چرا بسیاری از زنان خانه دار برای پختن غذاهای مخصوص در فر و اجاق گاز استفاده می شوند؟ از این گذشته ، این مأموریت نیز می تواند به یک اجاق گاز آهسته واگذار شود ، زیرا کاملاً با این کار مقابله خواهد کرد. امروز ما پیشنهاد می کنیم یک غذای خوشمزه طبخ کنیم - کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته.

کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته

چه چیزی برای پختن این ظرف مهم است؟ قسمت مقدماتی را درست کنید و سپس خورش ، گیر کرده و دوباره ظرف را بیرون بیاورید ، سعی کنید ، مطمئن شوید که این امکان را فراهم نمی کند. بنابراین بسیاری از آنها اگر چنین ظرفی را روی اجاق گاز تهیه کنند ، انجام می دهند. اما چرا همه چیز را پیچیده می کنید ، اگر می توانید همه کارها را به سرعت انجام دهید ، و وظیفه اصلی این است که اجاق گاز آهسته را واگذار کنید. بنابراین ما این کار را خواهیم کرد.

محصولات:

• کدو سبز جوان - 2 قطعه. ؛
• pW-GIS-GOOD FASSH-400 گرم ؛
• برنج آب پز - 100 گرم ؛
• خامه ترش و خامه چربی - 100 میلی لیتر ؛
• خمیر گوجه فرنگی - 1 قاشق غذاخوری ؛
• ادویه جات و نمک - در صورت لزوم.

تهیه کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته:

1. کدو سبز جوان ، اندازه کوچک را انتخاب کنید تا در یک اجاق گاز آهسته و بدون برش قرار بگیرد.
2. ما به تنهایی گوشت خرد شده درست می کنیم ، برای این کار شما به گوشت خوک کم و گوشت گاو جوان نیاز خواهید داشت. گوشت خرد شده را می توان از قبل انجام داد ، روی بسته ها ، یخ زده قرار داد. قبل از پخت و پز ، باید گوشت خرد شده را یخ بزنید و همچنین تمام مواد دیگر را تهیه کنید.
3. اکنون برنج: باید چندین بار شسته شود تا آب شفاف ، جوش بیاید. اما نه تا آخر ، بلکه به نیمی از مصرف ، به طوری که برنج جامد باقی بماند. باید بعد از جوش شستشو داده شود و در یک قلاده بماند تا شیشه مایع اضافی باشد.
4. اکنون کدو سبز. این دستور العمل نشان می دهد که شما نیاز به استفاده از کدو سبز جوان دارید ، اما می توانید سن بیشتری کسب کنید ، نکته اصلی این است که آنها در اجاق گاز آهسته شما قرار می گیرند. اگر سبزیجات بزرگ ، برای بدست آوردن آنها باید بریده شوند ، اگر کدو سبز از نظر اندازه جوان و کوچک باشد ، می توانید آنها را برش دهید.
5. حتی کدو سبز جوان نیز بهتر است با یک چاقوی تیز یا چاقوی مخصوص تمیز کنید. نکته اصلی این است که پوست را با یک لایه نازک جدا کنید. کدو سبز باید به 2 قسمت بریده شود و با استفاده از تمیز کردن سبزیجات ، خمیر را به همراه دانه ها جدا کنید تا بشکه هایی با شکاف ایجاد شود.
6. لازم است پر کردن در مکان آماده شده قرار دهید. ما آن را از گوشت برنج و خرد شده درست می کنیم ، هر دو مؤلفه را مخلوط می کنیم ، نمک و ادویه جات ترشی جات را اضافه می کنیم.
7. ما پر کردن را محکم قرار داده و "کلاه" را از یک پر کردن خوشمزه در بالا درست می کنیم تا تعداد بیشتری وجود داشته باشد.
8. کدو سبز را در یک کاسه چندکلهر قرار می دهیم. حالا سس را درست می کنیم: در یک کاسه خامه با خامه ترش مخلوط کنید. هر دو محصول باید از نظر چربی بالا ، کیفیت خوبی داشته باشند. خامه ترش را نیز می توان به خانه برد ، کرم نیز. اگر آن را خریداری نکرده اید ، همه چیز را در یک سوپر مارکت انتخاب کنید ، اما با چربی بالا و به گونه ای که تمام محصولات تازه هستند.
9. بهتر است ابتدا خامه ترش را با خمیر گوجه فرنگی مخلوط کنید و سپس خامه را اضافه کنید ، سپس سس همگن تر خواهد شد.
10. نمک و ادویه جات ترشی جات - در صورت وجود چنین ضرورت ، به طعم و مزه اضافه کنید. فراموش نکنید که ما قبلاً پر کردن خود را نمک زده ایم ، به طوری که سس می تواند کمی زیر بغل باشد.
11. اکنون پوشش دستگاه را می بندیم ، برنامه "خاموش کردن" را تنظیم می کنیم ، اگر کدو سبز جوان را که در یک اجاق گاز آهسته پر شده است ، باید 40 دقیقه وقت بگذارید.
12. در صورت استفاده از کدو سبز بالغ ، باید زمان آماده سازی این ظرف به 60 دقیقه افزایش یابد.
13. توصیه می شود آمادگی ظرف را با چنگال بررسی کنید ، هنوز هم ممکن است مجبور شوید زمان پخت و پز را افزایش دهید. نوبت ، مخلوط و اضافه کردن آب نیازی به اضافه شدن ندارد. در حالت اول ، یک Multicooker همه چیز را برای شما انجام می دهد و در حالت دوم به هیچ وجه آب لازم نیست ، زیرا آب زیادی در کدو سبز وجود دارد.

