O ensopado de vegetais com frango em uma panela lenta é um orçamento e prato dietético, que em duas contas sacará a fome muito forte. A comida é simplesmente preparada, lembrada por um sabor agradável e aroma, fornece ao corpo um rico complexo de vitaminas e elementos de rastreamento. As vantagens do prato também incluem a fácil compatibilidade de seus principais ingredientes com vários produtos, para que você sempre encontre uma receita no seu gosto.

Como cozinhar ensopados de legumes com frango em uma panela lenta: Notas nos campos

1. O ensopado de legumes é delicioso em si, mas é a carne de frango que dá a vegetais a plenitude pela qual amamos muito este prato. Ao mesmo tempo, o frango dietético é útil para crianças e adultos, especialmente aqueles que controlam estritamente o peso corporal.
2. Qualquer parte do pássaro pode ser colocada no ensopado, mas o peito e o filé são mais adequados. Antes de enviar a carne para o fogão lento, ela precisa ser lavada, cortar gordura e filmes, secar com toalhas de papel e cortar em pedaços de tamanho médio.
3. Vegetais ezmable para ensopado - cebola e cenoura. Caso contrário, fantasie e coloque tudo o que a alma deseja. Muito saboroso e perfumado acaba sendo um ensopado com cogumelos. Antes de deitar na tigela, os legumes são bem lavados, descascados e picados.
4. Primeiro de tudo, no múltiplo do óleo vegetal aquecido, coloque pedaços de carne, frite por vários minutos e adicione cebolas com cenoura e ensopado até que os legumes fiquem macios. Então o restante dos ingredientes é gradualmente relatado - primeiro aqueles cuja preparação leva mais tempo.
5. O ensopado acabará seco, se você não adicionar um pouco de líquido lá. Brouss, creme de leite, suco de tomate são adequados. Chega de meio copo, sempre considere o suco que os vegetais certamente serão lançados.
6. Não se esqueça de especiarias e vegetação. Obviamente, você tem seus temperos favoritos, não hesite em usá -los bastante - os vegetais e o frango têm um sabor bastante suave, por isso não vai doer dar mais expressividade. Para dotar o ensopado com acuidade picante, coloque migalhas de alho ou um pedaço de pimenta de caiaque lá.

Ensopado de vegetais com frango e ervilhas verdes em um fogão lento

Vamos coletar o produto para a preparação do ensopado:

• filé de frango - 500 g;
• Óleo de girassol - 60 ml;
• batatas - 4 pcs.;
• tsukini - 1 pc.;
• cebola - 1 pc.;
• cenoura - 1 pc.;
• creme de leite - 100 g;
• ervilhas verdes frescas ou de sorvete - 250 g;
• tomate grande denso - 1 pc.;
• sal, pimenta preta.

Para cozinhar ensopados de legumes com frango em uma panela lenta, procure um guia detalhado:

1. Descasque a cebola e corte -a com pequenos cubos. Coloque o corte no Multiquene e defina o modo "fritar" por meia hora. Cebolas, mexendo, frite por 5 minutos.
2. Corte a carne de frango nos mesmos pequenos pedaços. Coloque imediatamente o filete na cebola, misture os ingredientes e cozinhe -os por 20 a 25 minutos, mexendo periodicamente para que a batata frita seja uniforme.
3. Corte a casca do tsukini e corte o vegetal em fatias de 2 cm de largura. Envie para a tigela para os produtos.
4. Limpe as cenouras e corte em um ralador grosso. Despeje na panela lenta.
5. Corte as batatas de peças de tamanho médio. Deitar no dispositivo.
6. Pique o tomate com tiras grandes. Juntamente com ervilhas e creme de leite, adicione pratos ao restante dos ingredientes. No mesmo estágio, adicione sal e pimenta a gosto.
7. Execute a função de extinção por 45 minutos e não se esqueça de fechar o meio com uma tampa.

Ensopado de vegetais com frango em um multicooker em tsari

Lista de compras:

• peito de frango - 1 pc .;
• água - 100 ml;
• cogumelos brancos frescos ou secos - 4 pcs.;
• batatas - 2 pcs.;
• ervilhas verdes - 50 g;
• pequenas cenouras - 1 pc.;
• cebola - 1 pc.;
• brócolis - meio garfo;
• alho - 2 lóbulos;
• endro fresco e cebola verde;
• óleo vegetal para fritar;
• tempero de sal, pimenta e cogumelos.

