ფაფა არის ერთ -ერთი ყველაზე მკვებავი და ჯანსაღი კერძები ნებისმიერი ასაკის ადამიანებისთვის. მხოლოდ მოზრდილებში რომ გავხდეთ, ჩვენ ვიწყებთ იმის გაგებას, თუ რამდენად სასარგებლო და მნიშვნელოვანია ფაფა ჩვენი სხეულისთვის. რატომ არის ფაფა ასე სასარგებლო? ფაქტია, რომ მოხარშული მარცვლეული შეიცავს მხოლოდ ნელ ნახშირწყლებს, ამიტომ დიდხანს არ ვგრძნობთ შიმშილს. განსაკუთრებით სასარგებლოა ფაფის ჭამა ცივ სეზონში. ფაფის მომზადება შეგიძლიათ ნელა გაზქურაში, კერძი ძალიან გემრიელი აღმოჩნდება, როგორც რუსულ ღუმელში.

წიწიბურა ნელი გაზქურის ღუმელში

ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ღუმელის ფაფის მომზადება ჩვეულებრივ პანელში, მარცვლეული ან ბუჩქები, შემდეგ კი გარბიან, გახდება მშრალი და უგემოვნო. ეს არ მოხდება ნელი გაზქურის დროს, ნელი გაზქურის ჩაშუშვით ფაფა გამოდგება გემრიელი, სატენდერო და ასევე ძალიან მკვებავი. მოდით მოვამზადოთ წიწიბურის ფაფა ნელი გაზქურის ღუმელში. რატომ წიწიბურა? ეს არის ლიდერი ყველა მარცვლეულში, კვების ღირებულებით, ღუმელით, ფაფა აღმოჩნდება კიდევ უფრო დამაკმაყოფილებელი და სურნელოვანი. 200 გ წიწიბურისთვის, 700 კალორიაა! სამზარეულოს დროს, მარცვლეული დაკარგავს მხოლოდ 220 კკალ, რადგან თითოეული მარცვალი 3 ჯერ გაიზრდება მოცულობით. როგორც ხედავთ, ყველა ერთნაირად, ამ მარცვლეულის კალორიული შინაარსი ძალიან მაღალია.

კიდევ რა უნდა იცოდეთ წიწიბურის შესახებ:

• დიეტური პროდუქტი, შეგიძლიათ იკვებოთ ბავშვები და ავადმყოფი ადამიანები;
• შეიცავს ბევრ მინერალს, მჟავას და ვიტამინებს;
• ბევრი ცილა, რომელიც ადვილად შეიწოვება;
• არ არსებობს სწრაფი ნახშირწყლები;
• შლის მავნე ნივთიერებებს სხეულიდან (ტოქსინები და იონები);
• მეტაბოლიზმის დაჩქარება;
• წარმოდგენილია ბევრ დიეტაში.

სამზარეულოს პროდუქტები:

• წიწიბურა - 1 ჭიქა;
• stew (ნებისმიერი) - 1 ბანკი ან 250 გ;
• ხახვი და სტაფილო - 1 \u200b\u200bც.;
• ახალი მწვანილი - გემოვნებით;
• bay Leaf - 2 ცალი.;
• წიწაკა და მარილი - გემოვნებით;
• წყალი სამზარეულოსთვის - 2 ჭიქა;
• მცენარეული ზეთი - 2 სტადიის.

როგორ მოვამზადოთ ფაფა ნელი გაზქურით:

1. ჩვენ ხახვსა და სტაფილოზე ვამზადებთ: ჩვენ ვასუფთავებთ და ვანადგურებთ ხახვს და სტაფილოებს. ხახვი შეიძლება მოჭრა რგოლებით ან ნახევარი რგოლებით, როგორც მოგწონთ საუკეთესოდ. თუ არ მოგწონთ ხახვი ფაფაში, მაშინ მიზანშეწონილია მისი მაქსიმალურად მცირე ზომის მოჭრა. სტაფილო ასევე შეიძლება მოხვდეს მშვენიერ გრატზე.
2. ქოთანში, დაასხით მცენარეული ზეთი, ჩართეთ "შემწვარი" რეჟიმი, დააყენეთ პროგრამის ხანგრძლივობა 10 წუთის განმავლობაში.
3. როგორც კი ზეთი ოდნავ გაათბობს, პირველ რიგში ხახვს ვასხამთ თასში, შემწვარი, არ დაგავიწყდეს აურიეთ, და 2 წუთის შემდეგ სტაფილო დავაყენეთ. ჩვენ ვაგრძელებთ ბოსტნეულის შემწვარს 4 წუთის განმავლობაში ნახევრად მოხმარებამდე.
4. გახსენით ღუმელი - ამოიღეთ ცხიმი და მიამაგრეთ ხორცი მულტიკუკერის თასში, შეურიეთ ბოსტნეულს და გააგრძელეთ საზ "ფრიალების" რეჟიმში მხოლოდ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
5. ახლა ყურადღება მიაქციეთ მარცვლეულს - წიწიბურა უნდა დალაგდეს და კარგად მოიხვია ისე, რომ წყალი სუფთა იყოს.
6. დაასხით მარცვლეული მულტიქუკერის ქოთანში, უკვე არის ბოსტნეულის ღერო, თქვენ არ გჭირდებათ შერევა. დაასხით 2 ჭიქა წყალი (სასურველია თბილი, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ცივი).
7. შემდეგი, დაასხით დაფნის ფოთლის, მარილისა და წიწაკის ფოთლები. დაიმახსოვრე, რომ ჩაშუშში უკვე არის მარილი ისე, რომ არ გადალახოს კერძი.
8. ჩვენ ფაფას ვამზადებთ ნელა გაზქურით "მარცვლეულის" ან "მარცვლეულის" რეჟიმში, სამზარეულოს დრო - 30 წუთი.

სიგნალის მოსასმენად, შეგიძლიათ გახსნათ სახურავი, აურიეთ მარცვლეული ისე, რომ ხორცი და შემწვარი ხახვი სტაფილოზე თანაბრად გადანაწილდეს და დააგემოვნოთ კერძი გემოვნებით. არ არის საკმარისი მარილი? თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ საკმაოდ ცოტა, თუ გსურთ - განათავსეთ დაჭრილი ახალი მწვანილი ან თქვენი საყვარელი სუნელები. ყველაფერი, გემრიელი და რაც მთავარია ჯანსაღი და გულწრფელი ფაფა, ნელი გაზქურის ღუმელით, მზად არის. Დაეხმარე შენს თავს!

წიწიბურის მარცვლეულის სამზარეულოს დახვეწილობა:

• когда мольтиварка бstuatе занят процессоნახი при потовления, крышк შესაბამისად rле не не орывать и «евевеерть »
• გაფანტული ფაფის მოსაწყობად, თქვენ უნდა მიიღოთ 1 ჭიქა 2 ჭიქა წყალი 1 ჭიქა, თუ მეტი სითხეა, მაშინ მიიღებთ ფაფა-წევრს;
• სხვათა შორის, წყალი შეიძლება შეიცვალოს ბოსტნეულის ან ხორცის ბულიონით;
• ფაფის არომატისთვის, სამზარეულოს დროს შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა სოკო. შესაფერისი როგორც სუფთა, ასევე გამხმარი, ასევე მწნილი;
• ნებისმიერი ღერო შეიძლება გამოყენებულ იქნას: ღორის ხორცი, ძროხის ან ფრინველებისგან მომზადებული ფრინველები;
• გააკეთეთ ფაფა რბილი - განათავსეთ ნაჭერი კარაქი ან არაჟანი;
• გემოთი დასრულებულ კერძზე გასასუფთავებლად, შეგიძლიათ დაამატოთ პატარა სოიოს სოუსი ან ლიმონის წვენი.

მარგალიტის ქერი ნელი გაზქურის ღუმელში

ბევრი დიასახლისი ძალიან იშვიათად არის მომზადებული Pearl Barley- სთვის, რადგან ისინი ამ მარცვლეულს უგემოვნოდ თვლიან და ძალიან რთულად მიიჩნევენ. გამოდის, რომ ეს საერთოდ არ არის! თქვენ უბრალოდ უნდა სწორად მოამზადოთ მარგალიტის ქერის ფაფა და შემდეგ ის აღმოჩნდება დელიკატური და ძალიან გემრიელი. არ დაანებოთ მარგალიტის ქერი სამზარეულოს ხანგრძლივობის გამო, მარგალიტის ქერის ფაფა ძალიან სასარგებლოა, მას აქვს უამრავი ვიტამინი და ბოჭკოვანი. ძველ დროში ითვლებოდა, რომ ქერი ახალგაზრდობისა და სილამაზის პროდუქტი იყო, ქალებმა სპეციალურად მოამზადეს ეს მარცვლეული ნაოჭების თავიდან ასაცილებლად. იმისდა მიუხედავად, რომ Pearl Barley არის გულწრფელი და ჯანსაღი პროდუქტი, მას აქვს რამდენიმე კალორია, ასე რომ, დიეტაზე ყოფნასაც კი, თქვენ შეგიძლიათ განაწყენდეთ ჯანმრთელი და გემრიელი საკვებით.

