Οι μάρκες εμφανίστηκαν στη χώρα μας μόλις πριν από μερικές δεκαετίες, αλλά γρήγορα κέρδισαν δημοτικότητα και έγιναν ένα από τα αγαπημένα σνακ για μπύρα. Η ίδια η λέξη "τσιπς" συνδέεται μαζί μας με τις λεπτότερες, ημιδιαφανές, τραγανές φέτες πατάτας, καρυκευμένο αλάτι και μπαχαρικά. Εν τω μεταξύ, μπορείτε να μαγειρέψετε ένα σνακ όχι μόνο από τις πατάτες, αλλά και από άλλες ριζικές καλλιέργειες, φρούτα και ακόμη και από προϊόντα ψωμιού. Δεν είναι μυστικό ότι πολλά παιδιά πραγματικά αρέσουν τα τσιπ, αλλά πρέπει να παραδεχτείτε ότι δεν θα συμφωνήσει κάθε γονέας να τα αγοράσει στο παιδί του. Το προϊόν που πωλείται στα καταστήματα συχνά δεν προσφέρει κανένα όφελος, αντίθετα, είναι κορεσμένο με όλα τα είδη χημικών προσθέτων που είναι επιβλαβή για το σώμα. Αλλά, ευτυχώς, τα τσιπ μπορούν να προετοιμαστούν ανεξάρτητα, επειδή είναι γρήγορο, εύκολο και φθηνό. Οι μάρκες στο σπίτι θα είναι πιθανώς πολύ πιο χρήσιμα από ό, τι αγοράζονται, επιπλέον, μπορούν να γίνουν όχι μόνο από πατάτες, αλλά και από άλλα προϊόντα. Εξετάστε τις συνταγές για να κάνετε μάρκες σε μια αργή κουζίνα.

Κλασική συνταγή: πατατάκια σε μια αργή κουζίνα

Αρχίζοντας να περιγράφει τις συνταγές των τσιπ, είναι καλύτερο, ίσως, ξεκινώντας από ένα παραδοσιακό σνακ που παρασκευάζεται από όλες τις αγαπημένες σας πατάτες. Αναμφισβήτητα, τέτοια τσιπ δεν μπορούν να ονομαστούν πολύ χρήσιμα, αλλά δεν θα προκαλέσουν μεγάλη βλάβη στην υγεία. Παρεμπιπτόντως, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μάρκες στο σπίτι αμέσως μετά το μαγείρεμα, επειδή, μετά από λίγο, θα γίνουν μαλακά και θα πάψει να τραγουδούν. Έτσι, προσκαλώντας φίλους σε ένα ποτήρι μπύρας, μπορείτε γρήγορα να καταλάβετε ένα νόστιμο και απλό σνακ. Τα τσιπ πατάτας σε μια αργή κουζίνα παρασκευάζονται από αυτά τα προϊόντα:

• patatoes μεσαίου μεγέθους-5-6 τεμ.
• Ηλιέλαιο - 300 g.
• Αλάτι, πιπέρι, αποξηραμένη πάπρικα - για γεύση.

Ετοιμάζουμε τον εξοπλισμό για εργασία και ξεκινάμε τηγανίζουμε πατατάκια σε μια αργή κουζίνα:

