Nie jest tajemnicą, że jedzenie ryb przynosi korzyści naszemu ciału. A ryby morskie znacznie przekraczają rzekę pod względem wartości odżywczej. Jeśli chcesz zróżnicować swoją dietę za pomocą pysznych potraw i pomóc w zdrowiu, wybraliśmy dla Ciebie ciekawe przepisy na tworzenie dorsza w powolnej kuchence.

Dorsz w powolnej kuchence z pomidorami i śliwkami

Delikatny filet rybny, przygotowany zgodnie z tym przepisem, okaże się niezwykle soczysty i aromatyczny. Kwaśność pomidorów, w połączeniu ze słodyczami śliwek i pikantnego zapachu rozmarynu nadaje sosowi po prostu niezapomniany smak. Aby przygotować dorsz w powolnej kuchence zgodnie z tym przepisem, zaopatrz się w następujące produkty:

• cOD - 1 ryba;
• olej słonecznikowy-2-3 łyżki;
• pomidory - 5 szt.;
• ocet Apple - 1 łyżka;
• śliwki - 150 g;
• rosemary - 2 gałęzie;
• cebula - 1 PC.;
• woda - 100 g;
• sól, czarny pieprz - do smaku.

Gotowanie w powolnej kuchence składa się z następujących etapów:

1. Umieść zwłokę dorsza, usuwając głowę, wnętrze i ogon. Pokrój rybę na kawałki o szerokości 5-6 cm.
2. Gotuj wodę na kuchence i zanurz pomidory przez 1-2 minuty w wrzącej wodzie. Następnie zanurz je w zimnej wodzie, złap je i usuń skórę. Przenieś pomidory do blendera i posiekaj puree ziemniaczane.
3. Obierz i posiekaj cebulę. Włącz powolną kuchenkę w trybie „smażenia” i wlej olej do miski. Przekaż cebulę w oleju przez 5-7 minut, a następnie dodaj do niej ocet i gotuj masę przez ponad 1 minutę.
4. Drogi rybne steki do miski z cebulą, wlej przygotowany pomidor na wierzch, dodaj sól i pieprz. Spłucz śliwki w ciepłej wodzie i pokrój na kawałki. Umieść je na rybie, dodaj rozmaryn, przenieś sprzęt do programu „gaszenia” i przygotuj dorsz w powolnej kuchence na 30-40 minut.

Soczysty dorsz w powolnej kuchence z pachnącym sosem jest gotowy. Podawaj go do stołu na gorąco, uzupełniając kruche gotowane ryż. Smacznego!

Smażony dorsz w powolnej kuchence

Smażony dorsz w powolnej kuchence ma pyszną chrupiącą skórkę i soczystą apetyczną miazgę. Przygotowanie smażonego dorsza w powolnej kuchence jest szybkie i wygodne, ponieważ wysokie ściany miski nie pozwalają na spryskanie oleju. Oto lista produktów niezbędnych do stworzenia tego dania:

• towca dorsza - 1 szt.;
• jajka - 1 szt.;
• mayran, czarny pieprz, sól - do smaku;
• mąka - 200 g;
• olej słonecznikowy-5-6 łyżki.

Rozważmy na etapach procesu robienia smażonego dorsza w powolnej kuchence:

1. Umyj rybę w chłodnej wodzie, wyczyść wnętrze, usuń głowę, ogon i płetwy. Podziel tuszę na jednolite kawałki.
2. W osobnej misce ubij jajko solą, pieprzem i major. Wlej mąkę do suchego szerokiego talerza.
3. Podgrzej olej słonecznikowy w wielokrotnej misce, włączając urządzenie w trybie „smaczania”. Zetrzyj kawałki ryb solą i przyprawami. Następnie zanurz każdy stek do masy jajowej, a następnie zapadnij się w mąkę i rozłóż gorącym olejem. Jeśli chcesz zrobić grubszą warstwę ciasta, możesz dwukrotnie skręcić rybę w jajko i mąkę.
4. Smaż dorsz w powolnej kuchence przez 15 minut z każdej strony. Filet plików jest gotowany wystarczająco szybko, więc jeśli usmaczysz rybę dłużej, może okazać się trochę suchy.

Wykończone danie można posypać drobno posiekaną zieloną cebulą dla piękna. Cudownym dodatkiem do smażonego dorsza będą młode ziemniaki lub biały ryż. Smacznego!

DZIK w powolnej kuchence, duszony na poduszce warzywnej

Ten przepis jest bezpośrednim dowodem na to, że z minimalnego zestawu produktów możesz stworzyć bardzo smaczne, soczyste i pożywne danie. Drowa w wolnym kuchence, duszona na poduszce warzyw, będzie świetnym obiadem dla całej rodziny. Zajmiesz bardzo mało czasu na jego przygotowanie, najpierw zwróć uwagę na listę niezbędnych składników:

• cOD - 1 PC.;
• ziemniaki - 6 szt. średni rozmiar;
• cebula-1-2 komputery;
• marchewka - 1 szt.;
• olej słonecznikowy - 3 łyżki;
• sól, przyprawy - do smaku.

DZIK w powolnej kuchence jest bardzo prosty. Opisujemy wszystkie etapy tego procesu:

1. Wyczyść warzywa i dobrze je umyj. Następnie posiekaj cebulę na pół pierścienia i pokrój marchewki i ziemniaki w kółko.
2. Ryba, spłucz pod kranem, podziel o grubość 5 cm na steki. Złóż je w głębokiej misce i posyp solą przyprawami.
3. Nasmaruj wieloosobowy pojemnik olejem, umieść dolną ½ części przygotowanej marchwi. Następnie zrób warstwę połowy posiekanej cebuli, na której leżała ½ części steków ryb. Następnie ponownie zanurz marchewkę i cebulę w powolnej kuchence, włóż ziemniaki i pozostały dorsz.
4. Dodaj odrobinę soli i przypraw, zamknij pokrywkę i aktywuj program gaśniczy.
5. Gotuj dorsz w powolnej kuchence przez 40-50 minut. Kiedy upłynie czas, otwórz pokrywkę i wypróbuj warzywa - powinny być miękkie. Daj gotowe danie, aby trochę zaparzyć w misce, a następnie umieść je w porcjach i podaj do stołu.

