Kuřecí filé se zeleninou v pomalém sporáku

Kuřecí filé odkazuje na kategorii univerzálních ingrediencí - může být podáván téměř jakékoli přílohy a je kombinován se všemi pomocnými komponenty. Plus je, že kuře, zejména část souboru, je připraveno velmi rychle. Proto jde dobře se zeleninou a omáčkami, které také nevyžadují dlouho na vaření.

Navzdory všem pozitivním vlastnostem kuřecího těla má jednu významnou nevýhodu, kterou často nacházejí zvláště nezkušené ženy v domácnosti - maso vychází suché. Při vaření kuřecího filému proto zvažte některá doporučení v pomalém sporáku:

  • Je vhodné zavést část souboru v chlazeném formuláři. Koneckonců, po odmrazování veškerá vlhkost zmizí a maso se ukáže jako suché.
  • Před vařením by se maso mělo umyt, oříznout a další další části. A nejdůležitější ho leží na 10-15 minut. Na stole. Pak jsou šťávy rovnoměrně distribuovány v celém díle.
  • Pokud chcete vařit celé prsa, pak použijte marinádu. Neužívejte příliš složité a složité možnosti, používejte sůl s pepřem a oblíbeným kořením - to je dost.
  • Použijte česnek. S jakýmkoli masem to jde dobře, nasyceno neuvěřitelnou vůní a jemnou chutí.
  • Pokuste se také přidat rajčata, lilek, pepř a cibuli. Toto jsou výrobky, které dávají misci šťastvu, a namočte kuře samotným potřebnou šťávou.
  • Použijte zelené. Můžete si vzít libovolný - kopr, petržel, celer a dokonce i kopřivy. Nezapomeňte také na zelenou cibuli. Takové komponenty nejen vyživují jídlo vitamíny, ale také jim dávají chuti.
  • Pokud potřebujete režim „smažení“, zapněte zařízení o několik minut dříve. Takže má čas na zahřátí. A teprve potom hodí ingredience.

Na poznámku! Pokud se rozhodnete kuře vařit, můžete v misce nalít nejen vodu, ale také ovocné šťávy. Můžete jim také přidat koření. To dá misku a nepopsatelnou vůni.

Kuřecí filé se zeleninou v pomalém sporáku - recept s pepřem a rajčaty

Nezbytné komponenty:

  • kuřecí filé-600-800 g;
  • multi -rozložený paprika - 1 ks.;
  • cibule - 2 hlavy;
  • hřebíček česneku-4-5;
  • tomato-2-3 PCS.;
  • vývar - 0,5 šálků;
  • citronová šťáva - 1 lžíce;
  • sůl, pepř, Zelení - podle chuti.

Okamžitě stojí za zmínku, že vývar lze nahradit rozpustnými kostkami. V extrémních případech můžete použít vodu:

  • Nejprve musíte připravit všechny komponenty. Cibule je třeba vyčistit a nakrájet na poloviční kroužky. Mimochodem, pokud je to žádoucí, můžete vzít více cibule nebo naopak, snížit jeho počet. Zvažte priority chuti ve vašem rodinném jídle.
  • Pepř musí být nařezán na proužky. Rajčata by měla nasekat středně velké kostky. Pokuste se rozlit vytvořenou šťávu, protože se hodí k vaření.
  • Česnek je třeba nakrájet na malé kostky. Garnocodalist by neměl být používán. Příliš malé částice nebudou zprostředkovat misku této bohaté vůně.
  • Nakrájejte kuřecí filé na proužky. Hlavní věc je proříznout pouze přes vlákna. Pak se maso ukáže jako měkčí a šťavnaté. Důraz na poslední kritéria, protože s touto metodou řezání maso lépe absorbuje šťávu a koření.
  • Vložte rajčata do misky na vícenásobné hodnoty, nalijte je vývarem. Smíchejte pepř, cibuli a česnek, pak také rozložte rajčata nahoře.
  • Nyní přelom koření a koření. Můžete je použít podle svého uvážení. Hlavní věc je, že by měla existovat sůl, pepř a koření kuře. V univerzálním koření masa zpravidla existují další nezbytné komponenty.
  • Umístěte filet shora. Není nutné to ochutnat. Míchání misky také nestojí za to. Vyberte režim „HasingUshing“ po dobu 60 minut.
  • Po dobu 30 minut. Přidejte citronovou šťávu na konec cyklu. Poté pečlivě smíchejte misku s dřevěnou špachtlí a posypte bylinkami nahoře, je lepší čerstvé.