1. Επιλέγουμε μια όμορφη, ακόμη και αρκετά σκληρά και ζουμερά πατάτες για το ορεκτικό. Εάν είναι δυνατόν, οι ριζικές καλλιέργειες θα πρέπει να έχουν ελάχιστα μάτια.
2. Οι πατάτες μου σε καθαρό νερό, καθαρίστε το από τη φλούδα και κόβετε τα λεπτότερα πέταλα. Για να κόψετε τους κονδύλους πολύ λεπτό, μπορείτε να πάρετε ένα μαχαίρι για τον καθαρισμό των λαχανικών ή να χρησιμοποιήσετε μια ειδική συσκευή για προϊόντα κοπής και τριβής.
3. Συλλέγουμε κρύο νερό από τη βρύση σε ένα μεγάλο βαθύ μπολ, βάζουμε πατάτες ολισθαίνει σε αυτό και αφήνουμε για 10 λεπτά έτσι ώστε το άμυλο να βγαίνει.
4. Καταφέραμε το νερό και κάνουμε τις ίδιες ενέργειες 2-3 φορές. Ως αποτέλεσμα, το νερό που αποστραγγίζεται από τις πατάτες πρέπει να γίνει σχεδόν διαφανές.
5. Σε ένα καθαρό, ξηρό πολυσύνθετο σχήμα, ρίξτε φυτικό έλαιο. Ενεργοποιούμε το πρόγραμμα "τηγανίσματος" και περιμένουμε μέχρι να ζεσταθεί το λάδι στη θερμοκρασία στον πίνακα.
6. Σε μερίδες, χαμηλώστε τα τσιπ σε λάδι. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τόσες πολλές πατάτες κάθε φορά, έτσι ώστε οι μεμονωμένες διαφάνειες να κολυμπούν ελεύθερα σε λάδι και να μην αγγίζουν ο ένας τον άλλον.
7. Μετά από 1 λεπτό, γυρίζουμε τους κύκλους των κονδύλων με την πίσω πλευρά και τηγανίζουμε τα τσιπ στην αργή κουζίνα για ένα ακόμη λεπτό.
8. Μαγειρέψτε 2 μεγάλες βαθιές πλάκες. Σε ένα από αυτά, μια χαρτοπετσέτα ή χαρτοπετσέτες διπλωμένες σε διάφορα στρώματα. Παίρνουμε τσιπ από το multicooker με ένα κουτάλι με σχισμές και μεταφέρονται σε μια χαρτοπετσέτα. Μετά από ένα λεπτό, το υπερβολικό πετρέλαιο απορροφάται στο χαρτί, μετά από το οποίο τα τσιπ μπορούν να τοποθετηθούν σε άλλη πλάκα.
9. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το αλάτι και τα μπαχαρικά και πασπαλίστε κάθε παρτίδα φέτας με ένα προετοιμασμένο μείγμα.

Τα τραγανά τσιπς πατάτας σε μια αργή κουζίνα είναι έτοιμες. Αφήστε τους να κρυώσουν λίγο και τρώνε πιο ζεστά.

Γλυκά τσιπ από μπανάνες σε αργή κουζίνα

Τα τσιπ μπανάνας είναι μια χρήσιμη εναλλακτική λύση για ένα παραδοσιακό σνακ πατάτας. Δεν μπορούν να ονομαστούν πλήρες επιδόρπιο, αλλά αποδεικνύονται αρκετά γλυκά και πραγματικά αρέσουν τα παιδιά. Παρεμπιπτόντως, τέτοιες μάρκες δεν τηγανίζονται σε μια αργή κουζίνα, που επιπλέουν σε μεγάλη ποσότητα πετρελαίου, αλλά αποξηραμένα σε λειτουργία "ψησίματος", έτσι είναι εντελώς αβλαβείς και πολύ νόστιμοι. Από τα συστατικά θα χρειαστείτε πολύ λίγα:

• Μπανάνες - 2 τεμ.
• σκόνη ζάχαρης - 1 κουταλιά της σούπας.
• Ελαιόλαδο - 2 κουταλιές της σούπας.
• Περγαμηνή για το ψήσιμο.

Μαγειρεύουμε τσιπ μπανάνας σε μια αργή κουζίνα σε διάφορα στάδια:

1. Αφαιρώσουμε τη φλούδα από τις μπανάνες και τα φρούτα με λεπτές διαφάνειες, σε πάχος που δεν υπερβαίνει τα 2 mm.
2. Σε ένα multicooker με ένα πλήρωμα, ένα φύλλο μαγειρικής περγαμηνής, αφού κόβει ένα κομμάτι σε μέγεθος του μπολ.
3. Βάζουμε τις φέτες μπανάνας στην περγαμηνή σε ένα στρώμα. Ψεκάστε λίγο με ελαιόλαδο.
4. Βάζουμε την αργή κουζίνα στη λειτουργία "ψησίματος". Αφού η συσκευή παίρνει την επιθυμητή θερμοκρασία, προετοιμάστε τα τσιπ σε μια αργή κουζίνα για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, γυρίζουμε τους κύκλους με την πλάτη και ψήνουμε τους κύκλους και τους ψήνουμε για την ίδια στιγμή.
5. Μετατοπίζουμε τα τσιπ από την αργή κουζίνα σε μια μεγάλη πλάκα και πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη. Ομοίως, προετοιμάζουμε τα υπόλοιπα τσιπ στην αργή κουζίνα.