Cozinhe ensopados de legumes com frango em uma panela lenta de acordo com as instruções:

1. Passe o peito em água corrente, molhe com uma toalha de papel e divida com uma faca nos mesmos pedaços. Coloque a carne em uma tigela, adicione sal, pimenta e misture.
2. Enxágue os cogumelos em água da torneira e corte em fatias de espessura média.
3. Limpe todos os vegetais da casca. Corte a cebola, cenoura e batata com pequenos cubos ou barras, desmonte brócolis em inflorescências e pique as fatias de alho para o estado de Gruel.
4. Execute o programa de fritura por 30 minutos e preencha o multicash com óleo vegetal. Aguarde de 2 a 3 minutos enquanto o óleo esquenta.
5. Coloque o frango no dispositivo e misture as peças até que uma sombra rosada uniforme apareça.
6. Agora despeje cogumelos e cebolas na panela lenta, mexa os ingredientes até que o programa esteja concluído.
7. Relate o Multi -Pish a "extinguir", programe o programa por 45 minutos. Coloque batatas, cenouras, brócolis, ervilhas e alho no topo da carne. Adicione um pouco de tempero de cogumelos. De tempos em tempos, misture os ingredientes do prato.
8. O ensopado de legumes acabado é polvilhado com cebola verde picada e endro. Desfrute de sua refeição!

Ensopado de vegetais com frango e couve -flor em um fogão lento

Os produtos dos quais iremos cozinhar:

• filé de frango - 0,5 kg;
• batatas - 0,7 kg;
• tomates - 3 pcs.;
• couve -flor - 0,3 kg;
• feijão em forma de parte - 0,3 kg;
• cenoura de tamanho médio - 1 pc.;
• cebola grande - 1 pc.;
• sal, pimenta preta;
• salsa fresca - um monte;
• óleo de girassol;
• tempero para frango.

Procedimento para cozinhar ensopados de legumes com frango em uma panela lenta:

1. Corte o frango lavado e discutido em grandes partes. Dobre os pedaços de frango em uma tigela, polvilhe com sal, pimenta e especiarias. Misture bem a carne e deixe para decapagem por 10 a 15 minutos.
2. Despeje o óleo no multiquen e ligue o programa "fritura". Depois de alguns minutos, coloque um filé picado com várias comixas e, com uma tampa aberta, frite até ficar embaçado.
3. Moa a cebola, cortando -a com meio anéis, cenouras em um ralador grosso. Coloque o fatiamento de vegetais na carne, misture e frite por 2 a 3 minutos e depois desligue a “fritar”.
4. Prepare vegetais para deitar em uma panela lenta: corte as batatas com barras, tomates com fatias, repolho colorido cortado em inflorescências, feijão picado, se desejado, cortado em pedaços menores.
5. Encha os múltiplos PEs com vegetais, adicione sal, pimenta, tempero, salsa picada e misture os ingredientes ao ensopado. Feche a tampa e ative o programa de extinção por 1 hora. Deixe o ensopado de vegetais acabado com frango em uma panela lenta por mais 30 minutos no modo de aquecimento.

Estrela de frango e legumes congelados em uma panela lenta

Vamos precisar desses produtos:

• filé de frango - 300 g;
• vegetais congelados variados - 500 g;
• batatas - 5 pcs.;
• cebola - 1 pc.;
• cenoura - 1 pc.;
• creme de leite 20% - 80 ml;
• suco de limão - 1 colher de chá;
• azeite - 2 - 3 colheres de sopa. eu.;
• sal, especiarias favoritas;
• verdes frescos - um monte.

Instruções para a preparação de ensopados de legumes com frango em uma panela lenta:

1. Coloque os vegetais variados do freezer. Lave os legumes frescos e descasque. Retire todos os filmes do filete, enxágue e mancham com uma toalha de papel.
2. Corte um pedaço de carne em peças pequenas, coloque uma tigela e tempere com suco de limão, sal, pimenta e especiarias. Misture e reserve por 30 minutos.
3. Moa as cenouras com cubos. Ligue a “fritar” em uma panela lenta com duração de 10 minutos. Despeje o óleo no multiquene, aqueça -o e coloque as cenouras lá.
4. Pique a cebola com um cubo médio e adicione às cenouras, depois coloque os pedaços de carne em conserva. Entrando nos produtos com uma espátula de madeira, frite-os por mais 5-7 minutos.
5. Corte as batatas de cubos de tamanho médio. Verdes pique finamente.
6. Coloque as batatas em multi -PEs e cozinhe na “fritar” por 5 minutos. Não se esqueça de misturar os ingredientes.
7. Relate o fogão lento no modo "extinção". Despeje a variedade de vegetais na tigela, adicione especiarias e misture. Despeje os ingredientes com creme de leite por cima, coloque verduras picadas e feche a tampa. O ensopado de vegetais com frango em uma panela lento estará pronto em uma hora.

Ensopado de legumes com frango e "azul" em um fogão lento

Produtos necessários:

• peitos de frango - 2 pcs.;
• tomates - 6 pcs.;
• cebola - 1 pc.;
• batatas - 6 pcs.;
• "Blue" - 4 PCs.;
• cenoura - 1 pc.;
• repolho branco - 1/4 de garfo;
• sal, pimenta - a gosto;
• óleo de girassol.