Kuřecí filé se zeleninou a rajčatovou pastou v pomalém sporáku

Pokud po ruce nebyly žádné čerstvé rajče, můžete použít rajčatovou šťávu nebo rajčatovou pastu. Dříve by měla být zředěna ve vodě rychlostí 1 lžíce. Pásty na 1 sklenici vody. Jedná se o volitelný stav, ale v kapalném stavu bude rajčatová pasta schopna co nejvíce nasytit a další komponenty svými vlastnostmi.

Vzít:

  • 500-600 g kuřecího filetu;
  • 2 středně velké žárovky;
  • 1 velká mrkev;
  • 3 bulharský pepř, nejlépe vícenásobné;
  • 3-4 hřebíček česneku;
  • 1 lžíce. l. rajčatová pasta nebo 1 šálek rajčatové šťávy;
  • 1 lžička. mouka;
  • 0,5 šálků vody;
  • koření a zelenina.

Příprava:

  • Nasekejte cibuli na poloviční kroužky, umístěte maso na kousky 2-3 cm.
  • Pepř lze nakrájet na proužky, 1 cm silné. Nakrájejte česnek na talíře nebo poloviny.
  • Zapnuli režim „smažení“ a čekali, až se mísa zahřeje. Položte kuře a smažte, dokud buničina nebere lehký tón.

Důležité! Během smažení není jídlo sůl.

  • Háďte cibuli a mrkev. Musíte se smažit, dokud se neobjeví zlatá kůra a mrkev nezměkne.
  • Nyní zbývá přidat pepř, česnek a rajčatovou šťávu nebo pastu. Sůl a pepř. Smažte ještě více za 5 minut.
  • Potom zřeďte mouku ve vodě a nalijte do misky. Přepněte do režimu „hasicí“ a vařte do 35 minut.
  • Za 10 minut. Až do konce vaření hojně posypte nakrájenými bylinkami.

Kuřecí filé se zeleninou, zelený hrášek a květák v pomalém sporáku

Toto jídlo bude nejen chutné, ale také užitečné. Některé složky lze přidat nebo upravit podle vašeho uvážení. Na přílohu můžete podávat brambory, kaši a těstoviny. A co je nejdůležitější - hodně z toho vychází, takže tato možnost je ideální pro velkou rodinu.

Složení:

  • kuřecí filé-300-400 g;
  • zelený hrášek - 1 šálek čerstvého nebo zmrazeného;
  • barevné zelí - 350 g;
  • žárovka;
  • mrkev;
  • sweet Pepper - 2 ks.;
  • česnek - několik hřebíčků;
  • voda - 0,5 šálků;
  • kyselá smetana - 5 lžíce;
  • kari nebo kurkuma - špetka;
  • sůl, pepř, Zelení - podle chuti.

