Graczka przygotowana z mięsa to korzyść i odżywianie w jednym naczyniu. Graczka jest bogata w wszelkiego rodzaju substancje, które są tak niezbędne dla organizmu, więc często występuje w różnych menu dietetycznym. W tym artykule powiemy ci, jak gotować pyszną kruchą gryczarnię z mięsem w powolnej kuchence.

Gryka z gulaszem w powolnej kuchence

Jest to rodzaj „przepisu na turystykę” - zamiast surowego mięsa do naczynia dodaje się gulasz. Ponieważ sam zboża jest gotowana bardzo szybko, a gulasz wcale nie wymaga dodatkowego gotowania, taka owsianka jest uważana za przepis „pośpieszny”. Jeśli zdecydujesz się ugotować gryczarni z duszonym mięsem w powolnej kuchence, zaopatrz się w następujące elementy:

• gryka - 0,5 kg;
• gulasz-0,4-0,5 kg;
• marchewka - 1 szt.;
• masło - 100 g;
• cebula - 2 głowy;
• paste pomidorowe - 3 łyżki;
• sól i czarny pieprz.

A oto proces gotowania gryki z duszonym mięsem w powolnej kuchence:

1. Poddaj masło w misce - do tego będziemy potrzebować programu „smażenie”. W oleju mijamy obraną i posiekaną cebulę cebuli na oleju wraz z tartą marchewką. W trakcie gotowania nie będą dużo usmażyć, ale staną się miękkie.
2. Otwieramy gulasz, wkładamy mięso do głębokiej miski i ugniatamy widelcem, aby zmniejszyć plasterki.
3. Przeniesiemy gulasz do miski, dodajemy pastę pomidorową. Jeśli w naczyniu nie ma wystarczającej ilości płynu, wlej trochę wody.
4. Wymagamy w trybie „gasą” wszystkie produkty razem przez 15 minut.
5. Spłucz gryki. Gotujemy wodę w czajniku.
6. Wlej gryczarnię na wielopoziomową patelnię. Wlać wrzącą wodę - około 1 litra. Solna owsianka do naszego gustu, dodaj czarny pieprz.
7. Przygotowujemy gryki z mięsem w powolnej kuchence w trybie „gaszenia” lub w specjalnym trybie gotowania przez 20-30 minut, aż cała woda się zagotuje.

Gryka z kurczakiem w śmietanie w powolnej kuchence

Z kurczakiem gryka w powolnej kuchence jest na ogół małym daniem i jest idealne dla tych, którzy podążają za figurą. Po tym przepisie upiecmy owsiankę pod śmietaną i serem. Do takiego dania będziesz potrzebować:

• graczka - 1,5 filiżanek;
• woda (3 kubki;
• pierś z kurczaka - 1 szt.;
• krem - 200 ml;
• ser - 100 g;
• cebula - 1 PC.;
• grzyby - 200 g;
• ground Paprika - 1 łyżeczka;
• sól, pieprz, olej słonecznikowy.

Przygotujemy gryki z mięsem w powolnej kuchence zgodnie z następującymi instrukcjami:

1. Graczka, umyta 2-3 razy, wlej do miski urządzenia, wlej wrzącą wodę, sól i gotuj w trybie „gotowania” przez 30-40 minut, aż płyn się zagotuje, a owóz nie osiągnie gotowości.
2. Przesuwamy gryki na inne potrawy, moją uwolnioną miskę i wytrzyj ją.
3. Za pomocą piersi kurczaka usuń skórę i pokrój kości i pokrój sam filet za pomocą plasterków. Pociemy je solą, pieprzem, papryką.
4. Obrana i drobno posiekana cebula siedzi w oleju w trybie „smażenia”. Dodaj do niego posiekane grzyby, smaż razem. Następnie wlej gotową owsiankę gryki i wymieszaj ją z grzybami.
5. Wyrównujemy płatki szpatułki, układamy warstwę plasterków kurczaka na wierzchu.
6. Wlać naczynie kremem, posyp tartym serem.
7. W trybie „pieczenia” piec gryczarni z mięsem w powolnej kuchence przez 30 minut.

