Skuša se smatra najpopularnijom morskom ribom u postsovjetskom prostoru. Ima izvrstan ukus, bogat sastav i, što je još važnije, ima malu količinu kostiju. SUSHELEL možete kuhati na različite načine, ali da biste sačuvali sve korisne elemente u tragovima, preporučujemo da je kuhate u višestranicu za paru. U današnjem ćemo članku uvesti recepte za skuše u pare multicooker.

Parna skupa u sporoj štednjaku. Recept 1

Ako želite kuhati ribu jednostavno, brzo i bez ikakvih viškova, ovaj je recept za vas. Skuša među ribe razlikuje se po vrstama ukusa, tako da se može pripremiti bez dodavanja drugih sastojaka. Možete ojačati okus skuše za paru sa začinima i dodati aromu - pomoću lovora.

Popis namirnica:

• sCARELEL - 1 PC;
• začin za ribu - 1 žlica. jedan;
• voda - 1 l;
• sol po ukusu.

Faze kuhanja:

1. Skuša je odmrznuta u hladnjaku.
2. Nacrtajte ribu, uklonite unutrašnjost i odsjecite glavu.
3. Dobro operite skuše, posvećujući posebnu pozornost na trbuh iznutra.
4. Naribajte ribu s solju i začinite za ribu.
5. Postavite lešinu u spremnik za paru.
6. Ulijte vodu u glavni spremnik višestrukog brojila.
7. Uključite uređaj u načinu "kuhanja" i pričekajte da tekućina proključa.
8. Ugradite parnu sobu na pravo mjesto.
9. Zatvorite spor štednjak, odaberite program pripreme pare na zaslonu jedinice.
10. Pripremite posudu 15-25 minuta, ovisno o snazi \u200b\u200buređaja.

Parna skupa u sporoj štednjaku. Recept 2

Skuša se smatra prilično masnom ribom. Unatoč tome, nutricionisti preporučuju da ga dodaju dnevnoj prehrani čak i s prehrambenom prehranom. Stvar je u tome što je riblje ulje u potpunosti apsorbirano od strane tijela. Želite učiniti skuca još hranjivije i zdravije? Zatim ga pripremite u sporom štednjaku.

Popis sastojaka:

• sCARELEL - 1 PC;
• limun - ½ računala;
• luk - ½ računala;
• voda - 1 l;
• sol, papar po ukusu.

Faze pripreme skuše za par u sporoj štednjaku:

1. Skuša je odmrznuta u hladnjaku.
2. Odrežite glavu ribe, otkopčajte trbuh i uklonite unutrašnjost.
3. Operite skuše pod tekućom vodom i odozgo i iznutra.
4. Izrežite ribu preko porcija.
5. Ogulite luk iz gornjeg sloja.
6. Prerežite pola luka u pola prstenova.
7. Operite limun i izrežite na krugove.
8. SELJI SAUČENJE RIBE, PEPPER, stavite foliju i pomaknite se limunom i lukom.
9. Zamotajte ribu u foliju.
10. Stavite ribu umotanu u foliju u spremnik za pare.
11. Ulijte vodu u glavni odjeljak sporog štednjaka.
12. Postavite način "kuhanja" i pričekajte da voda prokuha.
13. Kad voda ključa, ugradite spremnik za pare u željeni položaj.
14. Zatvorite uređaj, postavite način kuhanja na zaslon.
15. Pripremite se skuše 15-25 minuta, ovisno o snazi \u200b\u200bvašeg višestrukog proizvođača.

Parna skupa u sporoj štednjaku. Recept 3

Još jedan zanimljiv recept uključuje nadjev ribljeg kopara. Ovo mirisno zelenilo daje poseban ukus gotovom jelu i ostavlja nenadmašan okus.

Popis namirnica:

• sCARELEL - 1 PC;
• svježi kopar - gomila srednje veličine;
• maslinovo ulje - 2 žlice. l;
• luk - 1 PC;
• limun - 1 pc;
• voda - 1 l;
• sol, papar po ukusu.

Priprema skuše pare u sporim štednjakom:

1. Ribe odmrznuti na prirodan način.
2. Odrežite glavu na skuše, otkinite trbuh i izvucite unutrašnjost.
3. Ribe temeljito operite, obratite posebnu pažnju na trbuh iznutra.
4. Stisnite sok od limuna.
5. Rush kopar oštrim nožem.
6. Izvadite gornji sloj iz žarulje i povrće izrežite perjem.
7. U maloj zdjeli pomiješajte kopar s maslinovim uljem, polovicom limunovog soka, luka, soli i papra. Pomiješajte smjesu i ostavite 5 minuta.
8. Naribajte skuše solju, paprom i premazom ostacima limunovog soka.
9. Unutar trbuha položite mješavinu kopra i drugih sastojaka.
10. Zamotajte lešinu ribe u foliju. Stavite ga u višenamjenski spremnik za pripremu pare.
11. Ulijte vodu u spor štednjak.
12. Ugradite jedinicu na program kuhanja.
13. Kad voda ključa, postavite spremnik za paru u željeni položaj.
14. Uređaj se prelazi na način "Steam".
15. Kuhajte jelo 15-25 minuta, ovisno o snazi \u200b\u200bmulticookera.

