Bug 'taomini iste'mol qilish to'g'ri ovqatlanishdan ustundir. Keling, bugungi kunda sekin pishirgich tezda pishiradigan bug 'qorinlari haqida gaplashaylik. Sog'lom bosim ostida bo'lgan bug 'bilan davolangan go'shtli bo'mi sizga sog'lom parhez bir vaqtning o'zida foydali, engil va yoqimli bo'lishi mumkinligini isbotlaydi.

Sekin pishirgichdagi yaxshi parhez kesish moslamasi yaxshi

1. Bug 'kesuvchilari, boshqa har qanday go'shtli taomlar singari, juda qoniqarli, ammo shu bilan birga qovurilgan qovurilgan go'shtdan ko'ra foydali tartib. Bug 'go'yo to'pining ta'miga, albatta, qovurilgandan farq qiladi, ammo bu uni umuman yo'qotmaydi.
2. Bug 'qoraytirgichlarini tayyorlash uchun yog' ishlatilmaydi va bug 'ta'sirida, maydalangan go'shtning asosiy qismi ham fosh qilinadi. Shuning uchun ingichka belni saqlab qolish uchun bug 'tasmani zaxiradagi kaloriya miqdori juda maqbuldir.
3. Bug 'kemasi har qanday taom uchun mos keladi, shuningdek, turli xil sabzavotlar va sabzavotli salatlar bilan birgalikda yaxshi.
4. Bug'langan idishlarga asoslangan kuch hazm qilish tizimining holatiga nisbatan terapevtik ta'sirga ega va umuman uni haddan tashqari oshirmaydi.
5. Bug 'etakchisiga bug' etakchasiga ishlov beriladigan muntazam ovqatlanish metabolizmida va tana vazniga foydali ta'sir ko'rsatadi.
6. Bug 'idishlari izsiz so'riladi va tezda o'z kuchlarini tanaga beradi.
7. Uchish, qaynatilgan yoki bug'langan oziq-ovqatlar osongina va tez tayyorlanadi, yonmaydi yoki hazm qiladi.
8. Bug 'uchun mahsulotlardan foydalanishda kontrendikatsiya yo'q va barcha yosh toifalari uchun mos emas.

Sekin pishirgichda bugli qoramtirmalar

Mahsulotlar to'plami:

• tovuq qiymalangan go'sht - 650 g;
• kartoshka - 1 - 2 dona .;
• sabzi - 1 dona .;
• piyoz - 1 dona .;
• tuxum - 1 dona .;
• tuz - 1 osh qoshiq;
• qora maydalangan qalampir - 0,5 osh qoshiq.

Sekin pishirgichda qaynatilgan tovuqdan kesilgan qisqartirishlarni yozing:

1. Sabzavotlarni tozalang, oqayotgan suvni yuving, so'ngra maydalagichni maydalang.
2. Agar go'shtni maydalagan go'shtni o'z qo'llaringiz bilan pishirishni xohlasangiz, go'shtni maydalagich orqali o'tkazib yuboring.
3. Massasini yaxshilab aralashtiring, massani yaxshilab aralashtiring.
4. Tayyor qiyma go'shtdan ko'r toza kesilganlar va ularni bug'lash uchun bug'da pishirish uchun qo'ying.
5. Mabchilni suv bilan to'ldiring va tepada kesilgan idish qo'ying.
6. Go'sht ish stantida ko'pikik vositalarida "Steam" rejimida 30 daqiqa yoqiladi. Stolda xizmat qilishdan oldin tayyor - yoshli qisqartirishlar o'tlar bilan o'tlar bilan seping.

Sekin pishirgichda parhez baliq kesilgan

Mahsulotlar ro'yxati standart:

• tayyor baliqni qiyma go'sht - 0,5 kg;
• quritilgan oq non - 2 ta kichik tilim;
• tuxum - 1 dona .;
• kam - sut - 120 ml;
• piyoz - 1 dona .;
• tuz - 1 osh qoshiq. tepalik yo'q;
• unli un;
• baliq uchun ziravorlar.