სამზარეულოს პროდუქტები:

• მარგალიტის ქერი - 2 სათვალე;
• bank of Stew (ძროხის ან ღორის) - 400 გ;
• ხახვი - 1 ც.;
• საშუალო სტაფილო - 1 \u200b\u200bც.;
• წყალი - 5 სათვალე;
• მარილი და სანელებლები გემოვნებით;
• მცენარეული ზეთი შემწვარისთვის - 2 სტადიის.

როგორ მოვამზადოთ ფაფა ნელი გაზქურით:

1. ჩვეულებრივად არის მარგალიტის ქერის მომზადება ღუმელში, მაგრამ რადგან ჩვენ გვყავს მრავალფეროვანი, ეს პროცესი მნიშვნელოვნადაა განწყობილი. ასე რომ, ახლა ჩვენი ამოცანაა წყალში მარცვლეულის გაჟღენთვა. წყალი უნდა იყოს ექსკლუზიურად ცივი, გაჟღენთილი დრო - მინიმუმ 3 საათის განმავლობაში. თუ ეს არ გაკეთებულა, მაშინ მოგიწევთ ქერის მომზადება გაცილებით დიდხანს.
2. მას შემდეგ, რაც მარცვლეული გახდება რბილი, წყალი უნდა დაიწუროს და ჯერჯერობით ბოსტნეულის გასაკეთებლად.
3. ხახვი და სტაფილო უნდა გაიწმინდოს, ხახვი მაქსიმალურად პატარა გახეხეთ, გახეხეთ სტაფილო წვრილ გრატზე.
4. დაასხით მცენარეული ზეთი Multicooker Bowl- ში, ჩართეთ "შემწვარი" პროგრამა, დააყენეთ დრო 10 წუთის განმავლობაში.
5. ხახვი სტაფილოებით შეამცირეთ ცხელ ზეთში, გახეხეთ სანამ ოქროსფერი. შემდეგ დაამატეთ ღუმელი. სხვათა შორის, ის კარგად მიდის ძროხის მარგალიტის ქერასთან, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მხოლოდ ასეთი პროდუქტის გამოყენებაა საჭირო. ფრინველის, კურდღლისა და დაბალი ღორის ღორის ღუმელი შესაფერისია. ფრთხილად შეურიეთ ყველა კომპონენტი.
6. ახლა თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ მარგალიტი ქერი და დაასხით წყალი. ყურადღება - ეს მარცვლეული მნიშვნელოვნად იზრდება მოცულობით, როდესაც სამზარეულოს, ასე რომ თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ეს მახასიათებლები და თუ თქვენი მულტიკუკერი არ განსხვავდება დიდი ზომებით, უმჯობესია ნაკლები მარცვლეული დააყენოთ.
7. სხვათა შორის, სანამ მარცვლეული მოათავსებთ მულტიქუკერის სამუშაო თასში, დაასხით ქერი რამდენიმე წუთის განმავლობაში (2-3) მდუღარე წყლით, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ მწარეობა, რომელიც ამ კრუპშია.
8. არ უნდა დაგვავიწყდეს სანელებლების (გამხმარი ნიორი, შავი პილპილი ან თამამი სუუნელები შესაფერისი), ასევე მარილი, იმის გათვალისწინებით, რომ ჩაშუშში უკვე ცოტა მარილია.
9. ყველაფერი, დახურეთ მოწყობილობის საფარი, ჩართეთ "ფაფა" ან "Pilaf" პროგრამა, ნელი გაზქურის ჩაშუშვით ფაფის მომზადების დრო ავტომატურად დაინსტალირდება.
10. სიგნალის შემდეგ, ცოტა მეტი დრო სჭირდება ისე, რომ ქერი "მიაღწევს", გადააქციეთ მოწყობილობა "გათბობის" რეჟიმში, დატოვეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ფაფის გადატანა ნელა გაზქურაში.

როგორც კი ყველა თხევადი აორთქლდება, ნელი გაზქურა დაასრულებს სამზარეულოს პროცესს და შეგიძლიათ ფირფიტებზე განათავსოთ კერძი. Გემრიელად მიირთვით!

