Навикли смо да купујемо спремне спресе за рад у банкама у конзервији. Али, неколико људи зна да се у њиховој припреми користи велики број карциногена и штетних адитива. Желите да уживате у високим брзинама? Онда их направите сами у спором штедњи. Данас ћемо показати неколико рецепата за прављење спрата у спорој штедњи.

Краже од кошења у спорој штедњи

Спратс припремљени према овом рецепту много су укуснији од продавнице. Поред тога, можете бити сигурни у квалитет производа, јер их сами бирате сами.

Дакле, за припрему простира од кошења у спором кухару, требат ће вам:

• кошење (можете купити свеже -фрозен) - 800 грама;
• вода (кључала вода) - 1 мултистакан;
• црни чај је Цхубби - 1 Тбсп. л;
• сРЕНЕС - 9 ком;
• лук љуска - 30 г;
• лЕВЕР ЛИЕВС - 3 ком;
• цориандер - ½ ТСП;
• црна бибер са грах - 1 ТСП;
• мирисни паприка са грах - 5 ком;
• сунцокретово уље рафинирано - 100 мл;
• бели лук - 2 клинчића;
• со по вашем укусу.

Припремамо спрате од кошења у спорој шпорети у фазама.

1. Моива да одмрзава, исперите. Одсеците главу и уклоните унутрашњост. Поново исперите. Ако је риба наишла на кавијар, онда се не може уклонити.
2. Направите чај у кипући воду да се хлади, оптерећује се сито. Додајте сол по укусу филтриране течности.
3. Огулите бели лук и исеците на мале плоче.
4. Исперите лукску љуску и пошаљите је на дно мултицоокера, пажљиво дистрибуирати у целој контејнери.
5. У контејнер уређаја такође пошаљи листове Лаурела, две врсте бибера, сецканог белог лука и коријандера.
6. Ставите моју капу у вишекокозач са твојим леђима. Покушајте да рибу чврсто постанете једни другима.
7. Исперите шљиве, положите га између рибе.
8. Садржај мултицоокера сипајте стрмим чајем и додајте сунцокретово уље.
9. Укључите спор шпорет у кувању и доносите садржај у прокључак. Риба би требала прокутати неколико минута.
10. Затим уређај пребаците на режим "гашење" и припремите пропљете током 1 сата испод затвореног поклопца.
11. На крају програма кувања, пустите јело хладно.

Лагано пренесите готову рибу у посуду за складиштење, на пример, пластични контејнер и сипајте сланим раствором у коме су припремљене Спратс. Чувајте јело у фрижидер.

Спратс из Саира у спорој штедњи

Саира је веома популарна риба. Садржи велики број корисних елемената у траговима и има благотворан утицај на дигестивни систем. Спратс су посебно укусни из ове врсте риба. Како их кухати правилно, прочитајте доле.

Да бисте скупили спрате из Сирах у спором штедњи, требаће вам следећи производи:

• саира (можете узети свеже -фрозен) - 800 г;
• кухачка вода - 430 мл;
• холден чај - 8 ТСП;
• сунцокретово уље - 1/3 вишеслојних млашираних;
• со - 1 кашика. л;
• цлесес - ½ ТСП;
• црни бибер са грах - ½ ТСП;
• пеппер мирисни грашак - 5 ком;
• лЕВЕР ЛИЕВС - 2 ком;
• соја сос - 1,5 кашика. л;

Како скувати Спрате од Саира у спорој штедњи.

1. Одмрзавање рибе, испрати, одсећи главе и уклоните унутрашњост. Након чишћења Саира, поново исперите.
2. Направите чај и дајте времена за пиво.
3. Ставите рибу на дно посуде тако да се чврсто уклапа једни на друге.
4. Напети чај, додајте соје сос и соли. Мешати док се сол раствара.
5. Сипајте рибу сланим раствором рибом са сланим раствором.
6. Додајте две врсте бибера, ловорке листове, клинчице и сунцокретове уље на садржај мултицоокера.
7. Нежно протресите посуду тако да се течност равномерно дистрибуира у свим областима контејнера.
8. Ставите мултицоокер у режим за пикаве и скувајте Спрате од Саири 1,5 сата испод затвореног поклопца.
9. На крају програма кувања отворите поклопац и оставите да јело хладно.

Охлађена јело се може пренијети на контејнеру за складиштење, али је вриједно врло пажљиво тако да се риба не раскида.

Спратс од скуше у мултицоокеру

МАЦКЕРЕЛ је један од најпопуларнијих и најпопуларнијих од стране многих породица рибљих врста. Можете да кувате било шта од тога. Јело попут Спратс-а није изузетак. Припрема спрата од скуше у спорој штедњи је врло једноставна, а број потребних састојака је минималан.

Листа производа који су потребни за припрему спрата од скуше у спорој шпорети:

• свежа скуша - 3 ком;
• вежно уље - 100 г;
• лук - 1 ком;
• лимун - ½ ком;
• зачини за рибу - 1 ТСП;
• кувана вода - ½ мултистакан;
• лЕВЕР ЛИЕВС - 2 ком;
• соли и млевени црни бибер по вашем укусу.

Припремамо спрате од скупова у спорој штедњи.

1. Риба за одмрзавање, испрати, одсећи главу и уклони унутрашњост. Скидајте скуша преко истих комада.
2. Грате комаде скуша за зачине за рибу.
3. Чист лук, исперите и исеците прстеновима.
4. Стисните сок од половине лимуна и додајте је у воду, соли течност.
5. На дну посуде са вишеструким бројем, ставите пола прстенова лука.
6. Ставите рибу на лук.
7. Затим поспите скуша са преосталим прстенима лука.
8. Додајте листове лаурела у спор шпорет.
9. Садржај уређаја сипајте сланим раствором на основу воде и лимуновог сока, бибера.
10. Додајте поврће уље у посуду.
11. Уређај је стављен у режим затезања, затворите поклопац и кувајте јело за 5 сати.

Захваљујући лимуновом соку и продужени гашење, комадићи скуше остаће нетакнути и неће се распасти, а кости ће постати мекане и "испасти" готове рибе.

Спратс у спором шпорету. Видео