Τραγανά τσιπς από την Αρμένια Λαβασ σε μια αργή κουζίνα

Το λεπτό αρμενικό Lavash δεν είναι τόσο νόστιμο, αλλά χρησιμοποιείται πολύ επιτυχώς σε διαφορετικά ορεκτικά με ταχέως μαγειρεύοντας. Εκτός από τους παραδοσιακούς κυλίνδρους με τα πιο αδιανόητα γεμίσματα, η Lavash βρήκε την εφαρμογή του στη δημιουργία νόστιμων τραγανών τσιπς. Εάν δεν θέλετε να χάσετε με πατάτες, εξοικονομήστε χρόνο και κάνετε μάρκες σε μια αργή κουζίνα σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, εδώ είναι μια λίστα με προϊόντα που χρησιμοποιούνται σε αυτό το πιάτο:

• Λεπτό αρμενικό Lavash - 2 φύλλα?
• σκόρδο - 2 σκελίδες.
• dill Greens - 0,5 δέσμη?
• φυτικό έλαιο - 300 ml.
• Αλάτι, μαύρο πιπέρι.

Αρχίζουμε να μαγειρεύουμε τραγανά και πολύ αρωματικά τσιπ σε μια αργή κουζίνα:

1. Κόβουμε το Armenian Lavash με κομμάτια οποιουδήποτε βολικού μεγέθους και σχήματος.
2. Σκουπίζουμε το κύπελλο multicooker με ξηρό, ρίχνουμε φυτικό έλαιο εκεί και περιμένουμε μέχρι να κυλήσει σε υψηλή θερμοκρασία στη λειτουργία "τηγάνισμα".
3. Προετοιμάζουμε 2 πιάτα, καλύπτουμε ένα με χαρτοπετσέτες, το δεύτερο είναι απλά σκουπισμένο με ξηρό.
4. Κόψτε το σκόρδο με ένα μαχαίρι πολύ λεπτό, κόψτε τα χόρτα του άνηθου. Ανακατέψτε το σκόρδο με άνηθο, αλάτι και μαύρο πιπέρι.
5. Βάλτε πολλά κομμάτια Lavash σε ζεστό λάδι και τα τηγανίζετε και στις δύο πλευρές για περίπου 1 λεπτό.
6. Παίρνουμε τσιπς από το multicooker με ένα κουτάλι με σχισμές και διπλώνουν σε ένα πιάτο με χαρτοπετσέτες, έτσι ώστε το χαρτί να παίρνει υπερβολικό λάδι. Στη συνέχεια, μεταφέρουμε το ορεκτικό στη δεύτερη πλάκα και ρίχνουμε μπαχαρικά με το παρασκευασμένο μίγμα.
7. Κάνουμε τις ίδιες ενέργειες μέχρι να τηγανιστεί ολόκληρη η λεβάντα.

Τέτοια τσιπ συνδυάζονται με επιτυχία με την αποξηραμένη πάπρικα, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για σκόρδο και άνηθο.

Γλυκά τσιπ Apple σε μια αργή κουζίνα

Τα παιδιά πραγματικά αρέσουν αυτά τα τσιπ, αντικαθιστούν οποιοδήποτε επιδόρπιο, επιπλέον, τα αποξηραμένα μήλα είναι πολύ πιο χρήσιμα από τα κέικ και τα κέικ. Μπορείτε να κυματίζετε φέτες μήλου σε μαρμελάδα ή αρωματικό μέλι, τσιπς μπορούν να πασπαλιστούν με ζάχαρη σε σκόνη ή να τα τραγουδούν ακριβώς έτσι, απολαμβάνοντας τη φυσική γεύση των φρούτων. Τα τσιπ Apple παρασκευάζονται σε μια αργή κουζίνα μόνο μερικών συστατικών. Έτσι θα χρειαστείτε:

• Κανέλα - 1 κουταλιά της σούπας.
• Βανίλια ζάχαρη - 2 τσάντες?
• apples-3-4 PCS.;
• Περγαμηνή τροφίμων.

