หม้อตุ๋นผักในหม้อหุงช้า

หม้อปรุงผัก - จานที่มีตัวเลือกการปรุงอาหารนับไม่ถ้วน คุณสามารถรวมผลิตภัณฑ์เข้าด้วยกันได้ทุกวิธีเราจะพิจารณาในบทความนี้ที่น่าสนใจและเป็นสูตรดั้งเดิมสำหรับหม้อตุ๋นผักในหม้อหุงช้า

หม้อตุ๋นผัก - บวบเลซัน

การปีนเขาแบบคลาสสิก - จานค่อนข้างอ้วน, สูง - แคลอรี่และหนัก แต่การปีนเขาจากบวบเป็นเวอร์ชั่นฟิตเนสที่แท้จริงสำหรับผู้ที่ปกป้องร่าง แต่ยิ่งไปกว่านั้นพยายามที่จะไม่ปฏิเสธอาหารอร่อย หม้อตุ๋นผักนี้ในหม้อหุงช้าต้องปรุงจาก:

  • kabachkov - 2 ชิ้น
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
  • หลอดไฟ - 1 พีซี;
  • โยเกิร์ต - 120 กรัม;
  • champignons - 50 กรัม;
  • ชีส - 60 กรัม;
  • กระเทียม - 1 กานพลู;
  • แป้ง - 2 ช้อนชา;
  • น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ;
  • มหาวิหาร - 2 สาขา;
  • เกลือพริกไทยดำ

เตรียมหม้อตุ๋นผักในหม้อหุงช้า:

  1. เราทำความสะอาดและสับหัวหอมและโยนในกระทะ เราเทน้ำมันมะกอกและทอดหัวหอมเป็นเวลา 5 นาที ตัดเห็ดและมะเขือเทศเป็นชิ้น ๆ
  2. เพิ่มกระเทียมลงในหัวหอมผสมอย่างรวดเร็วและใส่มะเขือเทศกับเห็ดในกระทะ พวกเขาจะปล่อยให้น้ำผลไม้เพื่อให้สามารถปกคลุมด้วยฝาและตุ๋นจนกว่าของเหลวจะหายไป
  3. เพิ่มเกลือ, พริกไทย, ใบโหระพาสดสับลงในกระทะผสมและลบออกจากไฟ
  4. เราได้เตรียมซอสลาซานญ่าและตอนนี้คุณสามารถทำเลเยอร์ของบวบ ในการทำเช่นนี้ทำความสะอาดผักตัดหางจากพวกเขาเราจะแบ่งออกเป็นชิ้นตามยาว
  5. ผสมโยเกิร์ตและแป้งชีสเหงื่อ
  6. ที่ด้านล่างของมัลติคิคเราจะเทซอสมะเขือเทศครึ่งหนึ่งด้วยเห็ดจากนั้นเทมันด้วยโยเกิร์ตครึ่งหนึ่งโรย 1/3 ของชีสขูด
  7. เราทำชั้นของบวบอยู่ด้านบน - ครึ่งหนึ่งของส่วนจะใช้
  8. เทซากของมะเขือเทศด้วยเห็ดโยเกิร์ตอีก 1/3 ส่วนของชีสและปิดมันด้วยแถบบวบอีกครั้ง
  9. โรยด้วยลาซานด้วยเศษชีสที่เหลืออยู่เปิดโหมด“ การอบ” และเราจะเตรียมหม้อตุ๋นผักในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 40-50 นาที

เบสของหัวหอมและมันฝรั่งกับเบียร์

เราจะเตรียมหม้อตุ๋นผักที่ผิดปกตินี้ในหม้อหุงช้าของส่วนประกอบที่เรียบง่ายอย่างสมบูรณ์ เราจะต้องมีสิ่งต่อไปนี้สำหรับเธอ:

  • มันฝรั่ง - 1 กิโลกรัม;
  • หัวหอม - 0.5 กิโลกรัม;
  • เนย - 50 กรัม;
  • เบียร์ - 1 ถ้วย;
  • ครีม - 1 ถ้วย;
  • ชีสแข็ง - 50 กรัม;
  • เกลือลูกจันทน์เทศ - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมหม้อตุ๋นผักจากมันฝรั่งและหัวหอมในหม้อหุงช้ามีดังนี้:

  1. เราให้ความร้อนกับเนยในกระทะสับหัวหอมด้วยก้อนเล็ก ๆ โยนลงไปในน้ำมันและทอดให้อยู่ในสภาพที่โปร่งใส
  2. เราทำความสะอาดและสับมันฝรั่งด้วยกลีบดอก
  3. หล่อลื่นรูปร่างของมัลติคิคด้วยไขมันใส่ชั้นของมันฝรั่งเกลือเล็กน้อย จากนั้นเราก็ทำเลเยอร์ของหัวหอมจากนั้นมันฝรั่งอีกครั้งชั้นของหัวหอมอีกชั้นหนึ่งและสานมันทั้งหมดด้วยชิ้นมันฝรั่ง เลเยอร์สามารถทำให้บางมากขึ้นสิ่งสำคัญคือทั้งด้านล่างและจากด้านบนวางมันฝรั่ง
  4. เราผสมเบียร์และครีมเกลือปรุงรสด้วยลูกจันทน์เทศ เพิ่มชีสแข็งขูดลงในการเติม
  5. เทซอสลงในชามใส่โปรแกรม "การอบ"
  6. เราปรุงหม้อตุ๋นผักจากมันฝรั่งและหัวหอมในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 2 ชั่วโมง

หม้อตุ๋นผักของมะเขือยาวและมะเขือเทศในหม้อหุงช้า

ของมะเขือยาวและมะเขือเทศมีหม้อตุ๋นฉ่ำมากพร้อมโน้ตที่ละเอียดอ่อนของใบโหระพาและกลิ่นกระเทียมแสนอร่อย ในการเตรียมหม้อตุ๋นผักในหม้อหุงช้าคุณจะต้อง:

  • มะเขือยาว - 0.5 กิโลกรัม;
  • มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
  • basil and Parsley - 1 ชุด;
  • brynza - 200 กรัม;
  • ไข่ - 3 ชิ้น
  • กระเทียม - 3 ฟัน;
  • ครีม - 150 มล.;
  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 2 ช้อนโต๊ะ;
  • เกลือพริกไทย - ลิ้มรส

เตรียมหม้อตุ๋นผักมะเขือยาวและมะเขือเทศในหม้อหุงช้าด้วยวิธีนี้:

  1. เราทำความสะอาดมะเขือยาวจากผิวหนังตัดหางก้อนสับ นอกจากนี้เรายังตัดมะเขือเทศด้วยลูกบาศก์ซึ่งเป็นขูดบนเครื่องขูด
  2. เราสับกระเทียมใบโหระพาและผักชีฝรั่ง
  3. เราเทน้ำมันพืชลงในชามความร้อนในโปรแกรม“ ทอด” โยนมะเขือยาวและทอดจนมีสีน้ำตาล
  4. เราเขย่าไข่ผสมกับครีม ฉันจะเกลือเติมและพริกไทย
  5. เราประจบมะเขือยาวทอดกับชั้นสม่ำเสมอวางก้อนมะเขือเทศด้านบนโรยด้วยคิ้วขูด
  6. จริงกับผักใบเขียวและกระเทียมแล้วเทมวลไข่
  7. เปิดโหมด "อบ" และปรุงหม้อตุ๋นผักในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

หม้อตุ๋นผักกับบลูเบอร์รี่ในหม้อหุงช้า

นี่เป็นอีกสูตรดั้งเดิมสำหรับหม้อตุ๋นผักสำหรับทำอาหารในหม้อหุงช้า กะหล่ำปลีมะเขือยาวและบร็อคโคลี่นั้นมีพื้นฐานมาจากบลูเบอร์รี่ทำหน้าที่เป็นส่วนเสริมที่ผิดปกติกับสูตร เราจะทราบว่าส่วนประกอบที่เราต้องการสำหรับจานดังกล่าว:

  • กะหล่ำปลีบรอกโคลี - 200 กรัม;
  • มะเขือยาว - 0.5 ชิ้น;
  • บลูเบอร์รี่ - 100 กรัม;
  • เฟต้าชีส - 150 กรัม;
  • กระเทียม - 2 กลีบ;
  • พริกหวาน - 1 พีซี;
  • พริกไทยเกลือ - ลิ้มรส;
  • ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
  • เนย - 60 กรัม;
  • แป้ง - 4 ช้อนโต๊ะ;
  • หัวหอม - 1 พีซี;
  • นม - 400 มล.

