Gulasz warzywny z kurczakiem w powolnej kuchence

Gulasz warzywny z kurczakiem w powolnej kuchence to danie budżetowe i dietetyczne, które na dwóch kontach ugasi nawet bardzo silny głód. Jedzenie jest po prostu przygotowane, zapamiętane przyjemnym smakiem i aromatem, zapewnia ciału bogaty kompleks witamin i pierwiastków śladowych. Zalety dania obejmują również łatwą kompatybilność jego głównych składników z różnymi produktami, dzięki czemu zawsze znajdziesz przepis na swój gust.

Jak gotować gulasze warzywne z kurczakiem w powolnej kuchence: nuty na polach

  1. Gulasz z warzyw jest pyszny sam w sobie, ale to mięso z kurczaka daje warzywa pełnię, dla której tak bardzo uwielbiamy to danie. Jednocześnie kurczak dietetyczny jest przydatny dla dzieci i dorosłych, zwłaszcza tych, którzy ściśle kontrolują masę ciała.
  2. Każda część ptaka można włożyć do gulaszu, ale pierś i filet są najbardziej odpowiednie. Przed wysłaniem mięsa do powolnej kuchenki należy go umyć, odciąć tłuszcz i warstwa, wysuszyć ręcznikami papierowymi i pokroić na średniej wielkości kawałki.
  3. Ezmable warzywa do gulaszu - cebula i marchewki. W przeciwnym razie fantazjuj i umieść wszystko, czego chce dusza. Bardzo smaczne i pachnące okazuje się gulaszem z grzybami. Przed ułożeniem w misce warzywa są dokładnie myte, obierane i siekane.
  4. Przede wszystkim w wielokrotności podgrzewanego oleju roślinnego umieść kawałki mięsa, usmażyć przez kilka minut, a następnie dodaj cebulę z marchewką i gulasz, aż warzywa stanie się miękkie. Następnie reszta składników jest stopniowo zgłaszana - najpierw ci, których przygotowanie zajmuje więcej czasu.
  5. Gulasz okaże się suchy, jeśli nie dodasz tam trochę płynu. Odpowiednie są Brouss, kwaśne śmietany, sok pomidorowy. Wystarczająco pół szklanki, zawsze uważaj sok, że warzywa z pewnością zostaną wprowadzone.
  6. Nie zapomnij o przyprawach i zieleni. Oczywiście masz swoje ulubione przyprawy, nie wahaj się ich używać - warzywa i kurczak mają raczej miękki smak, więc nie zaszkodzi, aby zapewnić mu większą ekspresję. Aby wyposażyć gulasz pikantną ostrością, umieść na okruchy czosnku lub kawałek pieprzu kayen.

Gulasz warzywny z kurczakiem i zielonym groszkiem w powolnej kuchence

Zebramy produkt do przygotowania gulaszu:

  • filet z kurczaka - 500 g;
  • olej słonecznikowy - 60 ml;
  • ziemniaki - 4 szt.;
  • tSUKIKINI - 1 PC.;
  • cebula - 1 PC.;
  • marchewka - 1 szt.;
  • kwaśna śmietana - 100 g;
  • fresh lub lody zielony groszek - 250 g;
  • duży gęsty pomidor - 1 szt.;
  • sól, czarny pieprz.

Aby gotować gulasze warzywne z kurczakiem w powolnej kuchence, zajrzyj do szczegółowego przewodnika:

  1. Obierz cebulę i pokrój ją małymi kostkami. Połóż cięcie w multichan i ustaw tryb „smażenia” na pół godziny. Cebula, mieszanie, smaż przez 5 minut.
  2. Pokrój mięso z kurczaka na te same małe kawałki. Natychmiast umieść filet do cebuli, wymieszaj składniki i gotuj je przez 20–25 minut, okresowo mieszając, aby narybek był jednolity.
  3. Wytnij skórkę z tsukini i pokrój warzywo na plastry o szerokości 2 cm. Wyślij do miski do produktów.
  4. Wyczyść marchewkę i posiekaj grubą trawę. Wlać do powolnej kuchenki.
  5. Wytnij ziemniaki średniej wielkości. Leżą w urządzeniu.
  6. Posiekaj pomidor dużymi paskami. Wraz z groszkiem i kwaśną śmietaną dodaj naczynia do reszty składników. Na tym samym etapie dodaj do smaku sól i pieprz.
  7. Uruchom funkcję gaśniczą przez 45 minut i nie zapomnij o zamknięciu multi -ced za pomocą pokrywki.