Příprava:

  • Nasekejte cibuli, nakrájejte mrkev tenkými proužky se střední délkou. Zapněte režim „smažení“. Házejte zeleninu do předehřáté mísy a smažte, dokud není zlatý. Je lepší smažit s otevřeným víkem, ale pokud se ukázalo, že mrkev je příliš velká, je lepší použít víko.
  • Nakrájejte kuře na střední kousky nebo pruhy. Ale nedělejte příliš malé čtverce. Část souboru bude vařena v procesu vaření a maso se může ukázat jako příliš suché.
  • Hodíte pomalý sporák a smažte ještě pár minut s cibulkou a mrkví. Nalijte hrášek a květák. Sůl pepř.
  • Pokud nejste fanouškem koření kari, vyměňte ji kurkumou. To nemá tolik výrazné chuti. Hlavním úkolem těchto koření je vytvořit zlatý odstín do hotové misky.
  • Pošlete zakysanou smetanu do mísy a nalijte do vody. Přepněte do režimu „hasicí“ a vařte po dobu 60 minut tak, aby hrášek byl měkký a miska je jemná a šťavnaté.
  • Pět minut před koncem cyklu stiskněte česnek a posypte miskou bylinkami.

Kuřecí filé se zeleninou a rýží v pomalém sporáku

Rýže s kuřecím masem a zeleninou je již plně naplněná, spíše vydatná miska. A zelenina přináší poznámku o užitečných prvcích.

Složení:

  • kuřecí filé - 1 jatečně upravená těla;
  • zaparkovaná rýže - 1 šálek;
  • žárovka;
  • mrkev - 1 ks.;
  • sweet Pepper Red and Green - 1 PC.;
  • kukuřice - 0,5 šálků;
  • podchki Beans - 200 g (volitelné);
  • celá hlava česneku;
  • olivový nebo rostlinný olej - 1 lžíce;
  • voda - 2 šálky;
  • koření a zelenina - podle jejich uvážení.

Příprava:

  • Cibule jemně rozdrťte, nasekejte mrkev na malé kostky a nakrájejte kuře na kousky.
  • Nalijte olej do misky na vícenásobné hodnoty a zapněte režim „smažení“. Smažte cibuli do zlatého stínu a poté do ní přidejte kuře a mrkev. Smažte dalších 12 minut za stálého míchání.
  • Přidejte kostky pepře, kukuřici a náplasti. Zkuste rozložit produkty do vrstev.
  • Potom rýži opláchněte až do průhlednosti vody a vložte do mísy.
  • To vše posypte kořením a nalijte vodu. Mimochodem, pro krásného žlutého pilafa musíte přidat 0,5 lžičky. kurkuma. Je lepší přidat vodu lžičkou, aby se nemíchaly ingredience.
  • Uprostřed musíte umístit hlavu česneku. Dříve to musí být vyčištěno od horního slupky.
  • Přepněte do režimu „pilaf“ a připravte se do času nastaveného časovačem. Po vypnutí musíte odejít na dalších 15-20 minut. V režimu „Vytápění“. Pak rýže vyjde drobivá.

Kuřecí filé se zeleninou, brokolicí a bruselským zelím v pomalém sporáku

Rezerva vitamínu C a vysoký obsah beta-karotenu jsou pouze malou součástí všech užitečných vlastností takového pokrmu. Toto kulinářské mistrovské dílo lze bezpečně nazvat zdrojem mládeže a krásy a pro děti se stane sklad minerálů.

Složení:

  • kuře - 1 část souboru;
  • broccoli-300-400 g;
  • bruselské zelí - 350 g;
  • podchki Beans - 200 g (volitelné);
  • žárovka;
  • mrkev - 1 ks.;
  • sweet Pepper - 1 ks.;
  • kyselá smetana - 3 lžíce;
  • škrob - 1 lžíce;
  • voda - 1 šálek;
  • rostlinný olej;
  • koření a zelenina.

Složení:

  • Nakrájejte kuře na velké kousky. Nastavte režim „smažení“. Nasaďte si předehřátou misku s rostlinným olejem. Fry 7 min.
  • Přidejte nasekanou cibuli a strouhanou mrkev. Mimochodem, lze jej nakrájet na krátké a tenké proužky. Smažte dalších 8-9 minut.
  • Vložte pepř, brokolici, fazole a zelí.
  • Přidejte škrob a koření do zakysané smetany. Nalijte další komponenty nahoře. Naplnit vodou.
  • Nastavte režim „hasicí“ a vařte 60 minut. Počkejte na konec cyklu, položte na jídlo a posypte nasekanými bylinkami.

