Jedes Jahr kommt die Zeit der großen Fastenzeit, wenn alles Fleisch und Milch von der Ernährung ausgeschlossen werden sollten. Dies bedeutet jedoch überhaupt nicht, dass das Essen kein Vergnügen bereiten kann. In einem langsamen Kocher zubereitete Lenten -Gerichte sind nicht schlechter und in gewissem Sinne noch besser als gewöhnliche - sie sind weniger hochkalorien, leichter zuzubereiten und billiger. Eine scharfe Veränderung der Ernährung passt nicht zu unbemerkten, schleppenden Rezeptoren, die an starke „Shakes“ gebratene, geräucherte, süßes Essen gewöhnt sind, so dass viele dazu gezeichnet werden, etwas Verbotenes zu essen. Wenn Sie in einem Slow Cooker einen Lenten -Teppich haben, können Sie eine Diät halten und gleichzeitig Ihre verwöhnten Geschmacksrezeptoren bitte. Jede Hausfrau wird mit der Vorbereitung dieses einfachen Backens fertig werden.

Fastenenteppich in einem langsamen Kocher auf Apfelsaft

Traditionell wird der Teppich mit Eier und Milch zubereitet, aber da wir in diesem Artikel über mageres Gerichte sprechen, wird Apfelsaft anstelle von Milch verwendet. Im Teig für Kloster -Teppiche setzen sie keine Eier oder andere Produkte tierischer Herkunft. Alle mageren Gerichte können sicher als vegetarisch bezeichnet und nicht nur einmal im Jahr, sondern auch immer, zumal mehr als genug Rezepte für eine interessante und vielfältige Ernährung vorhanden sind.

Welche Produkte werden für mageres Mantel in einem Slow Cooker benötigt:

• apfelsaft - 250 ml;
• zucker nach Belieben;
• weißes Mehl in/s - 1 EL;
• ganzes Mehlweizen - 1 EL;
• walnüsse - zu schmecken;
• getrocknete Früchte oder Zentren zum Geschmack;
• sonnenblumenöl - 100 ml;
• frisch gepresstes Zitronensaft - 1 EL. l.;
• honig - 2 EL. l.;
• soda - 0,5 TL;
• salz - eine Prise;
• vanilin - auf der Spitze des Messers;
• zimt ist zu schmecken.

Wenn der Bauernhof einen natürlichen Apfelessig für Hauskost hat, ersetzen Sie sie durch Zitronensaft - es wird nur gesünder und schmackhafter. Ein magerer Teppich in einem langsamen Kocher kann mit der Teilnahme von nur weißem Mehl gekocht werden. Wenn Sie ihn jedoch mit Vollkorn- oder Weizenkleie verdünnen, kommt das Gebäck dem Verdauungssystem zugute.

Nützlicher Rat: Walnüsse, Zentren und getrocknete Früchte nehmen 1-2 Stunden vor dem Kochen in kaltem Wasser ein.

Ein Schritt -by -Step -Rezept für den mageren Teppich in einem Slow Cooker:

1. Abtropfen Sie das Wasser aus eingeweichten getrockneten Früchten ab, trocknen Sie es und schneiden Sie sie in dünne Stücke.
2. Die Walnüsse zerstören und mit getrockneten Früchten mischen.
3. Die Zutaten mit Gemüseöl würzen, etwas in einem langsamen Kocher des Heizungsprogramms erhitzt, Honig gießen und gründlich mischen. Ein separates Gericht eingeben.
4. In einer tiefen Schüssel das gesiebte Mehl mit Soda und einer Prise Salz mischen. Fügen Sie Zucker zum Geschmack hinzu, aber nicht zu viel - denken Sie daran, dass süßer Honig im Rezept verwendet wird. Vor -Repay -Soda mit Essig oder Zitronensaft oder verwenden Sie stattdessen ein Backpulver für Teig in äquivalenten Mengen.
5. Gießen Sie die Zutaten mit Apfelsaft und mischen Sie es, bis ein Ziehteig entnommen wird.
6. Fügen Sie Honig-Mesh-Mischung, Zimt und Vanillin hinzu, mischen Sie wieder. Infolgedessen sollten Sie einen Teig bekommen, dessen Konsistenz einer dicken sauren Sauerrahm ähnelt. Wenn es zu flüssig herauskam, fügen Sie ein wenig weißes Mehl hinzu.
7. Schmieren Sie die Multicooker -Schüssel mit Sonnenblumenöl und legen Sie den Teig hinein. Stellen Sie den Vorbereitungsmodus „Back“ 50 Minuten ein. Drehen Sie nach dieser Zeit den mageren Teppich in einem langsamen Kocher und kochen Sie im selben Modus weitere 30 Minuten.

