სიმინდის ფაფა არის ძალიან მკვებავი კერძი, რომელიც მდიდარია მიკროელემენტებით. აღსანიშნავია, რომ იგი პრაქტიკულად არ შეიცავს რთულ ნახშირწყლებს და, შესაბამისად, ფაფა სრულყოფილად შეიწოვება და ნორმალიზდება საჭმლის მომნელებელი სისტემის. გასტროენტეროლოგები შეთანხმდნენ, რომ სიმინდის ფაფა უნდა იმყოფებოდეს დიეტაში, კვირაში ერთხელ მაინც. მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია, განსაკუთრებით ნელა გაზქურაში. როგორც წესი, სიმინდის ფაფა მომზადებულია წყალზე. ამ მომზადებით შეგიძლიათ დაამატოთ ხორცი, ბოსტნეული და სხვა დანამატები. დღეს ჩვენს სტატიაში ჩვენ ვაჩვენებთ, თუ როგორ შეგნებულად მოვამზადოთ სიმინდის ფაფა წყალში ნელა გაზქურაში.

სიმინდის ფაფა წყალზე ნელა გაზქურაში: ძირითადი რეცეპტი

ნელი გაზქურის სიმინდის ფაფის მომზადება არ განსხვავდება ამ მოწყობილობაში რაიმე სხვა მარცვლეულის მომზადებისაგან. მთავარია სწორად გამოანგარიშოთ მარცვლეულის თანაფარდობა წყლით. და შემდეგ საქმე მცირეა - თქვენ უბრალოდ უნდა ჩართოთ სასურველი პროგრამა Multicooker ეკრანზე და დააყენოთ სამზარეულოს დრო. დასრულებული ფაფა უბრალოდ საოცარია. თანაბრად მოხარშულია, აქვს შესანიშნავი სტრუქტურა და მდიდარი გემო.

ნელი გაზქურის სიმინდის ფაფის მოსამზადებლად ძირითადი რეცეპტის მიხედვით, თქვენ გჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

• სიმინდის მარცვლეული - 1 მულტიისტაკანი;
• წყალი - 4 მულტიტაკანი;
• კარაქი - 30 გ;
• მარილი გემოვნებით.

ეტაპობრივი ინსტრუქცია სამზარეულოსთვის:

1. მარცვლეული ჩადეთ საცვლებში და ჩამოიბანეთ დიდი რაოდენობით წყლით, სანამ გამჭვირვალე სითხეა.
2. გაგზავნეთ მარცვლეული Multicooker Bowl- ში.
3. მოწყობილობის კონტეინერში დაამატეთ კარაქი, მარილი და წყალი.
4. დააინსტალირეთ "ხორვატები/ფაფა" რეჟიმი Multicooker პროგრამული პანელზე.
5. კერძის მომზადება 30 წუთის განმავლობაში.
6. თუ გსურთ სქელი მარცვლეული, ჩართეთ გათბობის რეჟიმი და დატოვეთ კერძი 20-30 წუთის განმავლობაში.

აურიეთ ფაფა და მიირთვით სუფრასთან.

სიმინდის ფაფა წყალზე ყველით ნელა გაზქურაში

სიმინდის ფაფა კარგად მიდის adyghe ყველით. ამ ინგრედიენტის დამატებით სამზარეულოს პროცესში, გამოსავალზე მიიღებთ სურნელოვანი, წვნიანი კერძით კრემისებრი გემოვნებით. განსაკუთრებით მოსწონს ბავშვებს ეს ფაფა. ყველა იმიტომ, რომ მზა პროდუქტს აქვს რბილი თანმიმდევრულობა და დელიკატური გემო. სცადეთ და თქვენ ნამდვილად მოგეწონებათ.

რა იქნება საჭირო სიმინდის ფაფის მომზადებისთვის წყალთან ერთად ყველით ნელა გაზქურაში:

• სიმინდის მარცვლეული - 1 მულტიისტაკანი;
• წყალი - 3.5 მულტიისტაკანი;
• adyghe Cheese - 100 გ;
• კარაქი - 30 გ;
• ოხრახუში (სურვილისამებრ) - მცირე თაიგული;
• მარილი გემოვნებით.

როგორ მოვამზადოთ სიმინდის ფაფა წყალზე ყველით ნელა გაზქურაში.