Gulasz warzywny z kurczakiem w multicookerze w carach

Lista zakupów:

  • pierś z kurczaka - 1 szt .;
  • woda - 100 ml;
  • świeże lub suszone białe grzyby - 4 szt.;
  • ziemniaki - 2 szt.;
  • zielony groszek - 50 g;
  • mała marchewka - 1 szt.;
  • cebula - 1 PC.;
  • bROKCOLI - pół widelca;
  • czosnek - 2 płatki;
  • świeża koperka i zielona cebula;
  • olej roślinny do smażenia;
  • przyprawa soli, pieprzu i grzybów.

Gulasz gulaszek warzyw z kurczakiem w powolnej kuchence zgodnie z instrukcjami:

  1. Uruchom mostek w bieżącej wodzie, zmocz z ręcznikiem papierowym i podziel nożem na te same kawałki. Włóż mięso do miski, dodaj sól, pieprz i wymieszaj.
  2. Spłucz grzyby w wodzie z kranu i pokrój w plastry średniej grubości.
  3. Wyczyść wszystkie warzywa z skórki. Wytnij cebulę, marchewkę i ziemniaki małymi kostkami lub prętami, zdemontować brokuły w kwiatostanie i posiekaj plastry czosnku do stanu kleu.
  4. Uruchom program smażenia przez 30 minut i napełnij multicash olejem roślinnym. Poczekaj 2-3 minuty, gdy olej się rozgrzewa.
  5. Włóż kurczaka do urządzenia i wymieszaj kawałki, aż pojawi się jednolity różowy odcień.
  6. Teraz wlej grzyby i cebulę do powolnej kuchenki, mieszaj składniki, aż program się nie ukończony.
  7. Zgłoś multi -spish do „gaszenia”, zaprogramuj program na 45 minut. Umieść ziemniaki, marchewkę, brokuły, groszek i czosnek kleczyków na mięso. Dodaj trochę przypraw grzybowych. Od czasu do czasu wymieszaj składniki potrawy.
  8. Gulasz gotowy warzyw jest posypany posiekaną zieloną cebulą i koperkiem. Smacznego!

Gulasz warzywny z kurczakiem i kalafiorem w powolnej kuchence

Produkty, z których gotujemy:

  • filet z kurczaka - 0,5 kg;
  • ziemniaki - 0,7 kg;
  • pomidory - 3 szt.;
  • kalafior - 0,3 kg;
  • fasola w kształcie części - 0,3 kg;
  • średnia marchewka - 1 szt.;
  • duża cebula - 1 szt.;
  • sól, czarny pieprz;
  • Świeża pietruszka - grupa;
  • olej słonecznikowy;
  • przyprawa do kurczaka.

Procedura gotowania gulaszek warzywnych z kurczakiem w powolnej kuchence:

  1. Pokrój umyty i omówiony kurczaka w dużych częściach. Złóż kawałki kurczaka w misce, posyp solą, pieprzem i przyprawami. Dokładnie wymieszaj mięso i pozostaw do marynowania na 10–15 minut.
  2. Wlać olej do multichan i włącz program „smażenia”. Po kilku minutach włóż wielokrotnie posiekany filet i, z otwartą pokrywką, smażyć aż do zamazania.
  3. Zmiel cebulę, przecinając ją pół pierścieni, marchewki na grubej trawie. Umieść krojenie warzyw do mięsa, wymieszaj i usmaż przez 2-3 minuty, a następnie wyłącz „smażenie”.
  4. Przygotuj warzywa do leżenia w wolnym kuchence: pokrój ziemniaki za pomocą prętów, pomidory z plasterkami, pokrojoną w kolorową kapustę w kwiatostanie, w razie potrzeby posiekaną fasolę łatania, pokrój na mniejsze kawałki.
  5. Napełnij multi -pes warzywami, dodaj sól, pieprz, przyprawę, posiekaną natkę pietruszki i wymieszaj składniki do gulaszu. Zamknij pokrywkę i aktywuj program gaśniczy na 1 godzinę. Pozostaw gotowy gulasz warzywa z kurczakiem w powolnej kuchence na kolejne 30 minut w trybie ogrzewania.

