Pollock mazali va foydali baliqdir, shuning uchun ko'plab do'konlar undan idish pishirishni afzal ko'rishadi. Siz cholg'ularni mutlaqo boshqacha tarzda tayyorlashingiz mumkin, masalan, qovurish, o'chirish va hatto pishiring. Bugun biz boshqa mahsulotlar bilan va turli xil bo'laklarda sekin pishirgichda xushmuomalalikni o'chirishni o'rganamiz.

Sekin pishirgichda soya tuzilgan polsha

Biz qila boshlaymiz, ehtimol, siz bunday baliqni sut sifatida pishirish uchun ishlatishingiz mumkin bo'lgan eng oddiy retsept bilan boshlaymiz.

Tarkibi:

• Baliq fileti - 500 g.
• Soli sos - 3,5 osh qoshiq.
• Piyoz - 1 dona.
• Limon sharbati - 1 osh qoshiq.
• Medor, Organo, Paprika, tuz - o'z xohishingizga ko'ra.

Biz idishni pishirishni boshlaymiz:

• Baliqlarni quduq bilan yuvaman, qog'oz sochiq bilan quritaman. Har qanday bo'lak bilan kesilgan. Siz ularni kattaroq yoki aksincha qilishingiz mumkin, maydalang.
• Soya sousi va limon sharbatini aralashtiring, shuningdek, biz ularga tuzdan tashqari bizning barcha ziravorlarimizni qo'shamiz. Biz sayqallashni tuz bilan ishlaymiz va tuzlamoqni to'ldiramiz. Kamida ikki soat tursin.
• Biz piyozni tozalaymiz, yarim halqa yoki halqalarga kesmoq, qaynoq suv quying, garchi bu kerak emas.
• Biz baliqlarimizni ko'p poimda bir piyola ichiga yoyamiz, u erga qolgan tuzog'ini quying.
• Keyin piyoda piyozni piyoda qo'ydik. Sekin pishirgichni yoping va "o'chirish" rejimida uni yoqing.
• Bizda taxminan 20-25 daqiqa davomida taomni pishirishimiz kerak, shuning uchun bu vaqtdan keyin qurilmaga qarang va tayyorgarlik uchun cholponni tekshiring.

Aytishim kerakki, baliq majburiy tuzlash kerak emas, lekin uni shu tarzda tayyorlashda siz ko'proq suvli va aromatik taomni olasiz. Yoqimli ishtaha!

Sekin pishirgichda piyoz va sabzi bilan qovurilgan jilo

Piyoz va sabzi bilan pishirilgan polyaklar uy bekalari bilishi mumkin, ammo siz bu haqda ayta olasiz, chunki bu retsepti bo'yicha idishga shunchaki barmoqlaringizni yalayapti.

Kerakli mahsulotlar:

• Tushka Pipli - 3 dona.
• Piyoz - 1 dona.
• Sabzi - 1 dona.
• Smetana - 100 g.
• Yog '- 50 g.
• Baliq, tuz uchun ziravorlar aralashmasi sizning ixtiyoringizda.

Biz pishirish jarayoniga boramiz:

• Baliq tana go'shti davolash kerak. Buning uchun ularni, tabiiy ravishda, ya'ni qaynoq suv yoki mikroto'lqinlar yordamida muzdan tushiramiz. Keyinchalik baliq qorniga kiradigan har bir tana go'shtidan qora filmni olib tashlang.
• Biz ham barcha jarliklar va dumini kesib tashlaymiz. Endi biz har bir tana go'shtini bo'laklarga bo'ldik, ularning qancha qismini o'zingiz hal qilsak, bu qoidaning ahamiyati emas. Mening baliqlarim va quruq.
• Endi sabzavotga boraylik. Biz piyoz va sabzi tozalaymiz, piyozni pichoq bilan maydalaymiz, maydalangan uchta sabzi, garchi printsipial jihatdan pichoq bilan maydalash mumkin.
• Ko'pikiqli idishda biz moyni qo'yamiz va qurilmani "qovurilgan" rejimida yoqamiz. Neft eriydi, biz sabzavotlarni idishga solib, ularni 3-5 daqiqa davomida qovuramiz.
• Keyin biz baliqlarimizni tuz va ziravorlar bilan xushbo'y qilish kerak va sabzavotlarga yotqizamiz.
• Qayg'uli qaymoq bilan ko'p pechning tarkibini suv quying, qurilmani yoping va "Simmer" rejimini yoqing.
• Taxminan yarim soatdan keyin, bizning xushbo'yimiz piyoz va sabzi bilan xushmuomala bo'ladi.