Biz ushbu tartibda pishiramiz:

1. Sutning bo'laklaridan er qobig'ini kesib oling va suti haroratida bo'g'inlarni namlang. 2 dan 3 minut o'tgach, sutni to'kib tashlang, nonni siqib, baliq ovi bilan aralashtiring.
2. Sekin pishirgichda bug'langan kesgichlar, ayniqsa, suyak kartoshkasining blenderidan foydalanib, pyuresi pyuresi pyuresi konstekisligi bilan tozalang va go'sht ish qismiga qo'shing.
3. Tarkibni maydalangan go'sht, tuxumni haydash va ta'mga ziravor yoki xushbo'y o'tlarni qo'shing.
4. Retseptdan og'ish mumkin: Tayyor idishning ta'mini yanada ko'proq ifodalash uchun maydalangan go'shtning tarkibi mayda tug'ralgan o'tlar yoki tug'ralgan eritilgan pishloq bilan to'ldiriladi.
5. Baliq maydalangan go'shtdan o'rtacha yasalgan kritsetlarni hosil qiling va har birini unda aylantiring.
6. Konteyner salohiyatiga qisqartirishni yotqizish. Taxminan 25 daqiqa davomida Pars dasturini pishiring.

Sekin pishirgichda parhezli bemorlar

Barcha mahsulotlar mavjudligiga ishonch hosil qiling:

• büfülmed mol go'shti - 0,5 kg;
• tuxum - 2 dona .;
• pishloq turi Kostroma - 90 g;
• piyoz - 2 bosh;
• bir bo'lak sariyog ';
• sarimsoq - 2 - 3 bo'lak.

Meref bug 'qorinlari quyidagicha tayyorlanadi:

1. Piyozni nozik qirg'ichdagi yoki blenderni kesib oling. Piyoz pyuresi go'sht massasida qo'ying.
2. Endi tuxumni haydab, tuz va sarimsoq shalog'ini qo'shing. Go'sht massasini yaxshilab aralashtiring va piyoz va sarimsoqning xushbo'y hidi bilan to'yingan 10 daqiqa turing.
3. Biz haykaltaroshliklarni maydala boshladik: mayda maydalangan go'shtni mayda qismlarga olib boring, uni pirojnoe va tepada ingichka bo'lak va sariyog 'qo'ying. Qulaylik uchun siz pishloqni nozik qirg'ichga maydalashingiz mumkin. Taqillaning qirralarini qisib, uni markazda bir oz suzayotganini kesishni muhrlang. Pishloq bilan g'ayratli bo'lmang, agar uning juda ko'p qismi bo'lsa, pishirish paytida to'ldirishning aksariyati oqib chiqadi.
4. Bo'la qopini bug 'idishiga soling, uni sekin pishiring va kamida 25 daqiqa davomida "sho'ng'ing" dasturini ishga tushiring.

Parhez kurkalari bug'landi

Idishni tayyorlash uchun quyidagi mahsulotlarni oling:

• turkiya go'sht - 0,5 kg;
• tuxum - 1 dona .;
• piyoz - 1 dona .;
• yangi sarimsoq - 3 tish;
• qovoq - 1/3 qism;
• hercules - 3 osh qoshiq. l .;
• bir hovuch un;
• tuz - 1 osh qoshiq.

Molf Kalitslarni bug 'tayyorlang: Ko'rsatmalarga muvofiq:

1. Go'sht maydalagichidan kamon boshi bilan bir bo'lak go'shtni burang. Yoki vaqtni tejash uchun buyumlarni blender bilan maydalang.
2. Quatxealni qaynoq suv bilan to'kib tashlang, so'ngra ularni suvdan siqib, qazib oling va qiyma go'shtga qo'ying.
3. Go'sht bazasini tuz, qovoqsimon shukurni qo'shing va u erda mayda tug'ralgan sarimsoq qo'shing. Va nihoyat, maydalangan go'shtni tuxum bilan aralashtiring.
4. Go'sht massasidan toza to'plarni hosil qiling va un
5. Bug'il idishni bug 'idishga soling va sekin pishirgichga qo'ying, bu idishni suv bilan to'ldirgan holda to'ldiring. Qurilmani "qaynatgich" rejimiga qo'ying ("Steam").
6. 40 daqiqadan so'ng, sekin pishirgichda xushbo'y hidli kresletlar tayyor bo'ladi!

Sekin pishirgichda bug 'tug'ilgan cho'chqa go'shti bobasi

Ish uchun zarur mahsulotlar:

• cho'chqa plyuzi - 350 g;
• cho'chqa go'shti - 100 g;
• katta sabzi - 1 dona .;
• katta lampochka emas - 2 dona .;
• semolina - 0,5 ko'pliali;
• tuxum - 1 dona .;
• sarimsoq tilim - 2 dona .;
• tanlash uchun xushbo'y o'tlar;
• tuz - 1 osh qoshiq.