Gwiazda z kurczaka i mrożone warzywa w powolnej kuchence

Będziemy potrzebować takich produktów:

  • filet z kurczaka - 300 g;
  • różne mrożone warzywa - 500 g;
  • ziemniaki - 5 szt.;
  • cebula - 1 PC.;
  • marchewka - 1 szt.;
  • kwaśna śmietana 20% - 80 ml;
  • sok z cytryny - 1 łyżeczka;
  • oliwa z oliwek - 2 - 3 łyżki. L.;
  • sól, ulubione przyprawy;
  • Świeże zielenie - grupa.

Instrukcje dotyczące przygotowania gulaszu warzywnego z kurczakiem w powolnej kuchence:

  1. Umieść warzywo z zamrażarki. Umyj świeże warzywa i obieraj. Usuń wszystkie folie z filetu, spłucz i blot ręcznikiem papierowym.
  2. Wytnij kawałek mięsa w małych częściach, włóż miskę i dopraw sokiem z cytryny, solą, pieprzem i przyprawami. Wymieszaj i odłóż na 30 minut.
  3. Zmiel marchewki kostkami. Włącz „smażenie” na powolnej kuchence trwającej 10 minut. Wlej olej do wielokąpi, rozgrzaj go i umieść tam marchewkę.
  4. Posiekaj cebulę średnią kostką i dodaj do marchewki, a następnie włóż marynowane kawałki mięsa. Mieszając produkty drewnianą szpatułką, usmażyć je przez kolejne 5-7 minut.
  5. Wytnij ziemniaki średniej wielkości kostek. Zieloni drobno posiekaj.
  6. Umieść ziemniaki w wielu pachach i gotuj na „smażenie” przez 5 minut. Nie zapomnij wymieszać składników.
  7. Zgłoś powolną kuchenkę w trybie „gaszenie”. Wlać asortyment warzywny do miski, dodaj przyprawy i wymieszaj. Wlej składniki kwaśną śmietaną na wierzch, umieść posiekane zieleń i zamknij pokrywkę. Gulasz warzywny z kurczakiem w powolnej kuchence będzie gotowy za godzinę.

Gulasz warzywny z kurczakiem i „niebieski” w powolnej kuchence

Niezbędne produkty:

  • piersi z kurczaka - 2 szt.;
  • pomidory - 6 szt.;
  • cebula - 1 PC.;
  • ziemniaki - 6 szt.;
  • „Blue” - 4 szt.;
  • marchewka - 1 szt.;
  • biała kapusta - 1/4 widelec;
  • sól, pieprz - do smaku;
  • olej słonecznikowy.

Krok -By -krotność gotowania gulaszu warzywnego z kurczakiem w powolnej kuchence:

  1. Wytnij umyte i suszone mostki na małe kawałki.
  2. Obierz cebulę i marchewkę. Posiekaj cebulę i marchewki większymi kawałkami.
  3. Uruchom program smażenia przez 20 minut. Wlej olej do miski i podgrzej go, a następnie usmażyć tam mięso. Piękna złota skórka pojawi się po około 8 minutach.
  4. Połóż warzywa cebuli i marchewki w misce i usmażyć, mieszając, aż do końca programu.
  5. „Niebieski” obieraj i posiekaj w mały bar, złóż miskę, dodaj sól i odłóż na chwilę, aby warzywa pozbyły się gorzkiego soku. Przed lekiem w wielu spłucz „niebieski” pod bieżącą wodą i wyciśnij nadmiar płynu.
  6. Pokrój ziemniaki niezbyt duże kwadraty, kapusta - paski.
  7. Włóż wszystkie warzywa do powolnej kuchenki, wlej 1 szklankę wody, dodaj sól i pieprz. Programowanie „gaszenia” przez 40 minut.
  8. Umyj pomidory, wysuszyć i podziel je na dwie części nożem. Zmiel się na cienkiej trawie. Nie wkładaj skóry, która pozostaje w twoich rękach w naczyniu. Dopraw składniki puree pomidorowe, kiedy do ukończenia głównego programu pozostanie 5 minut, dobrze wymieszaj produkty i zamknij osłonę urządzenia. Pozostaw gotowy gulasz warzywny z kurczakiem w powolnej kuchence w trybie „ogrzewania” na 30 minut.

