Mackrela jest uważana za najpopularniejszą rybę morską w przestrzeni post publicznej. Ma doskonały smak, bogatą kompozycję i, co ważne, ma niewielką ilość kości. Możesz gotować makrela na różne sposoby, ale aby zachować wszystkie przydatne elementy śladowe, zalecamy ugotowanie go w multicookerze dla Steam. W dzisiejszym artykule wprowadzimy przepisy Mackrela w parującym multicookerze.

Makrela parowa w powolnej kuchence. Przepis 1

Jeśli chcesz gotować rybę po prostu, szybko i bez ekscesów, ten przepis jest dla Ciebie. Mackrela wśród ryb wyróżnia się pewnym smakiem, dzięki czemu można ją przygotować bez dodawania innych składników. Możesz wzmocnić smak makreli do pary za pomocą przypraw i dodać aromat - za pomocą laur.

Lista zakupów:

• mackerel - 1 PC;
• przyprawa do ryb - 1 łyżka. jeden;
• woda - 1 L;
• sól dla smaku.

Etapy gotowania:

1. Mackrela jest rozmrożona w lodówce.
2. Narysuj rybę, usuń wnętrze i odetnij głowę.
3. Dobrze umyj makrela, zwracając szczególną uwagę na brzuch w środku.
4. Zetrzyj ryby solą i przyprawą dla ryb.
5. Umieść tuszę w parującym pojemniku.
6. Wlej wodę do głównego pojemnika z multicooker.
7. Włącz urządzenie w trybie „gotuj” i poczekaj na wrzenia płynu.
8. Zainstaluj pokój parowy we właściwym miejscu.
9. Zamknij powolną kuchenkę, wybierz program przygotowania pary na wyświetlaczu urządzenia.
10. Przygotuj naczynie na 15-25 minut, w zależności od mocy urządzenia.

Makrela parowa w powolnej kuchence. Przepis 2

Mackrela jest uważana za dość tłustą rybę. Mimo to dietetykowie zalecają dodanie go do codziennej diety, nawet przy diecie dietetycznej. Chodzi o to, że olej rybny jest całkowicie wchłaniany przez ciało. Chcesz sprawić, by makrela była jeszcze bardziej pożywna i zdrowa? Następnie przygotuj go w powolnej kuchence.

Lista składników:

• mackerel - 1 PC;
• cytryna - ½ komputery;
• cebula - PCS;
• woda - 1 L;
• sól, pieprz do smaku.

Etapy przygotowywania makreli dla pary w powolnej kuchence:

1. Mackrela jest rozmrożona w lodówce.
2. Odetnij głowę ryby, oderwij brzuch i usuń wnętrze.
3. Umyj makrela pod bieżącą wodą zarówno z góry, jak i wewnątrz.
4. Wytnij ryby przez porcje.
5. Obierz cebulę z górnej warstwy.
6. Wytnij połowę cebuli na pół pierścienia.
7. Umyj cytrynę i pokrój w kółka.
8. Solaj kawałki ryb, pieprzu, wkładaj folię i przesuń cytryną i cebulą.
9. Owiń rybę folią.
10. Umieść rybę owiniętą folią w pojemniku na parze.
11. Wlej wodę do głównego przedziału powolnego kuchenki.
12. Ustaw tryb „gotowania” i poczekaj, aż woda się zagotuje.
13. Gdy woda się zagotuje, zainstaluj pojemnik na parze w pożądanej pozycji.
14. Zamknij urządzenie, ustaw tryb gotowania na wyświetlaczu.
15. Przygotuj makrela na 15-25 minut, w zależności od mocy multicookera.

Makrela parowa w powolnej kuchence. Przepis 3

Kolejny interesujący przepis dotyczy farszu ryb. Ta pachnąca zielenie daje specjalny smak gotowym naczyniu i pozostawia niezrównany posmak.

Lista zakupów:

• mackerel - 1 PC;
• Świeży koperek - wiązka średniej wielkości;
• oliwa z oliwek - 2 łyżki. l;
• cebula - 1 PC;
• cytryna - 1 szt.;
• woda - 1 L;
• sól, pieprz do smaku.

Przygotowanie makreli na parze w powolnej kuchence:

1. Ryby w naturalny sposób rozmrażanie.
2. Odetnij głowę na makrelu, zerjaj brzuch i weź wnętrze.
3. Dokładnie umyj rybę, zwróć szczególną uwagę na brzuch od wewnątrz.
4. Ściśnij sok z cytryny.
5. Ręśnij kopernię z ostrym nożem.
6. Wyjmij górną warstwę z żarówki i pokrój warzywa za pomocą piór.
7. W małej misce wymieszaj kopernię z oliwą z oliwek, połowę soku z cytryny, cebulą, solą i pieprzem. Wymieszaj mieszaninę i pozostaw na 5 minut.
8. Zetrzyj makrela solą, pieprzem i płaszczem resztkami soku z cytryny.
9. W brzuchu połóż mieszankę koperków i innych składników.
10. Owiń tuszę rybną folią. Umieść go w wieloosobowym pojemniku do przygotowania pary.
11. Wlej wodę do powolnej kuchenki.
12. Zainstaluj urządzenie w programie gotowania.
13. Gdy woda się zagotuje, ustaw pojemnik na parę w pożądanej pozycji.
14. Urządzenie przełączają się do trybu „Steam”.
15. Gotuj naczynie przez 15-25 minut, w zależności od mocy multicookera.