Sie können einen Klosterteppich mit frischen Früchten, Beeren, Honig oder einfach so servieren - er selbst ist sehr lecker und duftend.

Fastenenteppich in einem langsamen Kocher auf einem Teeblättern

Um den Teig zu kneten, können Sie nicht nur Apfelsaft, sondern auch ein normales Teeschweißen verwenden. Es wird dem Backen einen angenehmen bräunlichen Farbton und ein leichtes Aroma verleihen. Ein so einfacher und kostengünstiger Genuss kann in Eile vorbereitet werden, wenn Sie eine kleine Marmelade, eine Hälfte der Zitronen- oder imperial getrockneten Früchte haben.

Zutaten für mageres Mantel in einem langsamen Kocher:

• starkes Teebrauen - 1 EL;
• löslicher Kaffee - 1 TL;
• sonnenblume raffiniertes Öl - 100 ml;
• weißes Mehl in/s - 2 EL;
• ganzes Mehl - 1 EL;
• zucker - 0,5 EL;
• getrocknete Früchte - schmecken;
• walnüsse - zu schmecken;
• marmelade - 4 EL. l.;
• soda - 1 TL;
• zitronenschale - ½ Zitrone;
• zitronensaft - 1 EL. l.

Marmelade kann zu Ihrem Geschmack verwendet werden. Der Kaffee in diesem Rezept dient mehr zum Töntgen als einen ausgeprägten Geschmack. Stattdessen können Sie ein Kakaopulver verwenden.

Schritt -by -STEP -Zubereitung von Lean Teppich in einem Slow Cooker:

1. In einer großen Schüssel Marmelade mit Zucker und Sonnenblumenöl mischen.
2. Bis sich das starke Teebrauen abgekühlt hat, lösten Sie Kaffee darin und gießen Sie die Mischung mit Marmelade in einen Teller.
3. Schneiden Sie Wasser aus vorgezogenen getrockneten Früchten und Nüssen ab, schneiden Sie sie in kleine Stücke und mischen Sie sie mit den restlichen Zutaten. Anstelle von Walnüssen können Sie gebratene Erdnüsse verwenden.
4. Beim Mehl im Volumen allmählich sitzen und den nicht united Teig kneten.
5. Legen Sie Soda mit Zitronensaft oder fügen Sie stattdessen ein Backpulver hinzu, fügen Sie dann das restliche Mehl, die Zitronenschale hinzu und kneten Sie den Teig.
6. Die Schüssel leicht mit Sonnenblumenöl schmieren, den Teig auslegen, den „Back“ -Präparationsmodus 50 Minuten lang einstellen.
7. Drehen Sie nach dem Signal den mageren Teppich in einem langsamen Kocher und backen Sie weitere 30 Minuten.

Zitrus -Teppich in einem langsamen Kocher

Das Rezept zur Vorbereitung dieses Teppichs entspricht nicht traditioneller Kanonen. Trotzdem kann es für alle Anlässe zu Ihrem Desktop -Rezept werden - das Kochen ist einfach und schnell. Das Backen ist duftend und passt nicht nur für die magere Zeit, sondern an jedem anderen Tag nur zum Tee.

Welche Produkte werden für mageres Mantel in einem Slow Cooker benötigt:

• raffiniertes Sonnenblumenöl - 50 ml;
• weißes Mehl in/s - 1 EL;
• ganz -Kornmehlweizen - 1 EL;
• zitrone - 1 PC;
• orange - 1 PC;
• tea Brewing - 0,5 EL;
• muttern - 0,5 EL;
• zucker - 0,5 EL;
• soda - 1,5 TL;
• marmelade - 3 EL. l.;
• salz ist eine Prise.