Sekin pishirgichda kartoshka bilan pishirilgan

Kartoshka bilan baliq har doim idishni - idishning eng yaxshi versiyasidir, shuning uchun uni bayram stolida ham, doimiy uyda ham ovqatlanish, kechki ovqat tayyorlash uchun tayyorlanishi mumkin.

Shunday qilib, bizga kerak bo'ladi:

• Mintay - 2 tana go'shti.
• Kartoshka - 5 dona.
• Limon sharbati - 1 osh qoshiq. l.
• Mayonez - 50 g.
• Maydanoz - bezatish uchun.
• Katta, qalampir, tuz - o'z xohishingizga ko'ra.
• Suv - 200 ml.

Idishni pishiramiz:

• Ilgari men baliqni yuvib, tozalab, bo'laklarga bo'ldim. Agar so'ralsa, ushbu taom uchun tayyor Polsha filtasini olishingiz mumkin, chunki bu taom bir xil. Biz baliqni ziravorlar bilan ishlaymiz va sharbatni püskürtmek qilamiz.
• Biz kartoshkani tozalaymiz, mening bo'laklarim yoki o'rtacha zarbani, tuz bilan ozgina lazzatlanamiz.
• Biz kartoshka va mayonezni qurilma qurilmasiga joylashtiramiz, muloyimlik bilan aralashtiramiz. Sekin pishirgich bilan ishlashingiz kerakligini unutmang, chunki siz uning qopqog'ini buzishingiz mumkin.
• Baliqni kartoshkaning ustiga qo'ying va suv quying.
• Biz qurilmani "o'chirish" rejimida aylantiramiz va 40-50 daqiqaga vaqt ajratamiz.
• Baliqlar 30 daqiqadan so'ng tom ma'noda tayyor bo'ladi, kartoshka ko'proq vaqt talab etadi, shuning uchun siz uni boshqarishingiz kerak.
• Vaqt o'tishi bilan biz sekin pishirgichni ochamiz va idish tug'ralgan maydanozni sepamiz. Buni boshqa taomga kartoshka bilan almashtirish orqali buni qilishingiz mumkin. Ko'katlar maydalangan pishloq bilan almashtirilishi mumkin.

Kartoshka bilan birlamchi bunday mashhur taomdir, bu faqat bitta retsept bilan cheklashning iloji yo'q.

Keyingi retsept uchun bizda quyidagi ingredientlarga kerak bo'ladi:

• Pipli fileti - 450 g.
• Kartoshka - 4 dona.
• Piyoz - 1 dona.
• Sabzi - 1 dona.
• Smetana - 200 g.
• Pishloq - 150 g.
• Sarimsoq - 2 chinnigullar.
• Ziravorlar - o'z xohishingizga ko'ra.
• O'simlik yog'i - 2,5 osh qoshiq.
• Suv - 100 ml.

Biz pishirishni boshlaymiz:

• Mening baliq filetim, quruq bo'linishda quruq va kesilgan. Kichik ziravorlar va tuzni sindirish.
• Biz kartoshkani va meniki, to'garaklarga kesmoqdamiz. Shuni yodda tutingki, doiralar qalin bo'lmasligi kerak, aks holda siz xom ashyo iste'mol qilishingiz mumkin.
• Shuningdek, biz piyozni tozalaymiz va halqalarni maydalaymiz.
• Sabzi tozalaymiz, va chopamiz. Buni qirg'ich bilan qilish yaxshidir. Biz sarimsoq va pishloq bilan ham xuddi shunday qilamiz.
• Yog'ni qurilma kosasiga quying va "o'chirish" rejimini yoqing.
• Biz kartoshkani idishning pastki qismiga, sarimsoq bilan aralashtirilgan smetana, lazzat bilan aralashtirib yuboramiz.
• Keyin piyozni smetana bilan silkitdik.
• Keyin sabzi, shuningdek smetana qatlamini joylashtiramiz.
• Xo'sh, va nihoyat, biz smetana bilan yoyadigan pollock bo'laklarini qo'ying. Baliq va tuzni lazzatlash kerak emas, chunki biz uni pishirish jarayonining boshida qildik.
• Suvga quying, qurilmani yoping va 45 daqiqa davomida idish uchun pishiring.
• 5-7 minut davomida. Pishirish jarayoni tugashidan oldin biz qurilmani ochamiz va saxiylik bilan ko'p pog'onaning tarkibini pishloq bilan sepamiz. Biz qurilmani yana yopamiz va pishloq qobig'ini yaratishga imkon beramiz.
• Smetana o'rniga mayonezdan foydalanishingiz mumkin, shuningdek, uni o'tlar bilan bezatib, idishga xizmat qilishingiz mumkin.

Sekin pishirgichda guruch bilan pishirilgan

Deyarli har qanday baliq guruch bilan juda yaxshi ketadi va pollock bundan mustasno, shuning uchun biz sizga bunday ingredientlar bilan idingning tez va oddiy versiyasini aytib beramiz.

Biz mahsulotlarni sotib olamiz:

• Pipli fileti - 450 g.
• Piyoz - 1 dona.
• Sabzi - 1 dona.
• Guruch - 1 stakan.
• Sabzavot uchun o'simlik yog'i.
• Katta, yirmik, oregano, qalampir, tuz - o'z xohishingizga ko'ra.

Guruch bilan muloyim pishirish:

• Biz mening baliqlarim va quruq, tuz va barcha ziravorlarimiz bilan yaxshi lazzatmiz.
• Biz sabzavotlarni tozalaymiz va mayda kubik bilan maydalaymiz.
• O'simlik moyini idishga quying va "qovurilgan" rejimini yoqing. Yog 'isitilishi bilan, piyoladagi sabzavotlarni, ziravorlar va tuz bilan ozgina lazzatlang, ularni 5 daqiqa davomida qovuring.
• Endi sabzavotlarga kiring va ozgina qovuring. 3 daqiqa etarli bo'ladi.
• Suv deyarli shaffof bo'lib, baliqqa solguncha guruchni yuvamiz.
• Suv quying. Guruch taxminan 3 sm ga o'ralganligi uchun shunchalik ko'p suv qo'shish kerak.
• Qurilmani yoping va "Simmer" rejimini yoqing, taxminan 35-40 daqiqa davomida pishiring.
• Agar guruch nam bo'lsa, uni "issiqlik" rejimidan foydalanib, uni "issiqlik" rejimidan foydalanib, shunchaki guruchni yopiq sekin pishirgichda qo'yish orqali olib kelish mumkin.

Guruch bilan sut tayyor. Bunday taom juda qoniqarli va foydali bo'ladi, shuning uchun uni parhezga rioya qilish yoki to'g'ri ovqatlanish yoki "o'tirish" ni iste'mol qilish mumkin. Bunday holatdagi yagona orzu ziravorlar sonining pasayishi bo'lishi mumkin.

Sekin pishirgichda qo'ziqorinli qashshoq

Bir qarashda, baliq va qo'ziqorinlarning kombinatsiyasi g'alati tuyulishi mumkin, ammo xulosa chiqarish uchun shoshilmang. Ushbu idishni sinab ko'ring va o'zingiz qanchalik mazali ekanligini ko'rasiz.

Tarkibi:

• Baliq fileti - 450 g.
• Champigen qo'ziqorinlari - 250 g.
• Qaymoq - 100 ml.
• Piyoz - 1 dona.
• Sarimsoq - 2 chinnigullar.
• Sariyog '- 35 g.
• Rozary, Organo, fitna uyushtirgan o'tlar, tuz - o'z xohishingizga ko'ra.