Kuřecí filé se zeleninou a bramborami v pomalém sporáku

Další recept, který vytvoří plnohodnotnou misku. Navíc to může být podáváno jak pro pravidelnou večeři, tak pro slavnostní stůl. Hosté a domácnosti určitě požádají o doplňky.

Složení:

  • část souboru kuře - 1 ks.;
  • brambory - 4 hlízy;
  • mrkev - 1 ks.;
  • cibule - 1 jednotka;
  • sweet Pepper - 1 ks.;
  • tomato - 2 ks.;
  • zelí - 200 g;
  • kyselá smetana - 2 lžíce;
  • voda - 200 ml;
  • koření a zelenina mají chutnat.

Příprava:

  • Nakrájejte kuře na kostky. Nalijte olej do mísy, nastavte režim „smažení“ a rozložte filé. Smažte 15 minut.
  • Poté přidejte cibuli a mrkev. Smažte zlaté barvy.
  • Poté vložte brambory a nakrájené zelí nakrájené na kostky.
  • Nalijte horkou vodu a nastavte cyklus „hasicí“.
  • Nalijte rajčata vroucí vodou a odstraňte z nich pokožku. Porazte mixér s pepřem, dokud nebude homogenní stav. Přidejte zakysanou smetanu, koření a zelení. Za 20 minut. Nalijte kuře se zeleninou na vrchol vaření. Míchejte a vařte až do konce programu.

Kuřecí filé se zeleninou a lilkem v pomalém sporáku

Kuře s lilkem k nám přišlo z východní a středoasijské kuchyně. Hlavní tandem v chuti je zaveden kuře nasyceným lilkovým šťávou. A zbytek zeleniny obohacuje a doplňuje jídlo.

Složení:

  • kuřecí filé - 2 jatečně upravená těla;
  • lilek - 2 ks.;
  • cibule - 2 hlavy;
  • mrkev - 1 jednotka;
  • česnek - několik hřebíčků;
  • rajčata - 2 ks.;
  • voda - 200 ml;
  • koření a zelenina mají chutnat.

Příprava:

  • Zapněte režim „smažení“, nalijte olej do mísy. Po zahřátí hodte nasekanou cibuli. Smažte zlaté barvy.
  • Přidejte do toho kousky filetu. Když se kuře rozsvítí, házejte strouhanou mrkev. Smažte dalších 7 minut.
  • Je vhodné vyčistit lilek z peelu. Ale pokud se jedná o mladou zeleninu, můžete jednoduše nakrájet na poloviční kroužky bez čištění. Přidejte k kuře.
  • Rajčata jsou výhodnější, aby byla malá velikosti, aby je rozdělila na čtyři části. Pokud je po ruce jen velký, potom je nakrájejte plátky. Přidejte také do misky do jiných produktů.
  • Míchejte dřevěnou špachtlí. Nalijte horkou vodu. Přidejte sůl, pepř, nasekaný česnek a trochu nošení. Nastavte režim „hasicí“ a připravte čas odpovídající režimu.
  • Po skončení programu posypte bylinkami. A můžete sloužit na stole.

Kuřecí filé se zeleninou a cuketou v pomalém sporáku

Zuketa, jako kuře, jsou dokonale kombinovány s jinými komponenty. Mají také jemnou texturu a cuketa saturuje kuře nezbytnou šťávou. Je třeba poznamenat, že takové jídlo je stále považováno za stravu. Proto je vhodný i pro ty, kteří sledují postavu.

