Buckwheat Porridge เป็นคลังสินค้าของวิตามินและพลังงาน มันสามารถชาร์จด้วยพลังงานตลอดทั้งวันเนื่องจากธัญพืชมีโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันจำนวนมาก โจ๊กบัควีทเหมาะกับทุกคนและคุณสามารถใช้งานได้ตลอดเวลาทั้งในตอนเช้าและกลางวันหรือกลางคืน หากคุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยโจ๊กบัควีทแสนอร่อยที่เตรียมไว้ในหม้อหุงช้าร่างกายจะได้รับพลังงานที่จำเป็นและคุณจะรู้สึกถึงความแข็งแกร่งตลอดทั้งวัน

ในการเตรียมโจ๊กบัควีทใน Multicooker Polaris - ไม่จำเป็นต้องมีความรู้พิเศษรวมถึงเตาและอาหารพิเศษ - โจ๊กในหม้อหุงช้าจะมีกลิ่นหอมนุ่มและอร่อยและสำหรับการเตรียมการที่คุณไม่จำเป็นต้อง“ หน้าที่” ที่เตากวนมันอย่างต่อเนื่อง

โจ๊กบัควีทใน Polaris หลายเครื่องนอน

หากคุณเปรียบเทียบบัควีทกับโจ๊กอื่น ๆ มันก็อยู่ในกลุ่มนี้ที่มีโปรตีนจำนวนมาก โจ๊กถูกดูดซึมได้ง่ายและมีเหล็ก คนที่มีฮีโมโกลบินต่ำเพียงแค่ต้องกินบัควีททุกวัน เราเสนอให้ปรุงข้าวต้มบัควีทในโพลาริสมัลติคิคเกอร์ตามสูตรคลาสสิก

สินค้า:

• buckwheat - 1 ถ้วย;
• เนย - 1 ช้อนโต๊ะ;
• น้ำ - 2 ถ้วย;
• เกลือ - 1 ช้อนชา

วิธีการปรุงข้าวต้มบัควีทใน Polaris Multicooker:

1. เพื่อให้ได้จานอร่อยคุณต้องใช้เวลา 5 นาทีและตรวจสอบซีเรียล กำจัดนิวเคลียสที่มืดและเสียหาย ถ้าคุณชอบโจ๊กบัควีทที่ร่วนและมืดแล้วก่อนที่จะเทธัญพืชด้วยน้ำก็สามารถทอดในชามของมัลติคิวเกอร์ได้โดยไม่ต้องใช้น้ำมัน รสชาติของ buckwheat ดังกล่าวจะอิ่มตัวมากขึ้น
2. หลังจากที่คุณข้ามธัญพืชจะต้องล้างเพื่อกำจัดขยะและเศษซากของแกลบ
3. ใส่บัควีทลงในภาชนะเทน้ำเพิ่ม 1 ช้อนชา เกลือ. ผสมเพื่อให้เกลือกระจายอย่างสม่ำเสมอและไม่ได้ตัดสิน หากสิ่งนี้ยังไม่เสร็จสิ้นแล้วโจ๊กบัควีทใน Polaris มัลติคิคจะเป็นเกลือเกินไปในสถานที่และในบางสถานที่ไม่เค็มเลย
4. ตอนนี้เลือกโหมดที่ต้องการ โจ๊กบัควีทใน Polaris Multicooker สามารถเตรียมได้หลายวิธี: ใช้โปรแกรมโจ๊กหรือตั้งค่าโหมด Buckwheat หากหน่วยของคุณมีโปรแกรมดังกล่าวเปิดใช้งานและตั้งเวลาทำอาหาร - 40 นาที
5. หลังจากสัญญาณแล้วโจ๊กบัควีทจะพร้อม เปิดฝามัลติคิคเกอร์และผสม buckwheat - มันควรจะร่วนและมีกลิ่นหอม

ใส่ buckwheat บนจานเพิ่มชิ้นส่วนของเนยลงในแต่ละจานและเพลิดเพลินกับโจ๊กอร่อยและมีสุขภาพดี คุณสามารถยื่นด้านเนื้อสัตว์ด้วยโจ๊กบัควีท