Biz idishni retseptga tayyorlash uchun batafsil qo'llanmani ilova qilamiz:

1. Tarmoq go'shtini pishirish, cho'chqa go'shti va sovuq suvda cho'chqa go'shtini yuving, so'ngra mayda bo'laklarga ega mahsulotlarni maydalang.
2. Bir xil kichik bo'laklarda piyoz, sabzi va sarimsoqni maydalang. Aytgancha, sabzi uni sevmasangiz, chiqarib tashlash mumkin. Tayyor -ma ichakning ta'mi bu narsadan aziyat chekmaydi.
3. Go'sht maydalagich orqali go'sht va sabzavotli bo'sh joylarni o'tkazib yuboring.
4. Ko'rinib turibdiki, sabzavot tufayli go'sht massasi juda suvli bo'lib qoldi. Tarmoqli go'sht bilan ishlash uchun yopishqoqlik uchun semolinani qo'shish oson edi. Quyoshli maydalangan krakerlar bilan almashtiriladi.
5. Go'sht bazasiga tuxum, tuz va xushbo'y o'tlarni qo'shing (erga yoki shunchaki maydalangan).
6. Tayyor qiymalangan go'shtdan hosil bo'lgan maydalangan go'shtning o'lchamlari kattaroq.
7. Ko'pikkali 3 ta suvni taniqli ichimliklarni to'ldiring. Avvalgi o'simlik moyi bilan pastki qismida bug 'idishini kesib qo'ying.
8. Cho'chqa go'shti kesilgan 40 - 45 minut ichida bug 'bilan pishiriladi.

Sekin pishirgichdagi bug 'sabzi kemasi

Barcha mahsulotlar qo'lda ekanligiga ishonch hosil qiling:

• fAT qaymoq - 75 ml;
• shirin sabzi - 450 g;
• tuxum - 1 dona .;
• shakar - 0,5 osh qoshiq;
• tuz - bir chimch;
• manki - 2 - 3 osh qoshiq. l .;
• sariyog '- 45 g;
• krujerlar - 3 osh qoshiq. l.

Sekin pishirgichda qaynatilgan idishlarni tayyorlash bo'yicha ko'rsatmalar:

1. Sabzi tozalang, uni doira bilan kesib oling va yumshating, uni yumshating.
2. Blenderdan foydalanib, sariyog ', shakar va tuz qo'shgandan so'ng, qaynatilgan sabzavotni kesib oling.
3. Issiq sabzi pyuresi mankoo bilan aralashtiring. O'sha paytda, massa sovutishganda, don etarlicha shishadi.
4. Endi ikkinchisiga tuxum qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
5. Sabzavot qazib olingan go'shtdan toza tortlarni hosil qiling, ularni krakerlarga aylantiring va ularni sariyog 'bilan to'ldiring.
6. Birlikning quvvatini hisobga olgan holda ko'prikli qurilmani 20-25 daqiqa davomida 20 daqiqa davomida qo'ying.

Sabzi skroglardan diyet krotletlari sekin pishirgichda bug 'issiqlik bilan issiqlik bilan ta'minlangan. Har bir koklet uchun bir bo'lak sariyog 'ilgilayotganini unuting. Sog'ligingizga ovqatlaning!

Sekin pishirgichda bug 'parhez jigar qisqartirgichlari

Tarkiblar ro'yxati:

• mol go'shti jigar - 0,5 kg;
• tuxum - 2 dona .;
• piyoz - 1 dona .;
• bug'doy un - 2 osh qoshiq. l .;
• yog 'smetana emas - 200 g;
• sabzi - 1 dona .;
• maydanoz va arpabodiyonning ko'katlar;
• tuz.

Sekin pishirgichda bug'langan karamni tayyorlash uchun maslahatlar:

1. Jigarni sovuq suv bilan yuving, so'ngra filmlar, tomirlar va yog'larni tozalang. Ortiqcha suvni qog'oz sochiq bilan yopishtiring va go'shtni mayda bo'laklarga bo'ling.
2. Barcha sabzavotlarni tozalang, yuving va katta bo'laklarga bo'ling.
3. Massadan blender bilan massadagi barcha bo'sh joylarni maydalang.
4. Tuxumning asosini boshqaring, smetana va tuzni qo'ying, blender bilan yana uring. Va nihoyat, maydalangan go'sht va ko'r mayda teglar uchun un qo'shing.
5. Suv quying va ustiga bug'da pishirilgan idishni qo'ying. Ichki yuzasini moy bilan moylash.
6. Kurletlarni konteynerga qo'ying va ularni 50 daqiqa davomida tegishli dasturda pishiring.