Složení:

  • kuřecí filé - 1 jatečně upravená těla;
  • cuketa - 2 ks.;
  • cibule - 1 ks.;
  • mrkev - 1 ks.;
  • kyselá smetana - 2 lžíce;
  • koření a zelenina mají chutnat.

Příprava:

  • Nastavte režim „smažení“ a do mísy nalijte trochu slunečnicového oleje.
  • Házejte nasekaný luk. Smažte transparentnost.
  • Oloupejte mrkev, nakrájejte na polovinu, nakrájejte na tenké čtvrtiny. Připojte se k cibuli a smažte po dobu 5 minut.
  • Nakrájejte kuře na středně velké kousky a hodte ho na zeleninu. Smažte 15 minut, nezapomeňte se otočit.
  • Vyřízněte cuketové čtvrtiny. Kombinujte se zeleninou. Během vaření mějte na paměti, že cuketa izolovaná šťáva. Proto nemusí být přidána voda.
  • Přepněte do režimu „hasicí“ a vařte 45 minut. 10 minut před koncem režimu nalijte do kyselé smetany kořením a bylinkami. Jemně promíchejte tak, aby se zeleninu nestavila na kaši.

Kuřecí filé se zeleninou a houbami v pomalém sporáku

Okamžitě stojí za zmínku, že pro takový recept můžete vzít připravenou zmrazenou směs. Přicházejí v různých společnostech s různými výplněmi. Vyberte si ten, který se vám bude líbit. Pokud však vezmete čerstvé produkty, rozhodně to nebude horší.

Složení:

  • kuřecí prsa - 2 ks.;
  • houby Champignons, ale můžete vzít ostatní - 600 g;
  • žárovka;
  • mrkev a cuketa - 1 ks.;
  • bulharský pepř - 2 ks.;
  • brokolice - 200 g;
  • sůl a koření mají chuť.

Příprava:

  • Nastavte režim „smažení“. Nalijte olej do mísy a rozložte vrstvu malých kusů kuře.
  • Smažte na zlaté barvě na každé straně.
  • Houby nasekejte malými talíři a přidejte k kuře. Smažte, míchání, dalších 10 minut.
  • Poté přidejte koberečky mrkve, cibule, proužků pepře, lilku a malé brokolice květenství.
  • Sůl, pepř a zavřete víko. Připravte dalších 15 minut, pravidelně úhledně míchání.
  • Po zvukovém signálu posypte čerstvou zelenou cibulkou a nasekanou petrželkou kopr.

Kuřecí filé se zeleninou, špagety a zakysanou smetanou v pomalém sporáku

Složení:

  • fillet - 400 g;
  • špagety - 200 g;
  • brokolice a květák - každý 100 g;
  • žárovka;
  • mrkev;
  • voda - 200 ml;
  • kyselá smetana - 3 lžíce;
  • koření a sůl - podle chuti;
  • zelení kopru.

Příprava:

  • Nastavte režim „smažení“ a do mísy nalijte do rostlinného oleje.
  • Poté, co čekala na své vytápění, rozložte kousky kuře. Smažte 4 min.
  • Přidejte nasekanou cibuli a strouhanou mrkev. Smažte zlaté barvy.
  • Přidejte brokolici a květák. Pokud jsou květenství příliš velké, nasekejte je. Chcete -li to provést, odlomte malé porce. Položit kuře.
  • Nalijte špagety. Je vhodné je rozbít na polovinu. Nalijte vodu a nastavte funkci Pilafa.
  • Po 15 minutách. Smíchejte zakysanou smetanu s kořením a bylinkami. Nalijte pastu kuřecím masem nahoře. Nemíchat. Počkejte na konec programu.

Kuřecí filé se zeleninou, těstovinami a rajčaty v pomalém sporáku

Na první pohled je to banální a uvolněné jídlo, ale výsledek bude úžasný. Macaronové produkty lze vzít. A zeleninu lze přidat do sezóny.