ในการเตรียมหม้อตุ๋นผักของบรอกโคลีกับบลูเบอร์รี่ในหม้อหุงช้าเราจะดำเนินการดังต่อไปนี้:

  1. เราต้มหม้อขนาดเล็กด้วยน้ำอาบแดดโยนบรอกโคลีลงในน้ำเดือดฉีกขาดเป็นช่อดอกและต้มประมาณ 3-5 นาที
  2. เราทำความสะอาดมะเขือม่วงหั่นเป็นก้อน เราสับแถบพริกหวาน
  3. ในหม้อหลายตัวเราละลายเนยโยนหัวหอมสับและผ่านไปยังโปร่งใส
  4. ตอนนี้เพิ่มแป้งลงในชามทอดหัวหอมสักสองสามนาที
  5. ช้าๆด้วยนมดอกไม้กวนเนื้อหาของรูปร่างของไม้พาย ซอสควรเดือดและข้น
  6. เราใส่ผักและผักใบเขียวทั้งหมดในชามพร้อมซอสเช่นเดียวกับกระเทียมเกลือและเครื่องเทศ หลังจาก 5 นาทีเพิ่มบลูเบอร์รี่และชีส“ fet” ตัดเป็นชิ้น ๆ
  7. สตูว์ใส่โปรแกรม "การอบ"
  8. เราปรุงหม้อตุ๋นผักบรอกโคลีมะเขือม่วงและบลูเบอร์รี่ในหม้อหุงช้าประมาณ 40-45 นาที

หม้อตุ๋นผักบรอกโคลีพร้อมหน้าอกในหม้อหุงช้า

หน้าอกรมควันเพิ่มจานเต็มอิ่มและยังให้กลิ่นเนื้อสัตว์ที่น่ารับประทาน เราจะเตรียมหม้อตุ๋นผักนี้ในหม้อหุงช้าจาก:

  • บรอกโคลี - 300 กรัม;
  • ไข่ - 3 ชิ้น
  • แครอท - 1 พีซี;
  • ครีม - 300 มล.;
  • หัวหอมแดง - 0.5 ชิ้น;
  • หน้าอกรมควัน - 100 กรัม;
  • ชีสแข็ง - 60 กรัม;
  • เนย - 1 ช้อนชา;
  • ผักชีฝรั่งเกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

เราจะเตรียมบร็อคโคลี่ผักด้วยหน้าอกรมควันในหม้อหุงช้าตามคำแนะนำ:

  1. เราฉีกบรอกโคลีช่อดอก ในกระทะขนาดเล็กเราต้มน้ำเค็มโยนกะหล่ำปลีเข้าไปในนั้นและเราจะลวก 3 นาที จากนั้นเราจะวางมันลงบนกระชอนและล้างด้วยน้ำเย็น
  2. เราสับแครอทลงในแถบและต้มในน้ำเดือดจนสุกครึ่งหนึ่ง
  3. หล่อลื่นแม่พิมพ์หลายตัวด้วยเนยวางที่ด้านล่างของบรอกโคลีช่อดอก
  4. เราตัดหน้าอกเป็นก้อนเล็ก ๆ กระจายชั้นของกะหล่ำปลี
  5. หัวหอมถูกปกคลุมด้วยแหวนครึ่งบาง ๆ และวางไว้บนกระดูกอก เราทำเลเยอร์ของแครอทไว้ด้านบน
  6. กินไข่ด้วยครีมผักชีฝรั่งเกลือพริกไทยและชีสขูด เราไม่ได้ใช้ชีส - เราจะทิ้งไว้เล็กน้อยเพื่อโรยหม้อตุ๋น
  7. เทซอสลงในชามด้านบนเราเอาชีสที่เหลืออยู่
  8. ในโปรแกรม "การอบ" เราปรุงหม้อตุ๋นผักในหม้อหุงช้าประมาณ 40-50 นาที

