Vegetabilisk gryta med kyckling i en långsam spis är en budget och kosträtt, som i två konton kommer att släcka till och med mycket stark hunger. Maten är helt enkelt beredd, ihågkommen av en trevlig smak och arom, ger kroppen ett rikt komplex av vitaminer och spårelement. Fördelarna med skålen inkluderar också den enkla kompatibiliteten hos dess huvudingredienser med olika produkter, så du hittar alltid ett recept efter din smak.

Hur man lagar vegetabiliska grytor med kyckling i en långsam spis: anteckningar i åkrarna

1. Vegetabilisk gryta är läcker i sig själv, men det är kycklingkött som ger grönsaker fullhet som vi älskar denna maträtt så mycket för. Samtidigt är dietkyckling användbar för barn och vuxna, särskilt de som strikt kontrollerar kroppsvikt.
2. Varje del av fågeln kan läggas i grytan, men bröstet och filén är bäst lämpade. Innan du skickar köttet till långsam spis måste det tvättas, klippa av fett och filmer, torka med pappershanddukar och skäras i medelstora bitar.
3. Ezmable -grönsaker för grytor och morötter. Annars fantaserar och lägger allt som själen vill ha. Mycket välsmakande och doftande visar sig vara en gryta med svamp. Innan grönsakerna lägger sig i skålen tvättas och hackas noggrant och hackas.
4. Först och främst, i den multipla av den uppvärmda vegetabiliska oljan, lägg bitar av kött, stek i flera minuter, tillsätt sedan lök med morötter och gryta tills grönsakerna blir mjuka. Sedan rapporteras resten av ingredienserna gradvis - först de vars förberedelser tar mer tid.
5. Grytan visar sig vara torr om du inte lägger till lite vätska där. Brouss, gräddfil, tomatsaft är lämpliga. Tillräckligt ett halvt glas, tänk alltid på juicen som grönsaker säkert kommer att lanseras.
6. Glöm inte kryddor och grönska. Naturligtvis har du dina favoritkryddor, tveka inte att använda dem mycket - grönsakerna och kycklingen har en ganska mjuk smak, så det kommer inte att skada att ge det mer uttrycksfullhet. För att ge grytan med pikant skärpa, lägg vitlöksmulor eller en bit kayenpeppar där.

Vegetabilisk gryta med kyckling och gröna ärtor i en långsam spis

Vi samlar in produkten för beredning av grytan:

• kycklingfilé - 500 g;
• solrosolja - 60 ml;
• potatis - 4 st.;
• tsukini - 1 st;
• lök - 1 st;
• morötter - 1 st;
• gräddfil - 100 g;
• färska eller glassgröna ärtor - 250 g;
• stor tät tomat - 1 st;
• salt, svartpeppar.

För att laga vegetabiliska grytor med kyckling i en långsam spis, titta på en detaljerad guide:

1. Skala löken och skär den med små kuber. Lägg snittet i multikanen och ställ in "stekning" -läget i en halvtimme. Lök, omrörning, stek i 5 minuter.
2. Skär kycklingköttet i samma små bitar. Lägg omedelbart filén till löken, blanda ingredienserna och koka dem i 20 - 25 minuter under omrörning med jämna mellanrum så att yngeln är enhetlig.
3. Skär skalet från tsukini och skär grönsaken i skivor 2 cm breda. Skicka in i skålen till produkterna.
4. Rengör morötter och hacka på ett grovt riv. Häll i långsam spis.
5. Skär potatisen i medelstora bitar. Lägg i enheten.
6. Hacka tomaten med stora remsor. Tillsätt rätter till resten av ingredienserna tillsammans med ärtor och gräddfil. Tillsätt salt och peppar efter smak i samma skede.
7. Kör släckfunktionen i 45 minuter och glöm inte att stänga multisbädden med ett lock.

Vegetabilisk gryta med kyckling i en multikokare i Tsari

Inköpslista:

• kycklingbröst - 1 st.;
• vatten - 100 ml;
• färska eller torkade vita svampar - 4 st;
• potatis - 2 st.;
• gröna ärtor - 50 g;
• små morötter - 1 st.;
• lök - 1 st;
• broccoli - en halv gaffel;
• vitlök - 2 lobuler;
• färsk dill och grön lök;
• vegetabilisk olja för stekning;
• salt, peppar och svamp smaksättning.