ფაფის დასაკეცი ნელა გაზქურით

ჩვენ აღფრთოვანებული ვიქნებით გემრიელი და ჯანსაღი საკვებით - მოამზადეთ ფაფა ნელი გაზქურით, ბოსტნეულის დამატებით. ნელი გაზქურის დასაკეცი ფაფა აღმოჩნდება ძალიან ნაზი და გემრიელი, ის სიტყვასიტყვით დნება პირში. ასეთი ფაფა შეიძლება მომზადდეს ლანჩისთვის ან სადილისთვის.

სამზარეულოს პროდუქტები:

• ფეტვი - 1 ჭიქა;
• stew - 400 გ (უმჯობესია ძროხის აღება);
• სტაფილო - 2 ცალი.;
• ხახვი - 1 ც.;
• წითელი წიწაკა ტკბილი - 1 ც.;
• მოედანი ლობიო - 200 გ;
• thyme - გემოვნებით;
• მარილი და შავი პილპილი - გემოვნებით;
• ზეითუნის ზეთი - 2 სტადი.;
• წყალი - 500 მლ.

როგორ მოვამზადოთ ფაფა ნელი გაზქურით:

1. წინასწარ მომზადებულ მულტიკუკერულ თასში, დაასხით ზეითუნის ზეთი, ჩართეთ "შემწვარი" პროგრამა, დრო ავტომატურად ექვემდებარება.
2. სუფთა სტაფილო და ხახვი. თქვენ უნდა შეეცადოთ სტაფილო პატარა კუბურებით მოჭრილი, ხახვი რაც შეიძლება უფრო მცირე ზომის.
3. წითელი წიწაკა უნდა დაიბანოთ, გაჭრა ნახევარში, რომ ამოიღოთ კუდი, დანაყოფები და თესლი. გაჭრა წიწაკის კუბურები.
4. ფრაის ყველა ბოსტნეული. ჩვენ ამ თანმიმდევრობით ვსვამთ: ჯერ ხახვი, შემდეგ სტაფილო და წიწაკა. შეურიეთ, საზ 10 წუთის განმავლობაში.
5. დაამატეთ ღერო თითქმის დასრულებულ ბოსტნეულს. თუ ბანკში ხორცის დიდი ნაჭრებია, მაშინ მიზანშეწონილია მათი დაყოფა ჩანგლით ან დანით. მზა კერძის კალორიული შემცველობის შესამცირებლად, უმჯობესია მოხარშოთ ძროხის ღერო.
6. სასურველია, რომ ღუმელი იყოს საკუთარი მომზადება, მაშინ უეჭველია, როგორც ხორცი. გახეხეთ ხორცი 7 წუთის განმავლობაში.
7. მარცვლეულის საფუძვლიანად უნდა დაიბანოს. ითვლება, რომ მარცვლეულის მომზადების დაწყებამდე, ფეტვი უნდა დაიბანოთ 7 ჯერ წყალში! მნიშვნელოვანი წერტილი: მარცვლეული გარეცხილია მხოლოდ ცხელ წყალში. თუ ეს არ გაკეთებულა, მაშინ დასრულებული კერძის სუნი სპეციფიკური იქნება.
8. მოათავსეთ სუფთა ფეტვი Multicooker Bowl- ში, მიჰყევით ლობიოს (სუფთა ან გაყინული). მიზანშეწონილია თითოეული ღვეზელის რამდენიმე ნაწილის მოჭრა, რათა იგივე ნაჭრები გააკეთოთ (ზომა 2 სმ).
9. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, განათავსეთ სანელებლები (მშრალი thyme), დაამატეთ მარილი. ამ კერძში, ჰოპ-მუნელები კარგად ითამაშებენ, თუ ამ ბალახის შესახებ დადებითად იქნებით, შეგიძლიათ დააყენოთ pinch.
10. ამ ყდაზე, თქვენ უნდა დახუროთ მოწყობილობა, დააინსტალიროთ "ჯგუფი" ან "ფაფა" პროგრამა, ნელი გაზქურის ჩაშუშვით ფაფის მომზადების დრო 30 წუთია.

ნახევარი საათის შემდეგ, გემრიელი, ჯანსაღი და ძალიან სურნელოვანი ფაფა, რომელსაც აქვს ნელი გაზქურის ღუმელი, მზად იქნება. დეგუსტაციისთვის შეგიძლიათ ყველას მოიწვიოთ. Გემრიელად მიირთვით!