Όπως μπορείτε να δείτε, ο κατάλογος των συστατικών είναι πολύ μικρός και θα υπάρχει πολύ λίγος χρόνος για να προετοιμάσετε μάρκες στην αργή κουζίνα:

1. Είναι καλύτερο να επιλέξετε μήλα για το πιάτο αρκετά σκληρά, μπορείτε να πάρετε διάφορες ποικιλίες.
2. Ετοιμάζουμε τα φρούτα, τα πλένουμε κάτω από τη βρύση, χωρίζοντάς τα σε μισά και κόβουμε τον πυρήνα με σπόρους με ένα μικρό αιχμηρό μαχαίρι. Δεν χρειάζεται να καθαρίσετε τη φλούδα από τα φρούτα.
3. Στη συνέχεια, ψιλοκόψτε τα μήλα με λεπτά πέταλα, το πάχος των οποίων πρέπει να είναι περίπου 2 mm.
4. Κόβουμε έναν κύκλο από τη γαστρονομική περγαμηνή, η διάμετρος του οποίου πρέπει να αντιστοιχεί στη διάμετρο του κύπελλο πολλαπλών περιουσιακών στοιχείων. Καλύπτουμε το κάτω μέρος του σχήματος με χαρτί και βάζουμε ολισθήσεις μήλου σε 1 στρώμα.
5. Πασπαλίστε φρούτα με ζάχαρη βανίλιας και κανέλα. Ενεργοποιήστε το πρόγραμμα "ψήσιμο".
6. Μαγειρεύουμε τα τσιπ στην αργή κουζίνα για 20 λεπτά, και στη συνέχεια περιστρέφουμε προσεκτικά με την πλάτη και ψήνουμε για άλλα 15-20 λεπτά.

Το τελικό προϊόν θα πρέπει να αποδειχθεί ότι είναι αρκετά πυκνό και σταθερό. Εάν ο δεδομένος χρόνος δεν είναι αρκετός και υπάρχει πολλή υγρασία στα μήλα, επεκτείνετε τη συσκευή για μερικά ακόμη λεπτά.

Τσιπ κολοκύθας σε μια αργή κουζίνα

Η κολοκύθα είναι ένα μοναδικό προϊόν. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με την ίδια επιτυχία τόσο σε αλμυρά όσο και σε γλυκά πιάτα. Έτσι, τα τσιπ κολοκύθας μπορούν να γίνουν γλυκά ή αλμυρά - όλα εξαρτώνται από τις προσωπικές σας προτιμήσεις. Στην πρώτη έκδοση, οι τηγανισμένες φέτες είναι αρκετές για να έχουν σκόνη ζάχαρης και βανίλια, στη δεύτερη έκδοση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλάτι και τα αγαπημένα σας μπαχαρικά. Εξετάστε τη συνταγή για την προετοιμασία των αλατισμένων τσιπ κολοκύθας σε μια αργή κουζίνα, θα χρειαστείτε: θα χρειαστείτε:

• κολοκύθα - 200 g;
• φυτικό έλαιο - 300 g.
• Αλάτι, μπαχαρικά.

Μιλούμε τσιπ κολοκύθας σε μια αργή κουζίνα σε διάφορες απλές ενέργειες:

1. Αφαιρέστε τη φλούδα από την κολοκύθα, καθαρίστε τους σπόρους και κόψτε τις μαλακές ίνες. Κόψτε το λαχανικό όσο το δυνατόν πιο λεπτό. Το πάχος μιας φέτας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2-3 mm.
2. Διπλασιάζουμε κομμάτια κολοκύθας σε ένα βαθύ μπολ και πασπαλίζουμε με αλάτι. Αφήνουμε για 10 λεπτά έτσι ώστε οι διαφάνειες να είναι πιο μαλακές.
3. Ρίχνουμε το λάδι στο πολυεπίπεδο σχήμα και ζεσταίνεται στη λειτουργία "τηγάνισμα".
4. Στο καυτό λάδι μειώνουμε τα πέταλα κολοκύθας σε μερίδες και τηγανίζουμε τα τσιπ σε μια αργή κουζίνα για 2 λεπτά σε κάθε πλευρά.
5. Μετατοπίζουμε τις τελειωμένες φέτες σε μια χαρτοπετσέτα και όταν απορροφάται υπερβολικό λίπος, ρίχνουμε τσιπ με μπαχαρικά.