Složení:

  • kuřecí filé - 1 jatečně upravená těla;
  • těstoviny - 200 g;
  • česnek - 3 hřebíček;
  • lilek - 1 jednotka (volitelné);
  • tomato - 2 ks.;
  • rajčatová pasta - 1 lžíce;
  • cibule - 1 ks.;
  • květák - 1 malá hlava;
  • bulharský pepř - 2 ks.;
  • greens - Cins and Dill;
  • sójová omáčka - 2 lžíce;
  • sůl a koření mají chuť.

Příprava:

  • Kuřecí prsa by měla být řezána pruhy o tloušťce 1-1,5 cm. Délka lze brát libovolně. Zkuste se však oříznout filé přes vlákna. Pak maso nebude příliš suché.
  • Vložte misku, nalijte sójovou omáčku a hodte nasekanou česnek. Přidejte také špetku soli a oblíbené koření. Smíchejte a nechte okurku po dobu 40-45 minut.
  • Macaronové produkty a zelí se musí trochu vařit - do stavu Al Dente. Vypusťte vodu a nezapomeňte dát kus másla tak, aby těstoviny nelepily dohromady.
  • Nastavte režim „smažení“, nalijte malé máslo a rozložte proužky části souboru. Smažte, dokud není zlatá kůra. Odstraňte maso a odložte stranou.
  • Nakrájejte lilky kostkami, nakrájejte cibuli na polovinu prstenů, pepř - proužky. To vše vložte do mísy a smažte 10 minut.
  • Rajčatová pasta musí být mírně zředěna ve vodě. Jeho počet by neměl být více než půl sklenice. Nalijte do zeleniny. Hodíme kousky rajčat, pokud jsou rajčata malá, můžete dát celou zeleninu. Smažte dalších 5-7 minut.
  • Nyní zbývá přidat těstoviny, zelí a smažené maso. Všechno dobře promíchejte, abyste vytvořili rovnoměrnou hmotu. Dost 15 minut.
  • Před podáváním by měla být miska posypána nastrouhaným sýrem a nasekaným koprem a zdobená listy koriandru.

Kuřecí filé se zeleninou pod sýrovou kůrou v pomalém sporáku

Bude to opravdu slavnostní jídlo, které chuť překonává všechna očekávání hostů.

Složení:

  • kuřecí filé - 2 díly;
  • lilek - 2 ks.;
  • pepř - 2 ks.;
  • žárovka;
  • brambory-3-4 hlízy;
  • rajčata-2-3 jednotky;
  • brokolice nebo květák - 100 g;
  • rajčatová pasta nebo šťáva - 1 lžíce. l. /1 šálek;
  • voda - 250 ml;
  • pevný sýr-100-120 g;
  • sůl a koření mají chuť.

Příprava:

  • Zelenina je třeba nakrájet na čtverce přibližně ve stejné velikosti. Mimochodem, v tomto případě je žádoucí vyčistit lilek. Rajčata musí být nakrájena na kruhy a odložit stranou. Roztrhněte brokolici na kousky.
  • Vyberte režim „smažení“ a umístěte veškerou zeleninu do vyhřívané mísy. Fry 7-8 min.
  • Nařízněte kuře na malých čtvercích a přidejte do zeleniny. Vložte vrstvu rajčat nahoře.
  • Přidejte vodu a koření. Přepněte do režimu „hasicí“.
  • Po 30 minutách. Posypte nastrouhaným sýrem. Poté přepněte na možnost „pečiva“.
  • Nemusíte čekat na konec programu. 15-20 minut dost. Nakonec posypte nakrájenými bylinkami.

Kuřecí filé se zeleninou v krémové omáčce v pomalém sporáku

Složení:

  • kuře - 1 část souboru;
  • mléko - 2 brýle;
  • mouka - 2 lžička;
  • pepř, cibule - 1 ks.;
  • brokolice - 1 malý houpačka;
  • brambory - 2 hlízy;
  • muškát - špetka;
  • sušená zelenina;
  • koření - chutnat.

