Млека је једна од најукуснијих и најповољнијих сорти риба. Поред тога, његов неутрални укус омогућава вам креирање променљивих јела, комбиновање са пуно различитих састојака. Довољно је да преузмете најједноставније производе и добићете ненадмашну полирање у спорој штедњи. У овом чланку ћемо размотрити највише укусније и једноставније рецепте за припрему ове рибе.

Уљудни шпорет под сосом од парадајза

Ова риба је постала толико популарна у данима СССР-а, јер је то све -зона и доступна. Можете припремити широк спектар јела од поллока, у распону од једноставне пржене рибе до пуњења пите или величина. Неутрални укус филета успешно усклађује са било којим прилогом, чинећи овај производ универзални. Рецепт ћемо размотрити за припрему млијека у спорој шпорети испод соса од парадајза који даје пикантну поруку и јединствену арому пичку.

Састојци за јело:

• лук - 2 ком;
• пољски - 4 ком;
• лимун - ½ ком;
• шаргарепа - 2 ком;
• бели лук - 1 клинчић;
• масна крема - 200 мл;
• бугарска паприка - 1 ком;
• паста од парадајза - 2 тбсп. Л.;
• вода;
• со, бибер - по укусу.

Методологија припреме:

1. У почетку је потребно испрати рибу под текућом водом и чистим.
2. Затим исеците филете у деонице. Свака од њих је трљана лимуновим соком, бибером и солом.
3. Затим очистимо све поврће и бели лук.
4. Лук и паприка насјецкамо на пола прстенова и трљају шаргарепу на груби гратеру.
5. Пустили смо бели лук кроз штампу.
6. Укључите спор шпорет и поставите програм кухања "Печење". Тајмер започињемо 30 минута.
7. Затим сипајте мало уља и оставите да се правилно загреје.
8. Сипајте поврће у посуду и СРЈ, периодично мешајте. Мора да је мало соли на врху.
9. Након што уређај даје завршетак програма, извадимо половину поврћа и пребацимо на неко време у засебну посуду.
10. Ставите комаде рибе у посуду и направите бензинску станицу.
11. Да бисте то учинили, помешајте пасту од парадајза, воду и крему у дубокој посуди. Водајте пристојну - кладите се овим млеком.
12. Рашили смо другу половину поврћа на врху и поставили "гашење" режим кухања на 60 минута.
13. Пристојан у вишекокошицу са парадајз сосом је спреман! Послужите са суловима и биљем пиринча.

Пријатно!

Минтаи у спором шпорету са поврћем

Укусно, нежно и лако припремити пољско месо добро се слаже са поврћем. Такво јело је мирисно, лагано и приписно. Може се послужити и за ручак и вечеру. Поред тога, ова риба је веома корисна за тело и брзо се апсорбује, тако да се може користити и за дечији мени. Размотримо детаљније рецепт за припрему полирања у спором шпорету са поврћем.

Неопходни састојци:

• павлака - 50 мл;
• пољски - 4 ком;
• шаргарепа - 2 ком;
• лук - 2 ком;
• биљно уље;
• со, зачини - по укусу.

Степ-би -степ техника припреме:

1. Риба се мора одмрзавати. Препоручљиво је отићи током ноћи у фрижидеру, а не напунити је топлом водом. Дакле, филет ће испасти више сочне.
2. Затим очистимо лешеве репова, пераје, остатака унутрашњости и филмова. Испирите рибу темељно под водом.
3. Чистимо поврће и исецкамо са средњим коцкицама.
4. Укључите спор шпорет за програм припреме "печења" и ставите тајмер 40 минута.
5. Додајте уље у посуду и сипајте сецкани лук и мрква тамо. Мало соли. Пржи пре појаве златне боје.
6. У овом тренутку смо исекли поллок у порције. САЛО сваки комад и бибер по укусу.
7. Када је печено, додајте рибу на то и помешајте садржај.
8. На врху подмазујемо поллоку са киселом павлаком и оставите да се припремим за време преостало на тајмеру. Поклопац се мора затворити.
9. Пристојан у спорој шпорети са поврћем је спремно! Послужите са било којим бочним јелом или свежим поврћем.

Пријатно!

Минтаи у спорој шпорети испод капута од сира

Овај рецепт ће морати да окуси оне који воле да једу задовољавајуће и истовремено чувају танку и прелепу. Уљудан у спором шпорету карактерише лакоћа кувања, ниског садржаја калорија и богат укус који "шешир сира" даје. Не само одрасли, већ и најмања домаћинства ће бити добродошла такво јело, јер је храна попут деликатне, слатким укусом и танком аромом. Размотрите поступак кувања детаљније.

Састојци за кување:

• минтаи (филе) - 600 г;
• тврди сир - 200 г;
• парадајз - 3 ком;
• павлака - 2 кашика. Л.;
• биљно уље;
• мајонез - 2 тбсп. Л.;
• со, зачини - по укусу.