ظرف تمام شده در صفحات معمولی سرو می شود و سخاوتمندانه با سس خامه ترش مانند ریخته می شود. مقاومت در برابر چنین جالب ، سالم و بسیار خوشمزه غیرممکن است. همه اقوام از تلاشهای شما در مورد یک سیستم 5-Bary قدردانی می کنند.

کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته با پیاز و گوجه فرنگی

گزینه جالب دیگر برای تهیه کدو سبز در یک اجاق گاز آهسته با اضافه کردن پیاز و گوجه فرنگی تازه. یکی از ویژگی های این دستور العمل این است که ما آزمایش خواهیم کرد: پر کردن کدو سبز معمولی و کدو سبز.

چه چیزی از محصولات آماده شود:

• کدو سبز - جوان - 1 کامپیوتر. ؛
• tsukkini - 1 pc. ؛
• گوشت خرد شده گوشت گاو - 200 گرم ؛
• پیاز - 1 رایانه.
• گوجه فرنگی - 1 کامپیوتر ؛
• کرم ترش خانگی - 1 قاشق غذاخوری ؛
• پنیر سخت - 50 گرم ؛
• روغن نباتی - 3 قاشق غذاخوری ؛
• نمک و ادویه جات ترشی جات است.

نحوه طبخ کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته:

1. ما کدو سبز را تمیز نمی کنیم ، فقط شما نیاز به سبزیجات جوان دارید. من کدو سبز و Tsukkini را با دقت شستشو می دهم ، به چندین قسمت (طول 5 سانتی متر) برش می دهم.
2. ما خمیر را برداشته ایم ، این راحت ترین قاشق درست است. پس از انجام کار ، سیلندرهای کوچکی از کدو سبز خواهید داشت.
3. ما پر کردن را انجام می دهیم: برای این کار ، روغن را درون کاسه Multicooker بریزید ، برنامه "سرخ کردن" را روشن کنید.
4. در حالی که روغن گرم می شود ، سبزیجات را آماده کنید: گوجه فرنگی ها را به طور ریز بر روی مکعب ها برش دهید ، پیاز را تمیز کنید ، همچنین آن را ریز خرد کنید.
5. در روغن گرم شده ، ابتدا گوشت خرد شده را دراز کنید ، حدود 7 دقیقه یا کمی بیشتر سرخ کنید ، سرخ کنید.
6. گوشت تمام شده را به داخل یک کاسه تمیز منتقل می کنیم ، پیاز و گوجه فرنگی را درون کاسه چندکلهر قرار می دهیم. به مدت 5 دقیقه سرخ کنید ، در پایان ، خامه ترش ، ادویه جات ترشی جات و نمک اضافه کنید. مخلوط کردن.
7. سبزیجات با سوخت گیری نیز باید به یک کاسه منتقل شوند ، با گوشت خرد شده مخلوط شوند.
8. ما پر کردن خود را با دقت انجام می دهیم تا تمام محصولات به طور مساوی توزیع شوند.
9. ما سیلندرهای خود را با پر کردن پر می کنیم ، آن را محکم می گذارید ، پر کردن را با یک اسلاید بمالیم.
10. شستن کاسه چندکله ای لازم نیست ، نکته اصلی این است که هیچ پیاز و باقیمانده گوجه فرنگی در آن وجود ندارد.
11. ما کدو سبز و Tsukkini را بیرون می کشیم ، کمی آب می ریزیم (1-2 قاشق غذاخوری). در غیر این صورت می توانید انجام دهید: قسمت زیرین چند کوک را با فویل بپوشانید ، کدو سبز پر شده را دراز کنید.
12. ما یک تکه پنیر را روی یک رنده رنده می کنیم و کدو سبز خود را تحریک می کنیم.
13. برنامه را برای تهیه کدو سبز در یک اجاق گاز آهسته نصب کنید. این حالت "خاموش کردن" ، زمان 20 دقیقه خواهد بود.
14. به محض اینکه سیگنال به نظر می رسد ، اجاق گاز آهسته را به حالت "پخت" تغییر می دهیم ، ما به مدت 15 دقیقه کدو سبز پر شده را در یک اجاق گاز آهسته آماده می کنیم.
15. چگونه تایمر کار خواهد کرد ، می توانید درب را باز کرده و ظرف را مزه کنید. اگر شما نیز این کار را کردید ، همانطور که ما توصیه کردیم و در انتهای فویل Multicooker قرار دادید ، پس باید برای هر دو انتها فویل را بگیرید و تمام محتویات را حذف کنید. خیلی راحت تر ، کدو سبز را به یک ظرف منتقل کنید ، با گیاهان تازه تزئین کنید و یک قاشق خامه ترش را در هر بشقاب قرار دهید.