Příprava:

  • Kuře nemusí být nařezáno na kousky. Celý čaroděj udělá jídlo miskou. Ale to není přísné pravidlo. V případě potřeby můžete nakrájet na proužky nebo jakýkoli jiný tvar.
  • Nastavte režim „smažení“ a namažte misku olejem. Smažte prsa, dokud na obou stranách zlaté krusty. Poté vypněte pomalý sporák.
  • Další krok je velmi důležitý - mléko by mělo být chladné. Nalijte do toho mouku, ale udělejte to rozděleno tak, aby neexistovaly žádné hrudky. Přidejte zde muškátový muškátový, zelení a koření.
  • Nyní musíte naplnit prsa. A povolit režim „smažení“, bude to trvat 25 minut. Sledujte a pravidelně otočte kuře.
  • Smíchejte zeleninu. Brambory nakrájejte na proužky, pepř - proužky a roztržení brokolice na malé části.
  • Zelenina se vaří samostatně v režimu „napařování“. To jim umožní zachovat maximum užitečných vlastností a krásný vzhled.

Kuřecí filé se zeleninou a ananasem v pomalém sporáku

Sladké ananasy přinášejí misku dotek a neobvyklé. A takové jídlo nenechá nikoho lhostejného. Navíc může jídlo nejen zdobit váš stůl, ale také naplnit dům úžasnou vůni.

Složení:

  • kuřecí filé - 1 jatečně upravená těla;
  • konzervované ananas - 1 banka;
  • sladký pepř;
  • žárovka;
  • sójová omáčka - 2 lžíce;
  • mouka - 1 lžíce;
  • koření - chutnat.

Příprava:

  • Nařízněte kuře libovolnými kousky. Nastavte režim „smažení“, přidejte malý olej a smažte, dokud není zlatý. Vyjměte a odložte stranou.
  • Ořízněte pepř do pruhů, nasekejte žárovku na poloviční kroužky a přestaňte ve stejném oleji. Doslova po dobu 5-7 minut.
  • Nyní musíte představit mouku. To musí být provedeno pečlivě, aby se hrudky netvořily. Smažte další 2 minuty.
  • Přidejte kuře, nalijte omáčku a posypte svým oblíbeným kořením. Zakryjte víkem, vyberte režim „hasicí“. Vařte až do konce režimu.
  • Před podáváním posypte nakrájenými bylinkami.

Kuřecí filé se zeleninou v omáčce Teriaki v pomalém sporáku

Podle receptu je nutné mirin víno, ale lze jej nahradit jiným suchým vínem. Saké, která je považována za japonskou vodku, lze nahradit vodkou. Věřte mi, jídlo se nakonec ukáže jako o nic méně úžasné a neobvyklé.

Složení:

  • kuřecí filé - 2 díly;
  • saké, mirin a sójová omáčka - každý 100 ml;
  • mrkev;
  • paprika;
  • chili Pepper - 1/3 částí;
  • sezam - pro prášek;
  • hnědý cukr - 1 lžička.

Příprava:

  • Smíchejte kapalné komponenty a cukr. Nastavte režim „Cook“. Není třeba čekat na konec cyklu, podívejte se na objem kapaliny. Měl by být snížen o polovinu.
  • Nařízněte kuře kostkami. Přidejte chilli pepř. Dříve musí být nakrájena na 3-4 díly. Nalijte omáčku.
  • Přidejte trochu oleje, přepněte do režimu „smažení“ a smažte samostatně polovinu mrkve a proužků pepře.
  • Potom smažte kusy kuře a pravidelně nalijte zbývající omáčku.
  • Nakonec smíchejte všechny ingredience a rozdávejte asi 5 minut.
  • Před podáváním posypte sezamovými semeny.

Video: Kuře se zeleninou v pomalém sporáku





Komentáře