Dorsz w powolnej kuchence z parmezanem i migdałem

Pyszne, soczyste i pachnące dorsz stanie się dekoracją stołu nie tylko w dzień powszedni, ale także na wakacje. Partia zapachami migdałów, przypraw i ziół, taka ryba z pewnością spodoba się twoim gospodarstwom domowym i gościom. Aby przygotować dorsz w powolnej kuchence, potrzebujesz następujących czynności:

• filet dorsza - 1 kg;
• sok z cytryny - 1 łyżki;
• cebula - 1 PC.;
• zieloni koperek i pietruszki - 1 pakiet;
• ser „parmezan” - 100 g;
• masło - 50 g;
• nutsy migdałowe - 10 szt.;
• majonez - 50 g;
• sól, przyprawy - do smaku.

Proces tworzenia dorsza w powolnej kuchence składa się z takich etapów:

1. Wyczyść się z łuski i drobno kruszone cebule. Podgrzej masło w trybie „smaczania”, wlej cebulę do miski i przekazuj ją, aż będzie przezroczysty. Następnie zanurz kawałki ryb do pojemnika, opalaj je i posyp przyprawami.
2. Wcieraj sermezan na drobnej trawie, umyj i posiekaj warzywa. Połącz ser, majonez, sok z cytryny i zielenie w odpowiednim pojemniku. Zabrwij migdałowe orzechy do stanu okrucia.
3. Dodaj masę sera do powolnej kuchenki, równomiernie rozkładając ją przez rybę. Aktywuj program gaśniczy i przygotuj ChZT w powolnej kuchence przez 35-40 minut. Następnie otwórz pokrywkę, posyp naczynie nakrętkami, przenieś urządzenie do programu pieczenia i kontynuuj przygotuj COD przez kolejne 10-15 minut.

Smaczna soczysta dorsz w powolnej kuchence jest gotowy. Smacznego.

Dorsz w powolnej kuchence pod futrem warzywnym

To danie najlepiej gotować latem, kiedy natura daje nam ogromną ilość świeżej zieleni i soczystych warzyw. Pachnąca słodka pieprz, delikatny bakłażan i pomidory wyposażają dorsz z doskonałym smakiem. Gotowanie tego soczystego i zdrowego dania na lunch lub kolację dla ukochanej rodziny jest całkowicie łatwe, na początek, zaopatrzenie się w takie produkty:

• cOD - 1 PC.;
• bułgarska pieprz - 2 szt.;
• bakłażan - 2 szt.;
• pomidory - 4 szt.;
• cebula - 2 szt. średni rozmiar;
• olej słonecznikowy-1-2 łyżki;
• sól, biały pieprz - do smaku;
• zieloni - 0,5 pakiet.

Metoda tworzenia dorsza w powolnej kuchence:

1. Najpierw przygotuj rybę, usuwając z niej wnętrze, odcinając głowę, ogon i płetwy. Podziel tuszę na porcje, pocieraj je solą i białym pieprzem.
2. Nasmaruj multicooker olejem, umieść przygotowane ryby na dnie.
3. Obierz cebulę i odetnij pierścienie. Zmiel pomidory plasterkami, słodką pieprzem - paski. Wytnij skórę z bakłażana, posiekaj je pierścieniami, dodaj i pozostaw na 30 minut. Następnie spłucz je pod kranem, aby wyeliminować nadmiar goryczy.
4. Połóż warzywa na rybie, posypując solą i pieprzyć każdą warstwę. Wlej drobno posiekane zielenią na wierzch, umieść program „gaszenia” na panelu sterowania i przygotuj dorsz w powolnej kuchence na 1 godzinę.

Pyszny i obfity lunch dla rodziny jest gotowy. Podawaj dorsza z warzywami jako niezależne danie lub dodaj je do swojego ulubionego przystawki.

Dorch pieczony pod serem w powolnej kuchence

Soczysta miazga dorsza upieknięta pod serem ma doskonały delikatny smak. Kremowy aromat sera, kwaśnej śmietany i olejków jest połączony z pikantnymi nutami musztardy i koperków, tworząc danie z prawdziwą dekoracją dowolnego uroczystego stołu. Aby przygotować dorsz w powolnej kuchence zgodnie z naszym przepisem, potrzebujesz następujących czynności:

• cOD - 1 kg;
• kwaśna śmietana - 3 łyżki;
• masło - 30 g;
• fat Cream - 3 łyżki;
• ser Mozarella - 100 g;
• musztarda - 2 łyżeczki;
• pakiet koperkowy - 0,5;
• sól, pieprz - do smaku.

Proces kroku -By -krotności przygotowywania upieczonego dorsza w powolnej kuchence podano poniżej:

1. Umieść rybę, patrząc na nią i oddzielając filet od kości. Pokrój miazgę po porcjach, sól i pieprz je.
2. Nasmaruj pojemnik na multicooker masłem, zanurz rybę w pojemniku.
3. Pokonaj kwaśną śmietanę, śmietanę i ser w jednorodną masę za pomocą blendera. Połącz mieszaninę z musztardą i ziołami.
4. Wlej filet z wynikającego sosu, aktywuj program pieczenia i przygotuj dorsz w powolnej kuchence przez 30-40 minut.

Smacznego!

COD w powolnej kuchence. Wideo