หม้อตุ๋นผักกับถั่วในหม้อหุงช้า

ถั่วในหม้อตุ๋นผักซึ่งเราจะทำในหม้อหุงช้าสามารถแทนที่เนื้อสัตว์ได้เพราะมันอุดมไปด้วยโปรตีนที่มีประโยชน์ เมื่อใช้ร่วมกับผักวิตามินจะได้รับอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมาก เพื่อเตรียมมันเราใช้สิ่งต่อไปนี้:

  • ถั่ว - 0.5 ถ้วย;
  • แครอท - 1 พีซี;
  • มะเขือเทศ - 3 ชิ้น
  • หัวหอม - 1 พีซี;
  • ผักชีฝรั่ง - เพื่อลิ้มรส;
  • น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ;
  • น้ำตาลเกลือพริกไทย - ลิ้มรส

ในการเตรียมหม้อตุ๋นผักด้วยถั่วในหม้อหุงช้าเราจะทำตามคำแนะนำ:

  1. เทถั่วด้วยน้ำเป็นเวลา 4 ชั่วโมง จากนั้นวางบนเตาต้มจนสุกในน้ำปริมาณเล็กน้อยหลังจากเดือดไม่ลืมเกลือ เราจะปิดถั่วสำเร็จรูป แต่เราจะไม่ระบายน้ำซุป
  2. แครอทและหัวหอมที่ตัดอย่างประณีตและทอดในน้ำมันดอกทานตะวันซึ่งเราร้อนในมัลติคิคเกอร์ในโหมด "ทอด"
  3. เราลวกมะเขือเทศเอาผิวหนังออกและบิดในเครื่องบดเนื้อ เทมะเขือเทศลงในผักทอด, เกลือ, พริกไทย, sugamy และสตูว์เป็นเวลา 15 นาที
  4. เราถ่ายโอนไปยังมวลมะเขือเทศถั่วพร้อมกับยาต้ม ผัดและเพิ่มผักชีฝรั่งสับ
  5. เปิดโปรแกรม "การอบ" และปรุงหม้อตุ๋นผักด้วยถั่วในหม้อหุงช้าจนข้นขึ้นอย่างสมบูรณ์

หม้อตุ๋นผักกับมันฝรั่งหัวบีทและแอปเปิ้ลในหม้อหุงช้า

หม้อตุ๋นผักที่น่าสนใจในหม้อหุงช้าสามารถเตรียมได้จากหัวบีทง่ายแครอทและมันฝรั่งเพิ่มแอปเปิ้ลและตกแต่งด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่ขนาดเล็ก สำหรับสูตรเราต้องการสิ่งต่อไปนี้:

  • หัวบีทต้ม - 1 พีซี;
  • หัวหอม - 1 พีซี;
  • มันฝรั่ง - 0.5 กิโลกรัม;
  • apple - 1 พีซี;
  • แครอท - 1 พีซี;
  • ไข่ - 3 ชิ้น
  • ครีมเปรี้ยว - 250 กรัม;
  • ชีส - 150 กรัม;
  • มะเขือเทศเชอร์รี่ - 6 ชิ้น;
  • เกลือคือการลิ้มรส

เตรียมหม้อผักกาดผักแครอทและแอปเปิ้ลในหม้อหุงช้า:

  1. มันฝรั่งทำความสะอาดหัวบีทต้มแครอทและแอปเปิ้ลได้รับการทำความสะอาดตัดเป็นแผ่นบาง ๆ บดมะเขือเทศเชอร์รี่ในไตรมาสตัดหัวหอมในครึ่งวง ชีสแข็งสามตัวอยู่บนเครื่องขูด
  2. ผสมครีมเปรี้ยวกับไข่วิปปิ้งและเกลือ
  3. หล่อลื่นรูปร่างของหม้อหุงช้าใส่ชั้นของมันฝรั่งที่ด้านล่างจากนั้นหัวหอมแครอทหัวบีทและแอปเปิ้ล โรยด้วยชีสครึ่งหนึ่ง
  4. เทซอสครีมเปรี้ยววางมะเขือเทศหนึ่งในสี่ลงด้านบนแล้วใส่โหมด“ อบ”
  5. ปรุงหม้อปรุงอาหารผักในหม้อหุงช้าเป็นเวลา 50 นาที จากนั้นเราก็เทครึ่งหลังของชีสขูดบนด้านบนแล้วอบจานอีก 15 นาที

หม้อตุ๋นผักในหม้อหุงช้า วิดีโอ





ความเห็น