โจ๊กบัควีทในโพลาริสหลายคนพร้อมเบคอน

อร่อยมากจะกลายเป็นโจ๊กบัควีทที่ปรุงใน polaris มัลติคิคที่มีไขมันและหัวหอม เราเสนอให้ทำอาหารโจ๊กตามสูตรนี้

จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์อะไร:

• buckwheat - 1 ถ้วย;
• หัวหอม - 1 พีซี;
• ไขมัน - 100 กรัม;
• น้ำ - 2 ถ้วย;
• เกลือ - 1 ช้อนชา

วิธีการปรุงข้าวต้มบัควีทใน Polaris Multicooker:

1. ทำความสะอาดหัวหอมและตัดให้เล็กที่สุดเท่าที่จะทำได้
2. ตัดน้ำมันหมูเป็นชิ้นเล็ก ๆ
3. เปิดโหมด "ทอด" และวางน้ำมันหมูที่ด้านล่างของมัลติซิม
4. เมื่อไขมันทั้งหมดจะไหลออกมาจากไขมันคุณยังสามารถกำจัดความลาดชันและใส่หัวหอมในไขมันหมู ทอดหัวหอมเป็นสีทองซีด
5. ในขณะที่หัวหอมจะถูกเตรียมดูแลซีเรียลบัควีท - จัดเรียงออกและล้างในน้ำเย็น
6. ใส่ธัญพืชบนหัวหอมวางเนินเขาเพิ่มเกลือและผสมส่วนผสมทั้งหมด เทน้ำ ติดตั้งโปรแกรม "Porridge" หรือ "Buckwheat" เวลาในการทำอาหารบัควีทใน Polaris Multicooker คือ 40 นาที
7. หากคุณต้องการที่จะได้รับโจ๊กต้มเวลาทำอาหารสามารถขยายเวลาอีก 10 นาที
8. เมื่อโจ๊กที่มีน้ำมันหมูและหัวหอมพร้อมใส่ในกระทะกับโจ๊กพริกไทยดำบดเล็ก ๆ - มันจะเพิ่มรสชาติของส่วนผสมทั้งหมดและจานจะมีกลิ่นหอมมากขึ้น

โจ๊กบัควีทหวาน ๆ ในโพลาริสหลายคน

ในหม้อหุงช้าคุณสามารถปรุงอาหารไม่เพียง แต่โจ๊กธรรมดา แต่ยังหวานและจากซีเรียลที่แตกต่างกัน มันจะกลายเป็นโจ๊กที่ทำจากบัควีทด้วยนม พยายามปรุงข้าวต้มบัควีทในโพลาริสหลายคนตามสูตรนี้

เตรียมส่วนผสมที่จำเป็น:

• ธัญพืชบัควีท - 200 กรัม;
• นม - 500 กรัม;
• ผลไม้แห้ง - เพื่อลิ้มรส;
• น้ำตาล - 2 ช้อนโต๊ะ;
• ที่รัก - 1 ช้อนชา;
• เนย - 2 ช้อนโต๊ะ

การเตรียมโจ๊กบัควีทใน Polaris Multicooker:

1. จัดเรียง buckwheat ล้างในน้ำเย็นและใส่ในชาม multicooker เติมน้ำผึ้งน้ำตาลผลไม้แห้งบดทันที (แอปริคอตแห้งและลูกพรุนต้องล้างและตัดเป็นก้อน)
2. เทส่วนผสมด้วยนม ผสม. ติดตั้งโปรแกรม“ Porridge”,“ Milk Porridge” หรือ“ Multipovar” โจ๊กบัควีทในโพลาริสหลายคนจะเตรียมไว้เป็นเวลา 20 นาที
3. เมื่อหม้อหุงช้าปิดให้ใส่เนยลงในโจ๊กผสมและทิ้งบัควีทเป็นเวลา 30 นาที
4. หากคุณปรุงโจ๊กด้วยการเติมนมผลไม้แห้งหรือผลไม้สดไม่ควรเป็นกรดเพราะนมในระหว่างการปรุงอาหารอาจถูกม้วนงอ

คุณสามารถใช้หม้อหุงช้าเป็นนาฬิกาปลุก ใส่ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นในคอนเทนเนอร์ติดตั้งโปรแกรมเปิดตัวจับเวลา - ในตอนเช้าคุณจะปลุกคุณให้ตื่นขึ้นมาของโจ๊กบัควีทที่เตรียมไว้ใหม่ใน Polaris Multicooker ทานให้อร่อย!