Методологија припреме:

1. Темељно перемо филе рибе, уклоните вишак влаге папирним пешкиром и трљајте са соли, зачинима и млевеном паприком.
2. Затим је исеците са подељеним комадима средње величине.
3. Оперите парадајз и исецкајте их прстеновима, дебљине око 3 цм.
4. Пресеците сир плочама.
5. У одвојеном контејнеру, помешајте павлаку и мајонезу.
6. Затим укључимо спор шпорет за режим кухања "печење" и подесите време - 20 минута.
7. Сипајте уље на дну посуде, ставите рибу на врх и подмажите резултирајуће сос.
8. Затим положите парадајз и сир.
9. Припремамо назначено време са затвореним поклопцем.
10. Минтаи у спорој штедњи је спреман! Послужите вруће на сто, украсите се борби или павлаком.

Пријатно!

Пристојан пржење у спорој штедњи

Савремени мултицоокер је универзални помоћник који се лако може носити са припремом апсолутно било каквих јела. Можете да уштедите пуно времена и труда и као резултат, добијете укусну храну највише класе. Конкретно, такав уређај постаје потребан приликом кувања рибљих јела, јер елиминише домаћицу потребе за пржењем у посуди са паром и кључањем уља. Пилуле полена у спорој штедњи су пржене равномерно, апети се и не губе корисна својства током топлотног третмана. Дакле, узмите у обзир најједноставнији рецепт за кување полирања.

Неопходни састојци:

• биљно уље;
• пољски - 3 ком;
• брашно - 100 г;
• паприка, сол - по укусу.

Методологија припреме:

1. У почетку је потребно одмрзнути рибу, очистити остатке унутрашњости и уклонити филмове, пераје, репове.
2. Затим смо се смањили поллок у порције средње величине.
3. Затим укључимо спор шпорет на програму припреме "пржења" и подесили тајмер 20 минута.
4. Достављамо прилично мало уља на дно посуде и сачекајте га кад је вруће.
5. У то време трљамо сваки комад рибе са соли, зачинима и колапсом у брашно.
6. Затим положите у једном реду на дну посуде.
7. Кувајте са отвореним поклопцем док се не појави златна коре. По правилу је потребно 8-10 минута.
8. Затим претворимо сваки комад на другој страни.
9. Затворите поклопац уређаја и кухајте до краја режима.
10. Рудни пристојан у вишеструким језику са хрскавом коре је спреман! Служимо за столом са прилогом од кромпира или пиринча, биља и салата.

Пријатно!

Плуг котлете у спорој шпорети

Кашике рибе су јело које нам је позната од детињства. Суптилна арома, деликатна текстура и атрактиван изглед сигурно ће окусити ваше домаћинство. Поред тога, кашике за полирање у спорој штедњи су прилично корисни, јер У процесу третмана топлоте, састојци задржавају цео витамин и минерални састав. Таква риба је богата фосфором, селену, калцијумом, јодом, витаминима и другим елементима у траговима. Стога је припрема овог јела посебно релевантна за исхрану мале деце. Дакле, размотримо детаљније методу кувања котлова из уљудног у спорој шпорети.

Неопходни састојци:

• минтаи (филета) - 500 г;
• млеко - 100 мл;
• лук - 2 ком;
• хлеб - 50 г;
• јаје - 1 ком;
• шаргарепа - 1 ком;
• брашно - 50 г;
• томато пасте 3 Тбсп. Л.;
• со, бибер - по укусу.

Методологија припреме:

1. Пре свега, требате натопити хлеб у млеку 15 минута.
2. У овом тренутку оперите све поврће и очистите огулите. Требат ће нам неки од њих за граву.
3. Такође исперемо и уклонимо неприкладне делове лешева.
4. Пролазимо сијалица, филе рибе, ½ шаргарепу, хлеб кроз брусилицу меса.
5. Затим додајте јаје састојцима, соли и бибером по укусу. Добро измешајте до хомогене доследности.
6. Укључите спор шпорет за режим кухања "Печење" и покрените тајмер 30 минута.
7. Подмажите дно поврћним уљем.
8. Ми формирамо резанице из млевеног меса, сваки у брашно се спуштајте и ставите је на дно уређаја. Пошто ће их бити пуно, потребно је пржити у серијама.
9. Када су сви котлићи пржени, стављамо их у посебан контејнер и настављамо да кухате гравури.
10. Да бисте то учинили, разблажите пасту од парадајза у дубоку посуду воде. Додајте прстохват шећера, мало соли и бибера.
11. Остатак шаргарепе и лук се исече на коцке и пролазе у спором шпорету на програму "Фриинг". Када је поврће смешне, сипајте гасну станицу од парадације, затворите поклопац уређаја и дате га још 15 минута на програму Програм за печење.
12. Затим стављамо котар у парадајз пауку тако да се потпуно упадају у сос. Ако није довољно, додајте мало куване воде.
13. Преуређујемо програм за "гашење" и оставим да се припремим за 20 минута.
14. На крају режима пустите да се сученице охладе и послужују за столом са чистинцима од кромпира, каше или тјестенине.
15. Зависнице плуга у спорој штедњи су спремни!

Пријатно!

Минтаи у спором шпорету. Видео