Ushbu taomni pishirish juda oddiy:

• Men polyakni quritib, quritaman, o'rta bo'laklarda kesaman. Tuz va ziravorlar bilan sindirish.
• Biz qo'ziqorinlarni tozalaymiz va slaydlarni maydalaymiz.
• Biz piyozni tozalaymiz va yarim halqalarga kesmoqdamiz.
• Tozalangan sarimsoqni maydalang yoki pichoq bilan maydalang.
• Yog 'miqdorini ko'pikikak idishga soling va "qovurilgan" rejimini qo'ying, yog' isitiladi, unga bir oz qovuring.
• Keyinchalik, qo'ziqorinlar va changlarni idishga yuboring, aralashtiring.
• Hammasini krem \u200b\u200bbilan to'kib tashlang va sarimsoq qo'shing, yana aralashtiring.
• Sekin pishirgichni yoping va "o'chirish" rejimini yoqing.
• Idishni tayyorlash uchun sizga 30-40 daqiqa kerak bo'ladi.

Ushbu retseptga ko'ra, polysha juda suvli va xushbo'ylikka aylanadi.

Sayzin-pishiriqda pishirilgan polyaklar

Butunlay turli xil sabzavotli sutli styuard. Eng mashhur retseptlardan biri bu qovoq va baqlajon bilan sutdir, shuning uchun biz bu haqda gaplashamiz.

Bizga quyidagilar kerak bo'ladi:

• Pipli fileti - 550 g.
• Piyoz - 1 dona.
• Sabzi - 1 dona.
• Qovoq - 1 dona.
• Baqlajon - 1 dona.
• Sabzavot uchun moy.
• Smetana - 250 g.
• Katta, paprika, notekis, quritilgan ko'katlar, tuz - o'z xohishingizga ko'ra.

Biz pishirishni boshlaymiz:

• Biz baliqni, quruq va lazzatni ziravorlar va tuz bilan quritamiz.
• Biz piyozni tozalaymiz va yarim halqalarga kesmoqdamiz.
• Sabzi tozalaymiz va kichik kubik bilan maydalanamiz.
• Qovoq va baqlajon terining tozalanadi va tozalanadi. O'rta qalinlik doiralari bilan kesilgan. Qalinlar qalin qilmang, aks holda pishirish jarayoni davom etishi mumkin.
• Yog'ni qurilma piyolasiga quying va "qovurilgan" rejimini yoqing. Biz 3 daqiqa davomida qovurilgan piyoz va sabzi pufakka soldik.
• Keyin, biz baqlajon va zukkini to'garaklarini qovurish, tuz, ziravorlar bilan bir oz lazzat qildik.
• Barcha sabzavotlarning tepasida biz polkovnikni yoyish va smetana bilan idishni lazzatlang.
• Slut qopqog'ini yoping va "o'chirish" rejimini yoqing.
• Bizning taomimiz taxminan 40 daqiqa davomida tayyorlanadi.

Ushbu retsept bo'yicha siz changni tayyorlashingiz mumkin:

• Pipli fileti - 1 kg.
• Bolgar qalampiri - 1 dona.
• Piyoz - 1 dona.
• Sabzi - 1 dona.
• Sarimsoq - 2 chinnigullar.
• Limon sharbati - 1 osh qoshiq.
• Pomidor - 3 dona.
• Sabzavot uchun moy.
• Rozary, kek, paprika, qora qalampir, tuz - o'z xohishingizga ko'ra.

Sabzavotli muloyim pishirish:

• Mening filim, quruq, o'rta bo'laklarga kesilgan. Bizda juda ko'p sabzavotlar bo'ladi, siz juda oz miqdorda xushmuomalalikni kesishingiz shart emas.
• Baliqni limon sharbati va ziravorlar bilan sindirish.
• Men sabzavotlarni yuvaman, toza va chopaman: lampochkada yarim halqada, maydalangan sarimsoq, kranda, pomidor kiying.
• Yog 'miqdorini ko'pikik idishga quying va "qovurilgan" rejimini yoqing, 3 daqiqa davomida piyoz va sabzi qo'ying, 3 daqiqa davomida qovuring.
• Qolgan sabzavotlarning qolgan qismini idishga joylashtiramiz.
• Ziravorlar va tuz bilan bir oz ko'proq alang, aralashtiring.
• Slut qopqog'ini yoping va "o'chirish" rejimini yoqing.
• Pomidor sharbatga ruxsat beradi, shuning uchun suv qo'shilishi kerak emas, ammo printsipial, 100 ml suv yoki sabzavotli bulon ortiqcha bo'lmaydi.
• Idish tayyorlash uchun taxminan 40 daqiqa kerak bo'ladi.

Ushbu sabzavotlar bilan sut suvli va nozik.

Sekin pishirgichda pomidor va pishloq bilan qovurilgan

Baliq, pomidor va pishloqning kombinatsiyasi sizga va sizning mehmonlaringiz kabi juda ajoyib taom beradi. Ushbu lazzatlanishning tayyorgarlik vaqti minimal ekanligini aytishga arziydi.

Shunday qilib, biz quyidagilarni olishimiz kerak:

• Fayl filesi - 2 dona.
• Yangi pomidor - 1 dona.
• Pishloq - 200 g.
• Smetana - 3 osh qoshiq.
• Sarimsoq - 2 chinnigullar.
• O'simlik yog'i - 2 osh qoshiq.
• Bezatish uchun ko'katlar.
• Sizning xohishingizga ko'ra ziravorlar.

Biz pishirish jarayoniga boramiz:

• Men baliqni quritaman. Agar kerak bo'lsa, biz muzdan tushiramiz.
• Bu holda filetetlarni kesish kerak emas. Biz to'ldiramiz. Spece va tuz bilan pollockni buzish.
• Mening pomidorim va doiralarga kesilgan.
• Graterga, shuningdek, sarimsoq bilan pishloqni maydalang.
• Ko'katlarni maydalang.
• Yog 'miqdorini ko'p qavatli idishga quying va uni "qovurilgan" rejimida qizdiring.
• Biz baliq filtasini bir-biriga mahkam yoyamiz, uni maydalangan sarimsoqni oldindan qo'shib qo'yadigan smetana bilan yuboring.
• Filletda biz pomidor doirasini yoyamiz.
• Baliq va pomidorni pishloq bilan seping.
• Qurilmani yoping va "o'chirish" rejimini yoqing.
• 25-30 minutdan keyin. Bizning taomimiz tayyor bo'ladi.
• Pomidor va pishloq bilan xushmuomalalik berish, uni yangi o'tlar bilan bezatilishi mumkin.

Sekin pishirgichda karam bilan pishirilgan

Hammayoq bilan birlamchi uyni kechki ovqat yoki tushlik uchun ajoyib taomdir. Bunday ovqat tayyorlash jarayoni juda oddiy, shuning uchun hatto boshpana hostess ham ushbu vazifani osongina engishadi.

Tarkibi:

• Tushka Pipli - 3 dona.
• Hammayoq - 500 g.
• Piyoz - 1 dona.
• Qovurilgan piyoz uchun moy.
• Suv - 150 ml.
• Ziravorlar - o'z xohishingizga ko'ra.

Shunday qilib, biz pishiramiz:

• Baliqni muzdan tushiramiz, buni tabiiy yo'l bilan qilish yaxshiroqligini unutmang. Mening tana go'shti, barcha jarohatlar va dumni, shuningdek baliqning qorin bo'shlig'idagi filmni olib tashlang.
• Keyin tana go'shtlarini bo'laklarga bo'ling, har bir baliqni 3-4 qismga kesish uchun etarli bo'ladi.
• Baliqni ziravorlar va tuz bilan sindirish.
• Piyozni kubik bilan tozalang va maydalang.
• Hammayoqni har qanday qulay tarzda chopadi. Siz qulay bo'lgani kabi, siz pichoq yoki maxsus qirg'ichdan foydalanishingiz mumkin. Asosiysi, mayda va ingichka tug'ralgan karamni juda tez tayyorlashni yodda tutishdir.
• Yog'ni qurilma piyolasiga quying va "qovurilgan" rejimini yoqing.
• Piyozni shaffof ranggacha qovuring.
• Hammayoqni ko'pikkali idishga soling va 3-5 daqiqa davomida qovuring.
• Keyin baliqni sabzavotlarga yoyamiz.
• Suv quying. Suv sabzavotli bulon bilan almashtirilishi mumkin.
• Idishning tarkibi ziravorlar va tuz bilan ozgina xushbo'y qiladi.
• Qurilma qurilmasini yoping va "O'chirish" rejimini tanlang.
• Biz 40-45 daqiqa kutishimiz kerak, bizning taomimiz tayyor.
• Bu vaqtdan keyin karam bilan changni tayyor bo'ladi. Siz xizmat qilishingiz va zavqlanishingiz mumkin.