1. ჩამოიბანეთ სიმინდის კრუპი წყალი გაშვებული წყლის უხვი ნაკადის ქვეშ.
2. განათავსეთ მარცვლეული Multicooker Bowl- ში.
3. დაასხით მოწყობილობის შინაარსი წყლით, დაამატეთ მარილი.
4. დახურეთ მოწყობილობა, დააინსტალირეთ პროგრამა "ხორვატები/ფაფა"
5. კერძის მომზადება 30 წუთის განმავლობაში.
6. გახეხეთ ყველი უხეში გრეიტზე.
7. ჩამოიბანეთ ოხრახუში, დაჭრილი მკვეთრი დანით.
8. სამზარეულოს დასრულებამდე 10 წუთით ადრე, ფაფა დაამატეთ ყველი და კარაქი.
9. მომზადების დასრულებამდე 3 წუთით ადრე, გააგზავნეთ დამსხვრეული ოხრახუში ნელი გაზქურისკენ.

სიმინდის ფაფა წყალზე ნელა გაზქურით საფქვავი

გსურთ გაანათოთ ჩვეულებრივი სიმინდის ფაფის გემო? შემდეგ დაამატეთ ხახვი და სტაფილო მასში. დამატებითი ინგრედიენტის მომზადებას დიდი დრო არ დასჭირდება, მაგრამ ეს დაასრულებს დასრულებული კერძის გემოვნებას.

სიმინდის ფაფის მომზადების მიზნით, საჭირო იქნება შემდეგი პროდუქტები:

• სიმინდის მარცვლეული - 1 მულტიისტაკანი;
• წყალი - 3.5 მულტიისტაკანი;
• ხახვი - 1 კომპიუტერი;
• სტაფილო - 1 \u200b\u200bკომპიუტერი;
• ნიორი - 1 კბილი;
• მცენარეული ზეთი - 2 სტადიის. l;
• კარაქი - 30 გ;
• მარილი გემოვნებით.

სიმინდის ფაფის მომზადების ეტაპები წყალზე ნელი გაზქურის შემწვარი:

1. გარეცხეთ მარცვლეული გაშვებული წყლის ქვეშ, სანამ სითხე გამჭვირვალე არ გახდება.
2. ამოიღეთ ზედა ფენა ნივრის ხახვიდან და მიხაკიდან, გაასუფთავეთ სტაფილო.
3. ხახვი გაჭერით პატარა მოედნებად, დაჭრილი ნიორი დანით პატარა ნაჭრებად, გახეხეთ სტაფილო უხეში გრეხზე.
4. დაასხით მცენარეული ზეთი ნელა გაზქურაში.
5. დააყენეთ Frying პროგრამა მოწყობილობის ჩვენებაზე.
6. გაგზავნეთ ხახვი, ნიორი და სტაფილო ცხარე ზეთში.
7. გაიარეთ ინგრედიენტები მშვილდის ოქროსფერამდე.
8. სიმინდის მარცვლეული ჩადეთ ნელა გაზქურაში.
9. დაასხით ინგრედიენტები მოწყობილობაში წყლით, დაამატეთ მარილი გემოვნებით.
10. დახურეთ ნელი გაზქურა სახურავით, დააყენეთ "ხორვატები/ფაფა" რეჟიმი.
11. კერძის მომზადება 30 წუთის განმავლობაში.
12. სამზარეულოს დასრულებამდე 5 წუთით ადრე, განათავსეთ კარაქი ფაფაში, აურიეთ კერძი.

სიმინდის ფაფა წყალზე ნელა გაზქურით

თუ არ გსურთ დიდი ხნის განმავლობაში სამზარეულოში ოფლი, მაგრამ აპირებთ გულწრფელი სრული კერძის მომზადებას, მაშინ ჩვენი შემდეგი რეცეპტი თქვენთვისაა. სიმინდის ფაფა ღუმელით შესანიშნავია გემოვნებით, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენ წინასწარ გაითვალისწინებთ ხორცის ინგრედიენტის სითბოს მკურნალობას. სამზარეულოს ძირითადი პროცესის დაწყებამდე რეკომენდებულია ღუმელის გახეხვისთვის, რომ ზედმეტი სითხე აორთქლდეს.