کدو سبز بسیار خوشمزه و لطیف بود. آنها به معنای واقعی کلمه در دهان ذوب می شوند ، و هنگامی که آنها را تغییر دادیم ، آنها تقریباً شکسته شدند ، بنابراین در این مرحله از آماده سازی شما باید تا حد ممکن مرتب باشید. اما این اتفاق برای Tsukkini رخ نداد ، آنها شکل خود را کاملاً حفظ می کنند ، از بین نمی روند ، معلوم نیست که خوشمزه ، نرم و آبدار است. از اشتها برای همه شما لذت ببرید!

کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته با سیر

در تابستان در تابستان کدو تنبل زیادی وجود دارد ، می توانید وقت خود را برای زمستان بسازید ، کدو سبز جوان را در فریزر بچسبانید تا از طعم شگفت انگیز این ظرف لذت ببرید و عرضه ویتامین ها را دوباره پر کنید. توصیه می کنیم با توجه به این دستور العمل ، کدو سبز پر شده را در یک اجاق گاز آهسته تهیه کنید.

محصولات پخت و پز:

• کدو سبز کوچک - 4 قطعه. ؛
• pW-GIS-GOOD FASSH-300 گرم ؛
• پیاز - 1 رایانه.
• گوجه فرنگی - 2 قطعه. ؛
• پنیر سخت - 50 گرم ؛
• کرم ترش - 2 قاشق غذاخوری ؛
• سیر - 1 میخک ؛
• نمک ، ادویه جات ترشی جات - به طعم.

نحوه طبخ یک غذای خوشمزه - کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته:

