Lo stufato di verdure con pollo in una pentola lenta è un budget e un piatto dietetico, che in due resoconti estinguerà anche la fame molto forte. Il cibo è semplicemente preparato, ricordato da un gusto e aroma piacevoli, fornisce al corpo un ricco complesso di vitamine ed elementi di traccia. I vantaggi del piatto includono anche la facile compatibilità dei suoi ingredienti principali con vari prodotti, quindi troverai sempre una ricetta per i tuoi gusti.
Il contenuto dell'articolo
- Come cucinare stufati vegetali con pollo in una pentola lenta: note nei campi
- Ufido vegetale con pollo e piselli in una pentola lenta
- Ufido vegetale con pollo in un multicooker in tsari
- Ufido vegetale con pollo e cavolfiore in una pentola lenta
- Star di pollo e verdure congelate in una pentola lenta
- Ufido vegetale con pollo e "blu" in una pentola lenta
- Ufido vegetale con pollo e formaggio in una pentola lenta
- Ufido vegetale con pollo e zucca in una pentola lenta
- Ufido vegetale con pollo in una pentola a cottura lenta: consigli di business
Come cucinare stufati vegetali con pollo in una pentola lenta: note nei campi
- Lo stufato di verdure è delizioso di per sé, ma è la carne di pollo che dà alle verdure la pienezza per la quale amiamo così tanto questo piatto. Allo stesso tempo, il pollo dietetico è utile per bambini e adulti, in particolare quelli che controllano rigorosamente il peso corporeo.
- Qualsiasi parte dell'uccello può essere inserita nello stufato, ma il seno e il filetto sono più adatti. Prima di inviare la carne alla pentola lenta, deve essere lavata, tagliare il grasso e i film, asciugare con asciugamani di carta e tagliare a pezzi di medie dimensioni.
- Verdure ezmabili per stufato - cipolle e carote. Altrimenti, fantastica e metti tutto ciò che l'anima vuole. Molto gustoso e profumato si rivela uno stufato con i funghi. Prima di sdraiarsi nella ciotola, le verdure vengono completamente lavate, sbucciate e tritate.
- Prima di tutto, nel multiplo dell'olio vegetale riscaldato, metti pezzi di carne, friggi per diversi minuti, quindi aggiungi cipolle con carote e stufato fino a quando le verdure diventano morbide. Quindi il resto degli ingredienti viene gradualmente riportato - prima quelli la cui preparazione richiede più tempo.
- Lo stufato risulterà asciutto, se non aggiungi un po 'di liquido lì. Scool, panna acida, succo di pomodoro sono adatti. Abbastanza mezzo bicchiere, considera sempre il succo che verrà sicuramente lanciato le verdure.
- Non dimenticare spezie e vegetazione. Certo, hai i tuoi condimenti preferiti, non esitare a usarli in abbondanza: le verdure e il pollo hanno un gusto piuttosto morbido, quindi non farà male dargli più espressività. Per dotare lo stufato di un'acuità piccante, metti lì briciole di aglio o un pezzo di pepe kayen.
Ufido vegetale con pollo e piselli in una pentola lenta
Raccogli il prodotto per la preparazione dello stufato:
- filetto di pollo - 500 g;
- olio di girasole - 60 ml;
- patate - 4 pezzi.;
- tsukini - 1 pc.;
- cipolle - 1 pc.;
- carote - 1 pc.;
- panna acida - 100 g;
- piselli verdi freschi o gelati - 250 g;
- grande pomodoro denso - 1 pc.;
- sale, pepe nero.
Per cuocere stufati vegetali con pollo in una pentola lenta, guarda in una guida dettagliata:
- Sbucciare la cipolla e tagliarla con cubi piccoli. Posare il taglio nel multichan e impostare la modalità "frittura" per mezz'ora. Cipolle, mescolando, friggere per 5 minuti.
- Taglia la carne di pollo negli stessi piccoli pezzi. Metti immediatamente il filetto alla cipolla, mescola gli ingredienti e cuocili per 20-25 minuti, mescolando periodicamente in modo che lo avannotto sia uniforme.