კომპონენტის კერძების სია:

• სიმინდის მარცვლეული - 1 მულტიისტაკანი;
• წყალი - 3.5 მულტიისტაკანი;
• stew - 1 ბანკი;
• ხახვი - 1 კომპიუტერი;
• ნიორი - 2 კბილი;
• bay Leaf - 1 კომპიუტერი;
• მარილი გემოვნებით.

Შენიშვნა. კარაქი არ არის რეკომენდებული ამ რეცეპტში გამოყენებისთვის. ფაქტია, რომ ღუმელის წყალობით, კერძი საკმაოდ მსუქანი და მაღალია. ამასთან, თუ სასტიკი შეყვარებული ხართ, სავსებით მისაღებია პატარა ნაჭრის კარაქი დაამატეთ დასრულებულ ცხელ კერძზე.

ნაბიჯი -ნაბიჯებით ინსტრუქციები სიმინდის ფაფის მომზადებისთვის წყალზე ნელა გაზქურით:

1. ჩამოიბანეთ სიმინდის ფაფა წყლის გამჭვირვალებამდე.
2. გახეხეთ ხახვი და ნივრის კბილი.
3. ხახვი მოჭერით პატარა კუბებად, დაჭრილი ნიორი დანით თვითნებური ფორმის ნაწილაკებად.
4. გახსენით ღუმელი, ამოიღეთ ცხიმის ზედა ფენა.
5. დააინსტალირეთ ნელი გაზქურა საცხობი პროგრამაზე.
6. მოათავსეთ ღუმელი წინასწარ გახურებულ თასში.
7. გახეხეთ ხორცის პროდუქტი ნაწილობრივი სითხის აორთქლებაში.
8. სატანკოში დაამატეთ ხახვი და ნიორი.
9. გახეხეთ ხახვის გამჭვირვალობის ყველა ინგრედიენტი.
10. განათავსეთ სიმინდის ფაფა მულტიციურ კონტეინერში.
11. დაასხით მოწყობილობის შინაარსი წყლით, მარილით და დაამატეთ დაფის ფოთოლი.
12. პროგრამული უზრუნველყოფის პანელზე დააინსტალირეთ "ხორვატები/ფაფა" რეჟიმი.
13. კერძის მომზადება 30 წუთის განმავლობაში.

სიმინდის ფაფა წყალზე ხორცით ნელა გაზქურით

სიმინდის ფაფა ხორცით არის მკვებავი და ძალიან გაჯერებული კერძი. ის შეიძლება მოემსახუროს მეორე ლანჩზე ან სადილზე. კერძის სისრულის მიუხედავად, სამზარეულო ძალიან მარტივია. ყველაფერი რაც საჭიროა, არის ხარისხიანი პროდუქტები და ჭკვიანი სამზარეულოს ასისტენტი. როგორც ხორცის პროდუქტი, უმჯობესია ღორის ან ძროხის აღება. თუ "მძიმე" ხორცს შეცვლით ქათმის, ინდაურის ან კურდღლის საშუალებით, კერძი არ გაუარესდება.

რა ინგრედიენტებია საჭირო სიმინდის ფაფის მომზადებისთვის, წყალთან ერთად ხორცით ნელი გაზქურით:

• ღორის ან ძროხის - 350 გ;
• სიმინდის მარცვლეული - 1 მულტიისტაკანი;
• წყალი - 3.5 მულტიტაკანი + 1 მულტიტაკანი;
• ხახვი - 1 კომპიუტერი;
• სტაფილო - 1 \u200b\u200bკომპიუტერი;
• bay Leaf - 1 კომპიუტერი;
• წიწაკის ბარდა - 3 ცალი;
• მცენარეული ზეთი - 2 სტადიის. l;
• კარაქი - 30 გ;
• მარილი გემოვნებით.