Koka grönsaksgrytor med kyckling i en långsam spis enligt instruktionerna:

1. Kör brisket i rinnande vatten, bli våt med en pappershandduk och dela med en kniv i samma bitar. Lägg köttet i en skål, tillsätt salt, peppar och blanda.
2. Skölj svampen i vatten från kranen och skär i skivor med medeltjocklek.
3. Rengör alla grönsaker från skalet. Skär löken, morötter och potatis med små kuber eller barer, demontera broccoli i blommor och hacka vitlökskivorna till delstaten Gruel.
4. Kör stekprogrammet i 30 minuter och fyll multicash med vegetabilisk olja. Vänta i 2 - 3 minuter medan oljan värms upp.
5. Lägg kycklingen i enheten och blanda bitarna tills en enhetlig rosig nyans visas.
6. Häll nu svamp och lök i långsam spis, rör om ingredienserna tills programmet är slutfört.
7. Rapportera multi -pish till "släckning", programmera programmet i 45 minuter. Lägg potatis, morötter, broccoli, ärtor och vitlök på toppen av köttet. Lägg till lite svamp smaksättning. Blanda då och då ingredienserna i skålen.
8. Den färdiga grönsaksgrytan är strö med hackad grön lök och dill. Smaklig måltid!

Vegetabilisk gryta med kyckling och blomkål i en långsam spis

De produkter som vi kommer att laga mat:

• kycklingfilé - 0,5 kg;
• potatis - 0,7 kg;
• tomater - 3 st.;
• blomkål - 0,3 kg;
• delformade bönor - 0,3 kg;
• medelstora morötter - 1 st;
• stor lök - 1 st;
• salt, svartpeppar;
• fresh persilja - ett gäng;
• solrosolja;
• krydda för kyckling.

Procedur för matlagning av grönsaksgrytor med kyckling i en långsam spis:

1. Skär den tvättade och diskuterade kycklingen i stora delar. Vik bitarna av kyckling i en skål, strö över salt, peppar och kryddor. Blanda köttet noggrant och lämna för betning i 10 - 15 minuter.
2. Häll oljan i multichanen och slå på "stekning" -programmet. Efter ett par minuter, lägg i en hackad filé med flera spår och stek med ett öppet lock tills det är suddigt.
3. Slipa löken, skär den med halva ringar, morötter på ett grovt riv. Lägg grönsaksskivan på köttet, blanda och stek i 2 - 3 minuter och stäng sedan av "stekning".
4. Förbered grönsaker för att lägga i en långsam spis: skär potatisarna med stänger, tomater med skivor, skivad färgad kål i blommor, hackade lappbönor, om så önskas, skär i mindre bitar.
5. Fyll multiperna med grönsaker, tillsätt salt, peppar, krydda, hackad persilja och blanda ingredienserna till grytan. Stäng locket och aktivera släckprogrammet i 1 timme. Lämna den färdiga vegetabiliska grytan med kyckling i en långsam spis i ytterligare 30 minuter i värmeläge.

Stjärna från kyckling och frysta grönsaker i en långsam spis

Vi behöver sådana produkter:

• kycklingfilé - 300 g;
• diverse frysta grönsaker - 500 g;
• potatis - 5 st.;
• lök - 1 st;
• morötter - 1 st;
• gräddfil 20% - 80 ml;
• citronsaft - 1 tsk;
• olivolja - 2 - 3 msk. l .;
• salt, favoritkryddor;
• färska greener - ett gäng.

Instruktioner för beredning av vegetabiliska grytor med kyckling i en långsam spis:

1. Lägg grönsaken mellan frysen. Tvätta de färska grönsakerna och skala. Ta bort alla filmer från filén, skölj och blot med en pappershandduk.
2. Skär en bit kött i små delar, lägg i en skål och krydda med citronsaft, salt, peppar och kryddor. Blanda och lägg åt sidan i 30 minuter.
3. Slipa morötter med kuber. Slå på "stekning" på en långsam spis som varar i 10 minuter. Häll olja i multikan, värma upp den och lägg morötter där.
4. Hacka löken med en genomsnittlig kub och tillsätt till morötter och lägg sedan de inlagda bitarna av kött. Styr produkterna med en träspatel, stek dem i ytterligare 5-7 minuter.
5. Skär potatisen i medelstora kuber. Gröna finhop.
6. Lägg potatisarna i flera pes och koka på "stek" i 5 minuter. Glöm inte att blanda ingredienserna.
7. Rapportera långsam spis i läget "släckande". Häll grönsakssortimentet i skålen, tillsätt kryddor och blanda. Häll ingredienserna med gräddfil på toppen, lägg hackade gröna och stäng locket. Vegetabilisk gryta med kyckling i en långsam spis kommer att vara redo på en timme.

Vegetabilisk gryta med kyckling och "blå" i en långsam spis

Nödvändiga produkter:

• kycklingbröst - 2 st.;
• tomater - 6 st;
• lök - 1 st;
• potatis - 6 st.;
• "Blue" - 4 st.;
• morötter - 1 st;
• vit kål - 1/4 gaffel;
• salt, peppar - för att smaka;
• solrosolja.