Gryka z indykiem molo

Możesz upiec mięso w wolnym kuchence w zależności od innego przepisu. W nim użyjemy nie mniej użytecznych, ale także indyków dietetycznych. Jest tu kilka składników:

• gryka - 1 szklanka;
• filet z indyka - 400 g;
• kefir - 1 filiżanka;
• posiekana natka pietruszki - 2 łyżki;
• cebula - 1 PC.;
• sól, czarny pieprz;
• olej roślinny.

Oto jak ugotujemy gryki z mięsem z indyka w powolnej kuchence:

1. Moja gryka dwa lub trzy razy, wlej do powolnej kuchenki, wlej wodę z prędkością 1: 2. Ssamy do smaku, w programie „gryki”, „owsianka” lub „gotowanie” gotujemy płatki przez około 30 minut, aż zagotuje płyn.
2. Potem na chwilę przesuwamy gryki w kolejnych naczyniach i wytaramy miskę. Wlać odrobinę oleju, nasmaruj dno i ściany.
3. Cutujemy filet z indyka plasterkami, solą i pieprzem. Rozprowadzamy się na dole wielopoziomowej miski.
4. Wlać kefir na wierzch.
5. Pokrywamy cebulę na pół pierścienia i zakładamy mięso. Wlać gryczarnię na wierzch, uformuj równą warstwę. Posyp naczynie posiekaną natkę pietruszki.
6. W trybie „pieczenia” piec gryczarni z mięsem w powolnej kuchence przez 30 minut.

Gryka z wędzonym mięsem wieprzowiny w powolnej kuchence

Ale w tym przepisie gryka z mięsem w powolnej kuchence jest listą składników, jest ograniczona zaledwie kilkoma punktami, w tym głównymi składnikami tylko 3: zbóż, wędzonych żeber i cebuli. Wszystko inne to przyprawy zaprojektowane w celu uzupełnienia smaku i zapachu naczyń. I zapach, należy zauważyć, że owsianka ma bardzo apetyczne dzięki wędzonej wieprzowiny. Rozważ całą listę produktów, których potrzebujemy:

• wędzone żeberka wieprzowe - 400 g;
• graczka - 200 g;
• cebula - 1 głowa;
• leaf Bay - 2 szt.;
• sól pieprz.

Graczka z wędzonym mięsem wieprzowiny w powolnej kuchence jest przygotowywana w następujący sposób:

1. Oczyścimy cebulę i siekamy małymi kostkami lub cienkimi pół pierścieni. Umyjemy wędzone żeberka wieprzowe pod kranu w zimnej wodzie, zmoczymy suchymi papierowymi serwetkami.
2. Najpierw wkładamy żebra w powolnej kuchence i za to dzielimy je i dystrybuujemy równomiernie. Nafkujemy na nich cebulę.
3. Spłucz gryki dwa razy lub trzy razy. Wlać go w wieloosobowy kształt, dodaj odpowiednią ilość soli i pieprzu. Umieść kilka liści laurowych.
4. Gotuj w czajniku 0,5 l wody. Wlać płatki z wrzącą wodą.
5. W trybie „Gaszenie” lub „gryki” gotujemy gryczoną mięsem w powolnej kuchence przez 40 minut.

