A ritka ember nem tudja, hogy a hal nagyon hasznos termék. Szerencsére a típusok és fajták sokfélesége lehetővé teszi, hogy szinte mindannyian válasszunk egy halat, hogy megkóstolják, és a lassú tűzhelyben történő főzés nem lesz nehéz. Felajánljuk, hogy megismerkedjen a multicooker polaris halak receptjeivel.

Lengyel halak egy multicooker polarisban

Egy ilyen étel elkészítéséhez minden alacsony zsíros halfajta alkalmas. A receptünkben a Heck -et fogjuk használni - meglehetősen megfizethető költségekkel jár, kis csontokat tartalmaz, és rendkívül hasznos a kisgyermekek számára. Itt található egy lista arról, hogy mire van szükség a halak készítéséhez egy multicooker polarisban:

• heck Carcass-1-2 PC-k;
• vaj - 50 g;
• csirke tojás - 4 db;
• kapor zöldek-5-6 ágak;
• citrom - fél;
• só ízlés szerint;
• bay Leaf-1-2 PC-k;
• illatos bors bors-5-6 PC-kkel.

Képzelje el a halak készítésének folyamatát egy multicooker polarisban cselekvési sorrend formájában:

1. Mossa le a hack hasát, vegye le belőle a belső oldalakat, az uszonyokat és a csontokat. Vágja le a halat közepes méretű darabokkal, adja hozzá, és merítse be egy többszörös tartályba. Helyezze az illatos bors és a babérlevél borsó tetejére, nyomjon ki egy kis citromlevet, öntsön egy kis mennyiségű tisztított vizet és kapcsolja be az eszközt. Aktiválja az „oltás” módot, és főzze a halakat a multicooker polaris-ban 15-20 percig.
2. Ebben az időben a tojásokat hegesztette. Hámozza meg őket, és apróra vágja őket kis kockákkal.
3. Öblítse le a kaport a csap alatt, rázza le a felesleges folyadékot, és a lehető legkisebbre vágja a zöldeket. Olvassa el a vajat egy külön tálba.
4. Amikor a multicooker polarisban lévő halak készen állnak, vegye le a darabokat, és helyezze át egy nagy tányérra. Megszórjuk aprított tojásokkal és gyógynövényekkel a tetejére, majd öntsük olvasztott vajjal.

A fene lengyelül van az asztalhoz burgonyával vagy rizs köretével. Jó étvágyat!

A Polaris Panteen halak almában sültek

Ebben a receptben a makrélót fogjuk használni. A finom, lédús és illatos halfilé a pikáns alma ízével kombinálva biztosan hasonlóan a családjának. Ahhoz, hogy ilyen halat készítsen egy multicooker polarisban, készítse el a következő összetevőket:

• makréla - 1 pc.;
• alma-5-6 PC-k;
• holland sajt szendvicsekhez - 1 csomag;
• hagyma - 1 pc.;
• zöld hagyma - 1 csomó;
• majonéz - 100 g;
• zöld borsó - 0,5 csésze;
• lemon - 1 PC.;
• só, fűszerek - ízlés szerint.

A halak előkészítésének módszere egy multicooker polarisban:

1. Mossa meg az almát, és darabokra vágás nélkül vegye le a magot. Körülbelül 1,5 cm falvastagságú sajátos tartályokat kell kapnia.
2. Öblítse le a halat a csap alatt, vegye le belőle a bőrt, a belső oldalakat, a csontokat és az uszonyokat. Vágja le a makrélót olyan darabokban, amelyek illeszkednek az elkészített almába. Sózzuk meg, megszórjuk fűszerekkel és kenjük majonézzel. Hagyja a halakat a savanyúságra 30-40 percig.
3. Zöld a zöld hagymán, vágja le. Édes minden almát, öntsön egy kis zöld borsót, valamint a zúzott zöld hagymát.
4. Húzza le a hagymát, vágja le a gyűrűket, aprítsa meg a citromot körökben. Tekerje be az egyes makréldarabokat egy sajtlemezbe, és merítse be egy almába. Helyezzen egy szelet citromot, egy hagymaköröt a tetejére, nyomja meg egy kis majonézt.
5. Helyezze a töltött almát a készülék tálába. Aktiválja a sütési programot, és főzze a halakat a multicooker Polaris-ban 30-40 percig.

Helyezze a kész edényt az adagolt lemezekre, melegen tálalja az asztalhoz, finoman apróra vágott friss fűszernövényekkel díszítve.

Halak akut szószban

Miután elkészítette ezt az ételt a receptünk szerint, elég sok időt fog eltölteni, de végül finom és kiadós vacsorát kap az egész család számára. Ne feledje, hogy ebben az esetben a szósz valóban nagyon éles. Ha szükséges, csökkentheti a receptben feltüntetett bors mennyiségét. Szóval, erre kell készítenie egy ilyen halat egy multicooker Polaris -ban:

• fehér hal - 1 kg;
• paradicsomlé - 250 ml;
• hagyma-1-2 PC-k;
• napraforgóolaj - 4 evőkanál;
• paradicsom - 0,5 kg;
• cukor-1-2 teáskanál;
• fokhagyma - 3 szegfűszeg;
• bolgár bors - 1 pc.;
• zira - 1 teáskanál;
• kayensky Pepper - 1 teáskanál;
• paprika föld - 2 teáskanál;
• a só ízlése.