Steg -genom att laga matlagning av vegetabiliska grytor med kyckling i en långsam spis:

1. Skär de tvättade och torkade briskets i små bitar.
2. Skala lökarna och morötter. Hacka löken fint och morötter med större bitar.
3. Kör stekprogrammet i 20 minuter. Häll olja i skålen och värma den, stek sedan köttet där. En vacker gyllene skorpa kommer att dyka upp efter cirka 8 minuter.
4. Lägg en grönsaksskärning av lökar och morötter i skålen och stek under omrörning fram till slutet av programmet.
5. "Den blå" skala och hugga i en liten bar, vik i en skål, tillsätt salt och lägg åt sidan ett tag så att grönsakerna blir av med bitterjuice. Innan du lägger in multipes, skölj det "blå" under rinnande vatten och pressa överflödet.
6. Skär potatisarna inte så stora rutor, kål - remsor.
7. Lägg alla grönsaker i långsam spis, häll 1 kopp vatten, tillsätt salt och peppar. Programmerar "släckning" i 40 minuter.
8. Tvätta tomaterna, torka och dela dem i två med en kniv. Slipa på ett fint grater. Lägg inte huden som finns kvar i dina händer i skålen. Krydda ingredienserna med tomatpuré, när det tills det är slutfört huvudprogrammet, blanda produkterna väl och stäng enhetskåpan. Lämna den färdiga grönsaksgrytan med kyckling i en långsam spis i "uppvärmning" -läget i 30 minuter.

Vegetabilisk gryta med kyckling och ost i en långsam spis

Produkter:

• köttbuljong - 120 ml;
• kyckling - 0,5 ml;
• solrosolja - 30 ml;
• en liten skida bulgarisk peppar - 1 st;
• lök - 1 st;
• morötter - 1 st;
• gräddfil 20% - 120 g;
• kål - 1/4 huvud;
• unga vitlök - 2 huvuden;
• hård ost - 50 g;
• salt, malt peppar;
• curry kryddor;
• färsk dill och persilja - ett gäng.

Vegetabilisk gryta med kyckling i en långsam spis enligt detta recept framställs enligt följande:

1. Dela kycklingen med en kniv i små bitar. Salt och peppar arbetsstycket.
2. Stek köttbitarna i "stekning" -läge i 7 till 8 minuter.
3. Guld morötter, peppar och lök med en snygg remsa. Slipa vitlök i tunna skivor.
4. Lägg grönsaker i en långsam spis. Häll ingredienserna i den framtida skålen med en buljong, stäng locket och slå på "släckningen" i 15 minuter.
5. Skär kålen med tunna remsor och kom ihåg snittet med händerna.
6. Slipa osten på ett grovt riv och blanda den med gräddfil. Anslut bensinstationen med kål och lägg i multiproop.
7. Stäng locket, slå på "bakning" -programmet i 10 minuter och koka grönsaksgrytor med kyckling i en multikokare till en ljudsignal. Dekorera den färdiga skålen med hackade örter.

Vegetabilisk gryta med kyckling och pumpa i en långsam spis

Nödvändiga produkter:

• kycklingfilé - 0,5 kg;
• pumpa massa - 450 kg;
• potatis - 800 g;
• glödlampor - 2 st;
• morötter - 1 st;
• konserverad majs - 0,5 burkar;
• tomatjuice - 1 msk.;
• en blandning av gräset i Provence - till smak;
• salt, svartpeppar;
• solrosolja.

Handlingsplanen är som följer:

1. Liten lökhuvud och hugga morötter med kuber.
2. Tvätta kycklingen, torka och skär med skivor med medelstor.
3. Häll vegetabilisk olja i multichanen, värm och förbered grönsaksskäret och kycklingen i "rostning" -läget i 5 - 7 minuter.
4. Skala potatisen och pumpa och skär sedan i stora bitar. Sätt i långsam spis till resten av produkterna och blanda då och då, förbered dig i "släckande" -läget till nästan potatisens beredskap.
5. Häll nu majs till multipes och häll tomatsaft.
6. Salt- och pepparprodukter, tillsätt provencal örter, blanda allt väl, stäng locket och sjuda i cirka 7 - 8 minuter. Vegetabilisk gryta med kyckling i en långsam spis är klar! Smaklig måltid!

Vegetabilisk gryta med kyckling i en långsam spis: affärstips

1. Kombinera grönsaker och använd också olika kombinationer av kryddor med fokus på dina personliga preferenser. Du kommer att se, samma maträtt kan ges av samma maträtt i en helt annan smak.
2. Med tankningsalternativ och grytor kan också experimenteras.
3. Skär inte grönsakerna mycket fint - i slutändan kommer du inte att få gryta utan gröt.
4. Älskare av de "skarpa" måste alltid ha en peppar eller chilipeppar till hands.