ბრინჯი ნელა გაზქურით

ეს კერძი გახდება ნამდვილი პოვნა დატვირთული დიასახლისებისთვის, როდესაც თქვენ უნდა სწრაფად მოამზადოთ სადილისთვის რაიმე გემრიელი და დამაკმაყოფილებელი. მოდით, სამსახურში ჩამოვდოთ.

ჩვენ მოვამზადებთ შემდეგ პროდუქტებს:

• ბრინჯი (მიიღეთ გრძელი –მსახურებული) - 1.5 ჭიქა;
• stew - უკეთესი ძროხის ან ღორის - 300 გ;
• ხახვი და სტაფილო - 1 \u200b\u200bც.;
• მცენარეული ზეთი - 2 სტადიის;
• bay Leaf - 2 ცალი.;
• ცხელი წყალი - 3 სტადიის;
• სანელებლები და მარილი გემოვნებით არის.

როგორ მოვამზადოთ ფაფა ნელი გაზქურით:

1. ჩაასხით მცენარეული ზეთი მრავალკუკის თასში, ჩართეთ პროგრამა "შემწვარი".
2. ჩვენ ველოდებით ზეთის დათბობას, მაგრამ ახლა ჩვენ ვამზადებთ ბოსტნეულს: ხახვი შეიძლება მოჭრილიყო, როგორც ყოველთვის, და სტაფილო - ზოლები ან კუბურები.
3. Multicooker Bowl- ში, ჩვენ გამოვყოფთ სტაფილოების ნახევარ ნაწილს ხახვთან, ვხსნით ქილა ჩაშუშული და კოვზთან ერთად ცხიმს ვაგროვებთ. ჩვენ ასევე ვაგზავნით ბოსტნეულს.
4. ბოსტნეული 10 წუთის განმავლობაში გახეხეთ.
5. მიუხედავად იმისა, რომ ბოსტნეული მზადდება, ჩვენ გვაქვს დრო, რომ ჩამოიბანოთ ბრინჯი, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ის საჭიროა რამდენიმე წყელში გარეცხილი, სანამ თხევადი არ გახდება გამჭვირვალე.
6. დაასხით ბრინჯის ნახევარი ნაწილი, ნახევარი ქილა ჩაშუშული (ჩანგლით ხორცი დაასხით).
7. ხორცის თავზე ჩვენ ვგზავნით დარჩენილ ბრინჯს და ხორცს, ასევე ხახვს სტაფილოებით.
8. მარილი, პილპილი, დაამატეთ თქვენი საყვარელი სანელებლები. დაასხით ბრინჯი ხორცით და ბოსტნეულით ცხელი წყლით.
9. ჩვენ ჩართავთ ფაფის ან "ბრინჯის" პროგრამას, დრო ავტომატურად დადგება.
10. სიგნალის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ აურიოთ ფაფა ნელი გაზქურის ღუმელში და დაუყოვნებლივ გაიტანოთ ფირფიტებზე.

ბარდა ფაფა ნელა გაზქურით

იშვიათად, ერთ -ერთი დიასახლისი ამზადებს ბარდა ფაფას და უშედეგოდ - ეს კერძი აღმოჩნდება დელიკატური, გემრიელი და ძალიან დამაკმაყოფილებელი. თუ ერთხელ მაინც ფაფა მოხარშეთ ნელა გაზქურით, მაშინ ყველა თქვენს ნათესავს მოეწონება იმდენად, რომ ხშირად მოგიწევთ ასეთი კერძის მომზადება.

შეიძინეთ შემდეგი პროდუქტები:

• ბარდა - 2 სათვალე;
• stew - 1 ბანკი;
• ხახვი - 1 ც.;
• სტაფილო - 1 \u200b\u200bც.;
• კარაქი - 50 გ;
• მზესუმზირის ზეთი - 2 სტადიის;
• მარილი, სანელებლები - გემოვნებით.

როგორ მოვამზადოთ ფაფა ნელი გაზქურით:

1. ცივ წყალში, გაჟღენთილია ბარდა 3 საათის განმავლობაში. რამდენიმე საათის შემდეგ, ბარდა დაიწყებს მოცულობის გაზრდას, წყალს სანიაღვრე, და ბარდა თავად გარეცხილია წყლის ნაკადის ქვეშ.
2. განათავსეთ ბარდა მულტიკუკერის თასში, დაასხით წყალი (ცივი) ჩართეთ "საცხობი" პროგრამა და დაელოდეთ წყლის ადუღებას, შემდეგ თქვენ უნდა შეცვალოთ ნელი გაზქურა "ჩაქრობის" რეჟიმში და მოხარშოთ ბარდა.
3. მარილი და ნაღების დამატება მოგვიანებით, როდესაც ფაფის მოხარშვა ხდება.
4. თასის გასათავისუფლებლად საჭიროა რბილი ბარდა ცალკეულ თასში გადასატანად. თასში, ჩვენ ბარდაზე ვატარებთ დაფქულ კარტოფილში ცოტათი, დაამატეთ მარილი და კარაქი.
5. ჩვენ ვასუფთავებთ ხახვს, სტაფილოებს, ბოსტნეულს წვრილად ვჭრით.
6. დაასხით ზეთი Multicooker Bowl- ში, დააყენეთ "შემწვარი" რეჟიმი. ბოსტნეულის შემწვარი ზეთში გახეხეთ, სანამ ისინი ოქროსფერი გახდებიან.
7. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გახსნათ ქილა ჩაშუშვით, გაყავით დიდი ნაჭრები ჩანგლით, დაასხით ღუმელი ბოსტნეულისკენ, აურიეთ. გააგრძელეთ ყველა ინგრედიენტი 3 წუთის განმავლობაში.
8. დაამატეთ ბარდა პიურე ბოსტნეულს და გაათბეთ ხორცი, აურიეთ, დაამატეთ სანელებლები და მარილი, კვლავ აურიეთ. ჩართეთ "გათბობის" რეჟიმი 10 წუთის განმავლობაში.

ეს არის ის, შეგიძლიათ სცადოთ ფაფა ნელა გაზქურაში მომზადებული ღუმელით. თქვენ შეგიძლიათ მოემსახუროთ ბარდა ფაფას სალათის ახალი ბოსტნეულით, მწნილით ან დაჭრილი მწვანილით.

ხორბლის ფაფა ნელა გაზქურით

ვახშამი მხოლოდ ფაფის მომზადება მოსაწყენი და ყოველთვის არ არის გემრიელი, და თუ ხორცს და ცოტა ბოსტნეულს დაამატებთ, მაშინ ნებისმიერი კრუპი ითამაშებს ახალი გზით. ჩვენ გთავაზობთ გემრიელი ფაფის მომზადებას ნელა გაზქურაში.

პროდუქტები:

• ხორბლის მარცვლეული - 2 სათვალე;
• ძროხის ან ღორის ღუმელი - 1 ბანკი;
• მცენარეული ზეთი - 2 სტადიის;
• ხახვი - 2 თავი;
• წყალი - 4 სათვალე;
• მარილი და სანელებლები გემოვნებით არის.

როგორ მოვამზადოთ ფაფა ნელი გაზქურით:

1. პირველი, გახეხეთ ხახვი მცენარეულ ზეთში "შემწვარი" რეჟიმში. ხახვი უნდა მოჭრილიყო რგოლებით ან ნახევარი რგოლებით. შემწვარი ვარდის ქერქით.
2. დასრულებული ხახვი უნდა დაიჭიროს დახრილი კოვზით, გადაიტანოს თასში და დაფარულია სახურავით.
3. Multicooker თასი ჯერ კიდევ ცხელია. მარცვლეული უნდა ჩამოვთვალოთ რამდენიმე წყლებში და დაასხით იგი ნელა გაზქურაში.
4. დაასხით მარცვლეული წყლით, 1 ჭიქა წყალი დასჭირდება 1 ჭიქა ხორბლის მარცვლეულს 1 ჭიქაზე, დაუყოვნებლივ მოათავსეთ მარილი (საკმარისად პინჩი), აურიეთ.
5. შეარჩიეთ "ფაფა" ან "წიწიბურა" რეჟიმი, დახურეთ მოწყობილობის სახურავი.
6. სიგნალის შემდეგ, როდესაც ქრონომეტრაჟი მუშაობს და პროგრამა გამორთულია, თქვენ უნდა გახსნათ სახურავი, განათავსოთ ღუმელი, ხახვი და აურიოთ. შემდეგ, ჩართეთ "გათბობის" პროგრამა 30 წუთის განმავლობაში.

ყველაფერი, გემრიელი ფაფა ნელა გაზქურით მზად არის, ჩვენ დაუყოვნებლივ ვემსახურებით ცხელ ფაფას სუფრასთან, უხვად ვსვამთ გამანადგურებელ ახალ მწვანილებს, კოვზით არაჟანით. Გემრიელად მიირთვით!

ფაფა ნელა გაზქურით. ვიდეო