სიმინდის ფაფის მომზადება წყალზე ხორცით ნელი გაზქურის ეტაპობრივად:

1. ჩამოიბანეთ მარცვლეული წყლის გამჭვირვალეობამდე.
2. დაიბანეთ ღორის (ძროხის) და სველი ქაღალდის პირსახოცით.
3. ხორცის ინგრედიენტი მოჭრილი თვითნებური ფორმის პატარა ნაჭრებად.
4. გახეხეთ სტაფილო, ამოიღეთ კანი ხახვიდან.
5. ხახვი მოჭრილი კუბებად, გახეხეთ სტაფილო უხეში გრატზე.
6. ჩართეთ ნელი გაზქურა შემწვარი რეჟიმში.
7. დაასხით მცენარეული ზეთი მოწყობილობაში.
8. განათავსეთ ხორცი მოწყობილობის ცხელ თასში.
9. გახეხეთ 10-15 წუთის განმავლობაში.
10. მარილი ხორცი, დაამატეთ ხახვი და სტაფილო ნელა გაზქურას.
11. გახეხეთ მოწყობილობაში ყველა ინგრედიენტი, სანამ არბილებს ხახვს.
12. დაამატეთ დაფნის ფოთოლი და წიწაკა ბარდა ნელი გაზქურისგან.
13. დაასხით 1 მულტიისტანური წყალი მოწყობილობის თასში.
14. დააინსტალირეთ ჩაქრობის პროგრამა.
15. ჩაწერეთ ხორცი ბოსტნეულით 35-40 წუთის განმავლობაში.
16. გახსენით ნელი გაზქურა, ამოიღეთ წიწაკა ბარდა და დაფნის ფოთოლი.
17. ჩადეთ მარცვლეული კონტეინერში.
18. დაამატეთ დარჩენილი წყალი და ცოტა მარილი.
19. მოწყობილობის ჩვენებაზე შეარჩიეთ "მარცვლეულის/ფაფის" რეჟიმი.
20. კერძის მომზადება 30 წუთის განმავლობაში.
21. სამზარეულოს დასრულებამდე 5 წუთით ადრე, დაამატეთ კარაქი, აურიეთ კერძი.

სიმინდის ფაფა წყალზე სოკოთი ნელი გაზქურით

სიმინდის ფაფა წყალზე შეიძლება მოხარშოთ სოკოებით. ეს ინგრედიენტი იძლევა არომატს, წვნიანობას და გემოვნების სისრულეს. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი სოკო: ჭურჭლის სოკო, Champignons, Chanterelles და ა.შ., რა თქმა უნდა, ძალიან გემრიელი და სურნელოვანი სიმინდის ფაფა მიიღება გამხმარი სოკოებით. სამწუხაროდ, მათი შეძენა არც ისე ადვილია. ამიტომ, მოდით მოვამზადოთ სიმინდის ფაფა ახალი სოკოებით, კერძოდ Champignons. რეცეპტი მოცემულია ქვემოთ.

სოკოებით წყალზე სიმინდის ფაფის მოსამზადებლად, თქვენ გჭირდებათ:

• სიმინდის მარცვლეული - 1 მულტიისტაკანი;
• წყალი - 3.5 მულტიისტაკანი;
• champignons - 500 გ;
• ხახვი - 1 კომპიუტერი;
• მცენარეული ზეთი - 2 სტადიის. l;
• კარაქი - 30 გ;
• მარილი გემოვნებით.

სამზარეულოს პროცესები:

1. ჩამოიბანეთ სიმინდის კრუპი ცივი წყლის მძიმე ნაკადის ქვეშ.
2. გაწმინდეთ სოკო: ამოიღეთ ზედა ფენა ქუდებიდან, გახეხეთ ტალახის ნარჩენები ფეხებიდან.
3. დაიბანეთ სოკო და დაჭრილი ნაჭრებად ქუდის გასწვრივ, ფეხი გადაიტანეთ თვითნებური ფორმის ნაჭრებად.
4. ამოიღეთ კანი ხახვიდან, გაჭერით ბოსტნეული კუბებით.
5. დაასხით მცენარეული ზეთი ნელა გაზქურაში, დააყენეთ მოწყობილობა საცხობი პროგრამისთვის.
6. გაგზავნეთ სოკო ცხარე ზეთში.
7. როდესაც სოკოდან სითხე აორთქლდება, ხახვი ჩადეთ თასში.
8. გადაიტანეთ ინგრედიენტები ხახვის გამჭვირვალეობაზე.
9. ჩადეთ გარეცხილი მარცვლეული ნელი გაზქურის შიგნით.
10. თასში დაამატეთ მარილი, კარაქი და წყალი.
11. დააინსტალირეთ ნელი გაზქურა პროგრამაზე "ხორვატები/ფაფა".
12. კერძის მომზადება 30 წუთის განმავლობაში.