- Tagliare la buccia dallo Tsukini e tagliare la verdura in fette larghe 2 cm. Invia nella ciotola ai prodotti.
- Pulire le carote e tagliare su una grattugia grossolana. Versare nella pentola lenta.
- Taglia le patate di pezzi di media dimensioni. Appoggiare il dispositivo.
- Tritare il pomodoro con grandi strisce. Insieme a piselli e panna acida, aggiungi piatti al resto degli ingredienti. Nello stesso palco, aggiungi sale e pepe a piacere.
- Esegui la funzione di estinzione per 45 minuti e non dimenticare di chiudere il multi -letto con un coperchio.
Ufido vegetale con pollo in un multicooker in tsari
Lista della spesa:
- petto di pollo - 1 pc .;
- acqua - 100 ml;
- mushri bianchi freschi o secchi - 4 pezzi.;
- patate - 2 pezzi.;
- piselli verdi - 50 g;
- carote piccole - 1 pc .;
- cipolla - 1 pc.;
- broccoli - mezza forchetta;
- aglio - 2 lobuli;
- aneto fresco e cipolla verde;
- olio vegetale per frittura;
- sollette di sale, pepe e funghi.
Cuocere stufati vegetali con pollo in una pentola lenta secondo le istruzioni:
- Esegui il petto in acqua corrente, bagnati con un tovagliolo di carta e dividi con un coltello negli stessi pezzi. Metti la carne in una ciotola, aggiungi sale, pepe e mescola.
- Sciacquare i funghi in acqua dal rubinetto e tagliarsi a fette di medio spessore.
- Pulisci tutte le verdure dalla buccia. Tagliare la cipolla, le carote e le patate con cubetti o barre piccoli, smontare i broccoli in infiorescenze e tagliare le fette di aglio allo stato della pappa.
- Eseguire il programma di frittura per 30 minuti e riempire il multicash con olio vegetale. Attendi 2-3 minuti mentre l'olio si riscalda.
- Metti il \u200b\u200bpollo nel dispositivo e mescola i pezzi fino a quando non appare una tonalità rosea uniforme.
- Ora versare funghi e cipolle nella pentola lenta, mescola gli ingredienti fino al completamento del programma.
- Segnala il multi -pelico a "estinguere", programma il programma per 45 minuti. Metti patate, carote, broccoli, piselli e pappa all'aglio sopra la carne. Aggiungi un piccolo condimento di funghi. Di tanto in tanto, mescola gli ingredienti del piatto.
- Lo stufato vegetale finito è cosparso di cipolle verdi tritate e aneto. Buon Appetito!
Ufido vegetale con pollo e cavolfiore in una pentola lenta
I prodotti da cui cucineremo:
- filetto di pollo - 0,5 kg;
- patate - 0,7 kg;
- pomodori - 3 pezzi.;
- cavolfiore - 0,3 kg;
- fagioli a forma di parte - 0,3 kg;
- carote di dimensioni medie - 1 pc.;
- grande cipolla - 1 pc.;
- sale, pepe nero;
- prezzemolo fresco - un gruppo;
- olio di semi di girasole;
- stagipo per il pollo.
Procedura per cucinare stufati vegetali con pollo in una pentola lenta:
- Tagliare il pollo lavato e discusso in gran parte. Piega i pezzi di pollo in una ciotola, cospargi di sale, pepe e spezie. Mescola accuratamente la carne e lascia il decapaggio per 10-15 minuti.
- Versare l'olio nel multichan e accendere il programma "frittura". Dopo un paio di minuti, metti un filetto tritato multi -trap e, con un coperchio aperto, friggi fino a quando non è sfocato.
- Macina la cipolla, tagliandola con mezze anelli, carote su una grattugia grossolana. Metti la verdura a fette sulla carne, mescola e friggi per 2-3 minuti, quindi spegni la "frittura".