โจ๊กบัควีทในโพลาริสหลายคนพร้อมผัก

เพื่อประหยัดเวลาและรับอาหารที่มีประโยชน์เราเสนอให้ปรุงโจ๊กบัควีทกับผัก ในการเตรียมโจ๊กบัควีทในโพลาริสหลายคนใช้ผักแช่แข็ง

ผลิตภัณฑ์ที่ใช้:

• buckwheat - 1 ถ้วย;
• เนย - 1 ช้อนชา;
• ผักแช่แข็ง "สารพัน" - 300 กรัม;
• น้ำ - 2 ถ้วย;
• เกลือเครื่องเทศ - ลิ้มรส

ขั้นตอน -โดยขั้นตอนการเตรียมโจ๊กบัควีทใน Polaris หลายคน:

1. ถอดธัญพืชล้างออกแล้วเทลงในคอนเทนเนอร์หลายเครื่อง เปิดโปรแกรม "ทอด" เป็นเวลา 3 นาที ผสมธัญพืชหลายครั้งและเมื่อคุณได้ยินเสียงแคร็กของนิวเคลียสคุณสามารถเริ่มทำอาหารโจ๊ก
2. ใส่เกลือ, เนย, ผสมในบัควีท ทอดบัควีทต่อไปอีก 3 นาทีหลังจากนั้นโจ๊กสามารถเทน้ำเดือด 2 ถ้วยแล้วผสมอีกครั้ง
3. ความลับในการปรุงข้าวต้มบัควีทแสนอร่อยในโพลาริสหลายคนพร้อมผักคือคุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มผักแช่แข็งลงในกลุ่มทันที ติดตั้งกระจังหน้าสำหรับอาหารนึ่งวางผัก สลับหม้อหุงช้าเป็นโหมด "Steam" ตั้งค่าตัวจับเวลาเป็นเวลา 20 นาที
4. เมื่อเวลาในการทำอาหารเสร็จสมบูรณ์คุณสามารถเปิดฝามัลติคิคเกอร์เชื่อมต่อผักสำเร็จรูปกับโจ๊กเพิ่มพริกไทยสีดำหรือผักแห้งเพื่อลิ้มรส

โจ๊กบัควีทในโพลาริสหลายคนทำหน้าที่เป็นจานอิสระหรือเป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์หรือปลา ช่วยเหลือตัวคุณเอง!

โจ๊กบัควีทสีแดงใน polaris มัลติคิคเกอร์

คุณเคยลองบัควีทสีแดงหรือไม่? ในที่ที่มีหม้อหุงช้าไม้โจ๊กที่อร่อยและมีประโยชน์มากสามารถปรุงได้ในเวลาเพียง 40 นาที โทนสีแดงที่มีลักษณะเฉพาะจะต้องขอบคุณหัวบีทมะเขือเทศและพริกไทย

ซื้อผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:

• buckwheat - 200 กรัม;
• หัวหอม - 2 พีซี;
• แครอท - 1 พีซี;
• พริกแดงบัลแกเรีย - 1 พีซี;
• มะเขือเทศ (ดองหรือสด) - 3 ชิ้น;
• บีท - 1 พีซี;
• น้ำมันพืช - 2 ปี;
• เกลือเครื่องเทศสีเขียวเพื่อลิ้มรส

วิธีการปรุง buckwheat ใน polaris multicooker:

1. เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในคอนเทนเนอร์มัลติซิมเกอร์เปิดโหมด "ทอด" และรอให้น้ำมันร้อนขึ้น
2. ใส่น้ำมันในหัวหอมบาง ๆ มะเขือเทศและพริกไทยสับด้วยก้อนเล็ก ๆ เพิ่มเกลือเล็กน้อย ทอดผักจนของเหลวครึ่ง
3. เตรียมแครอทและหัวบีท: ผักตะแกรงบนเครื่องขูดหยาบเพิ่มลงในผักในหม้อหุงช้าและทำอาหารต่อไปอีก 5 นาที
4. ให้ความสนใจกับ buckwheat: ทบทวนถ้ามีธัญพืชที่เสียหาย - มันจะดีกว่าที่จะทิ้งพวกเขาไปอย่างไร้ความปราณี ล้างธัญพืชแล้วเทลงในชามมัลติซิมเคอร์ อย่ารีบไปเทน้ำทอดบัควีทกับผักเป็นเวลา 4 นาที
5. ตอนนี้คุณสามารถสลับหม้อหุงช้าเป็นโหมด "มัลติเพอร์" หรือ "โจ๊ก" เท 0.5 ลิตรลงในภาชนะ น้ำร้อนเพิ่มเกลือเครื่องเทศผสม หากต้องการคุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งได้ทันที เวลาทำอาหารของโจ๊กบัควีทใน Polaris Multicooker ใช้เวลา 20 นาที
6. หลังจากทำอาหารให้โจ๊กเวลาเล็กน้อยเพื่อให้มีกลิ่นหอมของผัก ทิ้งโจ๊กสีแดงไว้ในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 30 นาที

เสิร์ฟโจ๊กเสร็จแล้วทันทีที่โต๊ะตกแต่งด้วยสมุนไพรสดและอย่าลืมใส่ครีมเปรี้ยวช้อน

โจ๊กบัควีทใน polaris มัลติคิคในน้ำซุป

การเตรียม buckwheat ในหม้อหุงช้าเป็นความสุขอย่างต่อเนื่องมันจะไม่มีวันเปล่งประกายไม่เดือดและจะยังคงอบอุ่นเป็นเวลานาน คุณสามารถปรุงข้าวต้มบัควีทในโพลาริสหลายคนไม่เพียง แต่ในนมหรือน้ำสำหรับการปรุงอาหารบัควีทคุณสามารถใช้น้ำซุปเนื้อ รสชาติและกลิ่นหอมของโจ๊กดังกล่าวจะไม่ทิ้งสมาชิกในครอบครัวคนเดียว

ใช้ส่วนผสมดังกล่าว:

• buckwheat - 1 ถ้วย;
• เนย - 1 ช้อนชา;
• น้ำซุปเนื้อ - 2 แก้ว;
• เกลือ - 1 ช้อนชา;
• เครื่องเทศ - ที่ปลายมีด

การทำอาหาร:

1. โดยไม่คำนึงถึงสูตรอาหารการเตรียมโจ๊กบัควีทมักจะเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าธัญพืชควรจัดเรียงให้ถอดขยะทั้งหมดและล้างนิวเคลียสได้ดี
2. เทธัญพืชลงในคอนเทนเนอร์มัลติคิคเกอร์เพิ่มน้ำซุปผสม เกลือทันที พยายามอย่าใส่เกลือเยอะมันเป็นการดีกว่าที่จะได้รับผู้เยาว์เล็กน้อยกว่าที่จะเอาชนะจาน
3. ปิดฝา Multicooker ติดตั้งโปรแกรม“ Buckwheat”,“ Porridge” หรือ“ ซีเรียล” เวลาทำอาหารของโจ๊กบัควีทในหม้อหุงช้าคือ 40 นาที แต่ถ้าคุณต้องการที่จะได้รับโจ๊กต้มแล้วขยายเวลาอีก 20 นาที
4. หลังจากสัญญาณเสียงแล้วโจ๊กเสร็จแล้วสามารถวางลงบนจานได้ทันทีโดยใส่เนยเล็กน้อยในแต่ละจาน โจ๊กจะกลายเป็นกลิ่นหอมอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ

โจ๊กบัควีทในโพลาริสหลายคน วิดีโอ