სიმინდის ფაფა წყალზე ბოსტნეულით ნელა გაზქურაში

თუ გადაწყვიტეთ მოხარშოთ მართლაც სასარგებლო და გულწრფელი კერძი, მაშინ ჩვენ გირჩევთ, რომ ნელი გაზქურის ბოსტნეულით გააკეთოთ სიმინდის ფაფა. ჭკვიანი სამზარეულოს მოწყობილობა ირჩევს სამზარეულოს ოპტიმალურ ტემპერატურას, ისე რომ ბოსტნეული არ დაკარგოს სასარგებლო თვისებები. სარგებლობის გარდა, მე ცალკე აღვნიშნავ მზა კერძის გემოვნებას. სიმინდის ფაფა ბოსტნეულით უბრალოდ საოცრად წვნიანი, სურნელოვანი და დამაკმაყოფილებელი. წადი წინ, მზარე!

ინგრედიენტების ჩამონათვალი, რომლებიც საჭიროა სიმინდის ფაფის ბოსტნეულით ნელი გაზქურის მოსამზადებლად:

• სიმინდის მარცვლეული - 1 მულტიისტაკანი;
• წყალი - 3.5 მულტიისტაკანი;
• ხახვი - 2 ცალი;
• ბულგარული წიწაკა - 2 ცალი;
• დაკონსერვებული ბარდა - ½ ქილები;
• სტაფილო - 1 \u200b\u200bკომპიუტერი;
• ნიორი - 1 კბილი;
• პომიდორი - 2 ცალი;
• კარაქი - 30 გ;
• მცენარეული ზეთი - 2 სტადიის. l;
• მარილი, პილპილი გემოვნებით.

როგორ მოვამზადოთ სიმინდის ფაფა წყალზე ბოსტნეულით ნელა გაზქურაში:

1. ჩამოიბანეთ სიმინდის ფაფა წყლის გამჭვირვალებამდე.
2. სუფთა ხახვი, სტაფილო, ნიორი. დაიბანეთ ბოსტნეული, დაჭრილი ხახვი და ნიორი პატარა კუბებად, გახეხეთ სტაფილო.
3. დაიბანეთ ზარის წიწაკა, ამოიღეთ თესლი, ვენები და ღერო.
4. წიწაკა მოჭრილი კვადრატული ფორმის პატარა ნაჭრებად.
5. სკალდის პომიდორი, ამოიღეთ კანი მათგან.
6. გაჭრა პომიდორი კუბებით.
7. დაასხით მცენარეული ზეთი ნელ გაზქურაში, დააინსტალირეთ "შემწვარი" პროგრამული პანელზე.
8. ხახვი, ნიორი და სტაფილო ჩადეთ წინასწარ გახურებულ თასში. შეინახეთ ბოსტნეული 7 წუთის განმავლობაში.
9. დაამატეთ ზარის წიწაკა და პომიდორი Multicooker- ის შინაარსზე.
10. გააფართოვეთ ინგრედიენტების შემწვარი 10-15 წუთის განმავლობაში.
11. სამზარეულოს დასასრულს დაამატეთ ბარდა ბოსტნეულს და გაათბეთ იგი ყველა ბოსტნეულით 2-3 წუთის განმავლობაში.
12. ამოიღეთ ბოსტნეული ნელი გაზქურისგან.
13. დაასხით მარცვლეული მოწყობილობის კონტეინერში, დაამატეთ წყალი, მარილი და კარაქი.
14. დააინსტალირეთ "ხორვატები/ფაფა" რეჟიმი ერთეულის ეკრანზე.
15. კერძის მომზადება 30 წუთის განმავლობაში.
16. სამზარეულოს დასრულებამდე 10 წუთით ადრე, ბოსტნეული განათავსეთ ფაფაში, დაამატეთ ცოტა შავი პილპილი.

დასრულებული კერძი, თუ სასურველია, ამშვენებს მწვანე ხახვის წვრილად დაჭრილი ბუმბულით.

სიმინდის ფაფა წყალზე ნელა გაზქურაში. ვიდეო