- Preparare le verdure per la posa in una pentola a cottura lenta: tagliare le patate con barre, pomodori con fette, cavolo colorato a fette in infiorescenze, fagioli tagli, se lo si desidera, tagliare a pezzi più piccoli.
- Riempi i multipes con verdure, aggiungi sale, pepe, condimento, prezzemolo tritato e mescola gli ingredienti allo stufato. Chiudi il coperchio e attiva il programma di estinzione per 1 ora. Lasciare lo stufato di verdura finito con pollo in una pentola a cottura lenta per altri 30 minuti in modalità riscaldamento.
Star di pollo e verdure congelate in una pentola lenta
Avremo bisogno di tali prodotti:
- filetto di pollo - 300 g;
- verdure congelate assortite - 500 g;
- patate - 5 pezzi.;
- cipolla - 1 pc.;
- carote - 1 pc.;
- panna acida 20% - 80 ml;
- succo di limone - 1 cucchiaino;
- olio d'oliva - 2 - 3 cucchiai. L.;
- sale, spezie preferite;
- verdi freschi - Un gruppo.
Istruzioni per la preparazione di stufati di verdure con pollo in una pentola lenta:
- Metti le verdure assortite dal congelatore. Lavare le verdure fresche e sbucciare. Rimuovere tutti i film dal filetto, sciacquare e macchia con un tovagliolo di carta.
- Taglia un pezzo di carne in piccole parti, metti in una ciotola e condividi con succo di limone, sale, pepe e spezie. Mescolare e mettere da parte per 30 minuti.
- Macina le carote con i cubi. Accendi la "frittura" su una pentola a cottura lenta della durata di 10 minuti. Versare l'olio nel multichan, scaldalo e metti lì le carote.
- Taglia la cipolla con un cubo medio e aggiungi alle carote, quindi metti i pezzi di carne in salamoia. Mescolando i prodotti con una spatola in legno, friggili per altri 5-7 minuti.
- Taglia le patate dei cubi di media dimensioni. Verdi finemente.
- Metti le patate in più pezzi e cuoci la "frittura" per 5 minuti. Non dimenticare di mescolare gli ingredienti.
- Segnala la cottura lenta in modalità "estinzione". Versare l'assortimento vegetale nella ciotola, aggiungere spezie e mescolare. Versare gli ingredienti con panna acida sopra, mettere le verdure tritate e chiudere il coperchio. Lo stufato vegetale con pollo in una pentola lenta sarà pronta tra un'ora.
Ufido vegetale con pollo e "blu" in una pentola lenta
Prodotti necessari:
- seni di pollo - 2 pezzi.;
- pomodori - 6 pezzi.;
- cipolle - 1 pc.;
- patate - 6 pezzi.;
- "Blue" - 4 pezzi.;
- carote - 1 pc.;
- cavolo bianco - fork 1/4;
- sale, pepe - a piacere;
- olio di semi di girasole.
Step -Sep Cucina di stufati vegetali con pollo in una pentola lenta:
- Taglia i fritti lavati e secchi in piccoli pezzi.
- Sbucciare le cipolle e le carote. Tritare finemente la cipolla e carote con pezzi più grandi.
- Esegui il programma di frittura per 20 minuti. Versare l'olio nella ciotola e scaldarlo, quindi friggi la carne lì. Una bellissima crosta dorata apparirà dopo circa 8 minuti.
- Appoggiare un taglio vegetale di cipolle e carote nella ciotola e friggere, mescolando, fino alla fine del programma.
- "The Blue" sbuccia e tagliano in una piccola barra, piega in una ciotola, aggiungi sale e metti da parte per un po 'in modo che le verdure si sbarazzino del succo amaro. Prima di sdraiarti in più pezzi, sciacquare il "blu" sotto l'acqua corrente e spremere il liquido in eccesso.
- Taglia le patate non molto grandi quadrati, cavolo - strisce.
- Metti tutte le verdure nella pentola lenta, versa 1 tazza di acqua, aggiungi sale e pepe. Programmazione del "estinzione" per 40 minuti.