1. کدو سبز جوان و خیلی بزرگ را انتخاب نمی کند. من به طور کامل شستشو می دهم ، دم را برش می دهم ، در قسمت های مساوی برش می دهم (تقریباً 5 سانتی متر).
2. ما خمیر را از هر خالی با یک قاشق بیرون می آوریم ، اما آن را دور نمی کنیم. در صورت برخورد ، دانه ها و الیاف را جدا کنید.
3. فنجان کدو سبز که ما پخته ایم باید کمی نمک باشد.
4. ما این را پر می کنیم: برای این کار ما باید با خانه پر شده ، یک پیاز خرد شده را به آن اضافه کنیم (در مخلوط کن) ، یک خمیر کدو سبز (می توانید از مخلوط کن عبور کنید) ، فلفل سیاه را اضافه کنید. پر کردن را مخلوط کنید.
5. با چنین گوشت خرد شده ، باید فنجان های کدو سبز را پر کنید ، در یک کاسه چندکلهر قرار دهید (قسمت پایین باید با روغن گیاهی چرب شود).
6. اما تاکنون در این مرحله استراحت نمی کنیم ، اما ما به پخت و پز ادامه می دهیم و یک قسمت خوشمزه را درست می کنیم: چگونه گوجه فرنگی ها را با یک چاقوی تیز کوچکتر به مکعب ها برش دهیم ، سیر را خرد کنید ، خامه ترش را اضافه کنید (یا سس مایونز ، یعنی در یخچال) ، پنیر را روی یک رنده مالش دهید ، کمی فلفل سیاه را قرار دهید. اگر همه چیز را شور دوست دارید ، کمی نمک اضافه کنید.
7. لازم است تمام اجزای آن را به طور کامل مخلوط کرده و یک قاشق چایخوری را در بالای گوشت خرد شده قرار دهید.
8. پوشش اجاق گاز آهسته باید بسته شود ، حالت آماده سازی "پخت" را تنظیم کنید ، مدت زمان 50 دقیقه را تنظیم کنید.
9. نگران نباشید که هنگام تهیه کدو سبز که در یک اجاق گاز آهسته پر شده است ، در این حالت آنها مکیده می شوند. این اتفاق نخواهد افتاد ، زیرا آب زیادی در کدو سبز وجود دارد ، آنها آب میوه را آزاد می کنند.
10. بعد از 40 دقیقه ، می توانید آمادگی کدو سبز پر شده در اجاق گاز آهسته را بررسی کنید ، در صورت تهیه گوشت خرد شده ، و کدو سبز خرد نمی شود و نرم می شود ، می توانید دستگاه را خاموش کنید.

بشکه های پر شده را به آرامی به صفحه منتقل کنید ، با یک شاخه از گیاهان تازه تزئین کنید. نوش جان!

کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته با قارچ

کدو سبز یک سبزی جهانی است ، می تواند پخته شود ، خورش ، سرخ کند ، آشپزی کند ، خاویار درست کند ، به غلات و حتی خمیر اضافه شود. مشخص است که 95 ٪ کدو سبز از آب تشکیل شده است ، بنابراین ، رژیم غذایی محسوب می شوند. دستور العمل های آشپزی زیادی وجود دارد ، ما فقط بهترین ، مفیدترین و سریعترین و سریع را ارائه می دهیم ، زیرا آنها می توانند در یک اجاق گاز آهسته تهیه شوند.

محصولات:

• کدو سبز جوان - 3 قطعه. ؛
• قارچ - 200 گرم ؛
• پیاز - 1 رایانه.
• سیب - 2 قطعه. ؛
• بادبان - 150 گرم ؛
• اسفناج - 3 شاخه ؛
• کرم با چربی 20 ٪ - 1 فنجان ؛
• شراب خشک سفید - نصف لیوان ؛
• پنیر سخت - 30 گرم ؛
• آرد سوخاری - 1/4 فنجان ؛
• روغن زیتون - 5 قاشق غذاخوری ؛
• آب لیمو - نصف قاشق چایخوری ؛
• نمک و فلفل سیاه - برای طعم دادن.

نحوه طبخ کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته با قارچ:

1. قارچ و کدو سبز را آماده کنید. اگر قارچ ها منجمد شده اند ، در صورت خشک شدن ، باید از قبل یخ بزنید. اما بهتر است قارچ های تازه مصرف کنید - Champignons.
2. کدو سبز را بشویید ، به بلوک های کوچک برش دهید.
3. محصولات دیگر را آماده کنید: پیاز را تمیز کنید ، به حلقه های نیم نازک برش دهید ، پنیر را رنده کنید ، با کراکر مخلوط کنید.
4. روغن را درون کاسه Multicooker بریزید ، برنامه "سرخ کردن" را روشن کنید. وقتی روغن کمی گرم می شود ، بعد از چند دقیقه قارچ را قرار دهید و به مدت 7-10 دقیقه سرخ کنید. در پایان ، شراب را اضافه کنید ، مخلوط کنید ، دستگاه را به حالت "خاموش" تغییر دهید تا چند دقیقه دراز بکشید. در پایان خامه را بریزید ، هنوز زمان پخت و پز را به مدت 5 دقیقه تمدید کنید.
5. قارچ های تمام شده را درون یک کاسه قرار دهید ، و کاسه چندکلهر برای تهیه ساق پا باید آماده شود. باید به مکعب های کوچک برش داده شود و در یک کاسه چندکره در روغن سرخ شود.
6. تمام اجزای پر کردن را با هم ترکیب کنید ، خمیر را از کدو سبز جدا کنید ، در مخلوط کن خرد کنید (آنها را در کنار بگذارید). نمک و فلفل - به طعم و مزه ، و همچنین ادویه های مورد علاقه خود می توانید به اختیار خود اضافه کنید.
7. کدو سبز آماده شده باید با پر کردن پر شود ، شکل کاسه Multicooker را با روغن چرب کنید ، کدو سبز را دراز کنید.
8. اما این همه نیست ، سیب و سایر محصولات باقی مانده است.
9. از خمیر تأخیر کد کدو سبز و همچنین سیب ، پر کردن خوشمزه دیگری را ایجاد می کنیم. شما باید خمیر را در مخلوط کن خرد کنید.
10. سیب ها را به 2 قسمت برش داده ، خمیر را با دانه ها جدا کنید ، آب لیمو را بپاشید.
11. خمیر سیب باید با خمیر کدو مخلوط شود ، نیمی از سیب ها را با چنین پر کننده پر کنید ، با پنیر رنده شده ، در یک کاسه چندکره بین کدو سبز قرار دهید. فقط برای سیب مکانی در آنجا وجود دارد.
12. برای تهیه کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته به مدت 20 دقیقه در حالت "خاموش کردن" و سپس 10 دقیقه دیگر در حالت "پخت" قرار خواهد گرفت.

ما با شاخه های اسفناج تزئین می کنیم ، می توانید این ظرف را با یک قاشق خامه ترش سرو کنید. شما اشتها دلپذیر هستید!

و یک نسخه ساده تر از این دستور العمل ، تمام مواد تشکیل دهنده را می توان باقی گذاشت ، فقط در بالای هر قطعه کدو سبز باید در امتداد یک لایه ریز خرد شده از پنیر جامد و یک تکه گوجه فرنگی قرار گیرد. همچنین بسیار خوشمزه خواهد بود!

کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته با مرغ

سبزیجات مدتهاست که توسط بسیاری از زنان خانه دار با گوشت خرد شده پر شده است. در این حالت ، ما پیشنهاد می کنیم که کدو سبز را فقط با گوشت و بدون برنج بپزیم. چنین ظرفی بسیار ساده تهیه شده است ، به خصوص که یک Multicooker وجود دارد ، کار هر معشوقه را تسهیل می کند.

محصولات برای پخت و پز ظرف:

• کدو سبز جوان - 3 قطعه. ؛
• فیله مرغ - 1 رایانه.
• نمک ، ادویه جات ترشی جات - برای طعم دادن ؛
• کره - 20 گرم.

تهیه کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته:

1. گوشت را آماده کنید: فیله مرغ باید به قطعات کوچک بریده شود. اگر 20-30 دقیقه گوشت را در فریزر نگه دارید ، می توانید آن را بهتر انجام دهید. هنگامی که آن را گرفت ، برش آن به قطعات بسیار کوچک بسیار ساده تر خواهد بود.
2. آنچه در بعد انجام می دهیم: کدو سبز را آماده کنید. سبزیجات باید شسته شوند ، در صورت کوچک بودن ، در صورت طولانی بودن ، در صورت طولانی بودن ، به اندازه 5-7 سانتی متر ، به نصف برش داده شوند.
3. برای از بین بردن وسط ، می توانید از یک چاقوی تیز استفاده کرده یا خمیر را با یک قاشق جدا کنید.
4. خمیر کدو سبز باید مستقیماً با دانه های جوان بسیار ریز برش خورده و با فیله مرغ مخلوط شود. نمک و فلفل ، در صورت تمایل می توانید سبزی های خرد شده را اضافه کنید. اگر او را خیلی دوست دارید و بدون این مؤلفه نمی توانید.
5. کدو سبز باید با پر کردن تمام شده پر شود ، یک تکه کره را در انتهای multicooker قرار دهید ، در پایین توزیع کنید ، کدو سبز را دراز کنید.
6. همه چیز ، فقط بسته شدن درب Multicooker ، تنظیم صحیح حالت پخت و پز-این برنامه "خاموش کردن" است ، زمان پخت و پز پر شده در یک اجاق گاز آهسته 30-40 دقیقه است. همه اینها به میزان بلوغ کدو سبز و قدرت دستگاه بستگی دارد.