Τσιπ κανέλα σε μια αργή κουζίνα

Και εδώ είναι μια άλλη απλή και γρήγορη συνταγή για ένα γλυκό σνακ - τσιπ από ζύμη με κανέλα. Ετοιμάζονται σε λίγα λεπτά, παραμένουν τραγανές για πολύ καιρό, αντικαθιστούν τέλεια τα παραδοσιακά μπισκότα για το τσάι. Η ζύμη μπορεί να προετοιμαστεί ανεξάρτητα, αλλά για να εξοικονομήσει χρόνο, θα χρησιμοποιήσουμε την τελική επιλογή που αγοράζεται. Έτσι, μια λίστα με προϊόντα που θα χρειαστούν για ένα σνακ είναι μπροστά σας:

• παγωμένο ζαχαροπλαστείο - 1 πακέτο.
• ζάχαρη - 2 κουταλιές της σούπας.
• Εφαρμοσμένο ηλιέλαιο - 300 g.
• Σκόνη κανέλας - 2 κουταλιές της σούπας.

Η προετοιμασία των τσιπ κανέλα σε μια αργή κουζίνα είναι μια απλή και γρήγορη διαδικασία. Περιγράφουμε λεπτομερώς κάθε στάδιο:

1. Αφαιρώσουμε τη ζύμη από το ψυγείο και αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου μέχρι να ολοκληρωθεί η απόψυξη.
2. Πασπαλίστε το τραπέζι με αλεύρι, τοποθετήστε τη ζύμη και κυλήστε το σε ένα λεπτό στρώμα, το οποίο κόβουμε σε μικρά τετράγωνα, ορθογώνια ή τρίγωνα. Θα θέλατε να δείξετε τη φαντασία - πιέστε τα άλλα ενδιαφέροντα στοιχεία στη δοκιμή.
3. Γεμίστε την αργή κουζίνα με εκλεπτυσμένο φυτικό έλαιο. Αντί για ηλιέλαιο, μπορείτε να πάρετε καλαμπόκι.
4. Ενεργοποιούμε το πρόγραμμα "τηγάνισμα", περιμένουμε τη θέρμανση της συσκευής στη θερμοκρασία καθορισμένου.
5. Αυτή τη στιγμή, μαγειρεύουμε 2 πλάκες, ένα και που καλύπτουμε με χαρτοπετσέτες ή χαρτοπετσέτες.
6. Στο προθερμασμένο λάδι, χαμηλώστε το πρώτο μικρό τμήμα της ζύμης. Τηγανίζουμε και στις δύο πλευρές για αρκετά λεπτά. Το κύριο πράγμα δεν είναι να υπερεκτιμηθεί η ζύμη έτσι ώστε να μην αποκτήσει μια χαρακτηριστική υπερβολική γεύση.
7. Μετατοπίζουμε τσιπ από ένα multicooker σε ένα πιάτο με χαρτοπετσέτες. Όταν το χαρτί απορροφά το λίπος, βάλτε τα τσιπ σε μια άλλη πλάκα και πασπαλίστε με ζάχαρη αναμεμειγμένη με κανέλα.
8. Κατά τον ίδιο τρόπο, προετοιμάζουμε τα υπόλοιπα τσιπ στην αργή κουζίνα.

Οι τσιπς Caric είναι ένα μεγάλο ορεκτικό για τσάι, φρουτοσαλάτα, παγωτό και άλλα γλυκά πιάτα.

Τσιπς τεύτλων σε μια αργή κουζίνα

Συμφωνώ, τα τεύτλα με τη μορφή μάρκες φαίνονται αρκετά ασυνήθιστες και η γεύση της αποδεικνύεται ότι δεν είναι λιγότερο πρωτότυπο. Αλλά αν έχετε κουραστεί από παραδοσιακά πιάτα, και επιθυμείτε μαγειρικά πειράματα, τεύτλα-ένας κατάλληλος τρόπος για να διαφοροποιήσετε τη διατροφή με κάτι νέο. Και τα προϊόντα για αυτό το σνακ θα χρειαστούν πολύ λίγα:

• young Beets-2-3 PCS.
• Ηλιέλαιο - 300 g.
• Αλάτι, μαύρο πιπέρι.