Sekin pishirgichda slianlar qaymoqli sousda qovurilgan

Bunday idish, shubhasiz, bayram stoliga loyiqdir, ishonch hosil qiling, mehmonlar sizning harakatlaringizni qadrlashadi.

Kerakli ingredientlar:

• Pipli fileti - 600 g.
• Konservalangan ananas - 1 bank.
• Qaymoq - 150 ml.
• Yog '- 50 g.
• Petrushka arpabodiyon.
• Financal o'tlar, qalampir, yirmik, tuz - o'z xohishingizga ko'ra.

Biz pishirishni boshlaymiz:

• Mening filetetim, quruq va o'rta bo'laklarga bo'ling. Ziravorlar yarmini kesib oling.
• Ananasni siropdan ajrating va kub shaklida kesing yoki siz darhol kub shaklida kesilgan konservalarni sotib olishingiz mumkin.
• Ko'katlar va maydalangan.
• Kremni ko'p poimikli idishga quying, "o'chirish" rejimini yoqing.
• Keyinchalik, sariyog ', tug'ralgan ko'katlarni konteynerga va ziravorning ikkinchi qismiga qo'shing.
• Biz baliq va ananaslarni idishga yoyamiz.
• Biz taxminan 35 daqiqadan voz kechamiz.
• Idishka xizmat qilayotganda, uni maydalangan pishloq bilan sepishingiz mumkin.

Sekin pishirgichda asal-gorchichchnaya mayin borasida pishirilgan jilet

Perometrlarni tayyorlashning ushbu versiyasi juda qiziq va ehtimol barcha gurmetlar yoqadi. Keling, pishirish uchun nima kerakligini ko'rib chiqaylik:

• Tushka Pipli - 3 dona.
• Limon sharbati - 1 osh qoshiq.
• Asal - 1,5 osh qoshiq. l.
• Xantal "Dijon" - 1,5 osh qoshiq.
• Kungaboqar yog'i - 1,5 osh qoshiq.
• Ziravorlar - o'z xohishingizga ko'ra.

Idishni pishiramiz:

• Baliqni, quduqimni muzdan tushiramiz va quritamiz. Keyin biz barcha jarliklar, dumini kesib, tana go'shtini ichkariga olib chiqamiz. Biz har bir baliqni uning hajmiga qarab 3-5 qismga kesib tashladik.
• Asal biroz qiziydi, mikroto'lqinli pechda yoki bug ', suv hammomida qilish juda oson.
• Asal, xantal va limon sharbatiga aralashtiring.
• Qumqalquvni ziravorlar va tuz bilan sindirish, so'ngra barcha bo'laklarni bizning tuzlashimiz bilan saxiyda moylaymiz. Biz baliqlarga kamida bir soat turmush quramiz.
• Sutni ko'pikka idishda joylashtiramiz va "O'chirish" rejimini tanlang.
• Yaxshi maroqli bo'laklar 25-35 daqiqadan keyin tayyor bo'ladi.
• Shu tarzda yangi sabzavotlar, masalan, bodring, qalampir, pomidor va o'tlar bilan xizmat qilish yaxshi.

Yong'oq va yong'oq bilan qovurilgan jilet

Ushbu retsept "havaskorlik uchun", ammo bu sevgilingiz ekanligingizni tushunish uchun siz albatta ushbu taomni sinab ko'rishingiz kerak.

Shunday qilib, biz quyidagilarni olamiz:

• Pipli fileti - 450 g.
• Apunes - 100 g.
• VOYIHKY YANGI - 50 g.
• Smetana - 200 g.
• Sizning xohishingizga ko'ra ko'katlar.
• Bazil, Organo, Mayran, yirmik, tuz - o'z xohishingizga ko'ra.