Gryka z mięsem, pomidorem i warzywami w powolnej kuchence

To bardzo satysfakcjonująca owsianka, bogata w wszelkiego rodzaju składniki: mięso, warzywa, przyprawy i pachnące zioła. Wieprzowina jest używana jako mięso jako najbardziej pożywna odmiana, więc danie okazuje się być wysokim, ale niesamowicie smacznym. W przygotowaniu takiej gryki z mięsem w powolnej kuchence wykorzystaliśmy następujące czynności:

• gryka - 1 szklanka;
• wieprzowina - 400 g;
• olej roślinny - 1 łyżka;
• cebula - 1 głowa;
• paste pomidorowe - 2 łyżki;
• marchewka - 1 szt.;
• słodka pieprz - 1 kapsułka;
• kostka bulionu - 1 szt.;
• sól pieprz;
• posiekane warzywa koperku.

Przygotujemy gryki z mięsem, pomidorem i warzywami w powolnej kuchence zgodnie z następującymi instrukcjami:

1. Wieprzowina pokrojona na kawałki. Podgrzewamy się w misce w opcji „smażenia” oleju roślinnego lub dowolnego innego tłuszczu. Smaż mięso przez około 15 minut, na końcu smażenia, soli i pieprzu.
2. Pieprz, marchewka i cebula są pokrojone i wylewane do mięsa. Mieszaj, możesz trochę solony.
3. Dodaj pastę pomidorową. Kilkakrotnie myjemy gryki. Wlać do pojemnika z innymi składnikami.
4. Rozpuszczymy kostkę bulionu w 0,5 l wrzącej wody i wlewa się do miski. Próbujemy soli, dodajemy posiekane kopeło.
5. W programie „Gaszenie” gotujemy gryki z mięsem w powolnej kuchence przez 30 minut. Następnie nalegamy na kolejne 10-15 minut przed podaniem.

Gryka z mięsem i jajkiem w powolnej kuchence

Ten przepis na gryczaną owsiankę charakteryzuje się obecnością dwóch rodzajów mięsa: wieprzowiny i wędzonej szynki. Osobliwość potrawy są jajka kurczaka, które dodajemy po gotowaniu płatków. Do takiego gryki z mięsem w powolnej kuchence potrzebujesz:

• graczka - 2 filiżanki;
• wieprzowina - 400 g;
• wędzona szynka wieprzowa - 100 g;
• marchewka - 1 szt.;
• cebula - 1 PC.;
• jajka kurczaka - 4 szt.;
• czosnek - 2 zęby;
• pomidory - 3 szt.;
• olej słonecznikowy - 3 łyżki;
• woda - 4 szklanki;
• sól pieprz.

Gotowanie gryki z mięsem i jajkiem w powolnej kuchence będziemy tak:

1. Wędzona szynka wieprzowa, którą siekamy z kostkami lub kostkami. Nieco większe kawałki wieprzowiny.
2. W powolnej kuchence podgrzewamy olej roślinny, w tym celu aktywujemy program „smażenia”.
3. Wlać szynkę, przekaż ją przez 5 minut. Następnie wkładamy wieprzowinę i smaż z szynką przez kolejne 15 minut, na końcu soli i pieprzu.
4. Podczas smażonego mięsa posiekaj żarówkę i marchewkę. Wlać warzywa do wieprzowiny i szynki, usmażyć wszystko w tym samym programie, aż marchewka będzie miękka.
5. Gotujemy pomidory w wrzącej wodzie przez 1 minutę, zdejmujemy skórę, bardzo drobno pokrój miazgę w kostki.
6. Wlej pomidory do miski z naczyniem. Gaszamy wraz z innymi produktami przez kolejne 10 minut, program można zmienić i wystawić z opcją „gaśną”.
7. Wlej umytą gryczarnię do powolnej kuchenki, wlej wrzącą wodę, która powinna pokryć płatki o 1 cm.
8. Solna owsianka, pieprz, posiekane goździki czosnkowe.
9. W trybie wskazanym gotuj gryczaka z mięsem w powolnej kuchence przez 20-30 minut.
10. Otwórz pokrywkę, sprawdź, czy cała woda została wchłonięta na płatki. Jeśli owsianka jest gotowa, wyłącz powolną kuchenkę. W grzeczotce robimy 4 zakamarki i wbijamy je jajka. Zamknij pokrywkę i pozostaw naczynie na 10-15 minut. W tym czasie jaja w gorącej grzeczamszce osiągną gotowość.