Τηγανίστε τα τεύτλα σε μια αργή κουζίνα:

1. Επιλέξτε ένα όμορφο, ολόκληρο νεαρό τεύτλα. Είναι επιθυμητό το γεγονός ότι η ποικιλία είναι αρκετά γλυκιά και το λαχανικό στο πλαίσιο έχει ένα πλούσιο γενειοφόρο χρώμα.
2. Ξεπλύνετε καλά τα τεύτλα κάτω από τη βρύση και αφαιρέστε τη φλούδα από τις ριζικές καλλιέργειες. Κόβουμε το σκληρό μέρος στον τόπο όπου οι κορυφές χρησιμοποίησαν για να αναπτυχθούν.
3. Σταματήστε τα τεύτλα με λεπτές πλάκες.
4. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το αλάτι και το μαύρο πιπέρι. Μπορείτε να προσθέσετε τυχόν κατάλληλα μπαχαρικά για γεύση.
5. Συμπληρώνουμε το καθαρό και ξηρό σχήμα πολλαπλών μαχών με φυτικό έλαιο, ενεργοποιήστε το πρόγραμμα "τηγάνισμα".
6. Περιμένουμε μέχρι να φτάσει το λάδι στην επιθυμητή θερμοκρασία και να μειώσει την παρτίδα των εγγραφών τεύτλων σε αυτό. Τηγανίζουμε τα τσιπ στην αργή κουζίνα από όλες τις πλευρές.
7. Τους πιάσαμε από το λάδι και τα βάζουμε σε μια χαρτοπετσέτα για να απαλλαγούμε από το υπερβολικό λίπος.
8. Μετατοπίζουμε τα τσιπ στο πιάτο, πασπαλίζουμε με ένα μείγμα μπαχαρικών.
9. Κάνουμε την ίδια διαδικασία με το υπόλοιπο μέρος των λαχανικών.

Persimmon Chips σε μια αργή κουζίνα

Σκεπτόμενος για την προετοιμασία των μη τυποποιημένων, νόστιμων, πρωτότυπων τσιπς, δεν μπορεί παρά να δώσει προσοχή σε αυτή τη συνταγή. Hurma - Το ίδιο το προϊόν είναι αρκετά γλυκό, οπότε δεν υπάρχει λόγος να προσθέσετε υπερβολική ζάχαρη στη διαδικασία μαγειρέματος. Αλλά η κανέλα θα φέρει ένα πικάντικο σημείωμα στο άρωμα αυτού του σνακ. Ο κατάλογος των συστατικών για την προετοιμασία τέτοιων τσιπ σε μια αργή κουζίνα περιορίζεται σε μόνο δύο προϊόντα, θα χρειαστείτε:

• hurma-2-3 PCS.;
• Κανέλα - 1 κουταλιά της σούπας.

Η διαδικασία προετοιμασίας των τσιπ σε μια αργή κουζίνα δεν θα πάρει πολύ χρόνο, επειδή αποτελείται από τα απλούστερα στάδια:

1. Το λούστρο μου και το κόψτε το με λεπτές πλάκες, χωρίς να ξεχνάτε να αφαιρέσετε τους σπόρους κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.
2. Στο κάτω μέρος της πολυεπίπεδης χωρητικότητας, τοποθετήστε ένα φύλλο μαγειρικής περγαμηνής.
3. Βάλτε τα άτομα των ατόμων στην περγαμηνή, βάλτε την αργή κουζίνα στη λειτουργία "ψησίματος".
4. Πασπαλίστε φέτες με κανέλα και ψήνετε μάρκες σε μια αργή κουζίνα για 10-15 λεπτά.
5. Τότε τα γυρίζουμε με την πλάτη και μαγειρεύουμε για άλλα 10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι πλάκες πρέπει να στεγνώσουν αρκετά.