Etapa -COM -Etapa cozinheira de ensopados de legumes com frango em uma panela lenta:

1. Corte os peitos lavados e secos em pedaços pequenos.
2. Descasque as cebolas e cenouras. Pique a cebola finamente e cenouras com pedaços maiores.
3. Execute o programa de fritura por 20 minutos. Despeje o óleo na tigela e aqueça -a e depois frite a carne lá. Uma bela crosta dourada aparecerá após cerca de 8 minutos.
4. Coloque um corte de vegetais de cebola e cenoura na tigela e frite, mexendo, até o final do programa.
5. "The Blue" descasque e pique em uma pequena barra, dobre em uma tigela, adicione sal e reserve por um tempo para que os vegetais se livrem de suco amargo. Antes de deitar em vários PES, enxágue o "azul" em água corrente e esprema o excesso de líquido.
6. Corte as batatas não muito grandes, couve - tiras.
7. Coloque todos os vegetais na panela lenta, despeje 1 xícara de água, adicione sal e pimenta. Programando a "extinção" por 40 minutos.
8. Lave os tomates, seque e divida -os em dois com uma faca. Moa em um ralador fino. Não coloque a pele que permanece em suas mãos no prato. Tempere os ingredientes com purê de tomate, quando até a conclusão do programa principal permanecer 5 minutos, misture bem os produtos e feche a tampa do dispositivo. Deixe o ensopado de vegetais acabado com frango em uma panela lenta no modo de "aquecimento" por 30 minutos.

Ensopado de vegetais com frango e queijo em um fogão lento

Produtos:

• caldo de carne - 120 ml;
• frango - 0,5 ml;
• Óleo de girassol - 30 ml;
• uma pequena vagem de pimenta búlgara - 1 pc.;
• cebola - 1 pc.;
• cenoura - 1 pc.;
• creme de leite 20% - 120 g;
• repolho - 1/4 de cabeça;
• alho jovem - 2 cabeças;
• queijo duro - 50 g;
• sal, pimenta moída;
• tempero de curry;
• dill e salsa fresca - um monte.

Ensopado de legumes com frango em uma panela lenta de acordo com esta receita é preparada da seguinte forma:

1. Divida o frango com uma faca em pedaços pequenos. Sal e pimenta a peça de trabalho.
2. Frite os pedaços de carne no modo de "fritar" por 7 a 8 minutos.
3. Cenoura de ouro, pimenta e cebola com uma tira arrumada. Moa alho em fatias finas.
4. Coloque vegetais em uma panela lenta. Despeje os ingredientes do futuro prato com um caldo, feche a tampa e gire a “extinção” por 15 minutos.
5. Corte o repolho com tiras finas e lembre -se do corte com as mãos.
6. Moa o queijo em um ralador grosso e misture -o com creme de leite. Conecte o posto de gasolina com repolho e coloque em multiproop.
7. Feche a tampa, ligue o programa de "panificação" por 10 minutos e cozinhe ensopados de vegetais com frango em uma multicooker para um sinal de som. Decore o prato acabado com ervas picadas.

Ensopado de vegetais com frango e abóbora em um fogão lento

Produtos necessários:

• filé de frango - 0,5 kg;
• polpa de abóbora - 450 kg;
• batatas - 800 g;
• lâmpadas - 2 pcs.;
• cenoura - 1 pc.;
• milho enlatado - 0,5 latas;
• suco de tomate - 1 colher de sopa.;
• uma mistura de grama da provença - a gosto;
• sal, pimenta preta;
• óleo de girassol.

O plano de ação é o seguinte:

1. Pequena a cabeça da cebola e pique as cenouras com cubos.
2. Lave o frango, seque e corte com fatias de tamanho médio.
3. Despeje o óleo vegetal no multiquen, aqueça e prepare o corte de vegetais e o frango no modo "assar" por 5 a 7 minutos.
4. Descasque as batatas e a abóbora, depois corte em pedaços grandes. Coloque a panela lenta no restante dos produtos e, misturando -se de tempos em tempos, prepare -se no modo “extinguir” para quase a prontidão das batatas.
5. Agora despeje o milho para multi -PES e despeje o suco de tomate.
6. Produtos de sal e pimenta, adicione ervas provecal, misture tudo bem, feche a tampa e cozinhe por cerca de 7 a 8 minutos. Ensopado de vegetais com frango em uma panela lenta está pronta! Desfrute de sua refeição!

Ensopado de vegetais com frango em uma panela lenta: dicas de negócios

1. Combine vegetais e também use diferentes combinações de especiarias, concentrando -se em suas preferências pessoais. Você verá, o mesmo prato pode ser dado pelo mesmo prato em um sabor completamente diferente.
2. Com opções de reabastecimento e ensopados também podem ser experimentados.
3. Não corte os vegetais muito finamente - no final, você não ficará ensopado, mas com mingau.
4. Os amantes do "afiado" sempre precisam ter uma pimenta ou pimenta na mão.