Schritt -by -STEP -Zubereitung von Lean Teppich in einem Slow Cooker:

1. Mit Händen zu Zucker mit Sonnenblumenöl mahlen.
2. Entfernen Sie die Schale von Zitrone und Orange und entfernen Sie die Samen. Schneiden Sie das Fruchtfleisch in kleinen Würfeln und geben Sie mit Butter zu Zucker.
3. Gießen Sie dort starkes Tee, das dort brauen und bis zu einem homogenen Zustand mischen.
4. Sehen Sie Sie Mehl mit Soda oder Backpulver und kneten Sie den Teig bis zur Konsistenz dicker sauer Sahne.
5. Die Schüssel mit Sonnenblumenöl schmieren und den Teig auslegen. Mit zerquetschten Nüssen darüber streuen und einen mageren Teppich in einem langsamen Kocher im „Back“ -Modus 50-60 Minuten vorbereiten.
6. Heben Sie nach dem Signal den Deckel an und lassen Sie den Teppich ein wenig abkühlen und servieren Sie sie dann am Tisch.

Banana schlanker Teppich in einem langsamen Herd

Lentenmatten können mindestens jeden Tag gekocht werden, wenn Sie dem Teig unterschiedliche Geschmacksfüller hinzufügen. Es können Nüsse, getrocknete Früchte, Zentren, Marmelade, frische Früchte und sogar tropische Bananen sein. Ein Bananen -Magerteppich in einem langsamen Kocher ist sehr duftend und in den Geschmacksmerkmalen des normalen Backens nicht unterlegen.

Welche Zutaten werden erforderlich sein:

• bananen - 2 PCs;
• weißes Mehl in/s - 1,5 EL;
• honig - 2 EL. l.;
• sonnenblume raffiniertes Öl - 2 EL. l.;
• soda - 1 TL;
• vanilin - auf der Spitze des Messers;
• salz ist eine Prise.

Schritt -by -STEP -Zubereitung von Lean Teppich in einem Slow Cooker:

1. Wenn Honig zugegriffen wird, überfluten Sie ihn so, dass er flüssig wird, und gießen Sie ihn in eine tiefe Schüssel.
2. Fügen Sie Sonnenblumenöl hinzu, Vanille -Soda und mischen Sie die Zutaten bis zu einem homogenen Zustand.
3. Sehen Sie das Mehl und kneten Sie schnell einen ungleicher Teig.
4. Entfernen Sie die Schale von den Bananen und öffnen Sie sie in einem Püree mit einer Gabel oder einem Tauchmixer. Fügen Sie das Bananenpüree zum Teig hinzu und mischen Sie.
5. Infolgedessen sollten Sie eine ziemlich dicke Masse wie bei Pfannkuchen bekommen. Die Schüssel mit Sonnenblumenöl schmieren und den Teig hineingießen.
6. Stellen Sie den "Back" -Modus für 60 Minuten ein. Öffnen Sie nach dem Signal den Deckel nicht, sondern setzen Sie 30 Minuten lang „Erwärmen“.
7. Nehmen Sie einen mageren Träger von einem Multicooker heraus, drehen Sie sich um und ziehen Sie ein Gericht auf, damit es ein wenig verblasst. Jetzt kann es mit Tee serviert oder nach eigenem Ermessen dekoriert werden.

Karottenmagerteppich in einem langsamen Herd

Nachdem Sie dieses Rezept gelesen haben, werden Sie verstehen, dass leckeres Gebäck auch aus Karotten bestehen kann! Gleichzeitig ist es unmöglich zu erraten, dass die Hauptzutat Karotten sind, sodass ein solcher Teppich sicher selbst launische Kinder gefüttert werden kann, die kein Gemüse mögen.

Zum Kochen nehmen Sie Folgendes an:

• karotten-2-3-PCs;
• sonnenblume raffiniertes Öl - 100 ml;
• kokos -Chips - 50 g;
• honig - 200 g;
• getrocknete Früchte - schmecken;
• apfelsaft - 150 ml;
• orange - 2 PCs;
• zimt - 1 TL;
• muskatnuss - 0,5 TL;
• walnuss - zu schmecken;
• mehl - 200 g;
• backpulver - 2 TL.