Gulasz warzywny z kurczakiem i serem w powolnej kuchence

Produkty:

  • bulion mięsny - 120 ml;
  • kurczak - 0,5 ml;
  • olej słonecznikowy - 30 ml;
  • mała kapsułka pieprzu bułgarskiego - 1 szt.;
  • cebula - 1 PC.;
  • marchewka - 1 szt.;
  • kwaśna śmietana 20% - 120 g;
  • kapusta - 1/4 głowy;
  • młody czosnek - 2 głowy;
  • twardy ser - 50 g;
  • sól, mielona pieprz;
  • przyprawa curry;
  • fresh Dill and Parsley - Band.

Gulasz warzywny z kurczakiem w powolnej kuchence zgodnie z tym przepisem jest przygotowywane w następujący sposób:

  1. Podziel kurczaka nożem na małe kawałki. Sól i pieprz przedmiot.
  2. Smaż kawałki mięsa w trybie „smażenia” przez 7 do 8 minut.
  3. Złota marchewka, pieprz i cebula z schludnym paskiem. Zmiel czosnek w cienkie plastry.
  4. Włóż warzywa w powolnej kuchence. Wlać składniki przyszłego naczynia bulionem, zamknij pokrywkę i włącz „gaszenie” przez 15 minut.
  5. Wytnij kapustę cienkimi paskami i pamiętaj o cięciu rękami.
  6. Zmiel ser na gruboziarnistej trucie i wymieszaj go z kwaśną śmietaną. Podłącz stację benzynową z kapustą i umieść multiproop.
  7. Zamknij pokrywkę, włącz program „pieczenia” na 10 minut i gotuj gulasze warzywne z kurczakiem w multicookerze do sygnału dźwiękowego. Udekoruj gotowe naczynie posiekane ziołem.

Gulasz warzywny z kurczakiem i dynią w powolnej kuchence

Niezbędne produkty:

  • filet z kurczaka - 0,5 kg;
  • pulpa dyniowa - 450 kg;
  • ziemniaki - 800 g;
  • żarówki - 2 szt.;
  • marchewka - 1 szt.;
  • kukurydza w puszkach - 0,5 puszki;
  • sok pomidorowy - 1 łyżka;
  • mieszanka trawy Prowansji - do smaku;
  • sól, czarny pieprz;
  • olej słonecznikowy.

Plan działania jest następujący:

  1. Mała głowa cebuli i posiekaj marchewki kostkami.
  2. Umyj kurczaka, wysuszyć i pokroić plasterkami średniej wielkości.
  3. Wlej olej roślinny do wielokątny, podgrzej i przygotuj cięcie warzywne i kurczaka w trybie „pieczenia” przez 5–7 minut.
  4. Obierz ziemniaki i dynię, a następnie pokrój na duże kawałki. Włóż powolną kuchenkę do reszty produktów i, od czasu do czasu mieszając, przygotuj się w trybie „gasą” do prawie gotowości ziemniaków.
  5. Teraz wlej kukurydzę do multi -pes i wlej sok pomidorowy.
  6. Produkty soli i pieprzu, dodaj Provencal zioła, dobrze wymieszaj, zamknij pokrywkę i gotuj na wolnym ogniu przez około 7–8 minut. Gulasz warzywny z kurczakiem w powolnej kuchence jest gotowy! Smacznego!

Gulasz warzywny z kurczakiem w powolnej kuchence: porady biznesowe

  1. Połącz warzywa, a także używaj różnych kombinacji przypraw, koncentrując się na swoich osobistych preferencjach. Zobaczysz, że to samo danie może być podane przez to samo danie w zupełnie innym smaku.
  2. Z opcjami tankowania i gulaszem można również eksperymentować.
  3. Nie przecinaj warzyw bardzo drobno - w końcu nie dostaniesz gulaszu, ale owsianki.
  4. Miłośnicy „ostrego” zawsze muszą mieć pod ręką pieprz lub pieprz chili.




Uwagi