- Lavare i pomodori, asciugare e dividili in due con un coltello. Macina su una grattugia fine. Non mettere la pelle che rimane tra le mani nel piatto. Condisci gli ingredienti con purea di pomodoro, quando fino al completamento del programma principale rimane 5 minuti, mescolare bene i prodotti e chiudere la copertura del dispositivo. Lasciare lo stufato di verdura finito con pollo in una pentola a cottura a cottura a cottura a "riscaldamento" per 30 minuti.
Ufido vegetale con pollo e formaggio in una pentola lenta
Prodotti:
- brodo di carne - 120 ml;
- pollo - 0,5 ml;
- olio di girasole - 30 ml;
- un piccolo baccello di pepe bulgaro - 1 pc.;
- cipolle - 1 pc.;
- carote - 1 pc.;
- panna acida 20% - 120 g;
- cavolo - 1/4 Testa;
- giovano aglio - 2 teste;
- formaggio duro - 50 g;
- sale, pepe macinato;
- condimento al curry;
- dill e prezzemolo freschi - un gruppo.
Lo stufato vegetale con pollo in una pentola lenta secondo questa ricetta viene preparata come segue:
- Dividi il pollo con un coltello in piccoli pezzi. Sale e pepe il pezzo.
- Friggere i pezzi di carne in modalità "frittura" per 7-8 minuti.
- Carote dora, pepe e cipolle con una striscia ordinata. Macina l'aglio a fette sottili.
- Metti le verdure in una pentola lenta. Versare gli ingredienti del piatto futuro con un brodo, chiudere il coperchio e accendere il "estinzione" per 15 minuti.
- Taglia il cavolo con strisce sottili e ricorda il taglio con le mani.
- Macina il formaggio su una grattugia grossolana e mescolalo con panna acida. Collegare la stazione di benzina con il cavolo e mettere in MultiProop.
- Chiudi il coperchio, accendi il programma "cottura" per 10 minuti e cuoci stufati di verdure con pollo in un multicooker a un segnale sonoro. Decora il piatto finito con erbe tritate.
Ufido vegetale con pollo e zucca in una pentola lenta
Prodotti necessari:
- filetto di pollo - 0,5 kg;
- pulp di zucca - 450 kg;
- patate - 800 g;
- bulbs - 2 pezzi.;
- carote - 1 pc.;
- mais in scatola - 0,5 lattine;
- succo di pomodoro - 1 cucchiaio.;
- una miscela di erba della Provenza - a piacere;
- sale, pepe nero;
- olio di semi di girasole.
Il piano d'azione è il seguente:
- Piccolo la testa di cipolla e tagliare le carote con i cubi.
- Lavare il pollo, asciugare e tagliare con fette di medie dimensioni.
- Versare l'olio vegetale nel multichan, riscaldare e preparare il taglio vegetale e il pollo in modalità "arrosto" per 5-7 minuti.
- Sbucciare le patate e la zucca, quindi tagliati a pezzi grandi. Metti la pentola lenta al resto dei prodotti e, mescolando di volta in volta, preparati in modalità "estinguente" a quasi la prontezza delle patate.
- Ora versa mais su multi -pezzi e versa il succo di pomodoro.
- Prodotti di sale e pepe, aggiungere erbe provenzali, mescolare tutto bene, chiudere il coperchio e cuocere a fuoco lento per circa 7-8 minuti. Lo stufato vegetale con pollo in una pentola lenta è pronto! Buon Appetito!
Ufido vegetale con pollo in una pentola a cottura lenta: consigli di business
- Combina le verdure e usa anche diverse combinazioni di spezie, concentrandosi sulle tue preferenze personali. Vedrai, lo stesso piatto può essere dato dallo stesso piatto con un gusto completamente diverso.
- Con le opzioni di rifornimento e gli stufati possono anche essere sperimentati.
- Non tagliare le verdure molto finemente - alla fine non otterrai stufato, ma porridge.
- Gli amanti del "affilato" hanno sempre bisogno di avere un pepe o peperoncino a portata di mano.
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