Makrela parowa w powolnej kuchence. Przepis 4

Kolejny przepis z naszej kolekcji jest dość nietypowy, ponieważ ryba jest przygotowana na parę z wcześniej gotowanym narybkiem. Kompozycja przypływu obejmuje cebulę, marchew, pomidory i sos pomidorowy, więc ryby uzyskuje się z rodzajem sosu. Jedzenie takiego dania jest szczególnie dobre z tłuczonymi ziemniakami, ponieważ smak pomidorów jest najlepiej podkreśla ten dodatkowy danie.

Lista składników:

• mackerel - 1 PC;
• pomidory - 2 szt.;
• cebula - 1 PC;
• marchewka - 1 szt.;
• sos pomidorowy - 3 łyżki. l;
• mąka - ½ łyżki. l;
• olej roślinny - 2 łyżki. l;
• woda - 1 L;
• sól, pieprz do smaku.

Jak ugotować naczynie:

1. Morkant, by frustrować w naturalny sposób.
2. W rybie odetnij głowę, otwórz brzuch i usuń jelit.
3. Umyj makrela pod obfitym strumieniem bieżącej wody.
4. Wytnij ryby przez porcje.
5. Oczyść cebulę. Wytnij składnik kostkami.
6. Usuń skórę w marchewce. Zetrzyj marchewki na grubej trawie.
7. Zanurz pomidory i usuń z nich skórę. Wytnij pomidory małymi kostkami.
8. Wlej olej roślinny do powolnej kuchenki, zainstaluj program „smażenia”.
9. Wyślij marchewki i cebulę do rozgrzanego oleju. Przekaż produkty 3 minuty.
10. Dodaj pomidory do urządzenia. Mieszając, usmażyć wszystkie składniki przez kolejne 4 minuty.
11. Wlać warzywa w powolnym kuchence z sosem pomidorowym.
12. Kiedy zawartość powolnej kuchenki zaczyna się gotować, mieszając, wprowadzaj mąkę.
13. Włóż piecze do osobnej miski, umyj powolną kuchenkę i wytrzyj ją.
14. Kawałki soli i pieprzu, załóż folię. Połóż piecze na kawałkach.
15. Owinąć folię, włóż pojemnik na parowiec, aby uzyskać powolną kuchenkę.
16. Wlej wodę do powolnej kuchenki, ustaw program gotowania.
17. Gdy woda się zagotuje, ustaw pojemnik na przygotowanie pary we właściwym miejscu.
18. Gotuj naczynie przez 15-20 minut.

Mackerel w multicooker dla pary. Przepis 5

Mackrela można gotować z różnymi warzywami. Na przykład wspaniałą kombinacją jest makrela, marchewka i pomidory. Takie naczynie jest nasycone maksymalną liczbą korzystnych pierwiastków śladowych, ma świetny smak i aromat.

Aby ugotować parę makreli w powolnej kuchence, potrzebujesz następujących produktów:

• mackerel - 1 PC;
• pomidor - 1 szt.;
• marchewka - 1 szt.;
• woda - 1 L;
• sól, pieprz do smaku.

Procesy przygotowawcze:

1. Mackrela jest rozmrożona w przedziale lodówki.
2. Oderwij brzuch do ryby, usuń wnętrze i odetnij głowę.
3. Umyj rybę na zewnątrz i wewnątrz.
4. Wytnij makrela na części.
5. Umyj pomidora i pokrój go pierścieniami.
6. Wyjmij skórkę z marchwi, umyj warzywo i zetrzyj tera.
7. Zetrzyj rybę solą i pieprzem i załóż folię.
8. Posyp makrela marchewką i nakładaj się na kółka pomidora.
9. Folia opakuj i włóż do łańcucha parowego.
10. Wlej wodę do powolnej kuchenki.
11. Urządzenie jest zainstalowane w programie gotowania.
12. Gdy woda się zagotuje, zainstaluj pojemnik do gotowania we właściwym miejscu.
13. Zamknij pokrywkę multicooker, przełącz urządzenie na tryb parowania.
14. Przygotuj makrela w ten sposób przez 20-25 minut.

Makrela parowa w powolnej kuchence. Przepis 6

Niewiele osób wie, że w powolnej kuchence możesz przygotować makrela gorącego palenia. Przygotowania takiego naczynia są gotowane na parze, a efekt wędzonych mięs pojawia się dzięki zastosowaniu „płynnego dymu”. Przyprawa „płynnego dymu” jest sprzedawana w wielu sklepach i nie jest tak droga.

Lista składników:

• mackerel - 1 PC;
• front Smoke przyprawa - 1 łyżeczka;
• woda - 1 L;
• przyprawa do ryb - 1 łyżeczka;
• sól, pieprz do twojego gustu.

Etapy robienia makreli na gorąco w wolnym kuchence:

1. Ryby w naturalny sposób rozmrażania.
2. Narysuj makrela, usuń wypatroszony i odetnij głowę.
3. Dokładnie umyj makrela, szczególnie w brzuchu.
4. Zetrzyj makrela solą, pieprzem i przyprawą dla ryb.
5. Prawidłowo posmaruj rybę „płynnym dymem”.
6. Umieść rybę w rękawie do pieczenia i wysłany do pojemności testowej multicookera.
7. Wlej wodę do kontenera multicooker, zainstaluj program gotowania.
8. Poczekaj, aż woda się ogrzeje do temperatury, około 70 stopni.
9. Na wyświetlaczu multicookera umieść parę.
10. Zamknij powolną kuchenkę pokrywką i gotuj makrela przez 25-30 minut.

Makrela parowa w powolnej kuchence. Wideo