نوش جان!

کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته با سبزیجات

یک غذای بسیار خوشمزه و معطر - کدو سبز که در یک اجاق گاز آهسته پر شده است. عطر نازک ، پوسته پنیر ظریف - فقط انگشتان خود را لیس می زنید. در عوض ، عجله کنید تا این ظرف را با ما بپزید.

محصولات مورد نیاز هستند:

• کدو سبز ، هویج ، پیاز ، گوجه فرنگی - 1 رایانه.
• سیر - 2 میخک ؛
• پنیر سخت - 50 گرم ؛
• شاخه ای از ریحان ؛
• روغن زیتون - 21 قاشق غذاخوری ؛
• نمک ، فلفل سیاه به طعم ، جوز هندی زمین.

تهیه کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته:

1. سبزیجات را آماده کنید: همه چیز باید شسته شود (به جز روی پیاز) ، هویج و پیاز را تمیز کنید. کدو سبز را به 2 قسمت برش دهید ، بنابراین باید یک کدو سبز کوچک را به اندازه انتخاب کنید تا در یک کاسه چندکلهر قرار بگیرد.
2. با یک قاشق ، باید وسط کدو سبز را جدا کنید تا شکل قایق ایجاد شود.
3. نیمی از خمیر کدو سبز باید خرد شود ، ما به قسمت دوم احتیاج نخواهیم داشت.
4. پیازها باید به نوارهای برش داده شوند ، فقط بزرگ ، هویج را روی یک رنده ریز رنده می کنند.
5. ریحان تازه باید با یک چاقوی تیز تا حد ممکن کوچکتر برش داده شود.
6. سعی کنید گوجه فرنگی را از پوست تمیز کنید ، با چاقو خرد کنید ، به مکعب های کوچک برش دهید.
7. میخک سیر را خرد کنید ، بهتر است با چاقو خرد کنید.
8. اکنون روش پخت و پز کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته به شرح زیر است: در یک کاسه چندکره (حالت سرخ کردن ، زمان به طور خودکار در معرض) سرخ کنید ، ابتدا پیاز را تا زمان طلایی سرخ کنید ، سپس هویج را اضافه کرده و به مدت 3 دقیقه با هم سرخ کنید.
9. گوجه فرنگی ، خمیر کدو سبز و سیر خرد شده را به پیاز و هویج اضافه کنید. کباب کردن را در حالت "سرخ کردن" به مدت 5 دقیقه دیگر ادامه دهید.
10. در پایان پخت و پز ، باید فلفل ، نمک و جوز هندی را به سبزیجات اضافه کنید (همه یک خرج).
11. تمام اجزای آن را مخلوط کنید ، در انتها ریحان خرد شده را اضافه کرده و یک زن و شوهر از آب گرم اضافه کنید. ما اجاق گاز آهسته را به حالت "خاموش" تغییر می دهیم ، 5 دقیقه پر کردن کدو سبز را می گذارید.
12. پر کردن تمام شده باید به یک بشقاب منتقل شود ، یک کاسه برای تهیه کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته تهیه کرد.
13. کدو سبز آماده شده را با پر کردن سبزیجات پر کنید. ابتدا نیمی از کدو سبز را پر کنید ، در یک کاسه چندکله ای (چرب شده با روغن زیتون) دراز بکشید ، سپس می توانید هر نیمی از کدو سبز را با یک پر کننده تکمیل کنید تا یک اسلاید مرتب بدست آورید.
14. حال شما باید پنیر را روی یک رنده ریز رنده کنید تا کدو سبز پر شده در یک اجاق گاز آهسته باشد.
15. درب دستگاه را ببندید ، برنامه "خاموش کردن" ، زمان - 15 دقیقه را نصب کنید.
16. هنگامی که تایمر کار می کند ، اجاق گاز آهسته به مدت 10 دقیقه به حالت "پخت" تغییر می یابد. ما به پنیر نیاز داریم تا ذوب شود و قهوه ای شود تا پوسته زیبایی بدست آید.

ظرف تمام شده را می توان بلافاصله روی میز سرو کرد ، کدو سبز آبدار ، خوشمزه است. و همچنین - آنها بسیار مفید هستند ، کالری کمی در آنها وجود دارد ، اما فیبر زیادی وجود دارد. نوش جان!

کدو سبز در یک اجاق گاز آهسته پر شده است. ویدئو