So kocht man einen Karotten -Magerteppich in einem Slow Cooker:

1. Drücken Sie den Saft aus zwei Orangen, entfernen Sie die Schale von einer Orange.
2. Hacken Sie die Nüsse mit Ihren Händen.
3. Die Karotten auf einer feinen Reibe reiben.
4. Mischen Sie in der Schüssel alle Zutaten mit Ausnahme von Mehl, Nüssen und Backpulver. Installieren Sie das Programm "Kochen" und bringen Sie die Masse zum Kochen, um es regelmäßig mit einem Holzlöffel zu rühren. 5 Minuten kochen. Und schalten Sie den langsamen Kocher aus.
5. Gießen Sie kaltes Wasser in eine große Schüssel oder ein Becken auf die Hälfte. Legen Sie die heiße Mischung in einen separaten Behälter und senken Sie sie mit kaltem Wasser in ein Becken. Daher kühlen Sie schnell die Basis für den Teppich.
6. Wenn die Mischung warm wird, fügen Sie das Backpulver dazu hinzu, so dass die Masse an Volumen zunimmt.
7. Gießen Sie die Nüsse und sieben Sie das Mehl. Kneten Sie einen dicken Teig, der zu Hause sauere Sahne ähnelt.
8. Die Multicooker -Schüssel waschen und trocknen, mit Sonnenblumenöl fetten und den Teig auslegen.
9. Stellen Sie den Vorbereitungsmodus „Back“ für 60 Minuten ein.
10. Stellen Sie nach dem Signal 20 Minuten lang die „Erhitzen“ ein und lassen Sie den Teppich mit einem 10-15 Minuten mit erhöhtem Deckel abkühlen.

Wenn Sie eine magere Matte von einem Multicooker bekommen, haben Sie keine Angst, wenn sie ein wenig klebrig ist - für Honigbacken ist es völlig normal.

Fastenenteppich in einem Multicooker auf dem Wasser

Dieses Rezept ist einfach zu schimpfen und ist in Fällen geeignet, in denen kein Apfel, noch orangefarbene Saft oder sogar gute starke Teeblätter zu Hause vorhanden sind. Sie können ohne Nüsse und getrocknete Früchte verzichten, aber damit sich das Gebäck als süß herausstellt, ist es ratsam, es mit Marmelade zu verschmieren.

Welche Produkte werden für mageres Mantel in einem Slow Cooker benötigt:

• zucker - 1 EL;
• gekochtes Wasser - 1 EL;
• honig - 2 EL. l.;
• backpulver - 1 TL;
• kakaopulver-2 EL. l.;
• getrocknete Früchte - optional;
• nüsse (Walnüsse, Erdnüsse, Mandeln) - nach Belieben;
• sonnenblume raffiniertes Öl - 0,5 EL;
• weißes Mehl in/s - 2 EL;
• koriander - eine Prise;
• zimt ist eine Prise.

Wie kocht man einen mageren Teppich in einem langsamen Kocher:

• In der Tasse Multicooker Honig, Butter, Zucker und Wasser mischen. Stellen Sie den "Heizungs" -Modus ein, um Honig und Zucker zuzubereiten, und holen Sie sich süßen Sirup.
• Mischen Sie in einer tiefen Platte alle Zutaten der Schüttung.
• Leicht kühlen Zuckersirup und gießen Sie ihn in den Teller in Mehl und Gewürze. Kneten Sie einen homogenen Teig ohne Klumpen.
• Fügen Sie zerkleinerte Nüsse und getrocknete Früchte zum Geschmack hinzu.
• Gießen Sie den Teig in die Schüssel und backen Sie einen mageren Teppich in einem langsamen Kocher im „Back“ -Modus für 60 Minuten und dann 20 Minuten lang „Hitze“.

Lassen Sie den Teppich 10 Minuten passen. Übertragen Sie es mit einem erhöhten Deckel vorsichtig auf eine flache Schale und schneiden Sie es in zwei Kuchen. Rauchen Sie den unteren Kuchen mit Marmelade, bedecken Sie den zweiten Kuchen und lassen Sie das Gebäck etwa eine Stunde lang infundieren. Infolgedessen erhalten Sie einen süßen Kuchen, der nicht nur zum Fasten, sondern auch zu jeder anderen Zeit perfekt zum Tee passt.

Fastenenteppich in einem Slow Cooker: Video Rezeptor

So kocht man köstlichen Honigteppich, sehen Sie sich in einer detaillierten Videoanweisung an: