. Puneți produsele necesare în container, instalați programul, porniți cronometrul - dimineața vă veți trezi aroma de terci de hrișcă proaspăt pregătită în multicookerul Polaris. Bucura-te de masa ta!

Terci de hrișcă într -un polari multicooker cu legume

Pentru a economisi timp și pentru a obține un fel de mâncare util, vă oferim să gătiți terciul de hrișcă cu legume. Pentru a pregăti terciul de hrișcă într -un Polaris multicooker, luați legume congelate.

Produsele utilizate:

• buckwheat - 1 cană;
• unt - 1 lingură;
• legume congelate „asortate” - 300 g;
• apă - 2 căni;
• sare, mirodenii - după gust.

PAS -TO -Prepararea pasului de terci de hrișcă într -un Polaris multicooker:

1. Îndepărtați cerealele, clătiți -o și turnați -o în recipientul multicooker. Porniți programul „prăjirea” timp de 3 minute. Amestecați cerealele de mai multe ori și când auziți o crăpătură caracteristică a nucleelor, puteți începe să gătiți terci.
2. Puneți sare, unt, amestecați în hrișcă. Continuați să prăjiți hrișca încă 3 minute, după care terciul poate fi turnat cu 2 căni de apă clocotită și se amestecă din nou.
3. Secretul de a găti terci delicioase de hrișcă într -un polari multicooker cu legume este că nu este necesar să adăugați imediat legume congelate la crup. Instalați grila pentru vasele cu aburi, așezați legumele. Comutați aragazul lent în modul „abur”, setați cronometrul timp de 20 de minute.
4. Când timpul de gătit este finalizat, puteți deschide capacul multicooker, conectați legumele finisate cu terci, adăugați piper măcinat negru sau verzi uscate după gust.

Porridge -ul de hrișcă într -un Polaris multicooker este servit ca un fel de mâncare independent sau ca un fel de mâncare pentru carne sau pește. Ajută-te!

Porridge de hrișcă roșie într -un Polaris multicooker

Ați încercat vreodată hrișcă roșie? În prezența unui aragaz lent, o terciu atât de gustoasă și foarte utilă poate fi gătită în doar 40 de minute. O nuanță roșie caracteristică se va dovedi datorită sfeclei, roșiilor și ardeiului.

Cumpărați astfel de produse:

• buckwheat - 200 g;
• ceapă - 2 PC -uri;
• morcovi - 1 PC;
• ardei roșu bulgar - 1 buc;
• roșiile (murate sau proaspete) - 3 buc;
• sfeclă - 1 computer;
• ulei vegetal - 2 ani;
• sare, mirodenii, verdeață după gust.

Cum să gătești hrișcă într -un Polaris multicooker:

1. Turnați ulei de floarea soarelui în recipientul multicooker, porniți modul „prăjire” și așteptați să se încălzească uleiul.
2. Puneți uleiul în inele subțiri ceapă, roșii și piper tocate cu cuburi mici. Adăugați puțină sare. Prăjiți legumele până când lichidul este pe jumătate.
3. Pregătiți morcovi și sfeclă: Grătați legumele pe o răzătoare grosieră, adăugați -le la legume într -un aragaz lent și continuați să gătiți încă 5 minute.
4. Acordați atenție la hrișcă: revizuiți -l, dacă există cereale deteriorate - este mai bine să le aruncați nemilos. Clătiți cerealele și turnați -o în vasul multicooker. Nu vă grăbiți să turnați apă, prăjiți hrișca cu legume timp de 4 minute.
5. Acum puteți schimba aragazul lent în modul „multiper” sau „terci”, turnați 0,5 litri într -un recipient. Apă caldă, adăugați sare, mirodenii, amestecați. Dacă doriți, puteți adăuga verdeață imediat zdrobită de pătrunjel și mărar. Timpul de gătit al terciului de hrișcă în multicooker Polaris este de 20 de minute.
6. După gătit, dați terciul puțin timp, astfel încât să fie bine saturat de aromă vegetală. Lăsați terciul roșu într -un aragaz lent timp de 30 de minute.

Serviți terciul finisat imediat la masă, decorați cu ierburi proaspete și nu uitați să puneți o lingură de smântână.

Terci de hrișcă într -un polari multicooker în bulion

Gătitul hrișii într -un aragaz lent este o plăcere continuă, nu va străluci niciodată, nu va fierbe și va rămâne cald mult timp. Puteți găti terci de hrișcă într -un Polaris multicooker nu numai în lapte sau apă, pentru gătitul hrișor, puteți folosi bulion de carne. Gustul și aroma unui astfel de terciu nu vor lăsa indiferent un membru unic al familiei.

Folosiți astfel de ingrediente:

• buckwheat - 1 cană;
• unt - 1 lingură;
• bulion de carne - 2 pahare;
• sare - 1 lingură;
• condimente - pe vârful cuțitului.

Gătit:

1. Indiferent de rețetă, pregătirea terciului de hrișcă începe întotdeauna cu faptul că cerealele trebuie sortate, îndepărtați toate gunoiul și clătiți bine nucleele.
2. Turnați cerealele în recipientul multicooker, adăugați bulionul, amestecați. Sare imediat. Încercați să nu puneți multă sare, este mai bine să suferiți puțin minor decât să depășiți vasul.
3. Închideți capacul multicooker, instalați programul „Hrișcă”, „terci” sau „cereale”. Timpul de gătit al terciului de hrișcă într -un aragaz lent este de 40 de minute, dar dacă doriți să obțineți un terci fiert, atunci prelungiți timpul pentru încă 20 de minute.
4. După semnalul sonor, terciul finisat poate fi așezat imediat pe farfurii, punând puțin unt în fiecare farfurie. Porridge se va dovedi parfumat, gustos și hrănitor.

Porridge de hrișcă într -un Polaris multicooker. Video