Gryka z mięsem i sosem mlecznym w powolnej kuchence

Jako mięso do przygotowania takiej gryki w powolnej kuchence weźmiemy ptaka, a mianowicie filet z kurczaka o niskiej zawartości tłuszczu. Najciekawszą rzeczą w tym daniu jest niezwykły sos wykonany z mleka, kwaśnej śmietany, sosu sojowego i natki pietruszki. Spójrzmy na pełną listę potrzebnych produktów:

• graczka - 200 g;
• woda - 0,5 l;
• filet z kurczaka - 400 g;
• kwaśna śmietana - 150 g;
• mleko - 100 g;
• sos sojowy - 4 łyżki;
• cebula - 1 PC.;
• pomidor - 1 szt.;
• pietruszka - 2 łyżki;
• olej roślinny - 2 łyżki.

Aby przygotować gryki z mięsem i sosem w powolnej kuchence, wykonamy następującą sekwencję działań:

1. Rozgrzej olej roślinny w wieloletniej formie. Tymczasem pokrój filet z kurczaka plasterkami lub małymi kawałkami. W opcji „smażenia” smażyć ptak ze wszystkich stron przez około 15 minut.
2. Wlej mleko do miski, dodaj sos sojowy i rozcieńcz kwaśną śmietanę w powstałym płynie.
3. Nakładamy tę masę na kuchence i ogrzewamy na średnim ogniu. Gotuj około 2 minut, a następnie wyjmij z palnika, wlej posiekaną natkę pietruszki.
4. Wlać posiekaną cebulę i posiekany pomidor do smażonego kurczaka. W tym samym trybie gotujemy produkty przez kolejne 10 minut.
5. Spłucz gryki, wlej do miski, wlej wrzącą wodę.
6. Ssamy do smaku i „gotowania” lub „dudnieniem” przygotowują gryczarnię z mięsem w powolnej kuchence przez 30 minut.

Przygotowany sos można natychmiast wlać do miski lub poważnie podać.

Gryka z mięsem, grzybami i selerem w powolnej kuchence

Bardzo prosty, ale oryginalny sposób robienia owsianki - gryki z mięsem, mrożone grzyby i selera w powolnej kuchence. Do dania, którego potrzebujemy:

• gryka - 1 szklanka;
• filet z kurczaka - 200 g;
• seler - 1 ogonek;
• cebula - 1 PC.;
• mrożone grzyby - 100 g;
• słodka pieprz - 1 szt.;
• sos sojowy - 1 łyżka;
• sól, przyprawy;
• olej roślinny.

W ten sposób przygotowuje się taka gryka z mięsem w powolnej kuchence:

1. Rybacz z góry jest gotowany na patelni lub w wolnym kuchence w odpowiednim trybie. Do gotowania używamy ilości wody, dwa razy więcej niż ilość zbóż. Owsianka nie powinna zapomnieć o soli.
2. W wieloosobowej formie podgrzej olej roślinny i w nim przechodzimy połowę cebuli. Kruszymy się z długimi paskami i dodajemy do cebuli po 2 minutach, smaż wszystko razem.
3. Świecimy seler, wlewamy warzywa. Mamy 2-3 minuty.
4. Wlać sól i przyprawy, wlej sos sojowy i 100 ml wrzącej wody. Dodaj filet z kurczaka posiekany kostkami, przygotuj warzywa na 30 minut w trybie „gaszenie”.
5. Układamy zamrożone grzyby i gotujemy je na 10 minut wraz z innymi produktami.
6. Przesuwamy gotowaną gryczarnię do miski. Razem z mięsem gotuj gryki w powolnej kuchence przez kolejne 15 minut.

Gracz z mięsem w powolnej kuchence. Wideo