Parna skupa u sporoj štednjaku. Recept 4

Sljedeći recept iz naše kolekcije prilično je neobičan, jer je riba pripremljena za par s prethodno kuhanim prljama. Sastav naleta uključuje luk, mrkvu, rajčicu i umak od rajčice, tako da se riba dobiva s nekom vrstom gravura. Jedenje takvog jela posebno je dobro s pire krumpirom, jer je okus rajčice najbolji podvlačenje ovog priloga.

Popis sastojaka:

• sCARELEL - 1 PC;
• rajčice - 2 PCS;
• luk - 1 PC;
• mrkva - 1 PC;
• umak od rajčice - 3 žlice. l;
• brašno - ½ žlice. l;
• biljno ulje - 2 žlice. l;
• voda - 1 l;
• sol, papar po ukusu.

Kako skuhati jelo:

1. Morchant se na prirodan način frustrirati.
2. U ribi odsjecite glavu, otvorite trbuh i uklonite crijeva.
3. Operite skušu pod obilnom strujom tekuće vode.
4. Izrežite ribu preko porcija.
5. Očistite luk. Izrežite sastojak kockicama.
6. Uklonite kožu u mrkvu. Naribajte mrkvu na grubu rešetku.
7. Uvijte rajčicu i uklonite kožu s njih. Izrežite rajčicu malim kockicama.
8. Ulijte biljno ulje u spor štednjak, ugradite program "prženja".
9. Pošaljite mrkvu i luk u prethodno zagrijano ulje. Proslijedite proizvode od 3 minute.
10. Dodajte rajčicu u uređaj. Miješajući, pržite sve sastojke još 4 minute.
11. Ulijte povrće u spor štednjak s umakom od rajčice.
12. Kad sadržaj sporog štednjaka počne kuhati, miješajući, uvesti brašno.
13. Stavite pečenje u zasebnu zdjelu, operite spor štednjak i obrišite je.
14. Komadi soli i papra, stavite na foliju. Stavite pečenje na vrh komada.
15. Zamotajte foliju, stavite u spremnik za pare za spor štednjak.
16. Ulijte vodu u spor štednjak, postavite program kuhanja.
17. Kad voda ključa, postavite spremnik za pripremu pare na pravo mjesto.
18. Kuhajte jelo 15-20 minuta.

SCARELEL U MULTICOOKER -u za par. Recept 5

Skuša se može kuhati s raznim povrćem. Na primjer, divna kombinacija je skuša, mrkva i rajčica. Takva je jela zasićena maksimalnim brojem korisnih elemenata u tragovima, ima sjajan ukus i aromu.

Da biste kuhali paru skuše u sporoj štednjaku, potrebni su vam sljedeći proizvodi:

• sCARELEL - 1 PC;
• rajčica - 1 PC;
• mrkva - 1 PC;
• voda - 1 l;
• sol, papar po ukusu.

Procesi pripreme:

1. Skuša je odmrznuta u odjeljku za hladnjake.
2. Skinite trbuh do ribe, uklonite unutrašnjost i odsjecite glavu.
3. Operite ribu vani i iznutra.
4. Izrežite skušu po dijelovima.
5. Operite rajčicu i izrežite je prstenovima.
6. Izvadite oguljenje iz mrkve, operite povrće i rešetku na teri.
7. Naribajte ribu solju i paprom i stavite na foliju.
8. Skarku popljujete na vrh mrkvom i preklapajte se krugovima rajčice.
9. Foliju i stavite u parnu sobu.
10. Ulijte vodu u spor štednjak.
11. Uređaj je instaliran na programu kuhanja.
12. Kad voda ključa, ugradite spremnik za kuhanje na pravom mjestu.
13. Zatvorite poklopac s višestrukim brodom, prebacite uređaj na način pare.
14. Pripremite skušu na ovaj način 20-25 minuta.

Parna skupa u sporoj štednjaku. Recept 6

Malo ljudi zna da u sporom štednjaku možete pripremiti skušu vrućeg pušenja. Pripreme takvog jela su pari, a učinak dimljenog mesa pojavljuje se zahvaljujući upotrebi "tekućeg dima". Začina "tekućeg dima" prodaje se u mnogim trgovinama i nije tako skupa.

Popis sastojaka:

• sCARELEL - 1 PC;
• prednji začin dima - 1 žličica;
• voda - 1 l;
• začin za ribu - 1 žličica;
• sol, papar po vašem ukusu.

Faze izrade vrućih pušača u sporoj štednjaku:

1. Riba na prirodno odmrzavanje.
2. Nacrtajte skuša, uklonite gutajući i odsjecite glavu.
3. Temetno operite skušu, posebno unutar trbuha.
4. Naribajte skuša s solju, paprom i začinom za ribu.
5. Ispravno premažite ribu "tekućim dimom".
6. Stavite ribu u rukav za pečenje i poslane u testni kapacitet multicookera.
7. Ulijte vodu u kontejner za višestruki, ugradite program kuhanja.
8. Pričekajte da se voda zagrije na temperaturi, otprilike 70 stupnjeva.
9. Na zaslonu multicookera stavite na par.
10. Zatvorite spor štednjak poklopcem i kuhajte skuše 25-30 minuta.

Parna skupa u sporoj štednjaku. Video