Vegyük figyelembe a halak készítésének folyamatát a multicooker polarisban:

1. Tisztítsa meg a héj hagymáját, és vágja le vékony fél gyűrűkkel. Kapcsolja be a lassú tűzhelyet, válassza ki a listában a "sütés" opciót, öntse a növényi olajat a tálba, és adja át a hagymát, amíg aranysárga nem lesz.
2. Tisztítsa meg a paprikát, és vágja le vékony csíkokkal. Kedves a zöldség a lassú tűzhelyben, és megsütjük az íjatal 5-7 percig.
3. Mossa meg a paradicsomot, és apróra vágja kis kockákba. Csatlakoztassa őket más termékekkel egy lassú tűzhelyben. Öntsön paradicsomlé, adjunk hozzá sót, cukrot, borsot, paprikát és fokhagymát a sajtóban. Ha a Zira -t használja szemcsékben, akkor húzza be egy habarcsba, majd adja hozzá az edényhez.
4. Keverje össze az összes összetevőt, állítsa be az „oltás” programot, és készítse el a mártást 30-40 percig.
5. Ebben az időben öblítse le a halakat, és távolítsa el az összes felesleget: uszonyok, csontok, belső és bőr. Vágja a filét darabokra, és merítse be a szószba. Főzzen halat egy multicooker polarisban 15-20 percig.

A program vége után tegye ki az edényt a tányérokra, apróra vágott zöldekkel és citromszeletekkel díszítve. Jó étvágyat!

Mintay zöldségekkel a multicooker polarisban

Ez egy kiadós, ízletes és kétségtelenül egészséges étel. Ha a receptünk szerint halakat szeretne főzni egy multicooker polaris -ban, a következő termékeket tárolja fel:

• lengyel - 1 kg;
• friss paradicsom - 3 db;
• hagyma - 1 pc.;
• karfiol - 0,5 fej;
• Édes bors - 1 pc.;
• paprika föld - 1 teáskanál;
• tejföl - 100 g;
• majonéz - 3 evőkanál;
• kapor zöldek-4-5 ágak;
• kemény sajt - 100 g;
• só, fekete bors - ízlés szerint.

A halak készítésének folyamata egy multicooker polarisban egy cselekvési sorrendből áll:

1. Tisztítsa meg a talmi -t, amelyet vízben mosnak a csontokból és az uszonyokból, majd daraboljuk darabokra. Kedves a halak egy multiciabb tartályban, megszórjuk sóval és borssal, valamint apróra vágott kaporral.
2. Hámozza meg a hagymát és az édes borsot, és vágja be a kockákra. Mossa meg és vágja le a paradicsomot. Kedves a zöldségeket a csészében halakkal.
3. Kombinálja a tejfölt majonézzel, keverje össze a termékeket, és öntse a kapott tömeg felét a lassú tűzhelybe.
4. Öblítse le a színes káposztát a csap alatt, és ossza meg virágzatra. A tejföl majonéz maradék keverékében öntsön paprikát és egy kis sót. Mártsa be a káposztadarabokat a tömegbe, és helyezze a párolt tartályt a gőzre. Megszórjuk a zöldséget reszelt sajttal a tetején.
5. Aktiválja az „oltás” opciót a kezelőpanelen, és készítse el a halakat lassú tűzhelyen 50-60 percig.

Lazac narancssárga szószban

Sokan valószínűleg kipróbálták a halat citrommal. Nem titok, hogy a savanyú íz és a citrus aromája tökéletesen kombinálódik a halakkal. Ebben a cikkben felhívjuk a figyelmét egy lazac recept narancsmártással. Ez egy szokatlan, de nagyon ízletes étel, nem hagy senkit közömbösnek. Itt található egy lista arról, hogy mire van szükség egy ilyen hal elkészítéséhez egy multicooker polarisban:

1. style Salmon - 2 db;
2. természetes citromlé - 1 evőkanál;
3. narancs - 2 db;
4. méz - 1 evőkanál;
5. burgonyakeményítő - 1 teáskanál;
6. só, bors - ízlés szerint;
7. Élelmiszer -fólia.

A halak készítésének szakaszai a multicooker polarisban:

1. Mindenekelőtt csípje be a halakat. Ehhez vágjon 1 narancsot a felére, és nyomja ki tőlük a gyümölcslevet. Reszelje a héját egy finom reszelőre, és tegye a pácba. Adjunk hozzá mézet és citromlevet. Keverje hozzá a tömeget, és engedje bele a lazac steakeket.
2. Hagyja a halat 30 percig, majd távolítsa el a folyadékból. Ne öntse ki a pácot - ez hasznos lesz a szósz elkészítéséhez. Ossza el a fóliát megfelelő fragmentumokra. Bors és só mindkét oldalán a steak, és tedd fóliára.
3. Mossa meg a második narancsot, és vágja körbe. Minden haldarabra tegyen egy narancssárga kört, és tekerje be a steakeket fóliába.
4. Kapcsolja be az eszközt és aktiválja a sütési programot. Helyezze a borítékokat a tálba, és főzze a halakat a multicooker polarisba 30-35 percig.
5. Amikor az idő lejár, vegye le a lazacdarabokat a tartályból, és helyezze át a tányérra. Öntsön egy kanál keményítőt a pácba, és keverje meg, hogy ne maradjon darabok. Kícisz a mártást ízlés szerint, öntse a lassú tűzhelyet, kapcsolja be a sütési programot, és várja meg, amíg a folyadék felforródik és egy kicsit megvastagodik. Kapcsolja ki az eszközt.

Helyezze a halat a lemezekre, és öntse a mártást a tetejére. Jó étvágyat!

Hal egy multicooker polarisban. Videó