Biz pishirishni boshlaymiz:

• Filetetni quritaman. Har qanday shaklga bo'laklarga bo'ling, asosiysi bu mayda bo'laklarga aylanmaydi.
• Men yasalgan narsalarni maqtayman va qaynoq suv quyaman, so'ngra chiziqlar bilan kesib oling.
• Yong'oqni tozalang va maksimal miqdorni maydalang.
• Ko'katlar ham maydalashadi.
• Pollockning kesilgan qismlari tuz va barcha tanlangan ziravorlar bilan saxiy jihatdan xushbo'ylashadi.
• Baliqni "o'chirish" rejimini yoqib, ko'p poaniqlikli idishga yuboramiz.
• Qayg'uli qaymoqni maydalangan yong'oq va yasalganlar bilan aralashtiring va baliq ichiga quying.
• Idishning tarkibini ichiga aralashtiring va qurilmani yoping, idish 25 daqiqa tayyorlang.
• Tayyor taomni xushbo'y tutang.
• Aytishim kerakki, agar xohlasangiz, yong'oqni juda ko'p maydalamasligingiz mumkin, lekin siz ularni butun yadro bilan qo'ymasligingiz kerak.

Sekin pishirgichda pomidor sousida pishirilgan jilet

Bu pishirish pardasi uchun yana bir klassik retsept. Ushbu baliqning pomidorlari bilan kombinatsiyasi, pomidor sousi har doim "" juda "juda suvli idishni beradi. Bundan tashqari, bunday oziq-ovqat tayyorlash uchun sizga minimal vaqt va pul kerak.

Tarkibi:

• Tushka Pipli - 3 dona.
• Pomidor - 4 dona.
• Piyoz - 1 dona.
• Sabzi - 1 dona.
• Organo, maysan, qora qalampir, tuz - o'z xohishingizga ko'ra.
• Sabzavot uchun o'simlik yog'i.
• Sarimsoq - 3 chinnigullar.

Biz pishirishni boshlaymiz:

• Biz tana go'shtlarini, yuvinishni, tozalashni quyruq bilan kesib tashlaymiz. O'rta xil qismlarning tana go'shti kesib oling.
• Piyozni tozalash va kubik bilan maydalash kerak.
• Oldindan tozalangan va yuvilgan mayda maydalash yaxshidir.
• Endi pomidor qilaylik. Mening sabzavotlarim va har bir teriga kesishgan kesma qiladi. Biz buni terisidan tozalab tozalash uchun qilamiz. Biz pomidorni qaynoq suv bilan yog'diramiz, ozgina tura olamiz.
• Keyinchalik, pomidorni maydalashingiz kerak, bu esa buni blender bilan bajarish yaxshidir.
• Sarimsoqni pichoq yoki qirg'ich bilan maydalang.
• Yog 'miqdorini ko'p pog'onali idishga quying va "qovurilgan" rejimini yoqing.
• Biz piyolada piyoz va sabzi yiqilib, yarmini yarmiga aylantirdik.
• Pomidorni blenderga quying.
• Biz saxiy tuzsiz, natijada paydo bo'lgan aralashma.
• Sabzavotlarga sarimsoq qo'shing, aralashtiring.
• Biz pomidor sousida baliq bo'laklarini qo'yamiz va "O'chirish" rejimini yoqamiz.
• Kamida 40 daqiqa changni qoldiring.
• Kartoshka yoki guruch pyuresi bilan bunday taomga xizmat qilish yaxshi.

Ko'rinib turibdiki, qovurilgan qovoq yasash uchun retseptlar etarli darajada. O'zingizning tasavvuringizni qo'llash, siz o'zingizning yaqinlaringiz va do'stlaringizni hayratda qoldiradigan shaxsiy retsepti bilan osongina chiqishingiz mumkin. Eksperimentlash va oilangizni mazali va sog'lom ovqat bilan xursand qilishdan qo'rqmang. Yoqimli ishtaha!

VIDEO: Sabzavot bilan sekin pishirilgan mazali polyak baliqlari